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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別フレスコ

ジム店舗別_フレスコ_天六店__2018_05

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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土 10:20 浜田薫     ベーシックW
土 13:15 大西恭子    ヨガエクササイズ
土 15:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
土 17:00 山崎盛一    マスターエアロ
土 18:40 村井美惠    ベーシックW

日 10:15 小森裕弥    リラックスヨガ
日 12:10 澤井詩衣菜   Group Groove
日 15:20 岡田渓子    マスターエアロ
日 16:15 江上加余子   ダンスストレッチ
日 16:40 江上加余子   ジャズダンス

月 11:15 大森麻紀    Group Groove
月 12:10 大森麻紀    ポルドブラ
月 13:05 岡野一実    リラックスヨガ
月 15:10 川西雅美    フィットネスフラダンス
月 20:35 下田厳紀    ファットバーナー
月 20:35 正義      太極拳
月 21:15 矢野俊彦    アクアビクス

火 10:15 廣江美規子   ラテンエクササイズ
火 10:50 吉山紗生    機能改善 ストレッチ
火 10:55 廣江美規子   ファットバーナー
火 11:35 吉山紗生    はじめてW
火 12:15 近藤弘子    フィットネスフラダンス
火 13:15 梶村大北知子  ZUMBA
火 14:10 野村健一郎   BAILA
火 14:15 梶村大北知子  アクアZUMBA
火 19:20 野村健一郎   TOPエアロ
火 20:30 中北幸助    Group Groove
火 21:30 影矢真里    ZUMBA

水 10:15 前田由起    フィットネスフラダンス
水 11:10 大森麻紀    RITMOS
水 12:10 山崎盛一    ベーシックW
水 12:15 川西哲也    アクアビクス
水 14:00 小森祐弥    リラックスヨガ
水 15:15 古澤真里    ピラティス
水 19:55 RIKA    ポルドブラ
水 20:30 市来弘行    アクアビクス
水 20:50 RIKA    RITMOS

金 10:15 古澤真里    ピラティス
金 12:15 柴原綾加    ベーシックW
金 13:10 柴原綾加    ポルドブラ
金 13:15 芦高正靖    エアロ
金 14:15 芦高正靖    アクアビクス
金 14:15 中川パリンダ  ZUMBA
金 15:15 岩本明子    リラックスヨガ
金 18:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
金 19:55 江上加余子   好きになる ダンス
金 20:45 中北幸助    アクアビクス

ジム店舗別_フレスコ_垂水店__2018_04

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土 09:50 瀧本和子    太極拳
土 10:00 島田真理    バランスアップ &ポール
土 11:00 島田真理    奇数週ベーシック W 偶数週ベーシック ステップ
土 11:30 西垣典子    アクアビクス
土 12:00 川原恭代    ストリートダンス
土 13:50 岡田絢子    アクアビクス
土 16:10 藍      やさしいファンク
土 17:50 宅見啓司    TOPステップ
土 19:00 衣笠沙保里   リラックスヨガ

日 09:45 松岡あけみ   ヨガエクササイズ
日 10:00 佐々木千春   はじめて ダンスエアロ
日 10:40 松田遼     アクアビクス
日 10:55 佐々木千春   ピラティス
日 13:30 瀧本早苗    水中ウォーキング
日 14:00 瀧本早苗    アクアビクス
日 15:10 瀧本早苗    ポルドブラ

月 09:35 森さとみ    奇数週/操体 偶数週/青竹 ビクス
月 09:45 吉田奈穂    奇数週/ウェーブストレッチ 偶数週/ルーシーダットン
月 10:30 森さとみ    はじめてW
月 10:40 市来瞳     やさしい ステップ
月 11:00 吉田奈穂    アクアビクス
月 11:15 前川奈緒    はじめて ダンスエアロ
月 11:30 江川菫     マスターエアロ
月 12:10 瀧本早苗    リラックスヨガ
月 12:55 南原紀子    リオDEサンバ
月 13:05 瀧本早苗    ポルドブラ
月 14:00 安楽静佳    ヨガエクササイズ
月 14:00 岡本幸子    アクアビクス
月 14:10 市来瞳     ベーシックW
月 18:45 福川美智代   STP
月 19:45 平田智子    アクアビクス
月 20:35 ふみ      バレトン

火 09:30 平田紀子    水中ウォーキング
火 10:00 石井陽子    ベリーダンス
火 10:00 平田紀子    アクアビクス
火 10:05 田中鈴香    ピラティス
火 11:10 安田千草    バレエ入門
火 12:05 安田千草    奇数週ピラティス 偶数週関節の連動\520
火 13:00 福田みゆき   奇数週 やさしいステップ 偶数週 やさしいW
火 13:20 神野真喜    アクアビクス
火 15:10 福田みゆき   TOPエアロ
火 16:30 平田紀子    バレトン
火 19:40 斉藤由美子   フラダンス
火 19:50 宅見啓司    アクアビクス
火 20:40 谷垣希代子   バレエ

水 09:45 赤坂雅好    リラックスヨガ
水 09:50 田中鈴香    水中ウォーキング
水 10:00 今峯扶美子   ZUMBA
水 10:20 田中鈴香    アクアビクス
水 11:45 國井恵美子   はじめてW
水 12:30 竹野美保    ピラティス
水 13:25 有田佳奈    The BootyBarre
水 14:00 岡本正一    サーキットアクア
水 15:00 川原恭代    やさしいファンク
水 15:20 脇坂祐未    エアロ
水 18:45 島田真理    ヨガエクササイズ
水 19:20 衣笠沙保里   ベリーダンス
水 19:45 坂田暢子    アクアビクス
水 19:55 島田真理    奇数週/エアロ 偶数週/STP
水 20:10 谷下加月夫   奇数週 ダンス入門 偶数週 自力整体
水 21:05 谷下加月夫   ヒップホップ

金 09:15 竹中保仁    はじめて 太極拳
金 09:55 竹中保仁    太極拳
金 10:00 ふみ      アクアビクス
金 10:00 脇坂祐未    マスターW
金 11:05 照井淳子    リラックスヨガ
金 12:15 雄谷昌子    肩こり腰痛改善ヨガリズム
金 13:25 近藤弘子    フラダンス
金 13:30 橋本繭子    はじめて ステップ
金 14:10 田中鈴香    アクアビクス
金 14:20 松本典昭    ZUMBA
金 15:15 野村健一郎   はじめて BAILA
金 16:05 國井恵美子   リング&ヨガ
金 16:10 衣笠沙保里   ポルドブラ
金 18:10 野村健一郎   マスターW
金 19:05 衣笠沙保里   奇数週 ヨガ 偶数週 アロマストレッチ
金 19:10 谷下緑     ダンスストレッチ
金 19:55 谷下緑     ジャズダンス
金 20:00 王秀雅     奇数週 BAILA 偶数週 ボディフィールヨガ
金 20:00 神野真喜    アクアビクス

ジム店舗別_フレスコ_茨木店__2018_04

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土 10:10 清宝彩翔    やさしい ステップ
土 11:05 清宝彩翔    エアロ
土 12:05 宅見啓司    ヒップホップ
土 14:00 吉山紗生    RITMOS
土 15:30 安楽静佳    リラックスヨガ
土 15:40 下田厳紀    マスターエアロ
土 16:25 棚橋真由美   太極拳
土 16:45 安楽静佳    ヨガエクササイズ

日 12:30 河西哲也    アクアビクス30
日 13:10 真鍋達也    水中ウォーキング
日 15:30 清宝彩翔    エアロ
日 16:30 松崎麻里    リラックスヨガ

月 10:00 村井美惠    やさしいW
月 10:05 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
月 11:05 村井美惠    ラテンエアロ
月 11:55 中井薫     太極拳
月 12:10 岸田恵     アクアビクス30
月 12:50 梶村大北知子  アクアZUMBA
月 13:10 岸田恵     BAILA
月 14:10 梶村大北知子  ZUMBA45
月 15:10 松崎麻里    健美操
月 18:45 野村健一郎   BAILA
月 21:00 下尾彰浩    エアロ

火 10:00 中川パリンダ  RITMOS
火 11:40 木村聡     水中ウォーキング
火 11:55 北川健太    やさしい ステップ
火 12:10 田畑春美    アクアビクス30
火 12:50 北川健太    マスターエアロ
火 13:10 SAORI   ZUMBA30
火 14:50 KOTETU  BAILA
火 16:45 田城亜希子   ストリートダンス
火 19:40 福川美智代   やさしいW
火 20:35 福川美智代   ヨガエクササイズ
火 20:40 KAYO    ジャズダンス
火 20:40 岡本幸子    アクアビクス30

水 10:00 梶村大北知子  アクアビクス45
水 10:15 田城亜希子   ZUMBA45
水 10:40 谷下緑     ダンスストレッチ
水 11:15 三浦さとみ   マスターW
水 11:20 谷下緑     ジャズダンス
水 11:55 藤本雅之    水中ウォーキング
水 12:15 福川美智代   STP
水 13:30 水川真澄    フラダンス教室 (有料)
水 14:10 野村健一郎   ベーシックW
水 15:15 伊藤徳子    ZUMBA45
水 16:05 王秀雅     リラックスヨガ
水 18:45 橋本繭子    はじめて ステップ
水 19:25 橋本繭子    エアロ
水 20:20 岡本幸子    アクアビクス30

金 10:00 杉本昇     ヨガエクササイズ
金 10:05 加嶋洋子    ピラティス
金 11:00 岸田恵     はじめてW
金 11:55 岸田恵     アクアビクス30
金 12:10 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
金 13:15 野村千絵    BAILA
金 14:10 原弥彦     マスターエアロ
金 14:15 野村千絵    はじめて バレトン
金 15:10 原弥彦     好きになる ダンス
金 15:10 松崎麻里    健美操
金 15:40 原弥彦     はじめて ピラティス
金 19:00 新海裕子    STP
金 20:00 新海裕子    リラックスヨガ
金 20:00 中川パリンダ  RITMOS
金 20:30 廣畑龍之介   水中ウォーキング
金 20:55 新垣大地    エアロ
金 21:00 中川パリンダ  ZUMBA45

ジム店舗別_フレスコ_石橋店__2018_04

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土 09:50 下田厳紀    エアロ
土 10:50 URARA   ZUMBAステップ
土 11:50 吉本佐知子   リラックスヨガ
土 12:00 河西哲也    アクアビクス
土 19:30 木下裕加子   ピラティス

日 09:50 新海裕子    エアロ
日 10:50 新海裕子    STP
日 11:50 森澤留美子   ヨガエクササイズ
日 13:05 河合友美    アクアビクス

月 10:20 井口峻輔    エアロ
月 12:20 下尾彰浩    STP
月 12:45 越田綾子    アクアビクス
月 19:50 木下裕加子   ヨガエクササイズ
月 21:05 三角さやか   アクアビクス

火 10:20 URARA   ZUMBA
火 11:20 森澤留美子   スロウフロウヨガ
火 12:30 新垣大地    エアロ
火 13:30 新垣大地    はじめて ステップ
火 19:30 岡島めぐみ   ピラティス

水 10:20 URARA   ヨガエクササイズ
水 11:30 井上智保子   STP
水 12:25 井上智保子   健美操
水 12:40 西部実香    アクアビクス
水 20:10 野村健一郎   BAILA

木 10:20 多田由紀恵   STP
木 11:20 島田真理    BAILA
木 12:15 島田真理    シェイプ&ポール
木 13:30 野村健一郎   ベーシックW
木 14:20 井口峻輔    やさしい ステップ
木 21:05 河合友美    アクアビクス

金 10:20 広江美規子   ラテンエアロ
金 11:20 RUNA    ZUMBA
金 12:30 吉本佐知子   機能改善 プログラム
金 12:45 杉本道代    アクアビクス
金 13:40 杉本道代    エアロ
金 20:10 種村貴美    ヨガエクササイズ

ジム店舗別_フレスコ_豊中店__2018_04

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土 11:20 荒木      太極舞
土 12:10 西部      BAILA
土 12:15 河合      アクアビクス
土 20:30 嘉納      エアロ

日 09:20 橋本      ベーシックW
日 13:50 谷川      ヨガエクササイズ
日 14:50 谷川      リラックスヨガ

月 10:20 松浦昌美    はじめてW
月 11:10 松浦昌美    リラックスヨガ
月 12:15 西部      BAILA
月 13:25 西部      アクアビクス

火 11:20 松浦      ベーシックW
火 12:15 荒木      ZUMBA
火 13:10 荒木      機能改善 ストレッチ
火 19:20 URARA   ZUMBA

水 10:20 井口      エアロ
水 11:15 杉本道代    ヨガエクササイズ
水 12:40 松浦昌美    アクアビクス
水 19:20 北川      はじめて ダンスエアロ

木 10:20 田中佐和子   バレトン
木 12:15 西部      ZUMBA
木 13:30 河合      アクアビクス
木 19:20 杉本道代    エアロ
木 20:20 野村健一郎   BAILA

金 11:20 新海      マスターエアロ
金 12:15 新海      エアロ
金 13:10 谷川      リラックスヨガ
金 19:20 岡島      エアロ
金 20:20 岡島      ヨガエクササイズ

ジム店舗別_フレスコ_天六店__2018_04

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土 10:20 浜田薫     ベーシックW
土 13:15 大西恭子    ヨガエクササイズ
土 15:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
土 17:00 山崎盛一    マスターエアロ
土 18:40 村井美惠    ベーシックW

日 10:15 小森裕弥    リラックスヨガ
日 12:10 澤井詩衣菜   Group Groove
日 15:20 岡田渓子    マスターエアロ
日 16:15 江上加余子   ダンスストレッチ
日 16:40 江上加余子   ジャズダンス

月 11:15 大森麻紀    Group Groove
月 12:10 大森麻紀    ポルドブラ
月 13:05 岡野一実    リラックスヨガ
月 15:10 川西雅美    フィットネスフラダンス
月 20:35 下田厳紀    ファットバーナー
月 20:35 正義      太極拳
月 21:15 矢野俊彦    アクアビクス

火 10:15 廣江美規子   ラテンエクササイズ
火 10:50 吉山紗生    機能改善 ストレッチ
火 10:55 廣江美規子   ファットバーナー
火 11:35 吉山紗生    はじめてW
火 12:15 近藤弘子    フィットネスフラダンス
火 13:15 梶村大北知子  ZUMBA
火 14:10 野村健一郎   BAILA
火 14:15 梶村大北知子  アクアZUMBA
火 19:20 野村健一郎   TOPエアロ
火 20:30 中北幸助    Group Groove
火 21:30 影矢真里    ZUMBA

水 10:15 前田由起    フィットネスフラダンス
水 11:10 大森麻紀    RITMOS
水 12:10 山崎盛一    ベーシックW
水 12:15 川西哲也    アクアビクス
水 14:00 小森祐弥    リラックスヨガ
水 15:15 古澤真里    ピラティス
水 19:55 RIKA    ポルドブラ
水 20:30 市来弘行    アクアビクス
水 20:50 RIKA    RITMOS

金 10:15 古澤真里    ピラティス
金 12:15 柴原綾加    ベーシックW
金 13:10 柴原綾加    ポルドブラ
金 13:15 芦高正靖    エアロ
金 14:15 芦高正靖    アクアビクス
金 14:15 中川パリンダ  ZUMBA
金 15:15 岩本明子    リラックスヨガ
金 18:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
金 19:55 江上加余子   好きになる ダンス
金 20:45 中北幸助    アクアビクス

ジム店舗別_フレスコ_垂水店__2018_04

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土 09:50 瀧本和子    太極拳
土 10:00 島田真理    バランスアップ &ポール
土 11:00 島田真理    奇数週ベーシック W 偶数週ベーシック ステップ
土 11:30 西垣典子    アクアビクス
土 12:00 川原恭代    ストリートダンス
土 13:50 岡田絢子    アクアビクス
土 16:10 藍      やさしいファンク
土 17:50 宅見啓司    TOPステップ
土 19:00 衣笠沙保里   リラックスヨガ

日 09:45 松岡あけみ   ヨガエクササイズ
日 10:00 佐々木千春   はじめて ダンスエアロ
日 10:40 松田遼     アクアビクス
日 10:55 佐々木千春   ピラティス
日 13:30 瀧本早苗    水中ウォーキング
日 14:00 瀧本早苗    アクアビクス
日 15:10 瀧本早苗    ポルドブラ

月 09:35 森さとみ    奇数週/操体 偶数週/青竹 ビクス
月 09:45 吉田奈穂    奇数週/ウェーブストレッチ 偶数週/ルーシーダットン
月 10:30 森さとみ    はじめてW
月 10:40 市来瞳     やさしい ステップ
月 11:00 吉田奈穂    アクアビクス
月 11:15 前川奈緒    はじめて ダンスエアロ
月 11:30 江川菫     マスターエアロ
月 12:10 瀧本早苗    リラックスヨガ
月 12:55 南原紀子    リオDEサンバ
月 13:05 瀧本早苗    ポルドブラ
月 14:00 安楽静佳    ヨガエクササイズ
月 14:00 岡本幸子    アクアビクス
月 14:10 市来瞳     ベーシックW
月 18:45 福川美智代   STP
月 19:45 平田智子    アクアビクス
月 20:35 ふみ      バレトン

火 09:30 平田紀子    水中ウォーキング
火 10:00 石井陽子    ベリーダンス
火 10:00 平田紀子    アクアビクス
火 10:05 田中鈴香    ピラティス
火 11:10 安田千草    バレエ入門
火 12:05 安田千草    奇数週ピラティス 偶数週関節の連動\520
火 13:00 福田みゆき   奇数週 やさしいステップ 偶数週 やさしいW
火 13:20 神野真喜    アクアビクス
火 15:10 福田みゆき   TOPエアロ
火 16:30 平田紀子    バレトン
火 19:40 斉藤由美子   フラダンス
火 19:50 宅見啓司    アクアビクス
火 20:40 谷垣希代子   バレエ

水 09:45 赤坂雅好    リラックスヨガ
水 09:50 田中鈴香    水中ウォーキング
水 10:00 今峯扶美子   ZUMBA
水 10:20 田中鈴香    アクアビクス
水 11:45 國井恵美子   はじめてW
水 12:30 竹野美保    ピラティス
水 13:25 有田佳奈    The BootyBarre
水 14:00 岡本正一    サーキットアクア
水 15:00 川原恭代    やさしいファンク
水 15:20 脇坂祐未    エアロ
水 18:45 島田真理    ヨガエクササイズ
水 19:20 衣笠沙保里   ベリーダンス
水 19:45 坂田暢子    アクアビクス
水 19:55 島田真理    奇数週/エアロ 偶数週/STP
水 20:10 谷下加月夫   奇数週 ダンス入門 偶数週 自力整体
水 21:05 谷下加月夫   ヒップホップ

金 09:15 竹中保仁    はじめて 太極拳
金 09:55 竹中保仁    太極拳
金 10:00 ふみ      アクアビクス
金 10:00 脇坂祐未    マスターW
金 11:05 照井淳子    リラックスヨガ
金 12:15 雄谷昌子    肩こり腰痛改善ヨガリズム
金 13:25 近藤弘子    フラダンス
金 13:30 橋本繭子    はじめて ステップ
金 14:10 田中鈴香    アクアビクス
金 14:20 松本典昭    ZUMBA
金 15:15 野村健一郎   はじめて BAILA
金 16:05 國井恵美子   リング&ヨガ
金 16:10 衣笠沙保里   ポルドブラ
金 18:10 野村健一郎   マスターW
金 19:05 衣笠沙保里   奇数週 ヨガ 偶数週 アロマストレッチ
金 19:10 谷下緑     ダンスストレッチ
金 19:55 谷下緑     ジャズダンス
金 20:00 王秀雅     奇数週 BAILA 偶数週 ボディフィールヨガ
金 20:00 神野真喜    アクアビクス

ジム店舗別_フレスコ_茨木店__2018_04

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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土 10:10 清宝彩翔    やさしい ステップ
土 11:05 清宝彩翔    エアロ
土 12:05 宅見啓司    ヒップホップ
土 14:00 吉山紗生    RITMOS
土 15:30 安楽静佳    リラックスヨガ
土 15:40 下田厳紀    マスターエアロ
土 16:25 棚橋真由美   太極拳
土 16:45 安楽静佳    ヨガエクササイズ

日 12:30 河西哲也    アクアビクス30
日 13:10 真鍋達也    水中ウォーキング
日 15:30 清宝彩翔    エアロ
日 16:30 松崎麻里    リラックスヨガ

月 10:00 村井美惠    やさしいW
月 10:05 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
月 11:05 村井美惠    ラテンエアロ
月 11:55 中井薫     太極拳
月 12:10 岸田恵     アクアビクス30
月 12:50 梶村大北知子  アクアZUMBA
月 13:10 岸田恵     BAILA
月 14:10 梶村大北知子  ZUMBA45
月 15:10 松崎麻里    健美操
月 18:45 野村健一郎   BAILA
月 21:00 下尾彰浩    エアロ

火 10:00 中川パリンダ  RITMOS
火 11:40 木村聡     水中ウォーキング
火 11:55 北川健太    やさしい ステップ
火 12:10 田畑春美    アクアビクス30
火 12:50 北川健太    マスターエアロ
火 13:10 SAORI   ZUMBA30
火 14:50 KOTETU  BAILA
火 16:45 田城亜希子   ストリートダンス
火 19:40 福川美智代   やさしいW
火 20:35 福川美智代   ヨガエクササイズ
火 20:40 KAYO    ジャズダンス
火 20:40 岡本幸子    アクアビクス30

水 10:00 梶村大北知子  アクアビクス45
水 10:15 田城亜希子   ZUMBA45
水 10:40 谷下緑     ダンスストレッチ
水 11:15 三浦さとみ   マスターW
水 11:20 谷下緑     ジャズダンス
水 11:55 藤本雅之    水中ウォーキング
水 12:15 福川美智代   STP
水 13:30 水川真澄    フラダンス教室 (有料)
水 14:10 野村健一郎   ベーシックW
水 15:15 伊藤徳子    ZUMBA45
水 16:05 王秀雅     リラックスヨガ
水 18:45 橋本繭子    はじめて ステップ
水 19:25 橋本繭子    エアロ
水 20:20 岡本幸子    アクアビクス30

金 10:00 杉本昇     ヨガエクササイズ
金 10:05 加嶋洋子    ピラティス
金 11:00 岸田恵     はじめてW
金 11:55 岸田恵     アクアビクス30
金 12:10 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
金 13:15 野村千絵    BAILA
金 14:10 原弥彦     マスターエアロ
金 14:15 野村千絵    はじめて バレトン
金 15:10 原弥彦     好きになる ダンス
金 15:10 松崎麻里    健美操
金 15:40 原弥彦     はじめて ピラティス
金 19:00 新海裕子    STP
金 20:00 新海裕子    リラックスヨガ
金 20:00 中川パリンダ  RITMOS
金 20:30 廣畑龍之介   水中ウォーキング
金 20:55 新垣大地    エアロ
金 21:00 中川パリンダ  ZUMBA45

ジム店舗別_フレスコ_石橋店__2018_04

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土 09:50 下田厳紀    エアロ
土 10:50 URARA   ZUMBAステップ
土 11:50 吉本佐知子   リラックスヨガ
土 12:00 河西哲也    アクアビクス
土 19:30 木下裕加子   ピラティス

日 09:50 新海裕子    エアロ
日 10:50 新海裕子    STP
日 11:50 森澤留美子   ヨガエクササイズ
日 13:05 河合友美    アクアビクス

月 10:20 井口峻輔    エアロ
月 12:20 下尾彰浩    STP
月 12:45 越田綾子    アクアビクス
月 19:50 木下裕加子   ヨガエクササイズ
月 21:05 三角さやか   アクアビクス

火 10:20 URARA   ZUMBA
火 11:20 森澤留美子   スロウフロウヨガ
火 12:30 新垣大地    エアロ
火 13:30 新垣大地    はじめて ステップ
火 19:30 岡島めぐみ   ピラティス

水 10:20 URARA   ヨガエクササイズ
水 11:30 井上智保子   STP
水 12:25 井上智保子   健美操
水 12:40 西部実香    アクアビクス
水 20:10 野村健一郎   BAILA

木 10:20 多田由紀恵   STP
木 11:20 島田真理    BAILA
木 12:15 島田真理    シェイプ&ポール
木 13:30 野村健一郎   ベーシックW
木 14:20 井口峻輔    やさしい ステップ
木 21:05 河合友美    アクアビクス

金 10:20 広江美規子   ラテンエアロ
金 11:20 RUNA    ZUMBA
金 12:30 吉本佐知子   機能改善 プログラム
金 12:45 杉本道代    アクアビクス
金 13:40 杉本道代    エアロ
金 20:10 種村貴美    ヨガエクササイズ

ジム店舗別_フレスコ_豊中店__2018_04

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土 11:20 荒木      太極舞
土 12:10 西部      BAILA
土 12:15 河合      アクアビクス
土 20:30 嘉納      エアロ

日 09:20 橋本      ベーシックW
日 13:50 谷川      ヨガエクササイズ
日 14:50 谷川      リラックスヨガ

月 10:20 松浦昌美    はじめてW
月 11:10 松浦昌美    リラックスヨガ
月 12:15 西部      BAILA
月 13:25 西部      アクアビクス

火 11:20 松浦      ベーシックW
火 12:15 荒木      ZUMBA
火 13:10 荒木      機能改善 ストレッチ
火 19:20 URARA   ZUMBA

水 10:20 井口      エアロ
水 11:15 杉本道代    ヨガエクササイズ
水 12:40 松浦昌美    アクアビクス
水 19:20 北川      はじめて ダンスエアロ

木 10:20 田中佐和子   バレトン
木 12:15 西部      ZUMBA
木 13:30 河合      アクアビクス
木 19:20 杉本道代    エアロ
木 20:20 野村健一郎   BAILA

金 11:20 新海      マスターエアロ
金 12:15 新海      エアロ
金 13:10 谷川      リラックスヨガ
金 19:20 岡島      エアロ
金 20:20 岡島      ヨガエクササイズ

ジム店舗別_フレスコ_天六店__2018_04

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土 10:20 浜田薫     ベーシックW
土 13:15 大西恭子    ヨガエクササイズ
土 15:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
土 17:00 山崎盛一    マスターエアロ
土 18:40 村井美惠    ベーシックW

日 10:15 小森裕弥    リラックスヨガ
日 12:10 澤井詩衣菜   Group Groove
日 15:20 岡田渓子    マスターエアロ
日 16:15 江上加余子   ダンスストレッチ
日 16:40 江上加余子   ジャズダンス

月 11:15 大森麻紀    Group Groove
月 12:10 大森麻紀    ポルドブラ
月 13:05 岡野一実    リラックスヨガ
月 15:10 川西雅美    フィットネスフラダンス
月 20:35 下田厳紀    ファットバーナー
月 20:35 正義      太極拳
月 21:15 矢野俊彦    アクアビクス

火 10:15 廣江美規子   ラテンエクササイズ
火 10:50 吉山紗生    機能改善 ストレッチ
火 10:55 廣江美規子   ファットバーナー
火 11:35 吉山紗生    はじめてW
火 12:15 近藤弘子    フィットネスフラダンス
火 13:15 梶村大北知子  ZUMBA
火 14:10 野村健一郎   BAILA
火 14:15 梶村大北知子  アクアZUMBA
火 19:20 野村健一郎   TOPエアロ
火 20:30 中北幸助    Group Groove
火 21:30 影矢真里    ZUMBA

水 10:15 前田由起    フィットネスフラダンス
水 11:10 大森麻紀    RITMOS
水 12:10 山崎盛一    ベーシックW
水 12:15 川西哲也    アクアビクス
水 14:00 小森祐弥    リラックスヨガ
水 15:15 古澤真里    ピラティス
水 19:55 RIKA    ポルドブラ
水 20:30 市来弘行    アクアビクス
水 20:50 RIKA    RITMOS

金 10:15 古澤真里    ピラティス
金 12:15 柴原綾加    ベーシックW
金 13:10 柴原綾加    ポルドブラ
金 13:15 芦高正靖    エアロ
金 14:15 芦高正靖    アクアビクス
金 14:15 中川パリンダ  ZUMBA
金 15:15 岩本明子    リラックスヨガ
金 18:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
金 19:55 江上加余子   好きになる ダンス
金 20:45 中北幸助    アクアビクス

ジム店舗別_フレスコ_垂水店__2018_04

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土 09:50 瀧本和子    太極拳
土 11:00 島田真理    奇数週ベーシック W 偶数週ベーシック ステップ
土 11:30 西垣典子    アクアビクス
土 12:00 川原恭代    ストリートダンス
土 13:50 岡田絢子    アクアビクス
土 16:10 藍      やさしいファンク
土 17:50 宅見啓司    TOPステップ
土 19:00 衣笠沙保里   リラックスヨガ

日 09:45 松岡あけみ   ヨガエクササイズ
日 10:00 佐々木千春   はじめて ダンスエアロ
日 10:40 松田遼     アクアビクス
日 10:55 佐々木千春   ピラティス
日 13:30 瀧本早苗    水中ウォーキング
日 14:00 瀧本早苗    アクアビクス
日 15:10 瀧本早苗    ポルドブラ

月 09:35 森さとみ    奇数週/操体 偶数週/青竹 ビクス
月 09:45 吉田奈穂    奇数週/ウェーブストレッチ 偶数週/ルーシーダットン
月 10:30 森さとみ    はじめてW
月 10:40 市来瞳     やさしい ステップ
月 11:00 吉田奈穂    アクアビクス
月 11:15 前川奈緒    はじめて ダンスエアロ
月 11:30 江川菫     マスターエアロ
月 12:10 瀧本早苗    リラックスヨガ
月 12:55 南原紀子    リオDEサンバ
月 13:05 瀧本早苗    ポルドブラ
月 14:00 安楽静佳    ヨガエクササイズ
月 14:00 岡本幸子    アクアビクス
月 14:10 市来瞳     ベーシックW
月 18:45 福川美智代   STP
月 19:45 平田智子    アクアビクス
月 20:35 ふみ      バレトン

火 09:30 平田紀子    水中ウォーキング
火 10:00 石井陽子    ベリーダンス
火 10:00 平田紀子    アクアビクス
火 10:05 田中鈴香    ピラティス
火 11:10 安田千草    バレエ入門
火 12:05 安田千草    奇数週ピラティス 偶数週関節の連動\520
火 13:00 福田みゆき   奇数週 やさしいステップ 偶数週 やさしいW
火 13:20 神野真喜    アクアビクス
火 15:10 福田みゆき   TOPエアロ
火 16:30 平田紀子    バレトン
火 19:40 斉藤由美子   フラダンス
火 19:50 宅見啓司    アクアビクス
火 20:40 谷垣希代子   バレエ

水 09:45 赤坂雅好    リラックスヨガ
水 09:50 田中鈴香    水中ウォーキング
水 10:00 今峯扶美子   ZUMBA
水 10:20 田中鈴香    アクアビクス
水 11:45 國井恵美子   はじめてW
水 12:30 竹野美保    ピラティス
水 13:25 有田佳奈    The BootyBarre
水 14:00 岡本正一    サーキットアクア
水 15:00 川原恭代    やさしいファンク
水 15:20 脇坂祐未    エアロ
水 18:45 島田真理    ヨガエクササイズ
水 19:20 衣笠沙保里   ベリーダンス
水 19:45 坂田暢子    アクアビクス
水 19:55 島田真理    奇数週/エアロ 偶数週/STP
水 20:10 谷下加月夫   奇数週 ダンス入門 偶数週 自力整体
水 21:05 谷下加月夫   ヒップホップ

金 09:15 竹中保仁    はじめて 太極拳
金 09:55 竹中保仁    太極拳
金 10:00 ふみ      アクアビクス
金 10:00 脇坂祐未    マスターW
金 11:05 照井淳子    リラックスヨガ
金 12:15 雄谷昌子    肩こり腰痛改善ヨガリズム
金 13:25 近藤弘子    フラダンス
金 13:30 橋本繭子    はじめて ステップ
金 14:10 田中鈴香    アクアビクス
金 14:20 松本典昭    ZUMBA
金 15:15 野村健一郎   はじめて BAILA
金 16:05 國井恵美子   リング&ヨガ
金 16:10 衣笠沙保里   ポルドブラ
金 18:10 野村健一郎   マスターW
金 19:05 衣笠沙保里   奇数週 ヨガ 偶数週 アロマストレッチ
金 19:10 谷下緑     ダンスストレッチ
金 19:55 谷下緑     ジャズダンス
金 20:00 王秀雅     奇数週 BAILA 偶数週 ボディフィールヨガ
金 20:00 神野真喜    アクアビクス

ジム店舗別_フレスコ_茨木店__2018_04

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土 10:10 清宝彩翔    やさしい ステップ
土 11:05 清宝彩翔    エアロ
土 12:05 宅見啓司    ヒップホップ
土 14:00 吉山紗生    RITMOS
土 15:30 安楽静佳    リラックスヨガ
土 15:40 下田厳紀    マスターエアロ
土 16:25 棚橋真由美   太極拳
土 16:45 安楽静佳    ヨガエクササイズ

日 12:30 河西哲也    アクアビクス30
日 13:10 真鍋達也    水中ウォーキング
日 15:30 清宝彩翔    エアロ
日 16:30 松崎麻里    リラックスヨガ

月 10:00 村井美惠    やさしいW
月 10:05 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
月 11:05 村井美惠    ラテンエアロ
月 11:55 中井薫     太極拳
月 12:10 岸田恵     アクアビクス30
月 12:50 梶村大北知子  アクアZUMBA
月 13:10 岸田恵     BAILA
月 14:10 梶村大北知子  ZUMBA45
月 15:10 松崎麻里    健美操
月 18:45 野村健一郎   BAILA
月 21:00 下尾彰浩    エアロ

火 10:00 中川パリンダ  RITMOS
火 11:40 木村聡     水中ウォーキング
火 11:55 北川健太    やさしい ステップ
火 12:10 田畑春美    アクアビクス30
火 12:50 北川健太    マスターエアロ
火 13:10 SAORI   ZUMBA30
火 14:50 KOTETU  BAILA
火 16:45 田城亜希子   ストリートダンス
火 19:40 福川美智代   やさしいW
火 20:35 福川美智代   ヨガエクササイズ
火 20:40 KAYO    ジャズダンス
火 20:40 岡本幸子    アクアビクス30

水 10:00 梶村大北知子  アクアビクス45
水 10:15 田城亜希子   ZUMBA45
水 10:40 谷下緑     ダンスストレッチ
水 11:15 三浦さとみ   マスターW
水 11:20 谷下緑     ジャズダンス
水 11:55 藤本雅之    水中ウォーキング
水 12:15 福川美智代   STP
水 13:30 水川真澄    フラダンス教室 (有料)
水 14:10 野村健一郎   ベーシックW
水 15:15 伊藤徳子    ZUMBA45
水 16:05 王秀雅     リラックスヨガ
水 18:45 橋本繭子    はじめて ステップ
水 19:25 橋本繭子    エアロ
水 20:20 岡本幸子    アクアビクス30

金 10:00 杉本昇     ヨガエクササイズ
金 10:05 加嶋洋子    ピラティス
金 11:00 岸田恵     はじめてW
金 11:55 岸田恵     アクアビクス30
金 12:10 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
金 13:15 野村千絵    BAILA
金 14:10 原弥彦     マスターエアロ
金 14:15 野村千絵    はじめて バレトン
金 15:10 原弥彦     好きになる ダンス
金 15:10 松崎麻里    健美操
金 15:40 原弥彦     はじめて ピラティス
金 19:00 新海裕子    STP
金 20:00 新海裕子    リラックスヨガ
金 20:00 中川パリンダ  RITMOS
金 20:30 廣畑龍之介   水中ウォーキング
金 20:55 新垣大地    エアロ
金 21:00 中川パリンダ  ZUMBA45

ジム店舗別_フレスコ_石橋店__2018_04

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土 09:50 下田厳紀    エアロ
土 10:50 URARA   ZUMBAステップ
土 11:50 吉本佐知子   リラックスヨガ
土 12:00 河西哲也    アクアビクス
土 19:30 木下裕加子   ピラティス

日 09:50 新海裕子    エアロ
日 10:50 新海裕子    STP
日 11:50 森澤留美子   ヨガエクササイズ
日 13:05 河合友美    アクアビクス

月 10:20 井口峻輔    エアロ
月 12:20 下尾彰浩    STP
月 12:45 越田綾子    アクアビクス
月 19:50 木下裕加子   ヨガエクササイズ
月 21:05 三角さやか   アクアビクス

火 10:20 URARA   ZUMBA
火 11:20 森澤留美子   スロウフロウヨガ
火 12:30 新垣大地    エアロ
火 13:30 新垣大地    はじめて ステップ
火 19:30 岡島めぐみ   ピラティス

水 10:20 URARA   ヨガエクササイズ
水 11:30 井上智保子   STP
水 12:25 井上智保子   健美操
水 12:40 西部実香    アクアビクス
水 20:10 野村健一郎   BAILA

木 10:20 多田由紀恵   STP
木 11:20 島田真理    BAILA
木 13:30 野村健一郎   ベーシックW
木 14:20 井口峻輔    やさしい ステップ
木 21:05 河合友美    アクアビクス

金 10:20 広江美規子   ラテンエアロ
金 11:20 RUNA    ZUMBA
金 12:45 杉本道代    アクアビクス
金 13:40 杉本道代    エアロ
金 20:10 種村貴美    ヨガエクササイズ

ジム店舗別_フレスコ_豊中店__2018_04

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土 11:20 荒木      太極舞
土 12:10 西部      BAILA
土 12:15 河合      アクアビクス
土 20:30 嘉納      エアロ

日 09:20 橋本      ベーシックW
日 13:50 谷川      ヨガエクササイズ
日 14:50 谷川      リラックスヨガ

月 10:20 松浦昌美    はじめてW
月 11:10 松浦昌美    リラックスヨガ
月 12:15 西部      BAILA
月 13:25 西部      アクアビクス

火 11:20 松浦      ベーシックW
火 12:15 荒木      ZUMBA
火 19:20 URARA   ZUMBA

水 10:20 井口      エアロ
水 11:15 杉本道代    ヨガエクササイズ
水 12:40 松浦昌美    アクアビクス
水 19:20 北川      はじめて ダンスエアロ

木 10:20 田中佐和子   バレトン
木 12:15 西部      ZUMBA
木 13:30 河合      アクアビクス
木 19:20 杉本道代    エアロ
木 20:20 野村健一郎   BAILA

金 11:20 新海      マスターエアロ
金 12:15 新海      エアロ
金 13:10 谷川      リラックスヨガ
金 19:20 岡島      エアロ
金 20:20 岡島      ヨガエクササイズ

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