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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

RITMOS

RITMOS_2026_07_関東_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:50-11:35 (45分)_GG 曳舟_ 中村友香 リトモス
12:45-13:45 (60分)_GG 八王_ 青木美緒 RITMOS
12:55-13:45 (50分)_GG 溝口_ 山口明子 RITMOS
13:00-14:00 (60分)_GG 聖蹟_ YUMIKO リトモス-60
13:00-14:00 (60分)_GG 原宿_ 佐藤慎介 RITMOS
13:15-14:15 (60分)_GG 府中_ 村山綾乃 RITMOS
14:00-15:00 (60分)_GG 上原_ 小谷野美姫 RITMOS
14:45-15:45 (60分)_GG 久喜_ ゆんゆん リトモス60
19:50-20:35 (45分)_GG 原宿_ 田口優喜 RITMOS
20:15-21:15 (60分)_GG 八王_ 佐藤慎介 RITMOS
21:15-22:00 (45分)_GG 前橋リリ_ KUMI リトモス
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11:30-12:30 (60分)_アスリエ 鴻巣_ 柴田朱美 リトモス60
11:45-12:45 (60分)_アスリエ 大倉_ 中谷亜紀子 リトモス
12:45-13:45 (60分)_アスリエ 鶴瀬_ 植竹美季 リトモス
14:15-15:15 (60分)_アスリエ 生田_ 井上裕史 リトモス
14:15-15:15 (60分)_アスリエ 熊谷_ 井上裕史 リトモス
19:20-20:20 (60分)_アスリエ 鴻巣_ IKU リトモス60
20:00-21:00 (60分)_アスリエ 旗台_ TOMO@アスリエ リトモス
20:10-21:10 (60分)_アスリエ 鷺沼_ 堀成伸 リトモス
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10:25-11:10 (45分)_オアシス 港北_ 右田かおり RITMOS
10:50-11:35 (45分)_オアシス 赤塚_ 茂木紀子 RITMOS
13:55-14:40 (45分)_オアシス 十条_ 飯沼よしみ RITMOS
14:10-14:55 (45分)_オアシス 雪谷_ 藤森彩生 RITMOS
20:10-20:55 (45分)_オアシス 戸塚_ NORI RITMOS
20:15-21:00 (45分)_オアシス 赤塚_ HAYATO RITMOS
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10:00-10:45 (45分)_メガロス 町田_ 長沼淳子 リトモス45
10:30-11:15 (45分)_メガロス 八王子_ 岩田香織 リトモス45
11:15-12:00 (45分)_メガロス 上永谷_ 小原純子 リトモス45
11:45-12:30 (45分)_メガロス 市ヶ尾_ 中尾桂子 リトモス45
12:00-12:45 (45分)_メガロス 相模_ 長沼淳子 リトモス45
14:15-15:00 (45分)_メガロス 鷺沼_ 中尾桂子 リトモス45
15:15-16:00 (45分)_メガロス 吉祥寺_ SAE リトモス45
19:30-20:15 (45分)_メガロス 綱島_ 中尾桂子 リトモス45
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11:20-12:05 (45分)_ルネサンス 石神井_ 佐代子 リトモス
11:25-12:10 (45分)_ルネサンス 春日部_ MIHO リトモス
11:50-12:35 (45分)_ルネサンス ひばり_ 星野美穂 リトモス
13:15-14:00 (45分)_ルネサンス 国立 _ RICA リトモス
14:30-15:15 (45分)_ルネサンス 北朝霞_ 大平裕子 リトモス
15:10-15:55 (45分)_ルネサンス 橋本 _ 守屋直樹 リトモス
18:40-19:25 (45分)_ルネサンス ユカリ丘 _ MIHO リトモス
20:15-21:00 (45分)_ルネサンス 春日部_ 長妻佳代子 リトモス
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07:25-08:10 (45分)_JEXER 大塚_ 佐藤陽子 RITMOS
10:45-11:30 (45分)_JEXER 新宿_ 三嶋喜美代 RITMOS
11:55-12:40 (45分)_JEXER 東神奈_ YASUCO RITMOS
12:10-12:55 (45分)_JEXER 上野_ IZU RITMOS(定員60名)
14:20-15:05 (45分)_JEXER 池袋_ HARU RITMOS
15:25-16:10 (45分)_JEXER 大宮_ 廣田茂子 RITOMS
19:15-20:00 (45分)_JEXER 戸田公_ SYU RITMOS
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14:15-15:00 (45分)_コスパ 松原__ らん リトモス
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11:25-12:10 (45分)_NAS 戸塚_ 太田通 RITMOS
16:45-17:30 (45分)_NAS 瀬谷_ AKKO RITMOS
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10:30-11:30 (60分)_CALDO 南浦和_ RICA リトモス (平日)

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RITMOS_2026_07_関東_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:00-11:00 (60分)_GG 南大沢_ RITMOS
10:50-11:50 (60分)_GG 町田_ RICA RITMOS
10:55-11:40 (45分)_GG 戸塚_ AZU Ritmos
11:40-12:25 (45分)_GG 中野_ 中川正博 RITMOS
13:30-14:15 (45分)_GG 成田_ 奥野絵里奈 リトモス45
14:15-15:15 (60分)_GG 八王_ 江原純子 RITMOS
14:15-15:15 (60分)_GG 南船橋_ EMI Ritmos
14:30-15:30 (60分)_GG 横須賀_ RIE リトモス60
15:05-16:05 (60分)_GG 銀座中_ MAYU RITMOS
15:30-16:30 (60分)_GG 原宿_ 茂木紀子 RITMOS
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12:30-13:15 (45分)_TIP 蘇我_ 武田直美 RITMOS45
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10:00-11:00 (60分)_アスリエ 旗台_ 堀成伸 リトモス
10:30-11:30 (60分)_アスリエ 鷺沼_ 鈴木浩子 リトモス
10:30-11:30 (60分)_アスリエ 所沢_ 井上裕史 リトモス
10:40-11:40 (60分)_アスリエ 一江_ 柴田朱美 リトモス60
11:00-12:00 (60分)_アスリエ 鴻巣_ 美織 リトモス60坂口
14:00-15:00 (60分)_アスリエ 生田_ 山崎愛留 リトモス
14:00-15:00 (60分)_アスリエ 与野_ 美織 リトモス
14:00-15:00 (60分)_アスリエ 熊谷_ 山崎愛留 リトモス
16:10-17:10 (60分)_アスリエ 旗台_ NORI リトモス
17:00-18:00 (60分)_アスリエ 生田_ SUGURU リトモス
17:00-18:00 (60分)_アスリエ 熊谷_ SUGURU リトモス
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10:15-11:00 (45分)_オアシス 新宿_ 茂木紀子 RITMOS
10:30-11:15 (45分)_オアシス 本駒_ TOMO@オアシス RITMOS
10:35-11:20 (45分)_オアシス 雪谷_ HAYATO RITMOS
10:55-11:40 (45分)_オアシス 十条_ 村井千鶴 RITMOS
14:20-15:05 (45分)_オアシス 戸塚_ AZU RITMOS
15:30-16:15 (45分)_オアシス 赤塚_ TOMO@オアシス RITMOS
15:45-16:30 (45分)_オアシス 港北_ 村山綾乃 RITMOS
15:45-16:30 (45分)_オアシス 横須_ 小原純子 RITMOS
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10:45-11:30 (45分)_メガロス 市ヶ尾_ MIYA リトモス45
11:45-12:30 (45分)_メガロス 綱島_ 中尾桂子 リトモス45
17:10-17:55 (45分)_メガロス 大和_ 長沼淳子 リトモス45
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11:30-12:15 (45分)_ルネサンス 北砂 _ NOKKO リトモス
11:30-12:15 (45分)_ルネサンス 水戸 _ YUKI リトモス
13:00-13:30 (30分)_ルネサンス 東久留_ YOSHIE リトモス
13:15-14:00 (45分)_ルネサンス 北千住_ 長妻佳代子 リトモス
13:50-14:20 (30分)_ルネサンス 東久留_ YOSHIE リトモス
14:05-14:50 (45分)_ルネサンス 亀戸 _ NOKKO リトモス
14:25-15:10 (45分)_ルネサンス 北戸田_ MAORI リトモス
14:50-15:20 (30分)_ルネサンス 大和 _ RICA リトモス
15:35-16:05 (30分)_ルネサンス 大和 _ RICA リトモス
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12:25-13:10 (45分)_JEXER 浦和_ 飯沼よしみ RITMOS[定員42名]
15:35-16:20 (45分)_JEXER 東神奈_ 佐藤陽子 RITMOS
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11:15-12:00 (45分)_コスパ 松原__ MAORI リトモス
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12:30-13:15 (45分)_NAS 湘南台_ NATSUMI RITMOS
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14:45-15:45 (60分)_CALDO 南浦和_ 石川佳世子 リトモス (土日祝)

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RITMOS_2026_07_関東_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:00-11:00 (60分)_GG 八王_ SASAKI RITMOS
10:30-11:15 (45分)_GG 久喜_ ゆんゆん リトモス
10:30-11:30 (60分)_GG 原宿_ あみ RITMOS
13:30-14:30 (60分)_GG 聖蹟_ 渡邊亜海 リトモス(60)
13:30-14:30 (60分)_GG 銀座中_ 中川正博 RITMOS
14:50-15:50 (60分)_GG 上原_ いづみ RITMOS
15:00-16:00 (60分)_GG 溝口_ 田口優喜 RITMOS
15:00-16:00 (60分)_GG さい_ 江原純子 リトモス
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10:00-11:00 (60分)_アスリエ 大倉_ SUGURU リトモス
10:45-11:45 (60分)_アスリエ 所沢_ 村井千鶴 リトモス
10:50-11:50 (60分)_アスリエ 鶴瀬_ 廣田茂子 リトモス
11:30-12:30 (60分)_アスリエ 大倉_ 中谷亜紀子 リトモス
13:00-14:00 (60分)_アスリエ 一江_ 伊藤那未 リトモス60
13:00-14:00 (60分)_アスリエ 鴻巣_ 山崎愛留 リトモス60
13:30-14:30 (60分)_アスリエ 与野_ 井上裕史 リトモス
15:30-16:30 (60分)_アスリエ 生田_ 柴田朱美 リトモス
15:30-16:30 (60分)_アスリエ 熊谷_ 柴田朱美 リトモス
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11:40-12:25 (45分)_オアシス 多摩_ HAYATO RITMOS
14:30-15:15 (45分)_オアシス 相模原_ 山口けいこ RITMOS
14:55-15:40 (45分)_オアシス 横須_ TAMAI RITMOS
15:30-16:15 (45分)_オアシス 戸塚_ NORI RITMOS
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11:15-12:00 (45分)_メガロス 町田_ MIYA リトモス45
12:45-13:30 (45分)_メガロス 調布_ SAE リトモス45
14:25-15:10 (45分)_メガロス 相模_ 岩田香織 リトモス45
18:00-18:45 (45分)_メガロス 天王町_ 長沼淳子 リトモス45
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10:30-11:15 (45分)_ルネサンス 青砥_ MAYU リトモス
12:15-13:00 (45分)_ルネサンス 富士見_ YOSHIE リトモス
14:30-15:15 (45分)_ルネサンス 橋本 _ 三嶋喜美代 リトモス
14:35-15:20 (45分)_ルネサンス 亀戸 _ MAYU リトモス
14:45-15:45 (60分)_ルネサンス 港南台_ TOMO@ルネサンス 【有料】リトモス
14:55-15:40 (45分)_ルネサンス 野田 _ MIHO リトモス
15:00-15:45 (45分)_ルネサンス 土気 _ AZUCAR リトモス
16:00-16:30 (30分)_ルネサンス 港南台_ TOMO@ルネサンス リトモス
16:15-17:00 (45分)_ルネサンス 光が丘_ 中村達也 リトモス
16:20-17:05 (45分)_ルネサンス 東久留_ RICA リトモス
16:25-17:10 (45分)_ルネサンス 佐倉_ 斉藤智美 リトモス
16:45-17:30 (45分)_ルネサンス 北朝霞_ ゆんゆん リトモス
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09:00-09:45 (45分)_JEXER 赤羽_ 佐藤陽子 RITMOS
13:35-14:20 (45分)_JEXER 戸田公_ TAKE RITMOS
15:20-16:05 (45分)_JEXER 大宮_ 佐藤陽子 RITOMS
15:25-16:10 (45分)_JEXER 池袋_ 廣田茂子 RITMOS
15:30-16:15 (45分)_JEXER 大塚_ 村井千鶴 RITMOS
17:50-18:35 (45分)_JEXER 上野_ 中川正博 RITMOS(定員60名)
17:50-18:35 (45分)_JEXER 浦和_ 大関洋丈 RITMOS[定員28名]
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16:35-17:35 (60分)_東武 ふじみ野_ 笹井ひろみ リトモス60
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11:30-12:15 (45分)_コスパ 松原__ らん リトモス
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11:40-12:25 (45分)_NAS 中山_ 山口@NAS RITMOS
17:35-18:20 (45分)_NAS 藤沢_ NORI リトモス

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RITMOS_2026_07_東北_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

19:15-20:00 (45分)_ルネサンス 仙長南_ 継枝悠 リトモス

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RITMOS_2026_07_東北_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

15:40-16:10 (30分)_ルネサンス 山形__ 大山ひろみ リトモス
19:20-19:50 (30分)_ルネサンス 山形__ 大山ひろみ リトモス

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RITMOS_2026_07_東北_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

12:15-13:00 (45分)_ルネサンス いわき_ 荻野智恵子 リトモス
12:25-12:55 (30分)_ルネサンス 山形__ 大山ひろみ リトモス
12:50-13:20 (30分)_ルネサンス 福島__ 加藤美智子 リトモス
18:45-19:30 (45分)_ルネサンス 福島__ 加藤美智子 リトモス

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RITMOS_2026_07_東北_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

19:20-19:50 (30分)_ルネサンス いわき_ 荻野智恵子 リトモス

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RITMOS_2026_07_東北_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

13:30-14:00 (30分)_ルネサンス 仙長南_ 継枝悠 リトモス
------
18:15-19:15 (60分)_CALDO 仙台一番町_ 佐々木由香里 リトモス (平日)

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RITMOS_2026_07_東北_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:35-12:20 (45分)_ルネサンス 福島__ 加藤美智子 リトモス

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RITMOS_2026_07_東北_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

16:25-16:55 (30分)_ルネサンス 福島__ 大山ひろみ リトモス

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RITMOS_2026_07_北海道_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:50-12:35 (45分)_ルネサンス 札平岸__ 廣瀬やよい リトモス

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RITMOS_2026_07_北海道_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:30-11:15 (45分)_NAS V札幌_ 廣瀬やよい RITMOS
14:00-14:45 (45分)_NAS 札幌_ AYAMI RITMOS

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RITMOS_2026_07_北海道_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

19:25-20:10 (45分)_NAS 札幌_ 小島祐美奈 RITMOS

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RITMOS_2026_07_北海道_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

14:00-14:45 (45分)_NAS V札幌_ 後藤香織 RITMOS

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RITMOS_2026_07_北海道_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

14:50-15:35 (45分)_NAS V札幌_ AYAMI RITMOS

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