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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

BAILA

BAILA_2026_07_関東_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:00-10:45 (45分)_TIP 鴨居_ 奈良夢 BAILA45
11:15-12:00 (45分)_TIP 明大_ きょーこ BAILA45
12:10-12:55 (45分)_TIP 喜多_ 笠松祐子 BAILA45
13:25-14:25 (60分)_TIP 宮前_ こいしみつこ ノンストップBAILA60
13:50-14:35 (45分)_TIP 二俣_ 藤岡真由 BAILA45
15:00-15:45 (45分)_TIP 三茶_ 奈良夢 BAILA45
19:20-20:05 (45分)_TIP 鶴見_ 渡辺藤美恵 BAILA45
19:25-20:25 (60分)_TIP 藤沢_ 今井薫 ノンストップBAILA60
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12:30-13:15 (45分)_JEXER 浦和_ 市川紀江 BAILA[定員42名]

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BAILA_2026_07_関東_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

09:55-10:40 (45分)_TIP 藤沢_ 笠松祐子 BAILA45
10:00-10:45 (45分)_TIP 練馬_ 猿谷英子 BAILA45
11:05-11:50 (45分)_TIP 二俣_ 渡辺藤美恵 BAILA45
11:20-12:05 (45分)_TIP 宮前_ こいしみつこ BAILA45
12:10-12:55 (45分)_TIP 中野_ 百瀬容子 BAILA45
12:55-13:40 (45分)_TIP 鴨居_ 森川由美子 BAILA45
13:55-14:40 (45分)_TIP 綾瀬_ ハルナ BAILA45
15:25-16:10 (45分)_TIP 川崎_ SONOKKA BAILA45
16:30-17:30 (60分)_TIP 川崎_ SONOKKA 【有料】全国どこでもBAILAスクール60 ※不定期開催
17:15-18:15 (60分)_TIP 明大_ ハルナ 全国どこでもBAILAスクール60
17:25-18:25 (60分)_TIP 船橋_ 渡辺藤美恵 ノンストップBAILA60

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BAILA_2026_07_関東_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

12:35-13:35 (60分)_GG 幕張_ 山崎明美 BAILA
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10:10-10:55 (45分)_TIP 新百_ 笠松祐子 BAILA45
12:10-13:10 (60分)_TIP 藤沢_ 渡辺藤美恵 ノンストップBAILA60
12:15-13:00 (45分)_TIP 新小_ 森川由美子 BAILA45
12:30-13:15 (45分)_TIP 鶴見_ IZUMI BAILA45
13:45-14:30 (45分)_TIP 横浜_ SONOKKA ノンストップBAILA45
14:05-14:50 (45分)_TIP 川崎_ ハルナ BAILA45
14:10-14:55 (45分)_TIP 田無_ 猿谷英子 BAILA45
15:05-16:05 (60分)_TIP 川崎_ ハルナ 【有料】全国どこでもBAILAスクール60※毎週開催
16:00-17:00 (60分)_TIP 宮崎_ 笠松祐子 ノンストップBAILA60
17:00-17:45 (45分)_TIP 三茶_ 渡辺藤美恵 BAILA45
18:25-19:25 (60分)_TIP 二俣_ こいしみつこ ノンストップBAILA60

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BAILA_2026_07_北海道_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:30-12:15 (45分)_コナミ 北上__ 高橋裕貴子 オリジナルダンスBAILA

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BAILA_2026_07_北海道_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:30-12:15 (45分)_コナミ 北上__ 木村宏美 オリジナルダンスBAILA

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九州沖縄_はしご用_BAILA__2026_07

土_12:40-13:25 (45分)_NAS_大分_塩月愛_BAILA

月_13:30-14:15 (45分)_NAS_大分_安部悠_BAILA
月_19:15-20:00 (45分)_NAS_六本松_中村@NAS_BAILA

水_12:25-13:10 (45分)_NAS_六本松_中村@NAS_BAILA

金_20:15-21:00 (45分)_NAS_大分_塩月愛_BAILA

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近畿_はしご用_BAILA__2026_07

土_11:30-12:15 (45分)_TIP_宝塚_津川絵己_BAILA45
土_16:10-16:55 (45分)_TIP_天王_規矩圭造_BAILA45

土_10:00-10:45 (45分)_コスパ_鳳___川西信行_BAILA
土_11:35-12:20 (45分)_コスパ_二条__岸田恵_BAILA
土_12:40-13:25 (45分)_コスパ_藤井寺_RISA_BAILA
土_14:15-15:00 (45分)_コスパ_深井__川西信行_BAILA
土_14:50-15:35 (45分)_コスパ_西大寺_前川珠美_BAILA
土_15:40-16:25 (45分)_コスパ_金剛__RISA_BAILA


日_10:00-11:00 (60分)_TIP_京橋_竹若典子_ノンストップBAILA60
日_10:00-10:45 (45分)_TIP_高槻_小倉優_BAILA45
日_15:45-16:30 (45分)_TIP_武庫_佐藤美由紀_BAILA45

日_11:15-12:00 (45分)_コスパ_八尾__津川絵己_BAILA
日_14:15-15:00 (45分)_コスパ_五位堂_前川珠美_BAILA
日_16:00-16:45 (45分)_コスパ_住道__山田真由美_BAILA


月_15:30-16:30 (60分)_GG_高槻_岸田恵_BAILA

月_12:35-13:20 (45分)_TIP_石橋_岡本ゆう子_BAILA45
月_20:40-21:25 (45分)_TIP_天王_山内秀美_BAILA45

月_09:25-10:10 (45分)_コスパ_鳳___古俣明美_BAILA
月_12:30-13:15 (45分)_コスパ_八尾__RISA_BAILA
月_12:35-13:20 (45分)_コスパ_松井山_山田真由美_BAILA
月_13:35-14:20 (45分)_コスパ_住道__石河香_BAILA
月_19:45-20:30 (45分)_コスパ_二条__岸田恵_BAILA
月_20:35-21:20 (45分)_コスパ_長岡京_川島麻里_BAILA


火_09:55-10:40 (45分)_TIP_武庫_規矩圭造_BAILA45
火_10:20-11:05 (45分)_TIP_宝塚_石河香_BAILA45
火_12:30-13:15 (45分)_TIP_高槻_YOSHI_BAILA45

火_11:30-12:15 (45分)_コスパ_二条__川島麻里_BAILA
火_11:35-12:20 (45分)_コスパ_長岡京_津川絵己_BAILA
火_13:30-14:15 (45分)_コスパ_西大寺_前川珠美_BAILA
火_15:30-16:15 (45分)_コスパ_藤井寺_RISA_BAILA
火_19:15-20:00 (45分)_コスパ_鶴見緑_津川絵己_BAILA
火_19:30-20:15 (45分)_コスパ_西大寺_竹若典子_BAILA
火_19:35-20:20 (45分)_コスパ_みのお_MIMA_BAILA
火_20:00-20:45 (45分)_コスパ_桃山六_川島麻里_BAILA
火_20:45-21:30 (45分)_コスパ_金剛__川西信行_BAILA


水_11:30-12:15 (45分)_TIP_天王_竹若典子_BAILA45
水_19:20-20:05 (45分)_TIP_石橋_岡本ゆう子_ノンストップBAILA45

水_10:30-11:15 (45分)_コスパ_さかい_川西信行_BAILA
水_12:35-13:20 (45分)_コスパ_京都RP_RISA_BAILA
水_19:00-19:45 (45分)_コスパ_八尾__川西信行_BAILA


木_15:50-16:35 (45分)_GG_高槻_岸田恵_BAILA
木_19:15-20:00 (45分)_GG_高槻_岸田恵_BAILA

木_11:20-12:05 (45分)_TIP_武庫_佐藤美由紀_BAILA45
木_12:40-13:25 (45分)_TIP_天王_山内秀美_BAILA45
木_13:05-14:05 (60分)_TIP_京橋_石河香_ノンストップBAILA60
木_19:35-20:20 (45分)_TIP_武庫_的場さゆり_BAILA45

木_11:45-12:30 (45分)_コスパ_深井__古俣明美_BAILA
木_12:40-13:25 (45分)_コスパ_豊中少_川島麻里_BAILA


金_10:10-10:55 (45分)_TIP_京橋_YOSHI_BAILA45
金_11:15-12:00 (45分)_TIP_宝塚_津川絵己_BAILA45

金_12:00-12:45 (45分)_コスパ_桃山六_小倉優_BAILA
金_14:00-14:45 (45分)_コスパ_五位堂_前川珠美_BAILA
金_14:45-15:30 (45分)_コスパ_みのお_古俣明美_BAILA
金_15:25-16:10 (45分)_コスパ_京都RP_山田真由美_BAILA
金_19:00-19:45 (45分)_コスパ_鶴見緑_川島麻里_BAILA

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中部北陸_はしご用_BAILA__2026_07

土_15:45-16:30 (45分)_TIP_浜松_若松宏美_BAILA45

日_13:30-14:15 (45分)_TIP_藤枝_和佳子_BAILA45

月_10:30-11:15 (45分)_TIP_浜松_若松宏美_BAILA45
月_11:35-12:20 (45分)_TIP_江南_後藤清美_BAILA45
月_20:35-21:20 (45分)_TIP_浜松_中楯早織_ノンストップBAILA45

月_20:00-21:00 (60分)_アクトス_八事_杉村美奈子_BAILA

月_16:05-16:50 (45分)_NAS_稲沢___森幸子_BAILA


火_10:25-11:10 (45分)_TIP_浜松_中楯早織_BAILA45
火_13:15-14:00 (45分)_TIP_上飯_NAOMI_BAILA45
火_21:20-22:05 (45分)_TIP_江南_後藤清美_BAILA45

火_10:30-11:30 (60分)_アクトス_八事_TOMIYO_BAILA


水_20:15-21:00 (45分)_TIP_藤枝_若松宏美_BAILA45

水_12:45-13:30 (45分)_BIGS_愛西__伊藤景_BAILA
水_20:00-20:45 (45分)_BIGS_愛西__伊藤景_BAILA

水_12:30-13:15 (45分)_NAS_稲沢___かおる_BAILA


木_21:30-22:15 (45分)_TIP_上飯_古田琴巳_BAILA45

金_11:20-12:05 (45分)_TIP_藤枝_和佳子_BAILA45
金_12:50-13:35 (45分)_TIP_上飯_NAOMI_BAILA45
金_20:15-21:00 (45分)_TIP_浜松_中楯早織_BAILA45

金_16:30-17:15 (45分)_アクトス_八事_TOMIYO_BAILA

金_12:45-13:30 (45分)_BIGS_愛西__伊藤早_BAILA

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関東_はしご用_BAILA_金曜__2026_07

金_09:55-10:55 (60分)_TIP_二俣_笠松祐子_ノンストップBAILA60
金_10:00-10:45 (45分)_TIP_王子_MACHI_BAILA45
金_10:15-11:00 (45分)_TIP_新百_百瀬容子_BAILA45
金_11:30-12:15 (45分)_TIP_鴨居_藤岡真由_BAILA45
金_12:05-13:05 (60分)_TIP_横浜_霜田哲也_全国どこでもBAILAスクール60
金_12:15-13:00 (45分)_TIP_田無_きょーこ_BAILA45
金_12:20-13:05 (45分)_TIP_宮前_ SONOKKA_BAILA45
金_12:25-13:10 (45分)_TIP_国領_遠藤かおり_BAILA45
金_13:15-14:00 (45分)_TIP_明大_奈良夢_BAILA45
金_13:20-14:05 (45分)_TIP_横浜_霜田哲也_BAILA45
金_13:25-14:25 (60分)_TIP_宮前_ SONOKKA_全国どこでもBAILAスクール60
金_13:30-14:15 (45分)_TIP_新小_山崎明美_BAILA45
金_14:05-14:50 (45分)_TIP_綾瀬_Aki_BAILA45
金_14:55-15:40 (45分)_TIP_東宿_きょーこ_BAILA45
金_19:00-20:00 (60分)_TIP_藤沢_霜田哲也_ノンストップBAILA60
金_21:00-22:00 (60分)_TIP_中野_猿谷英子_ノンストップBAILA60
金_21:15-22:15 (60分)_TIP_二俣_今井薫_ノンストップBAILA60

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関東_はしご用_BAILA_木曜__2026_07

木_09:55-10:55 (60分)_TIP_藤沢_笠松祐子_ノンストップBAILA60
木_10:00-10:45 (45分)_TIP_横浜_奈良夢_BAILA45
木_11:10-11:55 (45分)_TIP_新小_森川由美子_BAILA45
木_12:00-12:45 (45分)_TIP_中野_猿谷英子_BAILA45
木_12:05-12:50 (45分)_TIP_南行_山崎明美_BAILA45
木_13:10-13:55 (45分)_TIP_明大_百瀬容子_BAILA45
木_13:10-13:55 (45分)_TIP_二俣_ハルナ_BAILA45
木_13:25-14:10 (45分)_TIP_船橋_渡辺藤美恵_BAILA45
木_14:00-15:00 (60分)_TIP_中野_猿谷英子_全国どこでもBAILAスクール60
木_14:20-15:05 (45分)_TIP_宮崎_JUNKO_BAILA45
木_15:25-16:25 (60分)_TIP_二俣_ハルナ_[第2週]全国どこでもBAILAスクール60
木_19:10-19:55 (45分)_TIP_川崎_IZUMI_BAILA45
木_19:20-20:20 (60分)_TIP_喜多_鈴木悠_ノンストップBAILA60

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関東_はしご用_BAILA_水曜__2026_07

水_11:30-12:30 (60分)_GG_幕張AN_山崎朋美_BAILA

水_09:50-10:50 (60分)_TIP_鶴見_笠松祐子_ノンストップBAILA60
水_10:00-10:45 (45分)_TIP_宮前_ 奈良夢_BAILA45
水_10:00-10:45 (45分)_TIP_藤沢_今井薫_BAILA45
水_10:40-11:25 (45分)_TIP_喜多_百瀬容子_BAILA45
水_11:05-11:50 (45分)_TIP_練馬_Aki_BAILA45
水_13:25-14:10 (45分)_TIP_三茶_鈴木悠_BAILA45
水_14:10-14:55 (45分)_TIP_横浜_SONOKKA_ノンストップBAILA45
水_14:15-15:00 (45分)_TIP_国領_百瀬容子_BAILA45
水_14:25-15:25 (60分)_TIP_宮前_ JUNKO_ノンストップBAILA60
水_15:15-16:15 (60分)_TIP_横浜_SONOKKA_全国どこでもBAILAスクール60
水_16:30-17:15 (45分)_TIP_新百_奈良夢_BAILA45
水_16:30-17:30 (60分)_TIP_横浜_SONOKKA_全国どこでもBAILAスクール60
水_19:15-20:00 (45分)_TIP_横浜_渡辺藤美恵_BAILA45

水_11:45-12:30 (45分)_メガロス_町田_力石美香_BAILA45

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関東_はしご用_BAILA_火曜__2026_07

火_11:15-12:00 (45分)_TIP_喜多_きょーこ_BAILA45
火_11:20-12:05 (45分)_TIP_大泉_ERIRIN_BAILA45
火_12:00-13:00 (60分)_TIP_渋谷_鈴木悠_ノンストップBAILA60
火_12:10-12:55 (45分)_TIP_川崎_こいしみつこ_BAILA45
火_13:10-13:55 (45分)_TIP_練馬_山崎明美_BAILA45
火_13:20-14:05 (45分)_TIP_三茶_きょーこ_BAILA45
火_13:20-13:50 (30分)_TIP_鴨居_JUNKO_はじめてBAILA30
火_14:05-15:05 (60分)_TIP_鴨居_JUNKO_ノンストップBAILA60
火_19:00-19:45 (45分)_TIP_川崎_森川由美子_BAILA45
火_19:10-19:55 (45分)_TIP_三茶_猿谷英子_BAILA45
火_19:15-20:15 (60分)_TIP_鴨居_笠松祐子_ノンストップBAILA60
火_19:45-20:30 (45分)_TIP_明大_山崎明美_BAILA45

火_15:05-15:50 (45分)_メガロス_町田_奈良夢_BAILA45

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関東_はしご用_BAILA_月曜__2026_07

月_10:00-10:45 (45分)_TIP_鴨居_奈良夢_BAILA45
月_10:35-11:05 (30分)_TIP_東宿_遠藤かおり_はじめてBAILA30
月_11:15-12:00 (45分)_TIP_明大_きょーこ_BAILA45
月_12:10-12:55 (45分)_TIP_喜多_笠松祐子_BAILA45
月_13:25-14:25 (60分)_TIP_宮前_ こいしみつこ_ノンストップBAILA60
月_13:50-14:35 (45分)_TIP_二俣_藤岡真由_BAILA45
月_15:00-15:45 (45分)_TIP_三茶_奈良夢_BAILA45
月_19:20-20:05 (45分)_TIP_鶴見_渡辺藤美恵_BAILA45
月_19:25-20:25 (60分)_TIP_藤沢_今井薫_ノンストップBAILA60

月_12:30-13:15 (45分)_JEXER_浦和_市川紀江_BAILA[定員42名]

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関東_はしご用_BAILA_日曜__2026_07

日_09:55-10:40 (45分)_TIP_藤沢_笠松祐子_BAILA45
日_10:00-10:45 (45分)_TIP_練馬_猿谷英子_BAILA45
日_11:05-11:50 (45分)_TIP_二俣_渡辺藤美恵_BAILA45
日_11:20-12:05 (45分)_TIP_宮前_ こいしみつこ_BAILA45
日_12:10-12:55 (45分)_TIP_中野_百瀬容子_BAILA45
日_12:55-13:40 (45分)_TIP_鴨居_森川由美子_BAILA45
日_13:55-14:40 (45分)_TIP_綾瀬_ハルナ_BAILA45
日_15:25-16:10 (45分)_TIP_川崎_SONOKKA_BAILA45
日_16:30-17:30 (60分)_TIP_川崎_SONOKKA_【有料】全国どこでもBAILAスクール60 ※不定期開催
日_17:15-18:15 (60分)_TIP_明大_ハルナ_全国どこでもBAILAスクール60
日_17:25-18:25 (60分)_TIP_船橋_渡辺藤美恵_ノンストップBAILA60

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関東_はしご用_BAILA_土曜__2026_07

土_12:35-13:35 (60分)_GG_幕張_山崎明美_BAILA

土_10:10-10:55 (45分)_TIP_新百_笠松祐子_BAILA45
土_12:10-13:10 (60分)_TIP_藤沢_渡辺藤美恵_ノンストップBAILA60
土_12:15-13:00 (45分)_TIP_新小_森川由美子_BAILA45
土_12:30-13:15 (45分)_TIP_鶴見_IZUMI_BAILA45
土_13:45-14:30 (45分)_TIP_横浜_SONOKKA_ノンストップBAILA45
土_14:05-14:50 (45分)_TIP_川崎_ハルナ_BAILA45
土_14:10-14:55 (45分)_TIP_田無_猿谷英子_BAILA45
土_15:05-16:05 (60分)_TIP_川崎_ハルナ_【有料】全国どこでもBAILAスクール60※毎週開催
土_16:00-17:00 (60分)_TIP_宮崎_笠松祐子_ノンストップBAILA60
土_17:00-17:45 (45分)_TIP_三茶_渡辺藤美恵_BAILA45
土_18:25-19:25 (60分)_TIP_二俣_こいしみつこ_ノンストップBAILA60

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