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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

BAILA

関東_はしご用_BAILA_金曜__2026_10

金_09:55-10:55 (60分)_TIP_二俣_笠松祐子_ノンストップBAILA60
金_10:00-10:45 (45分)_TIP_王子_MACHI_BAILA45
金_10:15-11:00 (45分)_TIP_新百_百瀬容子_BAILA45
金_11:30-12:15 (45分)_TIP_鴨居_藤岡真由_BAILA45
金_12:05-13:05 (60分)_TIP_横浜_霜田哲也_全国どこでもBAILAスクール60
金_12:15-13:00 (45分)_TIP_田無_きょーこ_BAILA45
金_12:20-13:05 (45分)_TIP_宮前_ SONOKKA_BAILA45
金_12:25-13:10 (45分)_TIP_国領_遠藤かおり_BAILA45
金_13:15-14:00 (45分)_TIP_明大_奈良夢_BAILA45
金_13:20-14:05 (45分)_TIP_横浜_霜田哲也_BAILA45
金_13:25-14:25 (60分)_TIP_宮前_ SONOKKA_全国どこでもBAILAスクール60
金_13:30-14:15 (45分)_TIP_新小_山崎明美_BAILA45
金_14:05-14:50 (45分)_TIP_綾瀬_Aki_BAILA45
金_14:55-15:40 (45分)_TIP_東宿_きょーこ_BAILA45
金_17:45-18:45 (60分)_TIP_藤沢_霜田哲也_全国どこでもBAILAスクール60
金_19:00-20:00 (60分)_TIP_藤沢_霜田哲也_ノンストップBAILA60
金_21:00-22:00 (60分)_TIP_中野_猿谷英子_ノンストップBAILA60
金_21:15-22:15 (60分)_TIP_二俣_今井薫_ノンストップBAILA60

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関東_はしご用_BAILA_木曜__2026_10

木_09:55-10:55 (60分)_TIP_藤沢_笠松祐子_ノンストップBAILA60
木_10:00-10:45 (45分)_TIP_横浜_奈良夢_BAILA45
木_11:10-11:55 (45分)_TIP_新小_森川由美子_BAILA45
木_12:00-12:45 (45分)_TIP_中野_猿谷英子_BAILA45
木_12:05-12:50 (45分)_TIP_南行_山崎明美_BAILA45
木_13:10-13:55 (45分)_TIP_明大_百瀬容子_BAILA45
木_13:10-13:55 (45分)_TIP_二俣_ハルナ_BAILA45
木_13:25-14:10 (45分)_TIP_船橋_渡辺藤美恵_BAILA45
木_14:00-15:00 (60分)_TIP_中野_猿谷英子_全国どこでもBAILAスクール60
木_14:20-15:05 (45分)_TIP_宮崎_JUNKO_BAILA45
木_15:25-16:25 (60分)_TIP_二俣_ハルナ_[第2週]全国どこでもBAILAスクール60
木_19:10-19:55 (45分)_TIP_川崎_IZUMI_BAILA45
木_19:20-20:20 (60分)_TIP_喜多_鈴木悠_ノンストップBAILA60

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関東_はしご用_BAILA_水曜__2026_10

水_11:30-12:30 (60分)_GG_幕張AN_山崎朋美_BAILA

水_09:50-10:50 (60分)_TIP_鶴見_笠松祐子_ノンストップBAILA60
水_10:00-10:45 (45分)_TIP_宮前_ 奈良夢_BAILA45
水_10:00-10:45 (45分)_TIP_藤沢_今井薫_BAILA45
水_10:40-11:25 (45分)_TIP_喜多_百瀬容子_BAILA45
水_11:05-11:50 (45分)_TIP_練馬_Aki_BAILA45
水_13:25-14:10 (45分)_TIP_三茶_鈴木悠_BAILA45
水_14:10-14:55 (45分)_TIP_横浜_SONOKKA_ノンストップBAILA45
水_14:15-15:00 (45分)_TIP_国領_百瀬容子_BAILA45
水_14:25-15:25 (60分)_TIP_宮前_ JUNKO_ノンストップBAILA60
水_15:15-16:15 (60分)_TIP_横浜_SONOKKA_全国どこでもBAILAスクール60
水_16:30-17:15 (45分)_TIP_新百_奈良夢_BAILA45
水_16:30-17:30 (60分)_TIP_横浜_SONOKKA_全国どこでもBAILAスクール60
水_19:15-20:00 (45分)_TIP_横浜_渡辺藤美恵_BAILA45

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関東_はしご用_BAILA_火曜__2026_10

火_11:15-12:00 (45分)_TIP_喜多_きょーこ_BAILA45
火_11:20-12:05 (45分)_TIP_大泉_ERIRIN_BAILA45
火_12:00-13:00 (60分)_TIP_渋谷_鈴木悠_ノンストップBAILA60
火_12:10-12:55 (45分)_TIP_川崎_こいしみつこ_BAILA45
火_13:10-13:55 (45分)_TIP_練馬_山崎明美_BAILA45
火_13:20-14:05 (45分)_TIP_三茶_きょーこ_BAILA45
火_13:20-13:50 (30分)_TIP_鴨居_JUNKO_はじめてBAILA30
火_14:05-15:05 (60分)_TIP_鴨居_JUNKO_ノンストップBAILA60
火_19:00-19:45 (45分)_TIP_川崎_森川由美子_BAILA45
火_19:10-19:55 (45分)_TIP_三茶_猿谷英子_BAILA45
火_19:15-20:15 (60分)_TIP_鴨居_笠松祐子_ノンストップBAILA60
火_19:45-20:30 (45分)_TIP_明大_山崎明美_BAILA45

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関東_はしご用_BAILA_月曜__2026_10

月_10:00-10:45 (45分)_TIP_鴨居_奈良夢_BAILA45
月_10:35-11:05 (30分)_TIP_東宿_遠藤かおり_はじめてBAILA30
月_11:15-12:00 (45分)_TIP_明大_きょーこ_BAILA45
月_12:10-12:55 (45分)_TIP_喜多_笠松祐子_BAILA45
月_13:25-14:25 (60分)_TIP_宮前_ こいしみつこ_ノンストップBAILA60
月_13:50-14:35 (45分)_TIP_二俣_藤岡真由_BAILA45
月_15:00-15:45 (45分)_TIP_三茶_奈良夢_BAILA45
月_19:20-20:05 (45分)_TIP_鶴見_渡辺藤美恵_BAILA45
月_19:25-20:25 (60分)_TIP_藤沢_今井薫_ノンストップBAILA60

月_12:30-13:15 (45分)_JEXER_浦和_市川紀江_BAILA[定員42名]

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関東_はしご用_BAILA_日曜__2026_10

日_09:55-10:40 (45分)_TIP_藤沢_笠松祐子_BAILA45
日_10:00-10:45 (45分)_TIP_練馬_猿谷英子_BAILA45
日_11:05-11:50 (45分)_TIP_二俣_渡辺藤美恵_BAILA45
日_11:20-12:05 (45分)_TIP_宮前_ こいしみつこ_BAILA45
日_12:10-12:55 (45分)_TIP_中野_百瀬容子_BAILA45
日_12:55-13:40 (45分)_TIP_鴨居_森川由美子_BAILA45
日_13:55-14:40 (45分)_TIP_綾瀬_ハルナ_BAILA45
日_15:25-16:10 (45分)_TIP_川崎_SONOKKA_BAILA45
日_16:30-17:30 (60分)_TIP_川崎_SONOKKA_【有料】全国どこでもBAILAスクール60 ※不定期開催
日_17:15-18:15 (60分)_TIP_明大_ハルナ_全国どこでもBAILAスクール60
日_17:25-18:25 (60分)_TIP_船橋_渡辺藤美恵_ノンストップBAILA60

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関東_はしご用_BAILA_土曜__2026_10

土_12:35-13:35 (60分)_GG_幕張_山崎明美_BAILA

土_10:10-10:55 (45分)_TIP_新百_笠松祐子_BAILA45
土_12:10-13:10 (60分)_TIP_藤沢_渡辺藤美恵_ノンストップBAILA60
土_12:15-13:00 (45分)_TIP_新小_森川由美子_BAILA45
土_12:30-13:15 (45分)_TIP_鶴見_IZUMI_BAILA45
土_13:45-14:30 (45分)_TIP_横浜_SONOKKA_ノンストップBAILA45
土_14:05-14:50 (45分)_TIP_川崎_ハルナ_BAILA45
土_14:10-14:55 (45分)_TIP_田無_猿谷英子_BAILA45
土_15:05-16:05 (60分)_TIP_川崎_ハルナ_【有料】全国どこでもBAILAスクール60※毎週開催
土_16:00-17:00 (60分)_TIP_宮崎_笠松祐子_ノンストップBAILA60
土_17:00-17:45 (45分)_TIP_三茶_渡辺藤美恵_BAILA45
土_18:25-19:25 (60分)_TIP_二俣_こいしみつこ_ノンストップBAILA60

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北海道_はしご用_BAILA__2026_10

木_11:30-12:15 (45分)_コナミ_北上__木村宏美_オリジナルダンスBAILA

金_11:30-12:15 (45分)_コナミ_北上__高橋裕貴子_オリジナルダンスBAILA

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BAILA_2026_07_九州沖縄_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

20:15-21:00 (45分)_NAS 大分_ 塩月愛 BAILA

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BAILA_2026_07_九州沖縄_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

12:25-13:10 (45分)_NAS 六本松_ 中村@NAS BAILA

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BAILA_2026_07_九州沖縄_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

13:30-14:15 (45分)_NAS 大分_ 安部悠 BAILA
19:15-20:00 (45分)_NAS 六本松_ 中村@NAS BAILA

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BAILA_2026_07_九州沖縄_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

12:40-13:25 (45分)_NAS 大分_ 塩月愛 BAILA

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BAILA_2026_07_近畿_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:10-10:55 (45分)_TIP 京橋_ YOSHI BAILA45
11:15-12:00 (45分)_TIP 宝塚_ 津川絵己 BAILA45
------
12:00-12:45 (45分)_コスパ 桃山六_ 小倉優 BAILA
14:00-14:45 (45分)_コスパ 五位堂_ 前川珠美 BAILA
14:45-15:30 (45分)_コスパ みのお_ 古俣明美 BAILA
15:25-16:10 (45分)_コスパ 京都RP_ 山田真由美 BAILA
19:00-19:45 (45分)_コスパ 鶴見緑_ 川島麻里 BAILA

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BAILA_2026_07_近畿_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

15:50-16:35 (45分)_GG 高槻_ 岸田恵 BAILA
19:15-20:00 (45分)_GG 高槻_ 岸田恵 BAILA
------
11:20-12:05 (45分)_TIP 武庫_ 佐藤美由紀 BAILA45
12:40-13:25 (45分)_TIP 天王_ 山内秀美 BAILA45
13:05-14:05 (60分)_TIP 京橋_ 石河香 ノンストップBAILA60
19:35-20:20 (45分)_TIP 武庫_ 的場さゆり BAILA45
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11:45-12:30 (45分)_コスパ 深井__ 古俣明美 BAILA
12:40-13:25 (45分)_コスパ 豊中少_ 川島麻里 BAILA

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BAILA_2026_07_近畿_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

11:30-12:15 (45分)_TIP 天王_ 竹若典子 BAILA45
19:20-20:05 (45分)_TIP 石橋_ 岡本ゆう子 ノンストップBAILA45
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10:30-11:15 (45分)_コスパ さかい_ 川西信行 BAILA
12:35-13:20 (45分)_コスパ 京都RP_ RISA BAILA
19:00-19:45 (45分)_コスパ 八尾__ 川西信行 BAILA

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