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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

エアロ

関東_はしご用_エアロ_日曜_イトマン__2026_10

日_10:45-11:30 (45分)_イトマン_南柏_守田_シェイプビートエアロ
日_17:10-17:55 (45分)_イトマン_南柏_中道_ファンカーディオ45

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関東_はしご用_エアロ_日曜_HOLIDAY__2026_10

日_11:15-11:45 (30分)_HOLIDAY_深谷_藤島正皓_J-Groove
日_11:30-12:15 (45分)_HOLIDAY_千葉中央_苅谷天音_ボクシングビースト_yellowモビリティ
日_11:30-12:00 (30分)_HOLIDAY_鎌ケ谷_斉藤祐希_J-Groove
日_12:00-12:45 (45分)_HOLIDAY_前橋_藤澤治也_ボクシングビースト_yellowモビリティ
日_14:00-14:30 (30分)_HOLIDAY_小平_佐々木陽奈_J-Groove

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関東_はしご用_エアロ_日曜_NAS__2026_10

日_10:15-11:00 (45分)_NAS_永山_佐藤@NAS_エアロ
日_10:30-11:15 (45分)_NAS_平塚_川越_エアロ
日_10:30-11:15 (45分)_NAS_瀬谷_藤本_エアロ
日_11:15-12:00 (45分)_NAS_芦花公_宮川_レギュラーエアロ
日_11:15-12:00 (45分)_NAS_永山_佐藤@NAS_レギュラーステップ
日_11:30-12:15 (45分)_NAS_RCITY_MEG_ラテンエアロ
日_13:15-14:00 (45分)_NAS_永山_滝田_レギュラーエアロ
日_15:45-16:30 (45分)_NAS_高尾_滝田由美_レギュラーエアロ
日_16:00-16:45 (45分)_NAS_東大宮_多田_レギュラーエアロ

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関東_はしご用_エアロ_日曜_コナミ__2026_10

日_09:30-10:15 (45分)_コナミ_津田沼_元吉清美_ワークアウトエアロ
日_09:45-11:00 (75分)_コナミ_碑文谷_池田由美子_テクニカルエアロ有料スクール
日_09:45-10:15 (30分)_コナミ_たまプ_佐藤知美_ストレッチ&W
日_10:15-11:15 (60分)_コナミ_橋本__笠井維_テクニカルエアロ
日_10:20-11:05 (45分)_コナミ_池袋__石垣雅子_シェイプエアロ
日_10:20-11:05 (45分)_コナミ_武蔵野_小松久子_シェイプエアロ
日_10:30-11:15 (45分)_コナミ_武蔵境_高原梨華_シェイプエアロ
日_10:30-11:30 (60分)_コナミ_上大岡_緑川五月_テクニカルエアロ
日_10:30-11:15 (45分)_コナミ_北小金_笠原典子_シェイプエアロ
日_10:30-11:15 (45分)_コナミ_市川__中野恵美子_シェイプエアロ
日_10:30-11:15 (45分)_コナミ_北上尾_阿部暁都_シェイプエアロ
日_10:30-11:15 (45分)_コナミ_都賀__久保木真美_シェイプエアロ
日_10:45-11:30 (45分)_コナミ_目黒__柴田奈美_シェイプエアロ
日_10:45-11:30 (45分)_コナミ_川越__鈴木優子_シェイプエアロ
日_10:50-11:35 (45分)_コナミ_三ツ境_MOCO_ラテンエアロ
日_11:00-12:00 (60分)_コナミ_中央林_水島葉子_少人数制スタジオレッスンオリジナルエアロ中上級
日_11:15-12:00 (45分)_コナミ_荻窪南_マッカン由希子_シェイプエアロ
日_11:20-12:20 (60分)_コナミ_池袋__石垣雅子_テクニカルエアロ(ロー)
日_11:35-12:20 (45分)_コナミ_成増__山口陽子_シェイプエアロ
日_11:35-12:20 (45分)_コナミ_市川__中野恵美子_ラテンエアロ
日_11:40-12:25 (45分)_コナミ_自由丘_小泉淳_シェイプエアロ
日_11:40-12:25 (45分)_コナミ_府中__岡田麻依_シェイプエアロ
日_11:45-12:30 (45分)_コナミ_渋谷__二瓶昌子_シェイプエアロ
日_11:45-12:30 (45分)_コナミ_目黒青_久嶋江里子_シェイプエアロ
日_11:45-12:30 (45分)_コナミ_五井__池田秋子_シェイプエアロ
日_11:45-13:00 (75分)_コナミ_入間__今井友子_少人数制スタジオレッスンオリジナルエアロ
日_11:45-12:45 (60分)_コナミ_稲毛__十二町絵梨子_テクニカルエアロローハイ
日_12:00-12:45 (45分)_コナミ_五香__池田香_シェイプエアロ
日_12:10-13:10 (60分)_コナミ_たまプ_松林史子_テクニカルエアロ
日_12:15-13:00 (45分)_コナミ_青物横_渡邉綾子_テクニカルエアロ
日_12:30-13:15 (45分)_コナミ_中央林_水島葉子_シェイプエアロ
日_12:35-13:20 (45分)_コナミ_船橋__島田広志_ワークアウトエアロ
日_12:45-13:30 (45分)_コナミ_自由丘_小泉淳_ワークアウトエアロ
日_13:00-13:45 (45分)_コナミ_大森町_角田奈美恵_オリジナルエアロ初中級
日_13:10-14:10 (60分)_コナミ_磯子__岡田友己_テクニカルエアロ
日_13:15-14:00 (45分)_コナミ_希望丘_原口佳子_シェイプエアロ
日_13:25-14:10 (45分)_コナミ_武蔵野_佐野あい_ワークアウトエアロ
日_13:25-14:10 (45分)_コナミ_横浜__岸川英美_テクニカルエアロ
日_13:55-14:40 (45分)_コナミ_川崎__勝久美子_シェイプエアロ
日_14:10-15:10 (60分)_コナミ_武小杉_八木岡惠玲_コンディショニングエアロ
日_14:15-15:15 (60分)_コナミ_稲毛__久保木真美_オリジナルエアロWEB予約25枠中級
日_14:25-15:10 (45分)_コナミ_武浦和_石垣雅子_シェイプエアロ
日_14:30-15:00 (30分)_コナミ_目黒__森幸_リズムW
日_14:50-15:35 (45分)_コナミ_下総中_中野恵美子_オリジナルエアロ
日_14:50-15:35 (45分)_コナミ_和光__宮沢美登里_シェイプエアロ
日_15:35-16:35 (60分)_コナミ_武浦和_石垣雅子_オリジナルエアロ有料スクール
日_15:50-16:50 (60分)_コナミ_和光__宮沢美登里_テクニカルエアロ
日_16:00-17:00 (60分)_コナミ_西船橋_島田広志_少人数制スタジオレッスンテクニカルエアロ

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関東_はしご用_エアロ_日曜_コスパ__2026_10

日_14:50-15:35 (45分)_コスパ_松原__新垣沙知子_エアロビクスレベル1
日_15:50-16:35 (45分)_コスパ_松原__新垣沙知子_エアロビクスレベル2

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関東_はしご用_エアロ_日曜_セントラル__2026_10

日_09:30-10:10 (40分)_セントラル_武小杉_川崎将明_コンビネーションエアロ
日_10:00-10:40 (40分)_セントラル_清瀬__足立_コンビネーションエアロ
日_10:00-10:40 (40分)_セントラル_柏__河合_オリジナルエアロ
日_10:10-10:50 (40分)_セントラル_青砥__岡田@セントラル_コンビネーションステップ
日_10:20-11:00 (40分)_セントラル_八王子_ななみ_オリジナルエアロ
日_10:30-11:10 (40分)_セントラル_西新井_上原_コンビネーションステップ
日_10:30-11:10 (40分)_セントラル_ときわ_中尾まゆみ_オリジナルエアロ
日_10:30-11:10 (40分)_セントラル_和光_上野_コンビネーションエアロ
日_10:30-11:10 (40分)_セントラル_センター南_岩見明香_コンビネーションエアロ
日_10:30-11:10 (40分)_セントラル_長沼__斉藤智美_オリジナルエアロ
日_10:50-11:30 (40分)_セントラル_成瀬 _飯島_オリジナルエアロ
日_10:55-11:35 (40分)_セントラル_市ヶ尾_富樫_コンビネーションステップ
日_11:00-11:40 (40分)_セントラル_大倉山_YOーKO北嶋_オリジナルエアロ
日_11:00-11:40 (40分)_セントラル_三郷__入澤_コンビネーションステップ
日_11:10-11:50 (40分)_セントラル_溝ノ口_加納恵美_コンビネーションステップ
日_11:10-11:50 (40分)_セントラル_志木__大江_オリジナルエアロ
日_11:20-12:00 (40分)_セントラル_新浦安_恒松_オリジナルエアロ
日_11:25-12:05 (40分)_セントラル_亀有__熊谷_コンビネーションエアロ
日_11:25-12:05 (40分)_セントラル_ときわ_中尾まゆみ_エアロサーキット
日_11:30-12:10 (40分)_セントラル_稲毛海岸宇田川_コンビネーションステップ
日_11:40-12:20 (40分)_セントラル_南千住_清水@セントラル_エアロサーキット
日_11:40-12:20 (40分)_セントラル_前橋__浅野_オリジナルエアロ
日_12:00-12:40 (40分)_セントラル_大倉山_YOーKO北嶋_コンビネーションステップ
日_12:05-12:45 (40分)_セントラル_溝ノ口_加納恵美_オリジナルエアロ
日_12:10-12:50 (40分)_セントラル_新松戸_鈴木孝_コンビネーションエアロ
日_12:20-13:00 (40分)_セントラル_二俣川_植田_コンビネーションエアロ
日_12:25-13:05 (40分)_セントラル_京成小岩_小松田_エアロサーキット
日_12:30-13:10 (40分)_セントラル_日吉__林和樹_コンビネーションエアロ
日_12:30-13:10 (40分)_セントラル_袖ケ浦駅前_黒川_コンビネーションエアロ
日_12:30-13:10 (40分)_セントラル_市川__橋本_コンビネーションエアロ
日_12:30-13:10 (40分)_セントラル_稲毛海岸宇田川_コンビネーションエアロ
日_12:30-13:10 (40分)_セントラル_桶川北本森田_コンビネーションステップ
日_12:40-13:20 (40分)_セントラル_保谷__今野_コンビネーションエアロ
日_12:40-13:20 (40分)_セントラル_緑園都_大島みどり_コンビネーションエアロ
日_12:40-13:20 (40分)_セントラル_平塚__池田@セントラル_コンビネーションステップ
日_12:45-13:25 (40分)_セントラル_市ヶ尾_越智京_オリジナルエアロ
日_12:50-13:30 (40分)_セントラル_成城__田村_コンビネーションステップ
日_13:25-14:05 (40分)_セントラル_袖ケ浦駅前_黒川_コンビネーションステップ
日_13:30-14:10 (40分)_セントラル_目黒__渡辺悟_コンビネーションエアロ
日_13:30-14:10 (40分)_セントラル_能見台_江本_オリジナルエアロ
日_13:30-14:10 (40分)_セントラル_桶川北本森田_コンビネーションエアロ
日_13:35-14:15 (40分)_セントラル_長津田南_新妻@セントラル_コンビネーションエアロ
日_13:40-14:20 (40分)_セントラル_南青山_工藤@セントラル_コンビネーションエアロ
日_13:40-14:20 (40分)_セントラル_市ヶ尾_越智京_コンビネーションステップ
日_13:55-14:35 (40分)_セントラル_成城__田村_コンビネーションエアロ
日_14:05-14:45 (40分)_セントラル_大森__川崎_コンビネーションエアロ
日_14:10-14:50 (40分)_セントラル_南千住_木下_オリジナルエアロ
日_14:10-14:50 (40分)_セントラル_新浦安_大貫_オリジナルエアロ
日_14:15-14:55 (40分)_セントラル_府中__尾崎_コンビネーションエアロ
日_14:15-14:55 (40分)_セントラル_武小杉_森田康明_オリジナルエアロ
日_14:25-15:05 (40分)_セントラル_和光_稲田_コンビネーションエアロ
日_14:30-15:10 (40分)_セントラル_南青山_工藤@セントラル_コンビネーションステップ
日_14:30-15:10 (40分)_セントラル_目黒__渡辺悟_コンビネーションステップ
日_14:30-15:10 (40分)_セントラル_我孫子_半澤亜希子_オリジナルエアロ
日_14:30-15:10 (40分)_セントラル_千葉__吉村有理菜_コンビネーションエアロ
日_14:30-15:10 (40分)_セントラル_稲毛海岸川上@セントラル_コンビネーションエアロ
日_14:50-15:30 (40分)_セントラル_清瀬__今野_コンビネーションステップ
日_14:50-15:30 (40分)_セントラル_流山__笠原_オリジナルエアロ
日_15:00-15:40 (40分)_セントラル_東十条_高橋真_コンビネーションステップ
日_15:15-15:55 (40分)_セントラル_おおたか_瀬下美智代_コンビネーションエアロ
日_15:20-16:00 (40分)_セントラル_和光_稲田_コンビネーションステップ
日_15:20-16:00 (40分)_セントラル_本八幡_小松田_コンビネーションステップ
日_15:25-15:55 (30分)_セントラル_金沢八景_萩原_エアロサーキット
日_15:30-16:10 (40分)_セントラル_我孫子_半澤亜希子_コンビネーションエアロLow
日_15:50-16:30 (40分)_セントラル_流山__笠原_コンビネーションステップ
日_16:00-16:40 (40分)_セントラル_新松戸_岡田@セントラル_コンビネーションステップ
日_16:00-16:40 (40分)_セントラル_高崎__浅野_オリジナルエアロ
日_16:10-16:50 (40分)_セントラル_鶴見_岡島_コンビネーションエアロLow
日_16:10-16:50 (40分)_セントラル_おおたか_恒松_コンビネーションステップ
日_16:15-16:55 (40分)_セントラル_志木__鍋島_コンビネーションステップ
日_16:15-16:55 (40分)_セントラル_越谷__斉藤@セントラル_コンビネーションステップ
日_16:30-17:10 (40分)_セントラル_西新井_西山_コンビネーションエアロ
日_17:00-17:40 (40分)_セントラル_南千住_田賀_エアロサーキット
日_17:15-17:55 (40分)_セントラル_志木__鍋島_コンビネーションエアロ
日_17:55-18:35 (40分)_セントラル_柏__桜井_コンビネーションエアロ

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関東_はしご用_エアロ_日曜_JEXER__2026_10

日_09:55-10:40 (45分)_JEXER_大宮_佐藤陽子_エアロビクスコンボ1
日_10:00-10:45 (45分)_JEXER_赤羽_竹内愛_エアロビクスコンボ1
日_10:05-10:50 (45分)_JEXER_赤羽_佐藤陽子_エアロビクスライト
日_10:10-10:55 (45分)_JEXER_上野_飯作俊介_エアロビクスライト(定員54名)
日_11:00-11:45 (45分)_JEXER_赤羽_竹内愛_エアロビクスミドル
日_11:15-12:00 (45分)_JEXER_上野_飯作俊介_エアロビクスコンボ2(定員60名)
日_11:30-12:15 (45分)_JEXER_戸田公_中島美紀_エアロビクスミドル45
日_11:40-12:25 (45分)_JEXER_大塚_廣田茂子_エアロビクスオリジナル
日_12:40-13:25 (45分)_JEXER_戸田公_中島美紀_エアロビクスコンボ245
日_13:30-14:15 (45分)_JEXER_赤羽_渡辺美佐子_エアロビクスコンボ1

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関東_はしご用_エアロ_日曜_ザムロッド__2026_10

日_13:15-14:00 (45分)_ザムロッド_本厚木工藤@ザムロッド_エアロマスター

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関東_はしご用_エアロ_日曜_ルネサンス__2026_10

日_09:30-10:00 (30分)_ルネサンス_港南台_粕谷由美_レギュラーエアロ
日_09:55-10:45 (50分)_ルネサンス_土気 _管麻以_チャレンジエアロ
日_10:15-10:45 (30分)_ルネサンス_港南中_CHII_エアロ
日_10:15-11:00 (45分)_ルネサンス_野田 _堀由美_レギュラーエアロ
日_10:15-10:45 (30分)_ルネサンス_北戸田_芝田良乃_エアロ
日_10:20-11:00 (40分)_ルネサンス_港南台_粕谷由美_チャレンジエアロ
日_10:25-10:55 (30分)_ルネサンス_両国 _藤川和美_シェイプエアロ
日_10:30-11:15 (45分)_ルネサンス_西国 _末木美加_レギュラーエアロ
日_10:30-11:15 (45分)_ルネサンス_水戸 _YUKI_レギュラーエアロ
日_11:00-11:45 (45分)_ルネサンス_経堂 _平松和幸_チャレンジエアロ
日_11:00-11:40 (40分)_ルネサンス_早稲田_HIRO_チャレンジエアロ
日_11:00-11:45 (45分)_ルネサンス_北戸田_やまたつ_チャレンジエアロ
日_11:05-11:35 (30分)_ルネサンス_曳舟 _高橋愛_エアロ
日_11:05-11:45 (40分)_ルネサンス_東久留_NAOKI_レギュラーエアロ
日_11:05-11:45 (40分)_ルネサンス_港南中_飯田遼子_レギュラーエアロ
日_11:15-12:00 (45分)_ルネサンス_横浜 _芥川絵里_Group Groove
日_11:15-11:55 (40分)_ルネサンス_浦和 _YAEKO_レギュラーエアロ
日_11:15-12:00 (45分)_ルネサンス_竜ヶ崎_瀬尾みちる_レギュラーエアロ
日_11:25-12:10 (45分)_ルネサンス_亀戸 _秋山和華_Group Groove
日_11:30-12:00 (30分)_ルネサンス_亀戸 _石川泰子_エアロ
日_11:30-12:00 (30分)_ルネサンス_港南台_松本直美_エアロ
日_11:30-12:15 (45分)_ルネサンス_蒔田 _前田真由美_Group Groove
日_11:30-12:15 (45分)_ルネサンス_北朝霞_YUKA_エアロ
日_11:30-12:00 (30分)_ルネサンス_水戸 _関口雅代_エアロ
日_11:35-12:15 (40分)_ルネサンス_石神井_五十嵐明美_エアロ
日_11:50-12:35 (45分)_ルネサンス_ひばり_米屋知香_Group Groove
日_12:00-12:45 (45分)_ルネサンス_経堂 _平松和幸_チャレンジエアロ
日_12:00-12:40 (40分)_ルネサンス_橋本 _誉田和江_エアロ
日_12:00-12:40 (40分)_ルネサンス_土気 _管麻以_エアロ
日_12:15-12:55 (40分)_ルネサンス_亀戸 _石川泰子_レギュラーエアロ
日_12:15-13:00 (45分)_ルネサンス_北千住_増野宏子_レギュラーエアロ
日_12:15-13:00 (45分)_ルネサンス_野田 _高橋伸_エアロ
日_12:40-13:25 (45分)_ルネサンス_北砂 _藤川和美_シェイプエアロ
日_12:45-13:25 (40分)_ルネサンス_富士見_土橋恵子_エアロ
日_12:50-13:20 (30分)_ルネサンス_幕張 _EMI_エアロ
日_13:30-14:00 (30分)_ルネサンス_白井 _高橋愛_エアロ
日_13:35-14:20 (45分)_ルネサンス_幕張 _EMI_レギュラーエアロ
日_13:35-14:20 (45分)_ルネサンス_蕨   _藤牧智子_シェイプエアロ
日_13:35-14:15 (40分)_ルネサンス_蕨   _佐藤幹子_エアロ
日_13:40-14:25 (45分)_ルネサンス_北砂 _藤川和美_レギュラーエアロ
日_13:40-14:20 (40分)_ルネサンス_富士見_土橋恵子_エアロ
日_13:40-14:10 (30分)_ルネサンス_浦和 _YAEKO_エアロ
日_14:00-14:45 (45分)_ルネサンス_座間 _角田萌_Group Groove
日_14:15-14:55 (40分)_ルネサンス_稲毛 _兼坂良一_エアロ
日_14:15-15:00 (45分)_ルネサンス_佐倉_横山恵子_レギュラーエアロ
日_14:30-15:15 (45分)_ルネサンス_両国 _HIROKO_チャレンジエアロ
日_14:30-15:15 (45分)_ルネサンス_仙川 _杉田久仁子_チャレンジエアロ
日_14:35-15:20 (45分)_ルネサンス_蕨   _山川理沙_チャレンジエアロ
日_15:20-15:50 (30分)_ルネサンス_東久留_今林真澄_チャレンジエアロ
日_15:30-16:15 (45分)_ルネサンス_仙川 _小澤登_シェイプエアロ
日_15:35-16:15 (40分)_ルネサンス_仙川 _杉田久仁子_エアロ
日_15:40-16:30 (50分)_ルネサンス_東伏見_SAKI_チャレンジエアロ
日_15:45-16:15 (30分)_ルネサンス_青砥_石井清美_Group Groove
日_15:45-16:30 (45分)_ルネサンス_ユカリ丘 _原以子_レギュラーエアロ
日_15:55-16:35 (40分)_ルネサンス_港南台_高橋希_レギュラーエアロ
日_16:00-16:40 (40分)_ルネサンス_西国 _笹木富志広_エアロ
日_16:00-16:45 (45分)_ルネサンス_経堂 _平松和幸_レギュラーエアロ
日_16:30-17:15 (45分)_ルネサンス_青砥_石井清美_レギュラーエアロ
日_16:30-17:15 (45分)_ルネサンス_三茶 _米屋知香_Group Groove
日_16:30-17:15 (45分)_ルネサンス_海老名_AMI_Group Groove
日_17:00-17:45 (45分)_ルネサンス_幕張 _安藤朋子_レギュラーエアロ
日_17:15-17:45 (30分)_ルネサンス_国立 _NAOMI_エアロ
日_17:30-18:00 (30分)_ルネサンス_青砥_山田龍王_Group Groove

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関東_はしご用_エアロ_日曜_メガロス__2026_10

日_09:45-10:30 (45分)_メガロス_上永谷_林山幹_GroupGroove45
日_10:00-10:30 (30分)_メガロス_草加_高木愛澄_エンジョイエアロ30
日_10:30-11:00 (30分)_メガロス_大和_大里清美_エンジョイエアロ30
日_10:35-11:20 (45分)_メガロス_柏__及川健_オリジナルエアロ45
日_10:45-11:30 (45分)_メガロス_綱島_中尾桂子_アドバンスエアロ45
日_10:45-11:30 (45分)_メガロス_草加_高木愛澄_バーニングエアロ45
日_10:50-11:30 (40分)_メガロス_三鷹_松原恵子_エンジョイエアロ40
日_11:20-11:50 (30分)_メガロス_田端_松原由香_エンジョイエアロ30
日_11:20-12:05 (45分)_メガロス_大和_大里清美_アドバンスエアロ45
日_11:30-12:00 (30分)_メガロス_天王町_HARU_バーニングエアロ30
日_11:30-12:15 (45分)_メガロス_神奈川山口愛_GroupGroove45
日_11:35-12:05 (30分)_メガロス_柏__古宮優至_GroupGroove30
日_11:45-12:25 (40分)_メガロス_神奈川萱沼舞葉_エンジョイエアロ40
日_12:10-12:55 (45分)_メガロス_天王町_HARU_アドバンスエアロ45
日_12:25-12:55 (30分)_メガロス_葛飾木村淳_バーニングエアロ30
日_12:45-13:30 (45分)_メガロス_神奈川萱沼舞葉_バーニングエアロ45
日_12:50-13:20 (30分)_メガロス_吉祥寺_蓑茂_GroupGroove30
日_13:00-13:30 (30分)_メガロス_綱島_高垣_GroupGroove30
日_14:20-15:00 (40分)_メガロス_市ヶ尾_TAMAKI_エンジョイエアロ40
日_15:55-16:40 (45分)_メガロス_八王子_RYUJI_GroupGroove45
日_16:00-16:45 (45分)_メガロス_立川北_MIRAY_アドバンスエアロ45
日_16:05-16:50 (45分)_メガロス_武蔵小_西村知里_バーニングエアロ45
日_16:25-16:55 (30分)_メガロス_本八幡_及川健_バーニングエアロ30
日_16:30-17:15 (45分)_メガロス_町田_林山幹_GroupGroove45
日_17:15-18:00 (45分)_メガロス_立川北_一宮_GroupGroove45
日_17:15-18:00 (45分)_メガロス_本八幡_及川健_オリジナルエアロ45
日_18:15-19:00 (45分)_メガロス_大和_柴田朋子_アドバンスエアロ45

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関東_はしご用_エアロ_日曜_オアシス__2026_10

日_09:50-10:35 (45分)_オアシス_武小杉_三好真由美_エアロ
日_10:00-10:45 (45分)_オアシス_戸塚_手塚ちづる_エアロ
日_10:25-11:10 (45分)_オアシス_多摩_河瀬和美_リフレッシュムーブ
日_10:30-11:00 (30分)_オアシス_本駒_朝平正美_エアロ
日_10:30-11:00 (30分)_オアシス_赤塚_杉山由香利_エアロ
日_10:30-11:00 (30分)_オアシス_相模原_誉田和江_エアロ
日_10:30-11:00 (30分)_オアシス_習志野_YASUYO_エアロ
日_10:50-11:20 (30分)_オアシス_横須_綱川明子_エアロ
日_11:00-11:30 (30分)_オアシス_聖路_馬場恵理奈_エアロ
日_11:00-11:45 (45分)_オアシス_川口_市川紀江_エアロ
日_11:05-11:50 (45分)_オアシス_戸塚_IDUMI_レギュラーエアロ
日_11:15-12:00 (45分)_オアシス_赤塚_杉山由香利_チャレンジエアロ
日_11:15-12:00 (45分)_オアシス_多摩_小林淳子_レギュラーエアロ
日_11:30-12:15 (45分)_オアシス_本駒_高橋晃一_チャレンジエアロ
日_11:40-12:25 (45分)_オアシス_横須_綱川明子_チャレンジエアロ
日_11:50-12:35 (45分)_オアシス_聖路_馬場恵理奈_シェイプエアロ
日_12:00-12:45 (45分)_オアシス_武小杉_志水聖子_チャレンジエアロ
日_12:00-12:45 (45分)_オアシス_十条_久保田温郎_トータルシェイプ
日_12:10-12:55 (45分)_オアシス_戸塚_手塚ちづる_チャレンジエアロ
日_12:25-13:10 (45分)_オアシス_松戸_井上千枝_レギュラーエアロ
日_12:55-13:40 (45分)_オアシス_聖路_馬場恵理奈_チャレンジエアロ
日_13:05-13:50 (45分)_オアシス_十条_久保田温郎_チャレンジエアロ
日_13:25-14:10 (45分)_オアシス_多摩_渡邉聡海_チャレンジエアロ
日_13:30-14:15 (45分)_オアシス_新宿_中川正博_チャレンジエアロ
日_13:35-14:20 (45分)_オアシス_港北_吉岡知美_レギュラーエアロ
日_14:15-15:00 (45分)_オアシス_聖路_山口明子_リフレッシュムーブ
日_14:45-15:30 (45分)_オアシス_港北_吉岡知美_チャレンジエアロ
日_16:10-16:55 (45分)_オアシス_南大_高木裕子_レギュラーエアロ
日_16:10-16:55 (45分)_オアシス_川口_堀内徳子_レギュラーエアロ
日_16:25-16:55 (30分)_オアシス_雪谷_小林淳子_エアロ
日_17:10-17:55 (45分)_オアシス_雪谷_小林淳子_チャレンジエアロ
日_17:15-18:00 (45分)_オアシス_南大_高木裕子_チャレンジエアロ

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関東_はしご用_エアロ_日曜_アスリエ__2026_10

日_10:40-11:25 (45分)_アスリエ_生田_中川昇_ベーシック
日_10:40-11:25 (45分)_アスリエ_熊谷_中川昇_ベーシック
日_14:30-15:20 (50分)_アスリエ_鷺沼_中尾桂子_チャレンジ

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関東_はしご用_エアロ_日曜_TIP__2026_10

日_09:25-10:05 (40分)_TIP_木場_AYA_エアロ1
日_09:50-10:40 (50分)_TIP_明大_名原麻里_エアロ2
日_09:50-10:40 (50分)_TIP_武藤_大島温子_エアロ2
日_10:00-10:50 (50分)_TIP_鶴見_松尾紀正_【有料】エアロSpecial
日_10:00-10:40 (40分)_TIP_二俣_渡辺藤美恵_エアロ1
日_10:00-10:50 (50分)_TIP_南行_DAISUKE_エアロ2
日_10:10-11:00 (50分)_TIP_大泉_増渕勇_エアロ2
日_10:15-11:05 (50分)_TIP_蘇我_千夏子_エアロ2
日_10:25-11:05 (40分)_TIP_田無_松本淳代_エアロ1
日_10:25-11:15 (50分)_TIP_新百_土屋朋子_エアロ2
日_11:00-11:40 (40分)_TIP_藤沢_笠松祐子_エアロ1
日_11:05-11:45 (40分)_TIP_王子_大谷知加_エアロ1
日_11:05-11:55 (50分)_TIP_綾瀬_佐藤恭子_エアロ2
日_11:10-11:50 (40分)_TIP_新小_矢原愛梨_エアロ1
日_11:15-11:55 (40分)_TIP_国分_寺垣聖子_エアロ1
日_11:20-12:20 (60分)_TIP_渋谷_鈴木貴幸_SUZUKI STYLE60
日_11:25-12:10 (45分)_TIP_池袋_小田忠明_AERO2+シェイプ45
日_11:50-12:40 (50分)_TIP_木場_知久浩典_エアロ2
日_11:55-12:45 (50分)_TIP_氷川_川原亜希子_エアロ2
日_12:05-12:55 (50分)_TIP_川崎_吉岡茂広_【有料】Styleエアロ
日_12:45-13:25 (40分)_TIP_東宿_KOTOMI_エアロ1
日_12:55-13:35 (40分)_TIP_太田_丹羽萌歌_エアロ1
日_13:05-13:55 (50分)_TIP_二俣_片岡玲子_エアロ2
日_13:10-14:00 (50分)_TIP_吉祥_増井久美子_エアロ2
日_13:15-13:55 (40分)_TIP_新百_尾村実_エアロ1
日_13:20-14:20 (60分)_TIP_東練_吉川温子_【不定期開催】有料エアロビクス60
日_13:20-14:00 (40分)_TIP_川口_飯作俊介_エアロ1
日_13:30-14:20 (50分)_TIP_練馬_小宮知子_エアロ2
日_14:05-15:05 (60分)_TIP_船橋_DAISUKE_アドバンスエアロ
日_14:20-15:00 (40分)_TIP_吉祥_松本淳代_エアロ1
日_14:20-15:10 (50分)_TIP_川口_飯作俊介_エアロ2
日_15:30-16:20 (50分)_TIP_六本_小田忠明_エアロ2
日_15:35-16:15 (40分)_TIP_東練_澤田勇人_エアロ1
日_15:40-16:30 (50分)_TIP_五反_松尾紀正_エアロ2
日_16:00-16:50 (50分)_TIP_田無_大島温子_エアロ2
日_16:10-17:10 (60分)_TIP_渋谷_吉岡茂広_YOSHIOKA STYLE60
日_16:25-17:05 (40分)_TIP_船橋_渡辺藤美恵_エアロ1
日_16:45-17:30 (45分)_TIP_五反_松尾紀正_オリジナルエアロ
日_17:25-18:25 (60分)_TIP_渋谷_吉岡茂広_Aero continuationテクニック

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関東_はしご用_エアロ_日曜_GG__2026_10

日_09:45-10:35 (50分)_GG_東浦和_MASARU_エアロ初中級
日_09:50-10:50 (60分)_GG_さい_工藤兼一_エアロ中級
日_10:20-11:05 (45分)_GG_練馬_城谷崇仁_エアロ45
日_10:30-11:10 (40分)_GG_前橋リリ_野永_エンジョイエアロ
日_10:30-11:15 (45分)_GG_府中_百瀬直人_エアロサーキット
日_10:30-11:20 (50分)_GG_大森_小知和健太郎_オリジナルエアロ
日_10:40-11:25 (45分)_GG_浦安_新井香織_エアロ2
日_10:45-11:35 (50分)_GG_国立_村田きよみ_エアロ初中級(50)
日_11:20-12:10 (50分)_GG_所沢_森田_エアロ中級
日_11:45-12:45 (60分)_GG_聖蹟_大畑淳一_エアロ中級
日_11:45-12:45 (60分)_GG_渋谷_兵藤芽久美_オリジナルエアロ中級
日_12:00-12:45 (45分)_GG_東陽町_平瀬明治_エアロシェイプ
日_12:15-13:15 (60分)_GG_大塚_中谷友星_シェイプエアロ
日_12:25-13:25 (60分)_GG_行徳F_陸野裕子_オリジナルエアロ 2週目
日_12:50-13:50 (60分)_GG_南砂_遠藤富美子_3週 中級エアロ
日_13:00-13:50 (50分)_GG_上原_中安佑介_オリジナルエアロ(中級)
日_13:00-13:50 (50分)_GG_曳舟_平野慶真_オリジナルエアロ(初中級)
日_13:00-14:00 (60分)_GG_東陽町_新井千景_オリジナルエアロ
日_13:05-13:50 (45分)_GG_北千_桜井志奈_エアロ&ボディメイク+ストレッチ
日_13:15-13:55 (40分)_GG_練馬_足立晃子_エアロ40
日_13:30-14:30 (60分)_GG_大塚_山本奈美子_オリジナルエアロ
日_13:30-14:30 (60分)_GG_千葉新_永野恵_ボディーシェイプ 3週
日_14:00-14:50 (50分)_GG_前橋イン_KAZU_エアロローインパクト
日_14:00-15:00 (60分)_GG_辻堂_松嶋玲子_オリジナルエアロ
日_14:15-15:00 (45分)_GG_府中_大畑淳一_オリジナルエアロ中級
日_14:15-15:05 (50分)_GG_表__片岡千鶴_オリジナルエアロ中級
日_14:15-15:05 (50分)_GG_練馬_足立晃子_エアロ50
日_14:30-15:30 (60分)_GG_大森_石川真規子_カーディオ&シェイプ
日_14:30-15:15 (45分)_GG_成田_奥野絵里奈_DANCEFIT
日_14:55-15:55 (60分)_GG_東中_新井香織_オリジナルエアロ中級
日_15:05-15:55 (50分)_GG_四谷_江村浩二_オリジナルエアロ(中級)
日_15:30-16:15 (45分)_GG_久喜_及川_ローインパクト
日_15:30-16:10 (40分)_GG_南船橋_石井良幸_エアロ40
日_15:40-16:40 (60分)_GG_馬車道_笠井_コンビネーションエアロ
日_16:00-16:50 (50分)_GG_溝口_越智京子_オリジナルエアロ
日_16:05-17:05 (60分)_GG_さい_うさ子_ス-パ-シェイプ
日_16:10-17:10 (60分)_GG_四谷_和加_ダンスエアロ
日_16:25-17:25 (60分)_GG_南船橋_石井良幸_エアロ60
日_16:30-17:15 (45分)_GG_西葛西_M@RI_初中級エアロ
日_16:45-17:45 (60分)_GG_原宿_MASA_パワーローインパクト
日_16:45-17:45 (60分)_GG_北千_小林貴子_オリジナルエアロ
日_16:55-17:55 (60分)_GG_宇都宮_久保_コンビネーションエアロ
日_17:15-18:00 (45分)_GG_東中_HIROCKY_オリジナルエアロ初中級
日_17:25-18:15 (50分)_GG_大宮_大江美貴_エアロ中級
日_17:45-19:00 (75分)_GG_銀座_石丸よし子_【有料】エアロ基礎第4週のみ

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関東_はしご用_エアロ_土曜_HOLIDAY__2026_10

土_10:30-11:15 (45分)_HOLIDAY_高崎_須田直美_エキサイトエアロ
土_10:30-11:15 (45分)_HOLIDAY_小平_鈴木あゆみ_ボクシングビースト_yellowモビリティ
土_11:00-11:45 (45分)_HOLIDAY_宇都宮_代田知子_ランランエアロ
土_12:30-13:00 (30分)_HOLIDAY_船橋日大前_平山学_J-Groove
土_12:30-13:15 (45分)_HOLIDAY_海老名かしわ台_飯島舞_ランランエアロ
土_13:00-13:45 (45分)_HOLIDAY_市原五井_中野真弓_ランランエアロ
土_13:30-14:00 (30分)_HOLIDAY_古河_宍戸京介_J-Groove
土_14:00-14:45 (45分)_HOLIDAY_前橋_野中智恵_ランランエアロ
土_14:15-14:45 (30分)_HOLIDAY_相模原_久松明日香_J-Groove
土_14:30-15:15 (45分)_HOLIDAY_伊勢崎_大澤真代_ランランエアロ
土_19:00-19:45 (45分)_HOLIDAY_伊勢崎_中村俊介_ボクシングビースト_yellowモビリティ
土_19:30-20:00 (30分)_HOLIDAY_宇都宮_酒田匠_J-Groove
土_20:00-20:45 (45分)_HOLIDAY_太田_倉持七海_エキサイトエアロ
土_20:00-20:30 (30分)_HOLIDAY_相模原_久松明日香_J-Groove

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