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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

エアロ

関東_はしご用_エアロ_金曜_GG__2026_10

金_10:00-10:50 (50分)_GG_練馬_相原萌絵_オリジナルエアロ50
金_10:00-10:50 (50分)_GG_東浦和_山口清美_コンディショニングエアロ1
金_10:00-11:00 (60分)_GG_行徳F_佐藤里江子_エアロシェイプ
金_10:10-11:00 (50分)_GG_大宮_鈴木優子_エアロ中級
金_10:15-11:15 (60分)_GG_幕張AN_冨澤由貴_エアロ&シェイプ
金_10:20-11:00 (40分)_GG_前橋リリ_書上_エンジョイエアロ
金_10:30-11:15 (45分)_GG_西葛西_石丸よし子_初中級エアロ
金_10:40-11:30 (50分)_GG_中野_松田有希子_オリジナルエアロ初中級
金_11:00-11:45 (45分)_GG_柏__池田@GG_ローインパクト
金_11:00-11:50 (50分)_GG_上星川_HAN_シェイプエアロ
金_11:05-12:05 (60分)_GG_大塚_依田直也_シェイプエアロ
金_11:15-12:00 (45分)_GG_前橋リリ_名塚_コリオファンエアロ
金_11:30-12:30 (60分)_GG_原宿_TAKARA_シェイプアップTAKARAトレーニング
金_11:30-12:30 (60分)_GG_北千_澤野敦_パフォーマンスアップ&コンディショニング
金_11:40-12:40 (60分)_GG_宇都宮_久保_コンビネーションエアロ
金_11:45-12:45 (60分)_GG_渋谷_高柴大雅_オリジナルエアロ中上級
金_11:45-12:35 (50分)_GG_大森_中村之_ダンスエアロ
金_12:00-13:00 (60分)_GG_表__長瀬朝子_パワーローインパクト
金_12:00-12:50 (50分)_GG_浜松町_YASUCHIN_ダンシングシェイプ
金_12:10-13:10 (60分)_GG_大宮_大江美貴_オリジナルエアロ
金_12:15-13:00 (45分)_GG_久喜_須藤_パンチ&シェイプ
金_12:15-13:00 (45分)_GG_町田_柴田江里子_オリジナルエアロ45(初中級)
金_12:30-13:30 (60分)_GG_南大沢_村田きよみ_レギュラーエアロ
金_12:45-13:45 (60分)_GG_北千_井手直樹_ボディメイク&シェイプ
金_13:00-13:45 (45分)_GG_東陽町_佐藤里江子_プレエアロ
金_13:25-14:20 (55分)_GG_行徳F_陸野裕子_ミッド&ロー
金_13:30-14:15 (45分)_GG_牛久__伊藤千佳子_ライトエアロ45
金_13:30-14:20 (50分)_GG_南砂_今村彩子_オリジナルエアロ
金_13:45-14:45 (60分)_GG_西葛西_宮沢美登里_初中級エアロ
金_14:00-15:00 (60分)_GG_南船橋_石井良幸_エアロサーキット
金_14:15-14:55 (40分)_GG_前橋リリ_律子_エンジョイエアロ
金_14:25-15:10 (45分)_GG_北千_井上晴世_コンディショニングW
金_14:30-15:30 (60分)_GG_表__岡本晃一_オリジナルエアロ中級
金_14:30-15:20 (50分)_GG_曳舟_中安佑介_オリジナルエアロ(初中級)
金_14:30-15:30 (60分)_GG_北千_久保田温郎_オリジナルエアロ中級
金_14:30-15:00 (30分)_GG_浦安_平瀬明治_エアロ1
金_14:35-15:20 (45分)_GG_所沢_森田_エアロ初中級
金_14:40-15:25 (45分)_GG_府中_海野孝行_オリジナルエアロ中級
金_15:30-16:20 (50分)_GG_本厚木_松嶋玲子_レギュラーエアロ50
金_18:30-19:30 (60分)_GG_辻堂_貝塚あずさ_エアロ&筋コン
金_18:40-19:40 (60分)_GG_原宿_mii_エアロ中級
金_19:10-20:00 (50分)_GG_中野_里見一成_オリジナルエアロ上級
金_19:15-20:00 (45分)_GG_八王_中川正博_オリジナルエアロ
金_19:15-20:15 (60分)_GG_北千_大畑淳一_レギュラーエアロ
金_19:15-20:00 (45分)_GG_東浦和_高橋愛_シェイプエアロ
金_19:15-20:00 (45分)_GG_横須賀_荒川芳子_ゴールドシェイプ45
金_19:20-20:20 (60分)_GG_東中_岡部和彦_オリジナルエアロ中級
金_19:35-20:35 (60分)_GG_浦安_陸野裕子_中級エアロ
金_19:40-20:30 (50分)_GG_前橋イン_地野_パワーエアロ
金_19:40-20:40 (60分)_GG_辻堂_黒部美砂子_オリジナルエアロ
金_19:55-20:55 (60分)_GG_原宿_ななみ_オリジナルエアロ中級
金_20:05-20:50 (45分)_GG_笹塚_小東勇太_オリジナルエアロ(初中級)
金_20:10-21:00 (50分)_GG_南大沢_松嶋玲子_レギュラーエアロ
金_20:15-21:15 (60分)_GG_大森_石川真規子_2,4週 カーディオ&シェイプ
金_20:15-22:15 (120分)_GG_大宮_関根明治_競技エアロスクール
金_20:15-21:35 (80分)_GG_本厚木_吉山喜代美_有料レッスン競技エアロビクススクール(低強度)
金_20:20-21:20 (60分)_GG_溝口_篠原律子_ザエアロ30&シェイプ
金_20:25-21:25 (60分)_GG_渋谷_金濱聡美_オリジナルエアロ中上級
金_20:30-21:20 (50分)_GG_津田沼_井手直樹_パワーローインパクト
金_20:30-21:30 (60分)_GG_本厚木_近藤義光_レギュラーエアロ
金_20:40-21:10 (30分)_GG_本八幡_YUKA_リズムファットバーン
金_21:00-22:00 (60分)_GG_馬車道_高橋の_コンビネーションエアロ

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関東_はしご用_エアロ_木曜_HOLIDAY__2026_10

木_10:30-11:15 (45分)_HOLIDAY_前橋_小林浩子_ランランエアロ
木_10:30-11:15 (45分)_HOLIDAY_海老名かしわ台_橋本由紀乃_エキサイトエアロ
木_10:30-11:15 (45分)_HOLIDAY_千葉中央_苅谷天音_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_10:30-11:15 (45分)_HOLIDAY_古河_嶋崎彩子_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_11:00-11:45 (45分)_HOLIDAY_太田_寺内希_ランランエアロ
木_11:00-11:45 (45分)_HOLIDAY_市原五井_舘野晃佑_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_11:30-12:15 (45分)_HOLIDAY_高崎_高橋萌里_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_12:00-12:45 (45分)_HOLIDAY_木更津_石原美智子_エキサイトエアロ
木_12:30-13:15 (45分)_HOLIDAY_鎌ケ谷_竹澤祥恵_ランランエアロ
木_13:30-14:15 (45分)_HOLIDAY_古河_霜村史恵_ランランエアロ
木_13:30-14:15 (45分)_HOLIDAY_鎌ケ谷_佐々木蒼馬_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_14:30-15:00 (30分)_HOLIDAY_船橋日大前_宮田加奈子_J-Groove
木_18:30-19:00 (30分)_HOLIDAY_市原五井_舘野晃佑_J-Groove
木_19:00-19:45 (45分)_HOLIDAY_木更津_三浦弥生_エキサイトエアロ

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関東_はしご用_エアロ_木曜_NAS__2026_10

木_11:30-12:15 (45分)_NAS_湘南台_大和田_シェイプエアロ
木_18:30-19:15 (45分)_NAS_RCITY_平野慶真_エアロビクス(中級)

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関東_はしご用_エアロ_木曜_アトリオ__2026_10

木_14:15-14:55 (40分)_アトリオ_青葉台_岩井杏奈_カーディオベーシック
木_14:15-15:00 (45分)_アトリオ_武蔵小山_牧野奈津_カーディオビート
木_14:30-15:15 (45分)_アトリオ_たまプラザ_松嶋玲子_カーディオビート
木_20:00-20:45 (45分)_アトリオ_青葉台_林@アトリオ_カーディオビート
木_20:15-21:00 (45分)_アトリオ_武蔵小山_RIN_カーディオビート

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関東_はしご用_エアロ_木曜_JOYFIT__2026_10

木_11:20-12:20 (60分)_JOYFIT_L京王堀之内_美緒_アクティブエアロ(中級)

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関東_はしご用_エアロ_木曜_コナミ__2026_10

木_10:30-11:15 (45分)_コナミ_一橋学_三田明美_シェイプエアロ
木_10:30-11:15 (45分)_コナミ_北上尾_本橋香織_シェイプエアロ
木_10:45-11:30 (45分)_コナミ_武小杉_和光ひろみ_シェイプエアロ
木_11:00-12:00 (60分)_コナミ_川越__村田隆子_少人数制スタジオレッスンオリジナルエアロ
木_11:25-12:10 (45分)_コナミ_恵比寿_柴田奈美_シェイプエアロ
木_11:30-12:15 (45分)_コナミ_渋谷__花里真理子_シェイプエアロ
木_11:30-12:30 (60分)_コナミ_磯子__岸川英美_テクニカルエアロ
木_11:30-12:15 (45分)_コナミ_武浦和_久嶋江里子_シェイプエアロ
木_11:45-12:30 (45分)_コナミ_目黒青_杉川亜衣_シェイプエアロ
木_11:45-12:30 (45分)_コナミ_船橋__石垣雅子_シェイプエアロ
木_12:00-12:45 (45分)_コナミ_五香__平幸子_シェイプエアロ
木_12:00-13:00 (60分)_コナミ_西船橋_島田広志_少人数制スタジオレッスンオリジナルエアロ
木_12:35-13:20 (45分)_コナミ_武浦和_川崎美輪子_オリジナルエアロ初中級
木_12:45-13:45 (60分)_コナミ_船橋__石垣雅子_有料プログラムオリジナルエアロ
木_12:50-13:35 (45分)_コナミ_入間__石橋和枝_シェイプエアロ
木_13:00-14:00 (60分)_コナミ_府中__稲村ひとみ_少人数制スタジオレッスンエアロ中級
木_13:30-14:15 (45分)_コナミ_池袋__坂東亜季子_シェイプエアロ
木_13:40-14:25 (45分)_コナミ_北上尾_酒井順子_シェイプエアロ
木_13:40-14:40 (60分)_コナミ_北上尾_大沢英里_少人数制スタジオレッスンオリジナルエアロ
木_14:15-15:00 (45分)_コナミ_武蔵野_市川隆則_シェイプエアロ
木_14:30-15:15 (45分)_コナミ_五香__椛沢真利子_ワークアウトエアロ
木_15:00-15:45 (45分)_コナミ_碑文谷_出川美恵子_シェイプエアロ
木_16:00-16:45 (45分)_コナミ_武小杉_石垣雅子_ワークアウトエアロ
木_17:45-18:45 (60分)_コナミ_磯子__柴田奈美_オリジナルエアロ
木_19:10-19:55 (45分)_コナミ_市川__松下恭子_ワークアウトエアロ
木_19:15-20:00 (45分)_コナミ_五香__渡辺英子_シェイプエアロ
木_19:25-20:10 (45分)_コナミ_川崎__勝久美子_シェイプエアロ
木_19:30-20:30 (60分)_コナミ_中央林_水島葉子_オリジナルエアロ
木_19:55-20:55 (60分)_コナミ_入間__冠城拓史_テクニカルエアロ
木_20:05-20:50 (45分)_コナミ_川越__河原麻代_シェイプエアロ
木_20:30-21:15 (45分)_コナミ_希望丘_山川美紀_シェイプエアロ
木_20:35-21:20 (45分)_コナミ_一橋学_松浦博之_シェイプエアロ

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関東_はしご用_エアロ_木曜_東武__2026_10

木_10:20-11:05 (45分)_東武_せんげん飯作俊介_エアロ中級45
木_11:30-12:30 (60分)_東武_ふじみ野_熊谷真美子_エアロ中級60
木_11:30-12:15 (45分)_東武_北越谷_佐藤智子_エアロ中級45
木_12:30-13:15 (45分)_東武_南桜井_木村文子_エアロ&コンディショニング45
木_19:30-20:15 (45分)_東武_せんげん新垣沙知子_エアロ中級45

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関東_はしご用_エアロ_木曜_セントラル__2026_10

木_09:55-10:35 (40分)_セントラル_南千住_河合_コンビネーションエアロ
木_09:55-10:35 (40分)_セントラル_大宮宮原三浦_コンビネーションエアロ
木_10:00-10:40 (40分)_セントラル_ときわ_高橋@セントラル_コンビネーションエアロLow
木_10:00-10:40 (40分)_セントラル_高崎__塚本_コンビネーションエアロ
木_10:10-10:50 (40分)_セントラル_大森__宇田川_コンビネーションエアロ
木_10:10-10:50 (40分)_セントラル_緑園都_田口貴代子_エアロサーキット
木_10:30-11:10 (40分)_セントラル_能見台_近藤_エアロサーキット
木_10:30-11:10 (40分)_セントラル_鶴見_中根_コンビネーションエアロ
木_10:30-11:10 (40分)_セントラル_八千代_熊谷_コンビネーションエアロ
木_10:40-11:20 (40分)_セントラル_金沢八景_山仲かずみ_エアロサーキット
木_10:55-11:35 (40分)_セントラル_南千住_河合_コンビネーションステップ
木_10:55-11:35 (40分)_セントラル_大宮宮原峰久_コンビネーションステップ
木_11:00-11:40 (40分)_セントラル_我孫子_照井_コンビネーションエアロLow
木_11:10-11:50 (40分)_セントラル_清瀬__今野_コンビネーションステップ
木_11:10-11:50 (40分)_セントラル_成瀬 _岡川_コンビネーションエアロ
木_11:15-11:55 (40分)_セントラル_志木__高木@セントラル_エアロサーキット
木_11:20-12:00 (40分)_セントラル_保谷__依田_コンビネーションエアロ
木_11:20-12:00 (40分)_セントラル_宇都宮_ 船山_コンビネーションステップ
木_11:45-12:25 (40分)_セントラル_おおたか_加藤@セントラル_オリジナルエアロ
木_11:50-12:30 (40分)_セントラル_緑園都_杉田則子_オリジナルエアロ
木_12:00-12:40 (40分)_セントラル_市川__宮本朱_オリジナルエアロ
木_12:00-12:40 (40分)_セントラル_茂原_永野_エアロサーキット
木_12:30-13:10 (40分)_セントラル_成城__仲田_オリジナルエアロ
木_12:30-13:10 (40分)_セントラル_溝ノ口_鳥羽彩菜_オリジナルエアロ
木_12:45-13:25 (40分)_セントラル_上池袋_渡辺@セントラル_エアロサーキット
木_13:00-13:40 (40分)_セントラル_南千住_馬場祥江_コンビネーションエアロ
木_13:10-13:50 (40分)_セントラル_越谷__南部_コンビネーションエアロ
木_13:40-14:20 (40分)_セントラル_西新井_増澤_エアロサーキット
木_13:50-14:30 (40分)_セントラル_長津田南_田村_オリジナルエアロ
木_13:50-14:30 (40分)_セントラル_柏__加藤由美子_オリジナルエアロ
木_13:50-14:30 (40分)_セントラル_おおたか_高橋真_コンビネーションステップ
木_14:00-14:40 (40分)_セントラル_本八幡_木下_コンビネーションステップ
木_14:00-14:40 (40分)_セントラル_新浦安_恒松_コンビネーションステップ
木_14:10-14:50 (40分)_セントラル_用賀__松田有希子_オリジナルエアロ
木_14:20-15:00 (40分)_セントラル_月島・佃_会田_コンビネーションエアロLow
木_14:20-15:00 (40分)_セントラル_大宮宮原入澤_コンビネーションエアロ
木_14:20-15:00 (40分)_セントラル_志木__吉川_コンビネーションエアロLow
木_14:20-15:00 (40分)_セントラル_越谷__小林@セントラル_コンビネーションステップ
木_14:25-15:05 (40分)_セントラル_八千代_清水@セントラル_コンビネーションステップ
木_14:30-15:10 (40分)_セントラル_成城__鳥羽_コンビネーションエアロ
木_15:00-15:30 (30分)_セントラル_新浦安_川辺_オリジナルエアロ
木_15:40-16:20 (40分)_セントラル_柏__普神美穂_コンビネーションエアロ
木_16:15-16:55 (40分)_セントラル_金沢八景_韓_コンビネーションエアロLow
木_19:00-19:40 (40分)_セントラル_西新井_河合_コンビネーションステップ
木_19:00-19:40 (40分)_セントラル_二俣川_井出_コンビネーションエアロ
木_19:10-19:50 (40分)_セントラル_南千住_酒木_オリジナルエアロ
木_19:10-19:50 (40分)_セントラル_大森__宇田川_コンビネーションステップ
木_19:10-19:50 (40分)_セントラル_前橋__根岸_コンビネーションステップ
木_19:20-20:00 (40分)_セントラル_保谷__今野_コンビネーションエアロLow
木_19:20-20:00 (40分)_セントラル_おおたか_小林@セントラル_オリジナルエアロ
木_19:30-20:10 (40分)_セントラル_大倉山_越智京_コンビネーションステップ
木_19:30-20:10 (40分)_セントラル_日吉__森田_コンビネーションエアロ
木_20:00-20:40 (40分)_セントラル_福生__望月_コンビネーションステップ
木_20:10-20:50 (40分)_セントラル_大森__石垣雅子_オリジナルエアロ
木_20:10-20:50 (40分)_セントラル_府中__茂木@セントラル_コンビネーションエアロ
木_20:10-20:50 (40分)_セントラル_市ヶ尾_夏苅_コンビネーションステップ
木_20:10-20:50 (40分)_セントラル_久喜_斉藤@セントラル_コンビネーションエアロ
木_20:10-20:50 (40分)_セントラル_前橋__根岸_オリジナルエアロ
木_20:15-20:55 (40分)_セントラル_清瀬__鍋島_コンビネーションエアロ
木_20:15-20:55 (40分)_セントラル_おおたか_小林@セントラル_コンビネーションステップ
木_20:20-21:00 (40分)_セントラル_大倉山_越智京_コンビネーションエアロ
木_21:05-21:35 (30分)_セントラル_清瀬__鍋島_コンビネーションステップ

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関東_はしご用_エアロ_木曜_JEXER__2026_10

木_09:45-10:30 (45分)_JEXER_池袋_佐々木啓_エアロビクスコンボ1
木_09:55-10:40 (45分)_JEXER_大宮_竹内愛_エアロビクスライト
木_10:00-10:30 (30分)_JEXER_川崎_KAORU_W&J
木_11:00-11:45 (45分)_JEXER_大宮_中島美紀_エアロビクスコンボ2
木_11:25-12:10 (45分)_JEXER_新川崎_八木岡恵玲_エアロビクスライト初中級
木_12:05-12:50 (45分)_JEXER_上野_友吉正美_エアロビクスコンボ1(定員60名)
木_14:40-15:25 (45分)_JEXER_赤羽_山口達_エアロビクスミドル
木_15:05-15:50 (45分)_JEXER_大宮_工藤兼一_エアロビクスコンボ1

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関東_はしご用_エアロ_木曜_ルネサンス__2026_10

木_09:30-10:00 (30分)_ルネサンス_港南台_松本直美_エアロ
木_10:10-10:40 (30分)_ルネサンス_蕨   _藤牧智子_エアロ
木_10:10-10:50 (40分)_ルネサンス_北戸田_山川理沙_エアロ
木_10:15-10:45 (30分)_ルネサンス_野田 _大野幸江_シェイプエアロ
木_10:15-11:00 (45分)_ルネサンス_佐倉_AZUCAR_レギュラーエアロ
木_10:20-11:00 (40分)_ルネサンス_港南台_松本直美_レギュラーエアロ
木_10:20-11:00 (40分)_ルネサンス_春日部_田丸めぐみ_エアロ
木_10:25-11:10 (45分)_ルネサンス_石神井_里見一成_チャレンジエアロ
木_10:25-11:05 (40分)_ルネサンス_北朝霞_HIROKO_レギュラーエアロ
木_10:30-11:15 (45分)_ルネサンス_三茶 _小東勇太_チャレンジエアロ
木_10:30-11:10 (40分)_ルネサンス_赤羽 _野島一江_エアロ
木_10:30-11:10 (40分)_ルネサンス_水戸 _横山宏樹_エアロ
木_10:35-11:20 (45分)_ルネサンス_経堂 _末原加寿世_シェイプエアロ
木_10:45-11:25 (40分)_ルネサンス_経堂 _NAOMI_エアロ
木_10:45-11:30 (45分)_ルネサンス_土気 _橿棒幸子_レギュラーエアロ
木_11:00-11:30 (30分)_ルネサンス_国立 _渡辺俊治郎_シェイプエアロ
木_11:00-11:30 (30分)_ルネサンス_海老名_田部百合恵_エアロ
木_11:05-11:35 (30分)_ルネサンス_港南中_鈴木咲恵子_エアロ
木_11:15-12:00 (45分)_ルネサンス_橋本 _臥雲由希子_ダンスエアロ
木_11:15-12:00 (45分)_ルネサンス_稲毛 _安藤朋子_レギュラーエアロ
木_11:15-12:00 (45分)_ルネサンス_竜ヶ崎_安尻弘子_レギュラーエアロ
木_11:20-12:00 (40分)_ルネサンス_浦和 _佐藤幹子_エアロ
木_11:25-11:55 (30分)_ルネサンス_青砥_藤井直子_座ってエアロ
木_11:30-12:00 (30分)_ルネサンス_赤羽 _金和玲_レギュラーエアロ
木_11:50-12:30 (40分)_ルネサンス_石神井_佐伯京子_エアロ
木_11:50-12:20 (30分)_ルネサンス_港南中_鈴木咲恵子_エアロ
木_12:00-12:30 (30分)_ルネサンス_曳舟 _武藤ひとみ_エアロ
木_12:00-12:30 (30分)_ルネサンス_綾瀬 _山田慶子_エアロ
木_12:00-12:40 (40分)_ルネサンス_仙川 _川口八重子_エアロ
木_12:10-12:40 (30分)_ルネサンス_橋本 _川野幸子_シェイプエアロ
木_12:10-12:55 (45分)_ルネサンス_浦安 _村岡好子_レギュラーエアロ
木_12:15-12:45 (30分)_ルネサンス_国立 _KEIKO_レギュラーエアロ
木_12:15-13:00 (45分)_ルネサンス_ひばり_山崎亜都子_シェイプエアロ
木_12:20-13:00 (40分)_ルネサンス_東久留_YAEKO_レギュラーエアロ
木_12:25-13:05 (40分)_ルネサンス_富士見_粕谷由美_エアロ
木_12:30-13:00 (30分)_ルネサンス_海老名_志田久実子_レギュラーエアロ
木_12:30-13:15 (45分)_ルネサンス_北朝霞_やまたつ_チャレンジエアロ
木_13:00-13:30 (30分)_ルネサンス_青砥_藤井直子_ボディメイクエアロ
木_13:00-13:45 (45分)_ルネサンス_港南中_前田真由美_Group Groove
木_13:05-13:50 (45分)_ルネサンス_両国 _西薗宏明_チャレンジエアロ
木_13:10-13:50 (40分)_ルネサンス_蕨   _芝田良乃_エアロ
木_13:15-13:45 (30分)_ルネサンス_竜ヶ崎_長瀬聡美_エアロ
木_13:20-14:05 (45分)_ルネサンス_東久留_山口ひとみ_ダンスエアロ
木_13:25-14:05 (40分)_ルネサンス_佐倉_安藤朋子_エアロ
木_13:30-14:00 (30分)_ルネサンス_ふじみ野_保野あゆは_Group Groove
木_13:35-14:05 (30分)_ルネサンス_横浜 _茂木まゆみ_エアロ
木_13:45-14:15 (30分)_ルネサンス_西国 _渡辺俊治郎_シェイプエアロ
木_13:45-14:30 (45分)_ルネサンス_国立 _KEIKO_チャレンジエアロ
木_14:00-14:40 (40分)_ルネサンス_東伏見_清水幸子_レギュラーエアロ
木_14:00-14:40 (40分)_ルネサンス_水戸 _関口雅代_レギュラーエアロ
木_14:05-14:35 (30分)_ルネサンス_浦和 _金和玲_レギュラーエアロ
木_14:10-14:55 (45分)_ルネサンス_橋本 _眞島久実_レギュラーエアロ
木_14:15-15:00 (45分)_ルネサンス_ひばり_高橋愛_レギュラーエアロ
木_14:30-15:10 (40分)_ルネサンス_曳舟 _上野孝_シェイプエアロ
木_14:30-15:10 (40分)_ルネサンス_蒔田 _谷内里佳_エアロ
木_14:30-15:10 (40分)_ルネサンス_稲毛 _原以子_エアロ
木_15:00-15:40 (40分)_ルネサンス_吉川美_山川理沙_エアロ
木_15:05-15:45 (40分)_ルネサンス_東久留_YAEKO_エアロ
木_15:30-16:10 (40分)_ルネサンス_五月台_椎谷あずみ_エアロ
木_16:15-16:55 (40分)_ルネサンス_蕨   _佐伯京子_レギュラーエアロ
木_16:35-17:15 (40分)_ルネサンス_光が丘_長瀬和美_エアロ
木_17:00-17:45 (45分)_ルネサンス_海老名_下川富見子_レギュラーエアロ
木_18:30-19:10 (40分)_ルネサンス_港南中_谷内里佳_レギュラーエアロ
木_19:10-19:55 (45分)_ルネサンス_ひばり_山口ひとみ_レギュラーエアロ
木_19:15-20:00 (45分)_ルネサンス_春日部_中塚奈々_エアロ
木_19:20-19:50 (30分)_ルネサンス_青砥_川口八重子_エアロ
木_19:30-20:15 (45分)_ルネサンス_曳舟 _藤井直子_チャレンジエアロ
木_20:00-20:30 (30分)_ルネサンス_港南台_高橋希_レギュラーエアロ
木_20:15-21:00 (45分)_ルネサンス_座間 _齊木智子_Group Groove
木_20:15-21:00 (45分)_ルネサンス_稲毛 _斉藤智美_チャレンジエアロ
木_20:15-21:00 (45分)_ルネサンス_佐倉_橿棒幸子_チャレンジエアロ
木_20:25-21:10 (45分)_ルネサンス_浦安 _石川泰子_シェイプエアロ

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関東_はしご用_エアロ_木曜_メガロス__2026_10

木_09:20-10:10 (50分)_メガロス_天王町_HARU_バーニングエアロ50
木_09:30-10:00 (30分)_メガロス_天王町_木村美輝_エンジョイエアロ30
木_09:30-10:15 (45分)_メガロス_草加_木村淳_アドバンスエアロ45
木_09:35-10:15 (40分)_メガロス_綱島_兼坂良一_エンジョイエアロ40
木_09:45-10:15 (30分)_メガロス_立川北_松原恵子_エンジョイエアロ30
木_10:00-10:40 (40分)_メガロス_三鷹_高木愛澄_バーニングエアロ40
木_10:00-10:30 (30分)_メガロス_市ヶ尾_八重樫ゆかり_エンジョイエアロ30
木_10:00-10:40 (40分)_メガロス_町田_山岸厚子_エンジョイエアロ40
木_10:05-10:45 (40分)_メガロス_本八幡_萬代昌弘_エンジョイエアロ40
木_10:30-11:00 (30分)_メガロス_草加_木村淳_エンジョイエアロ30
木_10:35-11:20 (45分)_メガロス_綱島_兼坂良一_バーニングエアロ45
木_10:40-11:20 (40分)_メガロス_八王子_中谷一江_エンジョイエアロ40
木_10:40-11:25 (45分)_メガロス_田端_渡辺美佐子_ボディメイクエアロ45
木_10:55-11:25 (30分)_メガロス_三鷹_高木愛澄_エンジョイエアロ30
木_11:10-11:40 (30分)_メガロス_吉祥寺_丸川博史_バーニングエアロ30
木_11:20-11:50 (30分)_メガロス_天王町_木村美輝_エンジョイエアロ30
木_11:25-12:05 (40分)_メガロス_立川北_城谷崇仁_エンジョイエアロ40
木_11:40-12:10 (30分)_メガロス_三鷹_高木愛澄_DanSing30
木_11:50-12:30 (40分)_メガロス_調布_小山貴史_エンジョイエアロ40
木_12:00-12:45 (45分)_メガロス_柏__平野慶真_アドバンスエアロ45
木_12:30-13:15 (45分)_メガロス_大和_周田洋子_アドバンスエアロ45
木_12:35-13:20 (45分)_メガロス_綱島_MISAKI_エンジョイエアロ45
木_13:00-13:30 (30分)_メガロス_神奈川玉木陽_GroupGroove30
木_13:05-13:50 (45分)_メガロス_武蔵小_小林亜紀恵_エンジョイエアロ45
木_13:05-13:45 (40分)_メガロス_本八幡_mii_エンジョイエアロ40
木_13:05-13:45 (40分)_メガロス_本八幡_及川健_バーニングエアロ40
木_13:10-13:55 (45分)_メガロス_天王町_HARU_バーニングエアロ45
木_13:35-14:20 (45分)_メガロス_綱島_MISAKI_アドバンスエアロ45
木_13:40-14:25 (45分)_メガロス_立川北_小山江里子_アドバンスエアロ45
木_13:40-14:10 (30分)_メガロス_大和_坂口典子_エンジョイエアロ30
木_14:10-14:55 (45分)_メガロス_八王子_高木愛澄_バーニングエアロ45
木_14:10-14:40 (30分)_メガロス_草加_荒木美絵子_エンジョイエアロ30
木_14:15-15:00 (45分)_メガロス_田端_阿部暁都_アドバンスエアロ45
木_14:15-14:45 (30分)_メガロス_小岩_若井美里_GroupGroove30
木_14:30-15:15 (45分)_メガロス_鷺沼_飯島美紀_アドバンスエアロ45
木_15:00-15:30 (30分)_メガロス_三鷹_小坂_GroupGroove30
木_15:00-15:40 (40分)_メガロス_本八幡_吉岡知美_エンジョイエアロ40
木_15:10-15:40 (30分)_メガロス_柏__西河かおる_GroupGroove30
木_18:30-19:15 (45分)_メガロス_大和_HARU_バーニングエアロ45
木_19:00-19:45 (45分)_メガロス_立川北_高木愛澄_アドバンスエアロ45
木_19:10-19:40 (30分)_メガロス_草加_大江美貴_バーニングエアロ30
木_19:20-20:05 (45分)_メガロス_葛飾萩原由香里_バーニングエアロ45
木_19:55-20:40 (45分)_メガロス_草加_大江美貴_アドバンスエアロ45
木_20:00-20:45 (45分)_メガロス_吉祥寺_松本_GroupGroove45
木_20:20-21:05 (45分)_メガロス_立川北_一宮_GroupGroove45
木_20:50-21:35 (45分)_メガロス_天王町_伊藤昭平_GroupGroove45
木_21:15-22:00 (45分)_メガロス_上永谷_玉木陽_GroupGroove45
木_21:15-22:00 (45分)_メガロス_相模_神野彪綺_GroupGroove45

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関東_はしご用_エアロ_木曜_オアシス__2026_10

木_09:25-10:10 (45分)_オアシス_本駒_大久保翔平_GroupGroove
木_09:50-10:35 (45分)_オアシス_金町_阿部暁都_エアロ
木_10:25-11:10 (45分)_オアシス_横須_今井篤子_エアロ
木_10:30-11:15 (45分)_オアシス_赤塚_大友望_GroupGroove
木_10:30-11:15 (45分)_オアシス_多摩_後藤樹里_チャレンジエアロ
木_10:30-11:00 (30分)_オアシス_港北_小室美帆_エアロ
木_10:30-11:15 (45分)_オアシス_戸塚_三井恵子_エアロ
木_10:40-11:25 (45分)_オアシス_相模原_秋山拓実_エアロ
木_10:45-11:30 (45分)_オアシス_武小杉_青木実夏子_リフレッシュムーブ
木_10:55-11:40 (45分)_オアシス_金町_阿部暁都_チャレンジエアロ
木_11:20-12:05 (45分)_オアシス_青山_樺山知子_シェイプエアロ
木_11:25-12:10 (45分)_オアシス_習志野_SHIHO_リフレッシュムーブ
木_11:25-12:10 (45分)_オアシス_浦和_渡邉聡海_レギュラーエアロ
木_11:30-12:00 (30分)_オアシス_多摩_後藤樹里_エアロ
木_11:30-12:15 (45分)_オアシス_港北_井田章子_トータルシェイプ
木_11:35-12:05 (30分)_オアシス_本駒_斎藤美千代_シェイプエアロ
木_11:35-12:20 (45分)_オアシス_南大_高木裕子_レギュラーエアロ
木_12:00-12:45 (45分)_オアシス_武小杉_青木実夏子_レギュラーエアロ
木_12:10-12:55 (45分)_オアシス_松戸_吉岡知美_レギュラーエアロ
木_12:20-13:05 (45分)_オアシス_雪谷_関塚聖子_レギュラーエアロ
木_12:25-13:10 (45分)_オアシス_本駒_斎藤美千代_レギュラーエアロ
木_12:25-13:10 (45分)_オアシス_浦和_渡邉聡海_チャレンジエアロ
木_12:40-13:25 (45分)_オアシス_南大_高木裕子_チャレンジエアロ
木_12:45-13:15 (30分)_オアシス_十条_西沢実佳_シェイプエアロ
木_13:05-13:50 (45分)_オアシス_戸塚_岡田友己_チャレンジエアロ
木_13:05-13:35 (30分)_オアシス_川口_小野京子_レギュラーエアロ
木_13:30-14:15 (45分)_オアシス_雪谷_山口千恵子_トータルシェイプ
木_13:45-14:15 (30分)_オアシス_港北_高橋美穂_トータルシェイプ
木_14:10-14:55 (45分)_オアシス_新宿_依田直也_レギュラーエアロ
木_14:15-15:00 (45分)_オアシス_本駒_本間友暁_チャレンジエアロ
木_14:25-15:10 (45分)_オアシス_十条_木原啓貴_チャレンジエアロ
木_14:35-15:20 (45分)_オアシス_相模原_HIROMI_リフレッシュムーブ
木_14:50-15:35 (45分)_オアシス_港北_AKKO_レギュラーエアロ
木_15:00-15:45 (45分)_オアシス_川口_高橋淳子_トータルシェイプ
木_15:25-16:10 (45分)_オアシス_浦和_宮澤秀子_リフレッシュムーブ
木_16:15-16:45 (30分)_オアシス_本駒_飯沼よしみ_シェイプエアロ
木_19:00-19:45 (45分)_オアシス_武小杉_ななみ_チャレンジエアロ
木_19:30-20:15 (45分)_オアシス_浦和_高橋淳子_チャレンジエアロ
木_20:15-21:00 (45分)_オアシス_本駒_金濱聡美_チャレンジエアロ
木_20:30-21:15 (45分)_オアシス_十条_志賀真澄_レギュラーエアロ
木_21:10-21:55 (45分)_オアシス_港北_森田康明_レギュラーエアロ

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関東_はしご用_エアロ_木曜_TIP__2026_10

木_10:00-10:50 (50分)_TIP_東練_吉川温子_エアロ2
木_10:00-10:40 (40分)_TIP_下井_松本淳代_エアロ1
木_10:10-10:50 (40分)_TIP_大泉_今村恵子_エアロ1
木_10:15-11:05 (50分)_TIP_国分_井出涼子_エアロ2
木_10:15-10:55 (40分)_TIP_木場_江田真代_エアロ1
木_11:00-11:40 (40分)_TIP_中野_清水麻希_エアロ1
木_11:00-11:40 (40分)_TIP_氷川_佐藤恭子_エアロ1
木_11:00-11:50 (50分)_TIP_下井_小田忠明_エアロ2
木_11:05-11:55 (50分)_TIP_王子_宮石瞳_エアロ2
木_11:10-12:00 (50分)_TIP_喜多_村瀬裕太郎_エアロ2
木_11:10-12:00 (50分)_TIP_新小_小宮知子_エアロ2
木_11:10-11:50 (40分)_TIP_東練_吉川温子_エアロ1
木_11:10-11:55 (45分)_TIP_瑞江_金親佐知子_エアロ1.5
木_11:15-11:55 (40分)_TIP_宮崎__エアロ1
木_11:20-12:00 (40分)_TIP_船橋_田端寿美礼_エアロ1
木_12:10-12:50 (40分)_TIP_蒲田_浜口奈月_エアロ1
木_12:15-13:05 (50分)_TIP_藤沢_藤井裕子_エアロ2
木_12:45-13:25 (40分)_TIP_横浜_清永亜希子_エアロ1
木_13:20-14:00 (40分)_TIP_二俣_津田高行_エアロ1
木_14:00-14:40 (40分)_TIP_武藤_大島温子_エアロ1
木_14:15-15:05 (50分)_TIP_二俣_津田高行_エアロ2
木_14:30-15:20 (50分)_TIP_船橋_飯作俊介_エアロ2
木_14:55-15:45 (50分)_TIP_武藤_大島温子_エアロ2
木_19:10-20:00 (50分)_TIP_船橋_金親佐知子_エアロ2
木_19:20-20:10 (50分)_TIP_国分_大谷知加_エアロ2
木_19:25-20:05 (40分)_TIP_川崎_LIMI_エアロ1
木_19:50-20:40 (50分)_TIP_蘇我_十二町絵梨子_エアロ2
木_20:20-21:10 (50分)_TIP_藤沢_藤井裕子_エアロ2
木_20:25-21:05 (40分)_TIP_南行_田端寿美礼_エアロ1
木_21:00-21:50 (50分)_TIP_国領_佐藤澄香_エアロ2
木_21:00-21:50 (50分)_TIP_王子_じゅり花_エアロ2
木_21:15-22:05 (50分)_TIP_中野_新村卓也_エアロ2

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関東_はしご用_エアロ_木曜_GG__2026_10

木_09:50-10:50 (60分)_GG_浜松町_石川真規子_カーディオ&シェイプ
木_10:10-11:00 (50分)_GG_曳舟_小林貴子_オリジナルエアロ(中級)
木_10:30-11:20 (50分)_GG_前橋イン_阿部@GG_シェイプアップストレッチ
木_10:30-11:30 (60分)_GG_中野_野崎雄一_オリジナルエアロ中級
木_10:45-11:45 (60分)_GG_表__吉岡茂広_オリジナルエアロ中上級
木_10:45-11:45 (60分)_GG_東陽町_宮沢美登里_エアロシェイプ
木_11:05-12:05 (60分)_GG_南大沢_桶屋美千子_偶数週(2・4)ダンスエアロ※定員28名
木_11:10-12:00 (50分)_GG_東浦和_MARI_シェイプエアロ
木_11:15-12:15 (60分)_GG_南砂_小松田美穂_初中級エアロ
木_11:25-11:55 (30分)_GG_北千_進藤朋子_エアロ
木_11:25-12:10 (45分)_GG_浦安_中野智恵_エアロ1
木_11:40-12:30 (50分)_GG_前橋イン_阿部@GG_DANCEFITNESS
木_12:00-13:00 (60分)_GG_表__新村卓也_オリジナルエアロ初中級&シェイプ
木_12:05-12:55 (50分)_GG_馬車道_飯尾亜希_シェイプエアロ
木_12:15-13:00 (45分)_GG_行徳F_酒巻靖子_カーディオフィットネス
木_12:20-13:05 (45分)_GG_前橋リリ_宮崎_バーベルシェイプ
木_12:20-13:05 (45分)_GG_東中_山口優子_オリジナルエアロ中級
木_12:25-13:25 (60分)_GG_四谷_大江美貴_オリジナルエアロ(中級)
木_12:30-13:30 (60分)_GG_幕張AN_阿部日佐子_エアロ中級&シェイプ
木_12:45-13:25 (40分)_GG_戸塚_武内のぞ美_DanceFit
木_13:10-14:00 (50分)_GG_足利__映理子_シェイプエアロ
木_13:15-14:15 (60分)_GG_東陽町_新井千景_エアロ2
木_13:15-14:15 (60分)_GG_西葛西_遠藤富美子_初中級エアロ
木_13:20-14:05 (45分)_GG_浦安_佐々木清子_エアロコンディション
木_13:40-14:40 (60分)_GG_四谷_新垣沙知子_オリジナルエアロ
木_13:45-14:45 (60分)_GG_大井_金田久美_オリジナルエアロ(上級)
木_13:45-14:45 (60分)_GG_幕張AN_阿部日佐子_エアロ中級
木_13:50-14:50 (60分)_GG_府中_相原萌絵_オリジナルエアロ初中級
木_13:50-14:40 (50分)_GG_町田_FUJI_プロコリオ
木_13:55-14:45 (50分)_GG_宇都宮_久保_GOLD'Sシェイプ
木_14:00-14:50 (50分)_GG_前橋イン_律子_パワーローインパクト
木_14:00-14:50 (50分)_GG_大塚_里見一成_パワージョグ
木_14:15-15:15 (60分)_GG_渋谷_野崎ゆういち_オリジナルエアロ中上級
木_14:15-15:00 (45分)_GG_中野_城谷崇仁_オリジナルエアロ初中級
木_14:25-15:10 (45分)_GG_前橋リリ_野永_パワーエアロ
木_14:25-15:25 (60分)_GG_上星川_飯尾亜希_シェイプエアロ
木_14:40-15:30 (50分)_GG_大森_中村之_スタイリッシュW 有料
木_14:40-15:25 (45分)_GG_戸塚_清水亜佐子_エアロコンディショニング
木_14:55-15:55 (60分)_GG_本厚木_近藤義光_エアロコンディショニング
木_15:10-16:10 (60分)_GG_辻堂_鈴木咲恵子_エアロファットバーン
木_15:15-16:00 (45分)_GG_八王_海野孝行_オリジナルエアロ中級
木_15:15-16:00 (45分)_GG_曳舟_岡部和彦_オリジナルエアロ(初中級)
木_15:30-16:15 (45分)_GG_成田_田中久美子_エアロ45
木_18:30-19:20 (50分)_GG_前橋イン_池畠_パワーローエアロ
木_18:30-19:20 (50分)_GG_宇都宮_MAYUKO_ダンスエアロ
木_18:35-19:20 (45分)_GG_前橋リリ_宮崎_マーシャルコンボ
木_18:50-19:50 (60分)_GG_溝口_石川真規子_カーディオ&シェイプ
木_18:50-19:50 (60分)_GG_東陽町_中川正博_エアロ2
木_19:00-20:00 (60分)_GG_四谷_片岡千鶴_オリジナルエアロ(中級)
木_19:00-19:45 (45分)_GG_練馬_清水幸子_エアロ45
木_19:00-19:50 (50分)_GG_大森_江村浩二_オリジナルエアロ
木_19:00-20:00 (60分)_GG_浦安_築地雅美_中級エアロ
木_19:00-20:00 (60分)_GG_辻堂_佐藤久美_ローインパクトダンスミックス
木_19:10-20:00 (50分)_GG_南砂_今村彩子_オリジナルエアロ
木_19:15-20:05 (50分)_GG_足利__村田_エアロサーキット
木_19:15-20:15 (60分)_GG_府中_中安佑介_オリジナルエアロ初中級
木_19:15-20:15 (60分)_GG_北千_酒巻靖子_エアロサーキット
木_19:15-20:00 (45分)_GG_所沢_石橋_シェイプエアロ
木_19:30-20:30 (60分)_GG_渋谷_大井貴博_オリジナルエアロ中級
木_19:40-20:30 (50分)_GG_前橋イン_HANI_TAHITIANDANCEFITNESS
木_19:45-20:30 (45分)_GG_戸塚_岡本晃一_エアロ45オリジナル
木_20:15-21:00 (45分)_GG_久喜_吉岡_初中級エアロ
木_20:15-21:15 (60分)_GG_津田沼_中野智恵_オリジナルエアロ中上級
木_20:30-21:30 (60分)_GG_幕張AN_金井裕之_エアロ中級
木_20:45-21:45 (60分)_GG_渋谷_高柴大雅_オリジナルエアロ中上級
木_21:10-22:10 (60分)_GG_大井_石川真規子_エアロシェイプ
木_21:15-22:15 (60分)_GG_大塚_澤野敦_パフォーマンス&コンディショニング

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関東_はしご用_エアロ_水曜_イトマン__2026_10

水_19:15-20:00 (45分)_イトマン_南柏_日高_シェイプビートエアロ

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