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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_あまがさき__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:00-10:40 (40分)_桐野_エアロサーキット
土_11:00-11:40 (40分)_藤澤_コンビネーションエアロ
土_12:05-12:45 (40分)_石塚_ピラティス
土_13:00-13:40 (40分)_坂戸_シンプルエアロ
土_13:55-14:25 (30分)_坂戸_シンプルステップ
土_15:15-15:55 (40分)_中山_ヨガ

日_10:20-11:00 (40分)_柴田_ZUMBA(R)
日_11:20-12:00 (40分)_高山_ヨガ
日_13:15-13:55 (40分)_原亜_コンビネーションステップ
日_13:15-13:55 (40分)_藤原_フィールヨガ
日_14:15-14:55 (40分)_原亜_オリジナルエアロ
日_15:10-15:50 (40分)_中村晴_ZUMBA(R)

月_10:00-10:40 (40分)_児島_エアロサーキット
月_10:00-10:40 (40分)_諸田_ヨガ
月_12:00-12:40 (40分)_山田@セントラル_シンプルエアロ
月_12:55-13:35 (40分)_柴田_ZUMBA(R)
月_14:45-15:15 (30分)_中竹_フィールヨガ
月_19:00-19:40 (40分)_藤澤_コンビネーションステップ
月_20:10-20:50 (40分)_藤澤_オリジナルエアロ

水_09:45-10:25 (40分)_園田_ピラティス
水_10:45-11:25 (40分)_園田_エアロサーキット
水_10:45-11:25 (40分)_新倉_ZUMBA(R)
水_11:40-12:20 (40分)_坂戸_シンプルエアロ
水_12:40-13:10 (30分)_桐野_ヨガ
水_13:30-14:10 (40分)_桐野_コンビネーションエアロ
水_19:15-19:55 (40分)_大内_HOTフィールヨガ
水_20:10-20:50 (40分)_児島_シンプルエアロ

木_10:00-10:40 (40分)_門林_ZUMBA(R)
木_10:55-11:35 (40分)_BEZI_ストリートダンス
木_11:55-12:35 (40分)_原亜_シンプルステップ
木_13:35-14:15 (40分)_柳田_ZUMBA(R)
木_14:30-15:10 (40分)_藤澤_コンビネーションエアロ
木_14:35-15:15 (40分)_宮本_ヨガ
木_19:00-19:40 (40分)_木村@セントラル_ヨガ
木_21:10-21:50 (40分)_山尾_ZUMBA(R)

金_10:10-10:50 (40分)_多田_ZUMBA(R)
金_10:10-10:50 (40分)_武井_ピラティス
金_11:10-11:50 (40分)_武井_エアロサーキット
金_13:10-13:50 (40分)_中村晴_コンビネーションエアロ
金_13:10-13:50 (40分)_田原_ヨガ
金_14:05-14:45 (40分)_中村晴_シンプルステップ
金_19:15-19:55 (40分)_石塚_パワーヨガ
金_20:05-20:45 (40分)_新田_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_太秦__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:10-11:50 (40分)_山口@セントラル_フィールヨガ
土_12:05-12:35 (30分)_井上@セントラル_ZUMBA

日_10:50-11:30 (40分)_石塚_ヨガ
日_11:45-12:25 (40分)_石塚_パワーヨガ
日_12:45-13:25 (40分)_MIYUKI_ZUMBA
日_14:40-15:20 (40分)_山口@セントラル_フィールヨガ
日_14:40-15:20 (40分)_中西_オリジナルステップ

水_10:30-11:10 (40分)_原_コンビネーションエアロLow
水_11:30-12:10 (40分)_中村晴_ZUMBA
水_11:30-12:10 (40分)_富井_フィールヨガ
水_12:30-13:10 (40分)_中村晴_コンビネーションエアロ
水_19:20-20:00 (40分)_太田_コンビネーションエアロ
水_20:20-21:00 (40分)_太田_ZUMBA

木_10:20-10:50 (30分)_松澤_リンパフロー
木_12:20-13:00 (40分)_廣岡_コンビネーションステップ
木_13:20-14:00 (40分)_廣岡_オリジナルエアロ
木_19:15-19:55 (40分)_小原_HOTヨガ
木_20:20-21:00 (40分)_小原_ZUMBA

金_10:00-10:40 (40分)_中西_コンビネーションステップ
金_10:00-10:40 (40分)_林@セントラル_HOTフィールヨガ
金_11:00-11:40 (40分)_中西_オリジナルエアロ
金_13:10-13:50 (40分)_富井_フィールピラティス
金_19:20-20:00 (40分)_太田_オリジナルエアロ
金_20:15-20:55 (40分)_井上@セントラル_HOTフィールヨガ
金_20:20-21:00 (40分)_梶原@セントラル_ZUMBA

ジム店舗別_セントラル_住ノ江__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:30-12:10 (40分)_森脇_オリジナルエアロ
土_12:30-13:10 (40分)_森脇_HOTピラティス
土_12:30-13:10 (40分)_齋藤_ZUMBA(R)
土_13:30-14:10 (40分)_齋藤_ヨガ

日_10:30-11:10 (40分)_梁川_コンビネーションエアロ
日_12:25-13:05 (40分)_久井_ワークアウトヨガ
日_12:25-13:05 (40分)_大橋_シンプルエアロ
日_13:30-14:10 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA(R)

月_10:00-10:40 (40分)_大谷_フラエクササイズ
月_10:00-10:40 (40分)_田島@セントラル_コンビネーションエアロ
月_12:00-12:40 (40分)_齋藤_エアロサーキット
月_13:00-13:40 (40分)_多田_ZUMBA(R)
月_14:00-14:40 (40分)_小林基_コンビネーションステップ
月_15:00-15:40 (40分)_小林基_ボディケアストレッチ
月_18:50-19:30 (40分)_木村智_オリジナルエアロ
月_19:45-20:25 (40分)_木村智_シンプルステップ
月_20:40-21:20 (40分)_山尾_ZUMBA(R)

水_09:30-10:10 (40分)_木村智_シンプルエアロ
水_10:30-11:10 (40分)_石野_ダンスファン
水_11:30-12:10 (40分)_久井_HOTフィールヨガ
水_12:30-13:10 (40分)_門林_ZUMBA(R)
水_13:30-14:10 (40分)_梶_HOTヨガ
水_14:30-15:10 (40分)_多田_コンビネーションエアロLow
水_19:30-20:10 (40分)_斎藤直_HOTヨガ
水_19:30-20:10 (40分)_齋藤_ZUMBA(R)
水_20:30-21:10 (40分)_齋藤_スムース&ヒーリング

金_10:00-10:40 (40分)_大橋_シンプルエアロ
金_11:00-11:40 (40分)_柴田_ZUMBA(R)
金_11:00-11:40 (40分)_齋藤_HOTヨガ
金_13:00-13:40 (40分)_高山_ヨガ
金_19:45-20:25 (40分)_三好_ZUMBA(R)
金_20:50-21:30 (40分)_柏木_ファンクショナルピラティス

ジム店舗別_セントラル_前橋__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_小川_シンプルエアロ
土_11:20-12:00 (40分)_小川_コンビネーションエアロ
土_14:00-14:40 (40分)_阿部@セントラル_ZUMBA(R)
土_15:00-15:40 (40分)_粕川_フィールヨガ
土_18:20-19:00 (40分)_粕川_バレトン

日_10:35-11:15 (40分)_浅野_ヨガ
日_11:40-12:20 (40分)_浅野_オリジナルエアロ
日_14:00-14:40 (40分)_阿部@セントラル_ZUMBA(R)

水_10:40-11:20 (40分)_小川_オリジナルエアロ
水_13:30-14:10 (40分)_粕川_フィールピラティス
水_14:20-15:00 (40分)_阿部@セントラル_ダンスファン
水_19:10-19:50 (40分)_阿部@セントラル_ZUMBA(R)
水_20:10-20:50 (40分)_小川_コンビネーションエアロ

木_09:45-10:25 (40分)_山田@セントラル_シンプルステップ
木_10:40-11:20 (40分)_小川_シンプルエアロLow
木_11:25-11:55 (30分)_田中@セントラル_フィールピラティス
木_12:05-12:45 (40分)_坂西_ヨガ
木_13:10-13:50 (40分)_木村@セントラル_ラテンファン
木_14:20-15:00 (40分)_大塚_フラエクササイズ
木_14:20-15:00 (40分)_粕川_バレトン
木_19:10-19:50 (40分)_根岸_コンビネーションステップ
木_19:30-20:00 (30分)_粕川_ピラティス
木_20:10-20:50 (40分)_根岸_オリジナルエアロ

金_09:50-10:30 (40分)_片倉_パワーヨガ
金_11:00-11:40 (40分)_山田@セントラル_コンビネーションエアロ
金_12:00-12:40 (40分)_阿部@セントラル_ZUMBA(R)
金_13:10-13:50 (40分)_保積_シンプルステップ
金_14:30-15:10 (40分)_保積_オリジナルエアロ
金_19:10-19:50 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_高崎__2025_10

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代行情報_セントラル>

土_11:10-11:40 (30分)_山田@セントラル_シンプルステップ
土_12:00-12:40 (40分)_山田@セントラル_オリジナルエアロ
土_13:15-13:45 (30分)_恵美_ヨガ
土_14:10-14:50 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA(R)

日_11:10-11:50 (40分)_阿左美_パワーヨガ
日_12:10-12:50 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA(R)
日_13:20-14:00 (40分)_木村@セントラル_シンプルエアロ
日_14:20-15:00 (40分)_阿左美_ヨガ
日_16:00-16:40 (40分)_浅野_オリジナルエアロ
日_17:00-17:40 (40分)_浅野_ヨガ

月_10:10-10:50 (40分)_中島@セントラル_健康太極拳
月_11:10-11:50 (40分)_グレイス_ヨガ
月_11:10-11:50 (40分)_山田@セントラル_シンプルエアロ
月_13:10-13:50 (40分)_保積_オリジナルエアロ
月_15:10-15:50 (40分)_小林@セントラル_ヨガ
月_19:20-20:00 (40分)_根岸_コンビネーションエアロ
月_19:30-20:10 (40分)_浅野_ZUMBA(R)
月_20:15-20:55 (40分)_根岸_コンビネーションステップ

木_10:00-10:40 (40分)_塚本_コンビネーションエアロ
木_10:00-10:40 (40分)_鈴木@セントラル_ヒップホップ
木_11:10-11:50 (40分)_佐相_ヨガ
木_12:05-12:45 (40分)_瀬下美智代_シェイプパンプ
木_12:10-12:50 (40分)_丸山@セントラル_ポルドブラ
木_13:10-13:50 (40分)_片倉_ヨガ
木_14:10-14:50 (40分)_片倉_バレトン
木_20:10-20:50 (40分)_小川_シンプルエアロ

金_10:10-10:50 (40分)_小林@セントラル_ヨガ
金_11:00-11:40 (40分)_小川_シンプルエアロ
金_11:10-11:50 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA(R)
金_12:10-12:50 (40分)_粕川_フィールピラティス
金_13:10-13:50 (40分)_木村@セントラル_ZUMBAゴールド
金_14:10-14:50 (40分)_佐相_ヨガ
金_20:10-20:50 (40分)_山田@セントラル_コンビネーションエアロ

ジム店舗別_セントラル_南宇都宮__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:40-12:20 (40分)_土屋_ZUMBA(R)

水_10:30-11:10 (40分)_奥村_フィールヨガ
水_12:20-12:50 (30分)_奥村_ステップ Jam
水_19:30-20:00 (30分)_奥村_ボディコアバランス
水_20:10-20:50 (40分)_加藤@セントラル_シンプルエアロ

木_10:30-11:10 (40分)_増山_ヨガ
木_11:25-11:55 (30分)_平山@セントラル_シンプルエアロ
木_12:30-13:00 (30分)_奥村_ポールdeリラックス

金_10:30-11:10 (40分)_土屋_ZUMBA(R)
金_11:20-12:00 (40分)_川名_シンプルエアロLow
金_12:10-12:50 (40分)_奥村_フィールヨガ
金_18:30-19:00 (30分)_奥村_ステップ Jam
金_20:00-20:40 (40分)_加藤@セントラル_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_宇都宮__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:15-10:55 (40分)_相川_シンプルエアロ
土_11:15-11:55 (40分)_船山_コンビネーションステップ
土_13:00-13:40 (40分)_土屋_ZUMBA

日_14:10-14:50 (40分)_女性_ラテンダンス
日_15:05-15:45 (40分)_女性_HIP HOP

月_10:20-11:00 (40分)_青柳_コンビネーションエアロ
月_11:15-11:55 (40分)_青柳_健美操
月_14:20-15:00 (40分)_阿部信_オリジナルエアロ
月_14:20-15:00 (40分)_甲高_HOTヨガ
月_15:30-16:10 (40分)_土屋_ZUMBA
月_16:25-17:05 (40分)_杉山_HIP HOP
月_18:40-19:20 (40分)_相川_シンプルエアロ

水_10:20-11:00 (40分)_寺内_エアロサーキット
水_10:20-11:00 (40分)_青柳_健美操
水_11:30-12:10 (40分)_阿部信_ピラティス
水_14:20-15:00 (40分)_武市_シンプルエアロ
水_15:20-16:00 (40分)_武市_コンビネーションエアロ
水_16:40-17:20 (40分)_加藤@セントラル_HOTヨガ

木_11:20-12:00 (40分)_船山_コンビネーションステップ
木_18:50-19:30 (40分)_小平_フィールヨガ
木_20:30-21:10 (40分)_土屋_ZUMBA

金_10:20-11:00 (40分)_平山@セントラル_コンビネーションステップ
金_11:15-11:55 (40分)_相川_シンプルエアロ
金_12:30-13:10 (40分)_加藤@セントラル_HOTヨガ
金_12:30-13:10 (40分)_鈴木真_健康太極拳
金_14:20-15:00 (40分)_寺内_ピラティス
金_15:15-15:55 (40分)_寺内_シンプルエアロ

ジム店舗別_セントラル_日立__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:50-11:30 (40分)_山下_シンプルエアロ
土_12:25-12:55 (30分)_西海_ピラティス
土_14:00-14:40 (40分)_CSLIVE_フリースタイルダンス

日_11:20-12:00 (40分)_児山_フリースタイルダンス
日_12:10-12:50 (40分)_由美子_ZUMBA(R)

水_11:45-12:25 (40分)_めぐみ_ヨガ
水_12:40-13:20 (40分)_児山_フリースタイルダンス
水_19:00-19:40 (40分)_由美子_ZUMBA(R)

木_10:15-10:55 (40分)_笠井_ピラティス
木_11:05-11:35 (30分)_めぐみ_バランスボール
木_11:45-12:25 (40分)_柏葉_バレエエクササイズ
木_12:35-13:15 (40分)_助川_ダンスファン
木_19:30-20:10 (40分)_助川_フリースタイルダンス

金_10:15-10:45 (30分)_沢畑_シンプルエアロ
金_13:30-14:10 (40分)_渡邊_ZUMBA(R)
金_18:00-18:40 (40分)_めぐみ_ヨガ

ジム店舗別_セントラル_越谷__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_北井_ZUMBA(R)
土_10:30-11:10 (40分)_橋口_フィールピラティス
土_11:25-12:05 (40分)_KAORI_ZUMBA(R)
土_11:30-12:10 (40分)_山田悦子_ヨガ
土_13:40-14:20 (40分)_折原悠子_コンビネーションステップ
土_14:40-15:20 (40分)_入澤_オリジナルエアロ
土_15:50-16:30 (40分)_奥_ヨガ

日_11:10-11:50 (40分)_阿部@セントラル_ピラティス
日_11:15-11:55 (40分)_中島@セントラル_オリジナルエアロ
日_12:05-12:35 (30分)_CSLIVE_フラエクササイズ
日_12:15-12:55 (40分)_寺内_ヨガ
日_12:15-12:55 (40分)_中島@セントラル_ラテンファン
日_14:10-14:50 (40分)_高橋真理_シンプルエアロ
日_16:15-16:55 (40分)_緒方_コンビネーションエアロ
日_16:20-17:00 (40分)_藤井@セントラル_ヨガ

月_09:50-10:30 (40分)_石井@セントラル_シンプルエアロ
月_12:45-13:25 (40分)_折原悠子_フィールヨガ
月_13:10-13:50 (40分)_片岡_シンプルエアロ
月_13:45-14:25 (40分)_KAORI_コンビネーションエアロ
月_14:00-14:40 (40分)_南部_ピラティス
月_14:05-14:45 (40分)_片岡_ヨガ
月_15:00-15:40 (40分)_南部_コンビネーションエアロLow
月_15:10-15:50 (40分)_田中@セントラル_バランスボール
月_19:30-20:00 (30分)_小島幸恵_エアサイクルフィットネス/リズムライド
月_20:05-20:45 (40分)_MIYUKI_ヨガ

水_10:30-11:10 (40分)_佐々木@セントラル_ZUNBA GOLD(R)
水_11:25-12:05 (40分)_瀬下美智代_シンプルステップ
水_12:20-12:50 (30分)_小島幸恵_ポールdeリラックス
水_19:45-20:25 (40分)_阿部@セントラル_ピラティス

木_10:00-10:40 (40分)_三浦_ヨガ
木_10:10-10:50 (40分)_花美月_健康太極拳
木_10:10-10:50 (40分)_水谷@セントラル_ヨガ
木_11:00-11:40 (40分)_石田@セントラル_ラテンファン
木_11:15-11:55 (40分)_水谷華_シンプルステップ
木_11:50-12:20 (30分)_橋口_ビューティープロジェクト ヒップライン
木_12:05-12:45 (40分)_折原悠子_バランスボール
木_12:15-12:55 (40分)_南部_ピラティス
木_13:00-13:40 (40分)_山下_ジャズダンス
木_13:15-13:55 (40分)_南部_コンビネーションエアロ+筋トレ10
木_14:20-15:00 (40分)_小林@セントラル_コンビネーションステップ
木_19:10-19:50 (40分)_水谷華_シンプルエアロ
木_20:00-20:40 (40分)_田中@セントラル_ZUMBA(R)

金_10:10-10:50 (40分)_金子@セントラル_ZUMBA(R)
金_11:20-12:00 (40分)_石井@セントラル_バランスボール
金_12:20-13:00 (40分)_ARI_フラエクササイズ
金_12:30-13:10 (40分)_折原悠子_HOTフィールヨガ
金_13:20-14:00 (40分)_斉藤@セントラル_エアロサーキット
金_14:20-14:50 (30分)_CSLIVE_ビューティプロジェクト/HIP
金_14:20-15:00 (40分)_水谷華_コンビネーションステップ
金_15:10-15:50 (40分)_松井_HIP HOP
金_19:10-19:50 (40分)_MACKY_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_志木__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_09:30-10:10 (40分)_菊地@セントラル_ピラティス
土_09:55-10:35 (40分)_YUUKI_ZUMBA(R)
土_10:55-11:35 (40分)_熊田_ヨガ
土_12:00-12:40 (40分)_寺内_ストリートダンス
土_18:20-19:00 (40分)_長谷川_コンビネーションエアロ

日_10:00-10:40 (40分)_江川_ヨガ
日_11:10-11:50 (40分)_大江_オリジナルエアロ
日_12:10-12:50 (40分)_佐藤@セントラル_ジャズダンス
日_14:10-14:50 (40分)_永野_HIP HOP
日_16:15-16:55 (40分)_鍋島_コンビネーションステップ
日_17:15-17:55 (40分)_鍋島_コンビネーションエアロ

水_09:55-10:35 (40分)_高橋@セントラル_シンプルエアロ
水_11:00-11:40 (40分)_綿貫_ヨガ
水_12:20-13:00 (40分)_菅原@セントラル_フリースタイルダンス
水_14:10-14:50 (40分)_松澤泉美_シンプルエアロ
水_19:05-19:45 (40分)_春日_ZUMBA(R)
水_19:05-19:45 (40分)_小笠_ピラティス
水_20:00-20:40 (40分)_小笠_オリジナルステップ

木_09:20-10:00 (40分)_中迫_健美操
木_10:15-10:55 (40分)_岡本_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
木_10:15-10:55 (40分)_渡辺@セントラル_シンプルエアロ
木_11:15-11:55 (40分)_菊地@セントラル_ピラティス
木_11:15-11:55 (40分)_高木@セントラル_エアロサーキット
木_12:10-12:50 (40分)_熊田_ヨガ
木_13:10-13:50 (40分)_鍋島_コンビネーションステップ
木_14:10-14:50 (40分)_吉川_コンビネーションエアロLow
木_19:10-19:50 (40分)_関_バレエエクササイズ

金_10:00-10:40 (40分)_黒田_ヨガ
金_10:00-10:40 (40分)_峰久_ZUMBA(R)
金_11:00-11:40 (40分)_濱ノ園_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
金_13:10-13:50 (40分)_林@セントラル_シンプルステップ
金_14:10-14:50 (40分)_林@セントラル_コンビネーションステップ
金_15:10-15:50 (40分)_AKIKO_ZUMBA(R)
金_20:20-21:00 (40分)_永野_HIP HOP
金_21:15-21:55 (40分)_春日_ヨガ

ジム店舗別_セントラル_大宮宮原__2025_10

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代行情報_セントラル>

土_09:45-10:25 (40分)_遠藤_ヨガ
土_10:00-10:40 (40分)_天野_オリジナルステップ
土_11:10-11:50 (40分)_天野_コンビネーションエアロ
土_12:10-12:50 (40分)_鈴木奈_ダンスWAVE
土_13:15-13:55 (40分)_荒木_ラテンダンス
土_14:20-15:00 (40分)_荒木_シンプルエアロ
土_16:15-16:55 (40分)_工藤@セントラル_コンビネーションステップ
土_17:15-17:55 (40分)_工藤@セントラル_オリジナルエアロ

日_09:40-10:20 (40分)_金子祥_ヨガ
日_12:20-13:00 (40分)_鈴木奈_ダンスWAVE
日_13:30-14:10 (40分)_河瀬_ピラティス
日_14:30-15:10 (40分)_河瀬_コンビネーションエアロ

月_09:50-10:30 (40分)_溝畑_健康太極拳
月_10:00-10:40 (40分)_銭場_ファンクショナルトレーニング
月_13:10-13:50 (40分)_横嶋_シンプルエアロ
月_15:10-15:50 (40分)_茂木@セントラル_エアロサーキット
月_16:10-16:50 (40分)_茂木@セントラル_コンビネーションステップ
月_19:10-19:50 (40分)_大江_コンビネーションエアロ
月_19:20-20:00 (40分)_鈴木奈_HOTフィールヨガ
月_20:15-20:55 (40分)_大江_オリジナルエアロ
月_21:20-22:00 (40分)_鈴木奈_フリースタイルダンス

木_09:55-10:35 (40分)_三浦_コンビネーションエアロ
木_10:00-10:40 (40分)_峰久_ZUMBA(R)
木_10:55-11:35 (40分)_峰久_コンビネーションステップ
木_12:15-12:55 (40分)_峰久_フラエクササイズ
木_13:20-14:00 (40分)_入澤_シンプルステップ
木_14:25-15:05 (40分)_入澤_コンビネーションエアロ
木_19:15-19:55 (40分)_神山_フィールヨガ
木_20:10-20:50 (40分)_塚本_ZUMBA(R)
木_20:15-20:55 (40分)_鈴木奈_バレエエクササイズ
木_21:10-21:50 (40分)_鈴木奈_ダンスWAVE

金_09:45-10:25 (40分)_岡野@セントラル_ヨガ
金_09:55-10:35 (40分)_福山_ZUMBA(R)
金_10:45-11:25 (40分)_岡野@セントラル_コンビネーションエアロ
金_12:00-12:40 (40分)_鈴木奈_フリースタイルダンス
金_13:10-13:50 (40分)_熊田_ヨガ
金_14:30-15:10 (40分)_金木_ピラティス
金_19:30-20:10 (40分)_塩野_*クラブ限定/バレトン
金_19:30-20:10 (40分)_矢島_ヨガ

ジム店舗別_セントラル_新三郷__2025_10

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代行情報_セントラル>

土_14:10-14:50 (40分)_前田@セントラル_エアロサーキット
土_15:20-16:00 (40分)_関_ヨガ

日_10:00-10:40 (40分)_入澤_ヨガ
日_11:00-11:40 (40分)_入澤_コンビネーションステップ
日_12:10-12:50 (40分)_海老名_ZUMBA(R)

月_09:00-09:40 (40分)_上條_フィールピラティス
月_10:00-10:40 (40分)_上條_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
月_10:00-10:40 (40分)_入澤_シンプルステップ
月_11:00-11:40 (40分)_伊藤@セントラル_健康太極拳
月_12:00-12:40 (40分)_澤野_シンプルエアロ
月_13:00-13:40 (40分)_澤野_フラエクササイズ
月_14:00-14:40 (40分)_金_ZUMBA(R)
月_19:15-19:55 (40分)_馬場祥江_コンビネーションエアロ
月_20:15-20:55 (40分)_馬場祥江_ZUMBA(R)

水_10:00-10:40 (40分)_松井_HIP HOP
水_11:00-11:40 (40分)_立原_ヨガ
水_11:10-11:50 (40分)_金_シンプルエアロ
水_12:00-12:30 (30分)_上條_リンパフロー
水_14:05-14:45 (40分)_馬場祥江_コンビネーションエアロ
水_19:10-19:50 (40分)_中島@セントラル_ピラティス
水_20:10-20:50 (40分)_中島@セントラル_エアロサーキット

金_10:00-10:40 (40分)_前田@セントラル_エアロサーキット
金_11:00-11:40 (40分)_海老名_ZUMBA(R)
金_12:00-12:40 (40分)_荒木_ラテンダンス
金_13:00-13:40 (40分)_関_ヨガ
金_14:00-14:40 (40分)_関_コンビネーションステップ

ジム店舗別_セントラル_小手指__2025_10

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代行情報_セントラル>

土_09:50-10:30 (40分)_大橋知枝_ヨガ
土_10:40-11:20 (40分)_大橋知枝_ヨガ
土_13:10-13:50 (40分)_大竹_HIP HOP
土_15:00-15:40 (40分)_茂木@セントラル_コンビネーションエアロLow
土_15:50-16:30 (40分)_茂木@セントラル_コンビネーションステップ
土_17:00-17:40 (40分)_冨田_ワークアウトヨガ

日_12:00-12:40 (40分)_竹内_エアサイクルフィットネス/パワーライド
日_13:05-13:45 (40分)_竹内_シェイプパンプ40
日_14:50-15:30 (40分)_磯邉_ZUMBA(R)
日_16:00-16:40 (40分)_志賀_ピラティス

月_10:10-10:50 (40分)_神原_太極拳
月_11:05-11:45 (40分)_今野_コンビネーションエアロ
月_13:00-13:40 (40分)_高島_ヨガ
月_13:00-13:30 (30分)_大竹_HIPHOP入門
月_14:00-14:40 (40分)_大竹_ダンスファン
月_14:10-14:50 (40分)_田端_ファンクショナルピラティス
月_19:00-19:40 (40分)_大橋知枝_ヨガ
月_19:20-20:00 (40分)_上原_HIPHOP
月_20:10-20:50 (40分)_AKIKO_ZUMBA(R)
月_20:20-21:00 (40分)_上原_ピラティス

水_10:10-10:50 (40分)_磯邉_ダンスWAVE
水_10:10-10:50 (40分)_森田_健康気功法
水_11:00-11:30 (30分)_茂木@セントラル_シンプルステップ
水_12:00-12:30 (30分)_高島_コンビネーションエアロ
水_12:50-13:30 (40分)_高島_ヨガ
水_14:30-15:10 (40分)_菊地@セントラル_ZUMBA(R)
水_19:00-19:40 (40分)_亀田_フラエクササイズ

金_09:50-10:30 (40分)_亀田_フラエクササイズ
金_10:00-10:40 (40分)_足立_コンビネーションエアロ
金_10:50-11:30 (40分)_足立_コンビネーションステップ
金_12:35-13:15 (40分)_竹内_スムース&ヒーリング
金_13:30-14:10 (40分)_黒田_ヨガ
金_19:20-19:50 (30分)_四宮_バレトン
金_20:15-20:55 (40分)_四宮_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_東大宮__2025_10

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代行情報_セントラル>

土_14:00-14:40 (40分)_鈴木緑_コンビネーションステップ
土_16:00-16:40 (40分)_田端_ヨガ
土_17:00-17:30 (30分)_櫻井_ピラティス

日_15:20-16:00 (40分)_塚本_ZUMBA(R)

月_10:15-10:45 (30分)_鈴木は_ピラティス
月_12:00-12:40 (40分)_鈴木緑_シンプルステップ
月_19:20-19:50 (30分)_櫻井_ピラティス
月_20:10-20:50 (40分)_岡野@セントラル_シンプルエアロ

水_12:45-13:15 (30分)_塩野_バレトン
水_20:00-20:40 (40分)_岡野@セントラル_コンビネーションエアロ

金_10:15-10:55 (40分)_矢島_ヨガ
金_13:30-14:10 (40分)_岡野@セントラル_シンプルエアロ

ジム店舗別_セントラル_茂原__2025_10

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代行情報_セントラル>

土_13:30-14:10 (40分)_岩瀬_*クラブ限定/アロマヨガ
土_16:20-16:50 (30分)_高橋佳那_ダンスWAVE

日_12:30-13:10 (40分)_岩瀬_パワーヨガ

月_10:00-10:40 (40分)_岩瀬_ヨガ
月_20:00-20:30 (30分)_永野_ZUMBA(R)

水_11:00-11:30 (30分)_永野_ZUMBA(R)
水_12:00-12:40 (40分)_須賀_ヨガ
水_20:50-21:20 (30分)_CSLIVE_HOTヨガ

木_10:10-10:40 (30分)_木村@セントラル_ビューティープロジェクト ヒップライン
木_12:00-12:40 (40分)_是川_エアロサーキット
木_12:55-13:25 (30分)_是川_シンプルステップ
木_20:50-21:30 (40分)_深作_ZUMBA(R)

金_12:00-12:30 (30分)_小濱_シンプルエアロ
金_12:50-13:20 (30分)_小濱_ヨガ
金_21:00-21:40 (40分)_木村@セントラル_フィールピラティス

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