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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_秋田土崎__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:15-10:45 (30分)_児玉_シンプルステップ

日_10:15-10:45 (30分)_藤平_シンプルエアロ

水_10:10-10:50 (40分)_安田@セントラル_オリジナルエアロ
水_12:40-13:20 (40分)_児玉_HOTフィールヨガ
水_19:00-19:40 (40分)_児玉_シンプルステップ

木_10:10-10:50 (40分)_藤平_シンプルエアロ
木_12:00-12:30 (30分)_安田@セントラル_ステップ Jam
木_19:00-19:40 (40分)_菊谷_ZUMBA(R)
木_20:40-21:10 (30分)_児玉_HOTフィールヨガ

金_10:10-10:50 (40分)_寺中_ZUMBA(R)
金_12:00-12:40 (40分)_籾山_オリジナルエアロ
金_19:00-19:40 (40分)_安田@セントラル_エアロサーキット

ジム店舗別_セントラル_秋田広面__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_18:50-19:30 (40分)_藤平_シンプルエアロ

日_14:20-15:00 (40分)_藤平_シンプルエアロ
日_15:50-16:30 (40分)_武田@セントラル_フィールヨガ

月_19:10-19:50 (40分)_保坂_ZUMBA(R)

木_10:10-10:50 (40分)_仲谷_シンプルエアロ
木_11:50-12:30 (40分)_寺中_オリジナルエアロ
木_14:20-15:00 (40分)_菊谷_ZUMBA(R)
木_19:50-20:20 (30分)_石山_ステップ Jam

金_11:50-12:30 (40分)_藤平_エアロサーキット
金_19:10-19:50 (40分)_菊谷_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_仙台南小泉__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:20-12:00 (40分)_むつみ_シンプルエアロ+筋トレ10
土_13:20-14:00 (40分)_OTAKE_ZUMBA(R)
土_15:30-16:00 (30分)_笹田_シンプルステップ
土_16:40-17:20 (40分)_丸子_ヨガ

日_13:10-13:50 (40分)_工藤@セントラル_ヨガ
日_14:10-14:50 (40分)_AKIKO_コンビネーションエアロ
日_16:10-16:50 (40分)_AKIKO_ZUMBA(R)

月_10:00-10:40 (40分)_山口@セントラル_健康太極拳
月_11:10-11:50 (40分)_寺田@セントラル_ラテンファン
月_12:15-12:55 (40分)_丸子_フィールヨガ
月_20:50-21:30 (40分)_神山_ZUMBA(R)

木_10:00-10:40 (40分)_むつみ_シンプルエアロLow
木_11:00-11:40 (40分)_工藤@セントラル_フィールヨガ
木_13:00-13:40 (40分)_山口@セントラル_健康太極拳
木_13:10-13:50 (40分)_内山_HOTフィールヨガ
木_14:10-14:50 (40分)_AKIKO_コンビネーションエアロ
木_15:10-15:50 (40分)_杉中_コンビネーションステップ
木_20:20-21:00 (40分)_工藤@セントラル_ヨガ

金_10:00-10:40 (40分)_エージ_ZUMBA(R)
金_10:00-10:30 (30分)_眞砂_ピラティス
金_11:00-11:40 (40分)_眞砂_シンプルエアロ
金_15:00-15:40 (40分)_須藤_ヨガ
金_20:10-20:40 (30分)_大森_HOTフィールヨガ

ジム店舗別_セントラル_北仙台__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_岩崎_コンビネーションエアロ
土_12:50-13:30 (40分)_時栄_ヨガ
土_13:20-14:00 (40分)_加藤@セントラル_フリースタイルダンス
土_14:50-15:30 (40分)_佐々木敏_コンビネーションエアロLow
土_16:40-17:10 (30分)_宮崎_シンプルステップ

日_10:30-11:10 (40分)_AKIKO_シンプルエアロ
日_11:30-12:10 (40分)_根元_HOTヨガ
日_12:10-12:50 (40分)_エージ_ZUMBA
日_16:30-17:10 (40分)_佐々木敏_オリジナルエアロ

水_10:05-10:45 (40分)_エージ_ZUMBA(R)
水_11:05-11:45 (40分)_岡本_健美操
水_12:20-12:50 (30分)_跡部_ピラティス
水_14:00-14:40 (40分)_YUKINO_ヨガ
水_19:20-20:00 (40分)_佐々木敏_コンビネーションエアロLow

木_10:00-10:40 (40分)_岩崎_コンビネーションエアロ
木_11:00-11:40 (40分)_時栄_ヨガ
木_11:20-12:00 (40分)_跡部_ZUMBA(R)
木_12:10-12:50 (40分)_さとこ_ピラティス
木_12:15-12:55 (40分)_AKIKO_シンプルエアロLow
木_13:10-13:40 (30分)_TAIKO_フラエクササイズ
木_14:20-15:00 (40分)_工藤@セントラル_HOTヨガ
木_19:10-19:50 (40分)_荒井@セントラル_コンビネーションエアロ
木_20:00-20:40 (40分)_時栄_ヨガ

金_10:00-10:40 (40分)_岡本_ZUMBA(R)
金_11:50-12:30 (40分)_野間_シンプルエアロ
金_12:40-13:20 (40分)_鈴木@セントラル_ワークアウトヨガ
金_13:40-14:10 (30分)_鈴木@セントラル_フィールピラティス
金_14:20-15:00 (40分)_芳田_エアロサーキット
金_19:00-19:40 (40分)_川名_*クラブ限定/バレトン

ジム店舗別_セントラル_仙台__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:30-11:10 (40分)_新山_シンプルエアロ
土_11:20-12:00 (40分)_成田_フィールヨガ
土_14:00-14:40 (40分)_アンドレア_ベリーダンス
土_15:50-16:30 (40分)_眞砂_シンプルエアロ
土_17:20-18:00 (40分)_AKIKO_ZUMBA(R)

日_10:30-11:10 (40分)_眞砂_シンプルエアロ
日_13:30-14:00 (30分)_早津_シンプルステップ
日_15:15-15:55 (40分)_アンドレア_ZUMBA(R)

月_10:10-10:50 (40分)_アンドレア_ラテンダンス
月_11:00-11:40 (40分)_杉中_エアロサーキット
月_18:40-19:10 (30分)_むつみ_シンプルエアロ
月_19:20-20:00 (40分)_AKIKO_ZUMBA(R)

水_10:15-10:55 (40分)_杉中_コンビネーションエアロ
水_11:10-11:50 (40分)_アンドレア_ZUMBA(R)
水_18:55-19:35 (40分)_AKANE_ヨガ
水_19:50-20:30 (40分)_杉中_エアロサーキット

木_10:15-10:55 (40分)_眞砂_シンプルエアロ
木_11:10-11:50 (40分)_早津_フィールヨガ
木_11:10-11:50 (40分)_野間_コンビネーションエアロ
木_12:05-12:45 (40分)_アンドレア_ZUMBA(R)
木_18:45-19:25 (40分)_早津_フィールヨガ
木_19:40-20:10 (30分)_梅田_ZUMBA
木_20:20-21:00 (40分)_野間_コンビネーションエアロ

ジム店舗別_セントラル_盛岡__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_14:00-14:40 (40分)_佐藤智_コンビネーションステップ
土_15:00-15:40 (40分)_遠藤智_エアロサーキット
土_17:00-17:30 (30分)_我妻_パワーヨガ

日_11:00-11:40 (40分)_小笠原_シンプルエアロ
日_12:00-12:40 (40分)_小笠原_ZUMBA

月_10:30-11:10 (40分)_我妻_ヨガ
月_11:00-11:40 (40分)_畑山_ダンスファン
月_11:30-12:10 (40分)_佐藤智_シンプルエアロ
月_14:05-14:45 (40分)_我妻_パワーヨガ
月_18:30-19:10 (40分)_土信田_コンビネーションエアロ
月_19:30-20:10 (40分)_月岡_シンプルステップ

木_10:30-11:10 (40分)_小笠原_ZUMBA
木_11:30-12:10 (40分)_佐藤智_ベリーダンス
木_18:30-19:10 (40分)_小笠原_ZUMBA
木_19:30-20:10 (40分)_我妻_ヨガ

金_10:30-11:10 (40分)_遠藤智_コンビネーションエアロ
金_11:30-12:10 (40分)_西舘_ピラティス
金_12:30-13:10 (40分)_綾野_ヨガ
金_13:30-14:10 (40分)_畑山_ZUMBA
金_19:45-20:25 (40分)_下道_ZUMBA

ジム店舗別_セントラル_弘前__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:40-11:20 (40分)_花岡_ヨガ
土_11:40-12:20 (40分)_花岡_コンビネーションエアロ
土_12:40-13:20 (40分)_会津_シンプルステップ
土_18:50-19:30 (40分)_八木橋_ラテンファン

日_11:20-12:00 (40分)_花岡_ダンスエアロ
日_12:20-13:00 (40分)_下山_ヨガ

月_10:10-10:50 (40分)_八木橋_ラテンファン
月_19:00-19:40 (40分)_松野_シンプルエアロ

木_10:30-11:10 (40分)_花岡_コンビネーションステップ
木_11:30-12:10 (40分)_CSLIVE_フィールピラティス
木_12:30-13:10 (40分)_会津_コンビネーションエアロ
木_19:10-19:50 (40分)_阿保_コンビネーションエアロ

金_11:30-12:10 (40分)_松野_シンプルエアロ
金_12:35-13:15 (40分)_池田@セントラル_ZUMBA(R)
金_19:05-19:45 (40分)_浅井_フリースタイルダンス
金_20:00-20:40 (40分)_東海_ヨガ
金_20:55-21:25 (30分)_CSLIVE_フィールピラティス

ジム店舗別_セントラル_八戸__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:15-10:55 (40分)_吉田@セントラル_ヨガ

日_11:30-12:10 (40分)_佐藤@セントラル_シンプルエアロ

月_10:00-10:40 (40分)_鈴木@セントラル_ダンスWAVE
月_12:00-12:40 (40分)_岩谷_コンビネーションエアロ
月_13:00-13:40 (40分)_北向_ヨガ
月_19:10-19:50 (40分)_北向_ヨガ
月_20:00-20:40 (40分)_田村_ZUMBA(R)

木_19:10-19:50 (40分)_佐藤@セントラル_エアロサーキット
木_20:00-20:40 (40分)_久保_ヨガ

金_10:00-10:40 (40分)_鈴木@セントラル_ヨガ
金_11:00-11:40 (40分)_永山_ZUMBA(R)
金_12:00-12:40 (40分)_永山_ラテンファン
金_19:10-19:50 (40分)_瀬川_*クラブ限定/ヒップホップ入門
金_20:00-20:40 (40分)_菅沼_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_東苗穂__2025_10

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代行情報_セントラル>

土_12:30-13:10 (40分)_大蔵_ZUMBA(R)

日_14:30-15:10 (40分)_山田裕_ZUMBA(R)
日_15:30-16:10 (40分)_松林_フィールピラティス

月_11:00-11:40 (40分)_平川_ヨガ
月_13:00-13:40 (40分)_安部_フィールピラティス
月_19:00-19:40 (40分)_山田裕_ZUMBA(R)

水_12:15-12:55 (40分)_LISA_ZUMBA
水_13:10-13:40 (30分)_山口@セントラル_ステップ Jam
水_14:00-14:40 (40分)_大石_フィールヨガ
水_19:00-19:40 (40分)_馬場_HOTヨガ
水_20:00-20:40 (40分)_五東_ZUMBA(R)

木_10:00-10:40 (40分)_上口_HOTヨガ
木_11:00-11:40 (40分)_山本恵_コンビネーションエアロ
木_12:30-13:10 (40分)_山口@セントラル_HOTピラティス
木_19:00-19:40 (40分)_熊谷_コンビネーションステップ
木_20:30-21:10 (40分)_松林_HOTフィールピラティス

ジム店舗別_セントラル_札幌__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:30-11:10 (40分)_山道_ダンスファン
土_12:15-12:55 (40分)_藤田菜_フィールヨガ
土_13:15-13:45 (30分)_山田優_ポールdeリラックス
土_14:00-14:40 (40分)_山田優_ファイトアタックBEAT
土_15:00-15:40 (40分)_本木_HOTヨガ
土_15:30-16:10 (40分)_笠松_オリジナルエアロ

日_10:50-11:30 (40分)_久保_HOTヨガ
日_12:30-13:10 (40分)_永田_ZUMBA(R)

月_10:40-11:20 (40分)_木村@セントラル_健美操
月_11:40-12:20 (40分)_近藤啓_シンプルエアロ+筋トレ10
月_12:30-13:10 (40分)_賀数久_シンプルステップ
月_14:30-15:10 (40分)_達田_HOTヨガ
月_18:30-19:10 (40分)_笠松_オリジナルエアロ
月_19:15-19:55 (40分)_久保_HOTヨガ
月_21:00-21:30 (30分)_渡邉_やせる!脂肪燃焼ダンス

水_10:30-11:00 (30分)_山田優_ボディメイクトレーニング
水_10:30-11:10 (40分)_藤田菜_HOTフィールヨガ
水_11:25-12:05 (40分)_地原_コンビネーションエアロ
水_11:30-12:00 (30分)_山田優_シェイプパンプ
水_12:20-13:00 (40分)_吉谷_オリジナルエアロ
水_13:15-13:55 (40分)_相川_ZUMBA(R)
水_19:05-19:35 (30分)_尾野_リンパフロー
水_20:50-21:30 (40分)_本木_HOTヨガ

金_10:30-11:10 (40分)_西野@セントラル_ZUMBA(R)
金_10:30-11:10 (40分)_本木_ヨガ
金_11:20-12:00 (40分)_賀数久_オリジナルステップ
金_12:20-13:00 (40分)_網野_ピラティス
金_13:15-13:55 (40分)_熊谷_オリジナルエアロ
金_20:00-20:40 (40分)_藤田浩_HOTヨガ
金_21:00-21:40 (40分)_山田裕_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_恵み野__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_13:30-14:10 (40分)_平野_HOTヨガ

日_14:10-14:50 (40分)_阿部佑_ダンスファン

月_11:40-12:20 (40分)_松山_HOTヨガ
月_18:40-19:10 (30分)_佳代子_HOTヨガ
月_19:30-20:10 (40分)_熊谷_コンビネーションエアロ
月_20:30-21:10 (40分)_熊谷_コンビネーションステップ

水_09:50-10:30 (40分)_平野_HOTヨガ
水_10:50-11:30 (40分)_竹内_シンプルエアロ
水_12:50-13:30 (40分)_長谷川_ZUMBA(R)
水_19:20-20:00 (40分)_長谷川_ZUMBA(R)

金_09:50-10:30 (40分)_竹内_ファンクショナルコンディショニング
金_11:50-12:30 (40分)_森井_ZUMBA(R)
金_12:50-13:30 (40分)_かほり_HOTヨガ
金_20:20-21:00 (40分)_斉藤@セントラル_HOTヨガ

ジム店舗別_セントラル_琴似__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:00-11:40 (40分)_高橋わ_シンプルエアロ
土_12:00-12:40 (40分)_森本_HOTヨガ
土_16:20-17:00 (40分)_馬場_ZUMBA(R)
土_17:20-18:00 (40分)_西野@セントラル_コンビネーションステップ
土_18:20-19:00 (40分)_大原_HOTヨガ

日_10:20-11:00 (40分)_山本恵_オリジナルエアロ
日_11:30-12:10 (40分)_本木_HOTヨガ
日_14:00-14:40 (40分)_岩岬_ZUMBA(R)
日_15:00-15:40 (40分)_高橋た_HOTヨガ

月_09:50-10:30 (40分)_山本恵_コンビネーションエアロ
月_11:50-12:30 (40分)_LISA_ZUMBA(R)
月_13:50-14:30 (40分)_畠山_HOTヨガ
月_19:30-20:10 (40分)_井上@セントラル_HOTヨガ
月_19:30-20:10 (40分)_荒井@セントラル_コンビネーションエアロ
月_20:40-21:20 (40分)_一色_フリースタイルダンス

木_09:50-10:30 (40分)_西野@セントラル_ZUMBA(R)
木_09:50-10:30 (40分)_田口_シンプルエアロLow
木_10:50-11:30 (40分)_吉池_HOTヨガ
木_11:50-12:30 (40分)_大原_*クラブ限定/バレトン
木_13:50-14:30 (40分)_荒井@セントラル_シンプルステップ
木_14:40-15:20 (40分)_KEIKO_フラエクササイズ
木_19:30-20:10 (40分)_荒井@セントラル_コンビネーションステップ
木_20:30-21:10 (40分)_五東_ZUMBA(R)

金_09:50-10:30 (40分)_石澤_シンプルエアロ
金_09:50-10:30 (40分)_平川_ヨガ
金_10:50-11:30 (40分)_石澤_コンビネーションエアロ
金_11:50-12:30 (40分)_地原_ZUMBA(R)
金_13:00-13:40 (40分)_大原_ヨガ
金_13:50-14:30 (40分)_賀数久_コンビネーションステップ
金_19:20-20:00 (40分)_加藤ひ_HOTヨガ
金_21:10-21:50 (40分)_井上@セントラル_ヨガ

ジム店舗別_セントラル_山鼻__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_09:30-10:10 (40分)_武石_HOTヨガ
土_10:20-11:00 (40分)_五東_フリースタイルダンス
土_11:20-11:50 (30分)_本間_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
土_12:10-12:40 (30分)_本間_ピラティス
土_14:30-15:10 (40分)_川崎_コンビネーションエアロ
土_15:30-16:10 (40分)_川崎_シンプルステップ
土_16:30-17:10 (40分)_岩岬_ZUMBA(R)

日_09:30-10:10 (40分)_本木_HOTヨガ
日_10:25-11:05 (40分)_田口_シンプルエアロ
日_11:20-12:00 (40分)_山田裕_ZUMBA(R)
日_13:30-14:10 (40分)_川崎_シンプルステップ
日_14:30-15:10 (40分)_松山_ヨガ

月_09:30-10:10 (40分)_武石_バレトン
月_10:30-11:10 (40分)_石澤_コンビネーションエアロ
月_11:30-12:10 (40分)_石澤_ZUMBA(R)
月_13:20-14:00 (40分)_武田@セントラル_フィールピラティス
月_14:10-14:50 (40分)_土門_健美操
月_20:10-20:50 (40分)_本木_HOTヨガ

水_09:30-10:10 (40分)_仙北_ヨガ
水_10:30-11:10 (40分)_仙北_*クラブ限定/ZUMBA(R) GOLD
水_13:30-14:10 (40分)_松山_HOTヨガ
水_19:00-19:40 (40分)_達田_ヨガ

木_09:30-10:10 (40分)_石川@セントラル_HOTヨガ
木_10:30-11:10 (40分)_吉谷_コンビネーションエアロ
木_11:40-12:10 (30分)_中里_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
木_13:20-14:00 (40分)_熊谷_ピラティス
木_19:00-19:40 (40分)_西野@セントラル_ZUMBA(R)
木_19:20-19:50 (30分)_熊谷_ピラティス
木_20:10-20:40 (30分)_熊谷_バレトン

金_09:30-10:10 (40分)_石川@セントラル_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
金_10:40-11:20 (40分)_田口_シンプルエアロ
金_11:40-12:20 (40分)_山本恵_コンビネーションエアロ
金_12:40-13:20 (40分)_五東_フリースタイルダンス
金_20:10-20:50 (40分)_大蔵_ZUMBA

ジム店舗別_セントラル_福井駅前__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_14:10-14:50 (40分)_西嶋_HOTヨガ
土_15:30-16:10 (40分)_横山@セントラル_ZUMBA(R)

日_11:30-12:10 (40分)_四反田_HOTヨガ

水_10:30-11:10 (40分)_横山@セントラル_ZUMBA
水_11:30-12:10 (40分)_加藤@セントラル_ポルドブラ
水_12:30-13:10 (40分)_加藤@セントラル_コンビネーションエアロ
水_13:30-14:10 (40分)_四反田_HOTヨガ
水_14:30-15:00 (30分)_道端_シンプルステップ
水_19:00-19:40 (40分)_大原_HOTヨガ

木_11:30-12:10 (40分)_荒木_ピラティス
木_12:30-13:10 (40分)_荒木_バレトン
木_13:25-14:05 (40分)_山本@セントラル_HOTヨガ
木_19:00-19:40 (40分)_田中@セントラル_ZUMBA
木_19:55-20:35 (40分)_西嶋_HOTヨガ

金_10:20-10:50 (30分)_矢野@セントラル_ステップ Jam
金_12:50-13:30 (40分)_大久保_HOTヨガ
金_18:10-18:50 (40分)_荒木_ピラティス

ジム店舗別_セントラル_金沢__2025_10

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:30-11:10 (40分)_橋爪_バレエエクササイズ
土_11:25-12:05 (40分)_山内_コンビネーションエアロ
土_18:30-19:10 (40分)_粟原_コンビネーションエアロ

日_10:30-11:10 (40分)_温井_ZUMBA(R)
日_11:30-12:10 (40分)_猪田_HOTヨガ
日_13:05-13:45 (40分)_粟原_シンプルエアロ
日_15:50-16:30 (40分)_齋藤_フィールピラティス

月_09:20-10:00 (40分)_山内_ヨガ
月_10:15-10:55 (40分)_土橋_ダンスファン
月_12:20-13:00 (40分)_温井_ZUMBA(R)
月_14:25-15:05 (40分)_小坂_ジャズダンス
月_19:30-20:10 (40分)_橋爪_バレエエクササイズ
月_20:30-21:10 (40分)_竹内_コンビネーションエアロ

木_10:15-10:55 (40分)_尾上_*クラブ限定/ZUMBA(R) GOLD
木_11:10-11:50 (40分)_山岸_ヨガ
木_15:35-16:15 (40分)_粟原_コンビネーションエアロ
木_19:40-20:20 (40分)_温井_ZUMBA(R)
木_20:40-21:20 (40分)_猪田_HOTヨガ

金_10:00-10:40 (40分)_竹内_コンビネーションエアロ
金_14:25-15:05 (40分)_土橋_ヒップホップ

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