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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_アルパーク__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:10-10:50 (40分)_大下_コンビネーションエアロLow
土_11:10-11:50 (40分)_古本_シンプルエアロ
土_13:00-13:40 (40分)_大下_ZUMBA

日_10:10-10:50 (40分)_北本_エアロサーキット
日_11:00-11:40 (40分)_大下_コンビネーションエアロ
日_13:00-13:40 (40分)_沖本真理_ZUMBA

月_10:00-10:40 (40分)_CSLIVE_ZenYoga
月_10:00-10:40 (40分)_北村_コンビネーションエアロ
月_10:50-11:30 (40分)_安東_ZUMBA
月_12:30-13:10 (40分)_北本_シンプルエアロLow
月_13:20-14:00 (40分)_大下_ラテンファン
月_14:10-14:50 (40分)_久保_ヨガ
月_20:10-20:50 (40分)_古本_エアロサーキット

火_10:00-10:40 (40分)_北本_ラテンファン
火_13:10-13:50 (40分)_山本@セントラル_ヨガ
火_14:00-14:40 (40分)_大森_バレエエクササイズ
火_19:10-19:50 (40分)_大下_ラテンファン
火_20:10-20:50 (40分)_藤川_コンビネーションエアロ

水_10:00-10:40 (40分)_柳田_シンプルエアロLow
水_10:50-11:30 (40分)_安東_ZUMBA
水_11:40-12:20 (40分)_山本@セントラル_ヨガ
水_20:10-20:50 (40分)_大下_ZUMBA

木_10:00-10:40 (40分)_大下_オリジナルエアロ
木_12:30-13:10 (40分)_柳田_シンプルエアロ
木_13:25-14:05 (40分)_山本@セントラル_ヨガ
木_20:10-20:50 (40分)_藤川_フリースタイルダンス

ジム店舗別_セントラル_蒲生__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:15-11:55 (40分)_長井_オリジナルエアロ
土_12:30-13:10 (40分)_清水由起子_ピラティス
土_13:20-14:00 (40分)_斎藤直_ヨガ
土_16:10-16:50 (40分)_中村晴_ZUMBA
土_17:00-17:40 (40分)_中村晴_エアロサーキット
土_18:00-18:40 (40分)_高橋@セントラル_ヨガ

日_13:45-14:15 (30分)_大杉_ステップ Jam
日_15:20-16:00 (40分)_新田_ZUMBA

月_09:50-10:30 (40分)_岡本_ZUMBA
月_10:50-11:30 (40分)_桐野_エアロサーキット
月_13:10-13:50 (40分)_田中美_ピラティス
月_14:05-14:45 (40分)_清水由起子_ヨガ
月_21:00-21:40 (40分)_高山_ヨガ

水_10:10-10:50 (40分)_毛戸_ストリートダンス
水_11:00-11:40 (40分)_大月_ヨガ
水_11:50-12:30 (40分)_大月_バレエエクササイズ
水_14:20-15:00 (40分)_BEZI_ストリートダンス
水_19:00-19:40 (40分)_高橋@セントラル_HOTヨガ
水_19:20-20:00 (40分)_藤澤_コンビネーションエアロLOW

木_10:10-10:50 (40分)_砂田_ヨガ
木_11:00-11:40 (40分)_柳田_ZUMBA
木_12:00-12:40 (40分)_田辺_シンプルエアロ
木_19:20-20:00 (40分)_高橋@セントラル_ヨガ
木_19:25-20:05 (40分)_平山@セントラル_ZUMBA

金_10:10-10:50 (40分)_谷口_エアロサーキット

ジム店舗別_セントラル_六甲道__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:30-11:10 (40分)_森_エアロサーキット
土_11:30-12:10 (40分)_山崎@セントラル_ZUMBA
土_12:40-13:20 (40分)_高山_ヨガ
土_13:35-14:15 (40分)_藤澤_コンビネーションステップ
土_14:30-15:10 (40分)_藤澤_コンビネーションエアロ

日_11:30-12:10 (40分)_藤澤_コンビネーションエアロLow
日_13:30-14:10 (40分)_前田@セントラル_ZUMBA

月_10:00-10:40 (40分)_園田_コンビネーションエアロ
月_11:00-11:40 (40分)_村瀬_ピラティス
月_13:10-13:50 (40分)_原亜_シンプルエアロ
月_14:10-14:50 (40分)_原亜_ヨガ
月_19:00-19:40 (40分)_多田_コンビネーションエアロLow
月_20:00-20:40 (40分)_多田_ZUMBA
月_21:00-21:40 (40分)_福永_ヨガ

火_12:00-12:30 (30分)_原田_フィールピラティス
火_12:00-12:40 (40分)_山田@セントラル_シンプルステップ
火_14:00-14:40 (40分)_児島_シンプルエアロ
火_19:00-19:40 (40分)_BEZI_ストリートダンス
火_19:00-19:40 (40分)_園田_エアロサーキット
火_20:00-20:40 (40分)_原亜_パワーヨガ

木_10:00-10:40 (40分)_井上@セントラル_フィールヨガ
木_11:00-11:40 (40分)_多田_ZUMBA
木_12:00-12:40 (40分)_武井_ピラティス
木_13:00-13:40 (40分)_武井_エアロサーキット
木_19:10-19:50 (40分)_森_ピラティス
木_20:10-20:40 (30分)_永山_エアサイクルフィットネス/リズムライド
木_20:10-20:50 (40分)_乾_シンプルエアロ
木_21:00-21:40 (40分)_乾_コンビネーションステップ

金_11:00-11:40 (40分)_児島_シンプルエアロ
金_13:00-13:40 (40分)_藤澤_オリジナルエアロ
金_14:00-14:40 (40分)_宮本_ヨガ
金_19:00-19:40 (40分)_園田_コンビネーションエアロ
金_20:00-20:40 (40分)_園田_ピラティス

ジム店舗別_セントラル_都島__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_14:40-15:20 (40分)_山崎@セントラル_ZUMBA
土_15:30-16:10 (40分)_斎藤直_ヨガ

日_10:30-11:10 (40分)_石垣_エアロサーキット
日_12:15-12:55 (40分)_石垣_ZUMBA

月_10:50-11:30 (40分)_中山_シンプルエアロ
月_11:45-12:25 (40分)_中山_ヨガ
月_14:20-15:00 (40分)_辻本_太極拳
月_19:05-19:45 (40分)_門林_ZUMBA

火_10:20-11:00 (40分)_福嶋_ZUMBA
火_11:20-12:00 (40分)_秋山_ピラティス
火_12:15-12:55 (40分)_秋山_オリジナルエアロ
火_14:25-15:05 (40分)_井上@セントラル_バレエエクササイズ
火_14:50-15:30 (40分)_斎藤直_ヨガ
火_20:00-20:40 (40分)_辻本_太極拳

木_10:10-10:50 (40分)_田島@セントラル_コンビネーションエアロ
木_14:20-15:00 (40分)_BEZI_ストリートダンス
木_20:00-20:40 (40分)_新田_ZUMBA

金_10:00-10:40 (40分)_小谷_*クラブ限定/バレトン
金_10:10-10:40 (30分)_小田_スモールボールFUN
金_12:35-13:15 (40分)_井上@セントラル_バレエエクササイズ
金_12:40-13:10 (30分)_石垣_シンプルステップ
金_13:30-14:00 (30分)_石垣_*クラブ限定/ZUMBA STEP(R)
金_13:35-14:15 (40分)_井上@セントラル_ピラティス
金_14:20-15:00 (40分)_小田_ZUMBA
金_14:30-15:10 (40分)_北口_健美操
金_19:10-19:50 (40分)_井上@セントラル_ジャズダンス
金_20:05-20:35 (30分)_井上@セントラル_ピラティス

ジム店舗別_セントラル_あまがさき__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:00-10:40 (40分)_桐野_エアロサーキット
土_11:00-11:40 (40分)_藤澤_コンビネーションエアロ
土_12:00-12:40 (40分)_石塚_ピラティス
土_13:00-13:40 (40分)_CSLIVE_ヨガ
土_13:00-13:40 (40分)_坂戸_シンプルエアロ
土_13:55-14:25 (30分)_坂戸_シンプルステップ
土_14:05-14:45 (40分)_渡部_フィールピラティス
土_15:15-15:55 (40分)_中山_ヨガ

日_10:20-11:00 (40分)_柴田_ZUMBA
日_11:20-12:00 (40分)_高山_ヨガ
日_13:15-13:55 (40分)_松原_コンビネーションステップ
日_14:15-14:55 (40分)_松原_オリジナルエアロ
日_14:15-14:55 (40分)_藤原_ZenYoga
日_15:10-15:50 (40分)_中村晴_ZUMBA

月_10:00-10:40 (40分)_児島_エアロサーキット
月_10:00-10:40 (40分)_諸田_ヨガ
月_12:00-12:40 (40分)_山田@セントラル_シンプルエアロ
月_12:55-13:35 (40分)_柴田_ZUMBA
月_14:45-15:15 (30分)_中竹_フィールヨガ
月_19:00-19:40 (40分)_藤澤_コンビネーションステップ
月_20:10-20:50 (40分)_藤澤_オリジナルエアロ

水_09:45-10:25 (40分)_園田_ピラティス
水_10:45-11:25 (40分)_園田_エアロサーキット
水_10:45-11:25 (40分)_新倉_ZUMBA
水_11:40-12:20 (40分)_坂戸_シンプルエアロ
水_11:45-12:15 (30分)_CSLIVE_はじめて太極拳
水_12:40-13:10 (30分)_桐野_ヨガ
水_13:30-14:10 (40分)_桐野_コンビネーションエアロ
水_19:15-19:55 (40分)_大内_フィールヨガ
水_20:10-20:50 (40分)_児島_シンプルエアロ
水_21:10-21:50 (40分)_原亜_コンビネーションステップ

木_10:00-10:40 (40分)_門林_ZUMBA
木_10:55-11:35 (40分)_BEZI_ストリートダンス
木_11:55-12:35 (40分)_女性_シンプルステップ
木_13:35-14:15 (40分)_柳田_ZUMBA
木_14:30-15:10 (40分)_藤澤_コンビネーションエアロ
木_19:00-19:40 (40分)_木村@セントラル_ヨガ
木_20:15-20:55 (40分)_山尾_ZUMBA

金_10:10-10:50 (40分)_多田_ZUMBA
金_10:10-10:50 (40分)_男性_ピラティス
金_11:10-11:50 (40分)_男性_エアロサーキット
金_12:10-12:50 (40分)_宮本_ヨガ
金_12:10-12:50 (40分)_坂戸_シンプルエアロ
金_13:10-13:50 (40分)_中村晴_コンビネーションエアロ
金_14:05-14:45 (40分)_中村晴_シンプルステップ
金_19:15-19:55 (40分)_石塚_パワーヨガ
金_20:05-20:45 (40分)_新田_ZUMBA
金_21:00-21:40 (40分)_CSLIVE_ZenYoga

ジム店舗別_セントラル_太秦__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:10-11:50 (40分)_林@セントラル_フィールヨガ
土_12:05-12:35 (30分)_井上@セントラル_ZUMBA

日_10:50-11:30 (40分)_石塚_ヨガ
日_11:45-12:25 (40分)_石塚_パワーヨガ
日_12:45-13:25 (40分)_MIYUKI_ラテンダンス
日_14:40-15:20 (40分)_山口@セントラル_フィールヨガ
日_14:40-15:20 (40分)_中西_オリジナルステップ

火_10:10-10:50 (40分)_MIYUKI_ZUMBA
火_11:20-11:50 (30分)_松澤_ステップ Jam

水_10:30-11:10 (40分)_原_コンビネーションエアロLow
水_11:30-12:10 (40分)_中村晴_ZUMBA
水_11:30-12:10 (40分)_富井_フィールヨガ
水_12:30-13:10 (40分)_中村晴_コンビネーションエアロ
水_19:20-20:00 (40分)_太田_コンビネーションエアロ
水_20:20-21:00 (40分)_太田_ZUMBA

木_10:00-10:40 (40分)_大島_ヒップホップ
木_10:20-10:50 (30分)_松澤_リンパフロー
木_12:20-13:00 (40分)_山田@セントラル_ZUMBA
木_13:20-14:00 (40分)_中西_オリジナルエアロ
木_19:15-19:55 (40分)_小原_HOTヨガ
木_20:20-21:00 (40分)_小原_ZUMBA

金_10:00-10:40 (40分)_中西_コンビネーションステップ
金_10:00-10:40 (40分)_林@セントラル_ZenYoga
金_11:00-11:40 (40分)_中西_オリジナルエアロ
金_13:10-13:50 (40分)_山田@セントラル_フィールピラティス
金_19:20-20:00 (40分)_太田_オリジナルエアロ
金_20:15-20:55 (40分)_細谷_フィールピラティス
金_20:20-21:00 (40分)_梶原@セントラル_ZUMBA

ジム店舗別_セントラル_住ノ江__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:30-12:10 (40分)_梁川_オリジナルエアロ
土_12:30-13:10 (40分)_柏木_ファンクショナルピラティス
土_12:30-13:10 (40分)_齋藤_ZUMBA
土_13:30-14:10 (40分)_齋藤_ヨガ

日_10:30-11:10 (40分)_梁川_コンビネーションエアロ
日_12:25-13:05 (40分)_久井_HOTZenYoga
日_12:25-13:05 (40分)_大橋_シンプルエアロ
日_13:30-14:10 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA

月_10:00-10:40 (40分)_大谷_フラエクササイズ
月_10:00-10:40 (40分)_田島@セントラル_コンビネーションエアロ
月_11:00-11:40 (40分)_高山_ヨガ
月_12:00-12:40 (40分)_齋藤_エアロサーキット
月_13:00-13:40 (40分)_多田_ZUMBA
月_14:00-14:40 (40分)_小林基_コンビネーションステップ
月_15:00-15:40 (40分)_小林基_ボディケアストレッチ
月_18:50-19:30 (40分)_木村智_オリジナルエアロ
月_19:45-20:25 (40分)_木村智_コンビネーションステップ
月_20:40-21:20 (40分)_山尾_ZUMBA

火_10:00-10:30 (30分)_渡辺@セントラル_シンプルエアロ
火_10:50-11:30 (40分)_渡辺@セントラル_フィールピラティス
火_12:00-12:40 (40分)_小谷_ZUMBA
火_13:55-14:35 (40分)_中山_シンプルエアロ
火_14:55-15:35 (40分)_中山_ヨガ
火_20:05-20:45 (40分)_川中_ZUMBA

水_09:30-10:10 (40分)_木村智_シンプルエアロ
水_10:30-11:10 (40分)_石野_ダンスファン
水_11:30-12:10 (40分)_久井_HOTフィールヨガ
水_12:30-13:10 (40分)_門林_ZUMBA
水_13:30-14:10 (40分)_梶_HOTヨガ
水_13:30-14:10 (40分)_多田_コンビネーションエアロLow
水_19:30-20:10 (40分)_斎藤直_HOTヨガ
水_19:30-20:10 (40分)_齋藤_ZUMBA
水_20:30-21:10 (40分)_齋藤_スムース&ヒーリング

金_11:00-11:40 (40分)_柴田_ZUMBA
金_11:00-11:40 (40分)_齋藤_HOTヨガ
金_12:50-13:30 (40分)_小松_バレエエクササイズ
金_13:50-14:20 (30分)_小松_Down-Up Core
金_19:55-20:35 (40分)_三好_ZUMBA
金_20:50-21:30 (40分)_柏木_ファンクショナルピラティス

ジム店舗別_セントラル_前橋__2026_07

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代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_小川_シンプルエアロ
土_11:20-12:00 (40分)_小川_コンビネーションエアロ
土_14:00-14:40 (40分)_阿部@セントラル_ZUMBA
土_15:00-15:40 (40分)_粕川_フィールヨガ
土_17:20-18:00 (40分)_瀬下美智代_シェイプパンプ
土_18:20-19:00 (40分)_粕川_バレトン

日_10:35-11:15 (40分)_浅野_ヨガ
日_11:40-12:20 (40分)_浅野_オリジナルエアロ
日_14:00-14:40 (40分)_阿部@セントラル_ZUMBA
日_15:00-15:30 (30分)_金子@セントラル_フィールピラティス

火_09:30-10:10 (40分)_中島@セントラル_健康太極拳
火_09:50-10:30 (40分)_塚本_コンビネーションエアロ
火_10:50-11:30 (40分)_塚本_ダンスファン
火_12:20-13:00 (40分)_佐相_ヨガ
火_13:20-14:00 (40分)_粕川_ヒップホップ
火_14:20-15:00 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA
火_19:30-20:10 (40分)_阿部@セントラル_ダンスファン
火_19:30-20:10 (40分)_粕川_フィールヨガ

水_10:40-11:20 (40分)_新井_オリジナルエアロ
水_13:30-14:10 (40分)_粕川_フィールピラティス
水_14:20-15:00 (40分)_阿部@セントラル_ダンスファン
水_19:10-19:50 (40分)_阿部@セントラル_ZUMBA
水_20:10-20:50 (40分)_小川_コンビネーションエアロ
水_20:20-21:00 (40分)_瀬下美智代_エアサイクルフィットネス/パワーライド

木_09:45-10:25 (40分)_山田@セントラル_シンプルステップ
木_10:40-11:20 (40分)_小川_シンプルエアロLow
木_10:45-11:25 (40分)_CSLIVE_スムース&ヒーリング
木_11:35-12:05 (30分)_田中@セントラル_フィールピラティス
木_12:15-12:55 (40分)_戸田_フィールヨガ
木_13:10-13:50 (40分)_木村@セントラル_ラテンファン
木_14:20-15:00 (40分)_大塚_フラエクササイズ
木_14:20-15:00 (40分)_粕川_バレトン
木_19:10-19:50 (40分)_根岸_コンビネーションステップ
木_19:30-20:00 (30分)_粕川_ピラティス
木_20:10-20:50 (40分)_根岸_オリジナルエアロ

金_09:50-10:30 (40分)_片倉_パワーヨガ
金_11:00-11:40 (40分)_山田@セントラル_コンビネーションエアロ
金_12:00-12:40 (40分)_阿部@セントラル_ZUMBA
金_13:10-13:40 (30分)_保積_シンプルステップ
金_14:30-15:10 (40分)_保積_オリジナルエアロ
金_19:10-19:50 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA

ジム店舗別_セントラル_高崎__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:10-11:40 (30分)_山田@セントラル_シンプルステップ
土_12:00-12:40 (40分)_山田@セントラル_オリジナルエアロ
土_13:15-13:45 (30分)_佐々木@セントラル_フィールピラティス
土_14:10-14:50 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA

日_11:10-11:50 (40分)_阿左美_パワーヨガ
日_12:10-12:50 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA
日_13:20-14:00 (40分)_木村@セントラル_シンプルエアロ
日_16:00-16:40 (40分)_浅野_オリジナルエアロ
日_17:00-17:40 (40分)_浅野_ヨガ

月_10:10-10:50 (40分)_中島@セントラル_健康太極拳
月_11:10-11:50 (40分)_グレイス_ヨガ
月_11:10-11:50 (40分)_山田@セントラル_シンプルエアロ
月_12:10-12:50 (40分)_塚本_ダンスファン
月_13:10-13:50 (40分)_保積_オリジナルエアロ
月_15:10-15:50 (40分)_恵美_ヨガ
月_19:20-20:00 (40分)_根岸_コンビネーションエアロ
月_19:30-20:10 (40分)_浅野_ZUMBA
月_20:15-20:55 (40分)_根岸_コンビネーションステップ

火_10:10-10:50 (40分)_新井_シンプルステップ
火_11:10-11:50 (40分)_新井_オリジナルエアロ
火_12:10-12:50 (40分)_阿部@セントラル_ZUMBA
火_12:10-12:50 (40分)_浅野_ヨガ
火_13:10-13:50 (40分)_阿部@セントラル_ダンスファン
火_13:10-13:50 (40分)_塚本_コンビネーションエアロLow
火_14:10-14:50 (40分)_佐々木@セントラル_フィールピラティス
火_19:10-19:50 (40分)_阿左美_ヨガ
火_19:10-19:50 (40分)_関口_ZUMBA
火_20:10-20:50 (40分)_小川_コンビネーションエアロ

木_10:00-10:40 (40分)_塚本_コンビネーションエアロ
木_10:00-10:40 (40分)_鈴木@セントラル_ヒップホップ
木_11:10-11:50 (40分)_佐相_ヨガ
木_12:10-12:50 (40分)_丸山@セントラル_ポルドブラ
木_13:10-13:50 (40分)_片倉_ヨガ
木_14:10-14:50 (40分)_片倉_バレトン
木_20:10-20:50 (40分)_小川_シンプルエアロ

金_10:10-10:50 (40分)_小林@セントラル_ヨガ
金_11:00-11:40 (40分)_小川_シンプルエアロ
金_11:10-11:50 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA
金_12:10-12:50 (40分)_粕川_フィールピラティス
金_13:10-13:50 (40分)_木村@セントラル_ZUMBAゴールド
金_14:10-14:50 (40分)_佐相_ヨガ
金_20:00-20:40 (40分)_山田@セントラル_コンビネーションエアロ

ジム店舗別_セントラル_南宇都宮__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:40-12:20 (40分)_土屋_ZUMBA

日_15:40-16:10 (30分)_菅澤務_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング

火_10:30-11:10 (40分)_山口@セントラル_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
火_11:30-12:10 (40分)_野口@セントラル_ZUMBA
火_12:20-12:50 (30分)_奥村_ボディコアバランス
火_18:30-19:10 (40分)_甲高_ヨガ
火_19:30-20:00 (30分)_CSLIVE_はじめて太極拳
火_20:30-21:10 (40分)_女性_ZUMBA

水_10:30-11:10 (40分)_奥村_フィールヨガ
水_12:20-12:50 (30分)_奥村_ステップ Jam
水_19:30-20:00 (30分)_奥村_ボディコアバランス
水_20:10-20:50 (40分)_加藤@セントラル_シンプルエアロ

木_10:30-11:10 (40分)_増山_ヨガ
木_11:25-11:55 (30分)_平山@セントラル_シンプルエアロ
木_12:30-13:00 (30分)_奥村_ポールde健康体操

金_10:30-11:10 (40分)_土屋_ZUMBA
金_12:00-12:40 (40分)_福島_ZenYoga
金_18:30-19:00 (30分)_平山@セントラル_シンプルステップ
金_20:00-20:40 (40分)_加藤@セントラル_ZUMBA

ジム店舗別_セントラル_宇都宮__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:15-10:55 (40分)_相川_シンプルエアロ
土_11:15-11:55 (40分)_船山_コンビネーションステップ
土_13:00-13:40 (40分)_土屋_ZUMBA
土_14:00-14:40 (40分)_土屋_ピラティス

日_15:05-15:45 (40分)_杉山_HIP HOP

月_10:20-11:00 (40分)_青柳_コンビネーションエアロ
月_11:15-11:55 (40分)_青柳_健美操
月_14:20-15:00 (40分)_阿部信_オリジナルエアロ
月_14:20-15:00 (40分)_甲高_HOTヨガ
月_15:30-16:10 (40分)_土屋_ZUMBA
月_16:25-17:05 (40分)_杉山_HIP HOP
月_18:40-19:20 (40分)_相川_シンプルエアロ

水_10:20-11:00 (40分)_寺内_エアロサーキット
水_10:20-11:00 (40分)_青柳_健美操
水_11:30-12:10 (40分)_阿部信_ピラティス
水_14:20-15:00 (40分)_武市_シンプルエアロ
水_15:20-16:00 (40分)_武市_コンビネーションエアロ
水_16:40-17:20 (40分)_加藤@セントラル_HOTヨガ

木_11:20-12:00 (40分)_船山_コンビネーションステップ
木_20:30-21:10 (40分)_土屋_ZUMBA

金_10:20-11:00 (40分)_平山@セントラル_コンビネーションステップ
金_11:15-11:55 (40分)_相川_シンプルエアロ
金_12:30-13:10 (40分)_加藤@セントラル_HOTヨガ
金_12:30-13:10 (40分)_鈴木真_健康太極拳
金_14:20-15:00 (40分)_寺内_ピラティス
金_15:15-15:55 (40分)_寺内_シンプルエアロ

ジム店舗別_セントラル_日立__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:50-11:30 (40分)_山下_シンプルエアロ
土_11:40-12:20 (40分)_西海_ピラティス
土_14:00-14:40 (40分)_助川_フリースタイルダンス

日_11:30-12:10 (40分)_児山_ダンスファン
日_12:20-13:00 (40分)_由美子_ZUMBA

火_10:15-10:55 (40分)_沢畑_シンプルエアロ
火_12:40-13:20 (40分)_市場_スムース&ヒーリング

水_11:50-12:30 (40分)_児山_ダンスファン
水_19:00-19:40 (40分)_由美子_ZUMBA

木_10:15-10:45 (30分)_小堀_バランスボール
木_11:50-12:30 (40分)_柏葉_バレエエクササイズ
木_12:40-13:20 (40分)_助川_ダンスファン
木_19:30-20:10 (40分)_助川_フリースタイルダンス

金_10:15-10:45 (30分)_沢畑_シンプルエアロ
金_13:35-14:15 (40分)_渡邊_ZUMBA
金_18:00-18:40 (40分)_めぐみ_ヨガ

ジム店舗別_セントラル_越谷__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_MARIE_ZUMBA
土_10:30-11:10 (40分)_橋口_フィールピラティス
土_11:25-12:05 (40分)_KAORI_ZUMBA
土_11:30-12:10 (40分)_山田悦子_ヨガ
土_13:40-14:20 (40分)_折原悠子_コンビネーションステップ
土_14:40-15:20 (40分)_入澤_オリジナルエアロ
土_15:50-16:30 (40分)_奥_ヨガ

日_11:10-11:50 (40分)_阿部@セントラル_ピラティス
日_11:15-11:55 (40分)__ZUMBA
日_12:15-12:55 (40分)_寺内_ヨガ
日_14:10-14:50 (40分)_高橋真理_シンプルエアロ
日_15:05-15:45 (40分)_染谷_ダンスWAVE
日_16:15-16:55 (40分)_斉藤@セントラル_コンビネーションステップ
日_16:20-17:00 (40分)_藤井@セントラル_ヨガ

月_09:50-10:30 (40分)_石井@セントラル_シンプルエアロ
月_12:45-13:25 (40分)_折原悠子_フィールヨガ
月_13:10-13:50 (40分)_片岡_シンプルエアロ
月_13:45-14:25 (40分)_KAORI_コンビネーションエアロ
月_14:00-14:40 (40分)_南部_ピラティス
月_14:05-14:45 (40分)_片岡_ヨガ
月_15:00-15:40 (40分)_南部_シンプルエアロ
月_15:10-15:50 (40分)_田中@セントラル_バランスボール
月_20:05-20:45 (40分)_MIYUKI_ヨガ

火_10:00-10:30 (30分)_石川@セントラル_ピラティス
火_10:10-10:50 (40分)_宮嶋_健康太極拳
火_10:45-11:15 (30分)_石川@セントラル_シンプルエアロ
火_11:05-11:45 (40分)_澤野_エアロサーキット
火_12:05-12:45 (40分)_山下_ジャズダンス
火_12:30-13:00 (30分)_橋口_ステップ Jam
火_13:10-13:50 (40分)_高橋真_シンプルエアロ
火_14:00-14:40 (40分)_田丸_ヨガ
火_14:10-14:50 (40分)_KAORI_ZUMBA
火_14:10-14:50 (40分)_高橋真_コンビネーションステップ
火_20:10-20:50 (40分)_EMI_ZUMBA
火_20:10-20:50 (40分)_MASATO_コンビネーションエアロ
火_21:05-21:45 (40分)_水谷華_ダンスWAVE

水_10:30-11:10 (40分)_佐々木@セントラル_ZUNBA GOLD(R)
水_11:25-12:05 (40分)_瀬下美智代_シンプルステップ
水_12:20-13:00 (40分)_CSLIVE_ピラティス
水_13:20-13:50 (30分)_河目_フィールヨガ
水_19:45-20:25 (40分)_阿部@セントラル_ピラティス

木_10:00-10:40 (40分)_三浦_ヨガ
木_10:10-10:50 (40分)_花美月_健康太極拳
木_10:10-10:50 (40分)_水谷@セントラル_ヨガ
木_11:00-11:40 (40分)_石田@セントラル_ラテンファン
木_11:10-11:50 (40分)_水谷華_シンプルステップ
木_12:05-12:45 (40分)_折原悠子_バランスボール
木_12:15-12:55 (40分)_南部_ピラティス
木_13:05-13:45 (40分)_山下_ジャズダンス
木_13:10-13:50 (40分)_南部_コンビネーションエアロ+筋トレ10
木_14:20-15:00 (40分)_小林@セントラル_コンビネーションステップ
木_19:10-19:50 (40分)_水谷華_シンプルエアロ

金_10:10-10:50 (40分)_金子@セントラル_ZUMBAGOLD
金_11:20-12:00 (40分)_石井@セントラル_バランスボール
金_12:20-13:00 (40分)_ARI_フラエクササイズ
金_12:30-13:10 (40分)_折原悠子_HOTフィールヨガ
金_13:20-14:00 (40分)_斉藤@セントラル_エアロサーキット
金_14:20-15:00 (40分)_水谷華_コンビネーションステップ
金_15:10-15:50 (40分)_松井_HIP HOP
金_19:10-19:50 (40分)_MACKY_ZUMBA

ジム店舗別_セントラル_志木__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_09:30-10:10 (40分)_菊地@セントラル_ピラティス
土_09:55-10:35 (40分)_YUUKI_ZUMBA
土_10:55-11:35 (40分)_熊田_ヨガ
土_12:00-12:40 (40分)_寺内_フリースタイルダンス
土_18:20-19:00 (40分)_長谷川_コンビネーションエアロ

日_10:00-10:40 (40分)_江川_ヨガ
日_11:10-11:50 (40分)_大江_オリジナルエアロ
日_12:10-12:50 (40分)_佐藤@セントラル_ジャズダンス
日_14:10-14:50 (40分)_永野_HIP HOP
日_16:15-16:55 (40分)_鍋島_コンビネーションステップ
日_17:15-17:55 (40分)_鍋島_コンビネーションエアロ

火_10:00-10:40 (40分)_石田@セントラル_ラテンファン
火_11:00-11:40 (40分)_山崎@セントラル_コンビネーションエアロ
火_11:05-11:45 (40分)_西塔_フィールヨガ
火_12:00-12:40 (40分)_関_バレエエクササイズ
火_12:00-12:40 (40分)_山崎@セントラル_エアロサーキット
火_14:35-15:15 (40分)_峰久_ZUMBA
火_19:00-19:40 (40分)_大江_コンビネーションエアロ
火_20:00-20:40 (40分)_江川_ヨガ
火_20:00-20:40 (40分)_大江_オリジナルエアロ

水_09:55-10:35 (40分)_高橋@セントラル_シンプルエアロ
水_11:00-11:40 (40分)_綿貫_ヨガ
水_12:10-12:50 (40分)_菅原@セントラル_フリースタイルダンス
水_14:10-14:50 (40分)_松澤泉美_シンプルエアロ
水_19:05-19:45 (40分)_木藤_ZUMBA
水_20:00-20:40 (40分)_春日_ヨガ
水_20:00-20:40 (40分)_長谷川_コンビネーションステップ

木_09:20-10:00 (40分)_中迫_健美操
木_10:15-10:55 (40分)_岡本_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
木_10:15-10:55 (40分)_渡辺@セントラル_シンプルエアロ
木_11:15-11:55 (40分)_菊地@セントラル_ピラティス
木_11:15-11:55 (40分)_高木@セントラル_エアロサーキット
木_12:10-12:50 (40分)_熊田_ヨガ
木_14:20-15:00 (40分)_吉川_コンビネーションエアロLow
木_19:10-19:50 (40分)_関_バレエエクササイズ

金_10:00-10:40 (40分)_黒田_ヨガ
金_10:00-10:40 (40分)_峰久_ZUMBA
金_11:00-11:40 (40分)_濱ノ園_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
金_13:10-13:50 (40分)_天野綾_フリースタイルダンス
金_14:00-14:40 (40分)_鍋島_コンビネーションステップ
金_15:00-15:40 (40分)_AKIKO_ZUMBA
金_19:20-20:00 (40分)_柿沼_フィールピラティス
金_20:20-21:00 (40分)_永野_HIPHOP
金_20:20-21:00 (40分)_山崎@セントラル_エアロサーキット

ジム店舗別_セントラル_大宮宮原__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_09:15-09:45 (30分)_CSLIVE_はじめて太極拳
土_09:50-10:30 (40分)_遠藤_ヨガ
土_10:00-10:40 (40分)_天野_オリジナルステップ
土_11:00-11:40 (40分)_天野_コンビネーションエアロ
土_12:00-12:40 (40分)_岡野@セントラル_ダンスファン
土_13:15-13:55 (40分)_荒木_ラテンダンス
土_14:20-15:00 (40分)_荒木_シンプルエアロ
土_16:15-16:55 (40分)_工藤@セントラル_コンビネーションステップ
土_17:15-17:55 (40分)_工藤@セントラル_オリジナルエアロ

日_09:40-10:20 (40分)_金子祥_ヨガ
日_12:20-13:00 (40分)_鈴木奈_ダンスWAVE
日_13:30-14:10 (40分)_河瀬_ヨガ
日_14:25-15:05 (40分)_中澤麻知_ピラティス
日_14:30-15:10 (40分)_河瀬_コンビネーションエアロ

月_09:50-10:30 (40分)_溝畑_健康太極拳
月_10:00-10:40 (40分)_銭場_ファンクショナルトレーニング
月_13:10-13:50 (40分)_横嶋_シンプルエアロ
月_15:10-15:50 (40分)_茂木@セントラル_エアロサーキット
月_16:10-16:50 (40分)_茂木@セントラル_コンビネーションステップ
月_19:10-19:50 (40分)_大江_コンビネーションエアロ
月_19:20-20:00 (40分)_鈴木奈_HOTフィールヨガ
月_20:15-20:55 (40分)_大江_オリジナルエアロ
月_21:20-22:00 (40分)_鈴木奈_フリースタイルダンス

火_09:55-10:35 (40分)_矢島_ヨガ
火_10:00-10:40 (40分)_大江_オリジナルエアロ
火_11:05-11:45 (40分)_銭場_ルーシーダットン
火_12:00-12:40 (40分)_山本美_スムース&ヒーリング
火_12:10-12:50 (40分)_銭場_ラテンダンス
火_14:25-15:05 (40分)_菊地@セントラル_ZUMBA
火_14:50-15:20 (30分)_横嶋_ヨガ
火_15:30-16:10 (40分)_尚武_ピラティス
火_15:35-16:15 (40分)_横嶋_コンビネーションエアロLow

木_09:55-10:35 (40分)_三浦_コンビネーションエアロ
木_10:00-10:40 (40分)_峰久_ZUMBA
木_10:55-11:35 (40分)_峰久_コンビネーションステップ
木_12:15-12:55 (40分)_峰久_フラエクササイズ
木_13:20-14:00 (40分)_入澤_シンプルステップ
木_14:20-15:00 (40分)_入澤_コンビネーションエアロ
木_14:25-15:05 (40分)_横嶋_ヨガ
木_19:15-19:55 (40分)_鈴木奈_バレエエクササイズ
木_20:10-20:50 (40分)_塚本_ZUMBA
木_21:10-21:50 (40分)_鈴木奈_ダンスWAVE

金_09:45-10:25 (40分)_岡野@セントラル_ヨガ
金_09:50-10:30 (40分)_塩野_*クラブ限定/バレトン
金_10:45-11:25 (40分)_岡野@セントラル_コンビネーションエアロ
金_12:00-12:40 (40分)_鈴木奈_フリースタイルダンス
金_13:10-13:50 (40分)_熊田_ヨガ
金_14:30-15:10 (40分)_金木_ピラティス
金_19:35-20:15 (40分)_矢島_パワーヨガ

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