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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_北仙台__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_岩崎_コンビネーションエアロ
土_12:50-13:30 (40分)_時栄_ヨガ
土_13:20-14:00 (40分)_加藤@セントラル_フリースタイルダンス
土_14:50-15:30 (40分)_佐々木敏_オリジナルエアロ
土_16:40-17:10 (30分)_宮崎_シンプルステップ

火_10:00-10:40 (40分)_工藤@セントラル_HOTヨガ
火_10:05-10:45 (40分)_荒井@セントラル_コンビネーションエアロLow
火_12:05-12:45 (40分)_川名_*クラブ限定/バレトン
火_13:00-13:30 (30分)_跡部_ステップ Jam
火_19:15-19:55 (40分)_跡部_ZUMBA(R)

水_10:00-10:30 (30分)_跡部_スムース&ヒーリング
水_10:05-10:45 (40分)_EJIRO_ZUMBA(R)
水_11:05-11:45 (40分)_岡本_健美操
水_14:00-14:40 (40分)_YUKINO_ヨガ
水_19:20-20:00 (40分)_佐々木敏_コンビネーションエアロLow

木_10:00-10:40 (40分)_岩崎_コンビネーションエアロ
木_11:00-11:40 (40分)_時栄_ヨガ
木_11:20-12:00 (40分)_跡部_ZUMBA(R)
木_12:10-12:50 (40分)_さとこ_ピラティス
木_12:15-12:55 (40分)_AKIKO_シンプルエアロ
木_13:10-13:40 (30分)_TAIKO_フラエクササイズ
木_14:20-15:00 (40分)_工藤@セントラル_HOTヨガ
木_19:10-19:50 (40分)_荒井@セントラル_コンビネーションエアロ
木_20:00-20:40 (40分)_時栄_ヨガ

金_10:00-10:40 (40分)_岡本_ZUMBA(R)
金_11:50-12:30 (40分)_野間_シンプルエアロ
金_14:20-15:00 (40分)_芳田_エアロサーキット
金_19:00-19:40 (40分)_川名_*クラブ限定/バレトン

ジム店舗別_セントラル_仙台__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:30-11:10 (40分)_新山_シンプルエアロ
土_11:20-12:00 (40分)_成田_フィールヨガ
土_14:00-14:40 (40分)_アンドレア_ベリーダンス
土_15:50-16:30 (40分)_杉中_コンビネーションエアロ
土_17:20-18:00 (40分)_AKIKO_ZUMBA(R)

月_10:10-10:50 (40分)_アンドレア_ラテンダンス
月_11:00-11:40 (40分)_杉中_エアロサーキット
月_18:40-19:10 (30分)_むつみ_シンプルエアロ
月_19:20-20:00 (40分)_AKIKO_ZUMBA(R)

火_10:20-11:00 (40分)_杉中_シンプルエアロLow
火_12:00-12:40 (40分)_眞砂_ピラティス
火_12:50-13:30 (40分)_AKIKO_ZUMBAゴールド
火_13:45-14:25 (40分)_アンドレア_ベリーダンス
火_20:25-21:05 (40分)_アンドレア_ZUMBA(R)

水_10:15-10:55 (40分)_杉中_コンビネーションエアロ
水_11:10-11:50 (40分)_アンドレア_ZUMBA(R)
水_19:05-19:45 (40分)_梅田_HOTフィールピラティス
水_19:50-20:30 (40分)_杉中_エアロサーキット

木_10:15-10:55 (40分)_眞砂_シンプルエアロ
木_11:10-11:50 (40分)_早津_HOTフィールヨガ
木_11:10-11:50 (40分)_野間_コンビネーションエアロ
木_12:05-12:45 (40分)_アンドレア_ZUMBA(R)
木_18:45-19:25 (40分)_早津_HOTフィールヨガ
木_19:40-20:10 (30分)_梅田_ZUMBA
木_20:20-21:00 (40分)_野間_コンビネーションエアロ

ジム店舗別_セントラル_盛岡__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_14:00-14:40 (40分)_佐藤智_コンビネーションステップ
土_15:00-15:40 (40分)_遠藤智_エアロサーキット
土_17:00-17:30 (30分)_我妻_ヨガ
土_18:40-19:20 (40分)_愛田_シンプルエアロ

月_10:30-11:10 (40分)_我妻_ヨガ
月_11:00-11:40 (40分)_畑山_ダンスファン
月_11:30-12:10 (40分)_佐藤智_シンプルエアロ
月_14:05-14:45 (40分)_我妻_パワーヨガ
月_18:30-19:10 (40分)_土信田_コンビネーションエアロ
月_19:30-20:10 (40分)_月岡_シンプルステップ

火_10:30-11:10 (40分)_小笠原_シンプルエアロLow
火_11:30-12:10 (40分)_木村@セントラル_ZUMBA

木_10:30-11:10 (40分)_小笠原_ZUMBA
木_11:30-12:10 (40分)_佐藤智_ベリーダンス
木_12:00-12:30 (30分)_CSLIVE_はじめて太極拳
木_18:30-19:10 (40分)_小笠原_ZUMBA
木_19:30-20:10 (40分)_我妻_ヨガ

金_10:30-11:10 (40分)_遠藤智_コンビネーションエアロ
金_11:30-12:10 (40分)_西舘_ピラティス
金_12:30-13:10 (40分)_綾野_ヨガ
金_13:30-14:10 (40分)_畑山_ZUMBA
金_19:00-19:40 (40分)_CSLIVE_ヨガ
金_19:45-20:25 (40分)_下道_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_弘前__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:40-11:20 (40分)_花岡_ヨガ
土_11:40-12:20 (40分)_花岡_コンビネーションエアロ
土_12:35-13:15 (40分)_会津_シンプルステップ
土_13:30-14:00 (30分)_浅井_フリースタイルダンス
土_18:50-19:30 (40分)_八木橋_ラテンファン

月_10:10-10:50 (40分)_八木橋_ラテンファン
月_19:00-19:40 (40分)_松野_シンプルエアロ

火_10:20-11:00 (40分)_長内_ヨガ
火_11:15-11:55 (40分)_阿保_コンビネーションエアロ
火_13:15-13:45 (30分)_鈴木@セントラル_フィールピラティス
火_20:00-20:40 (40分)_阿保_ZUMBA(R)

木_10:30-11:10 (40分)_花岡_コンビネーションステップ
木_12:30-13:10 (40分)_会津_コンビネーションエアロ
木_19:10-19:50 (40分)_阿保_コンビネーションエアロ

金_11:30-12:10 (40分)_松野_シンプルエアロ
金_12:35-13:15 (40分)_池田@セントラル_ZUMBA(R)
金_19:05-19:45 (40分)_浅井_フリースタイルダンス
金_20:00-20:40 (40分)_東海_ヨガ

ジム店舗別_セントラル_八戸__2026_02

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代行情報_セントラル>

木_20:00-20:40 (40分)_久保_ヨガ

ジム店舗別_セントラル_東苗穂__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_12:30-13:10 (40分)_大蔵_ZUMBA(R)

月_11:00-11:40 (40分)_平川_ヨガ
月_13:00-13:40 (40分)_馬場_ZUMBA(R)
月_19:00-19:40 (40分)_山田裕_ZUMBA(R)

火_10:00-10:40 (40分)_田口_シンプルエアロ
火_11:10-11:50 (40分)_小澤_ダンスWAVE
火_13:10-13:50 (40分)_馬場_コンビネーションエアロ
火_14:10-14:50 (40分)_大蔵_ZUMBA(R)

水_12:15-12:55 (40分)_LISA_ZUMBA
水_13:10-13:40 (30分)_山口@セントラル_ステップ Jam
水_14:10-14:50 (40分)_大石_フィールヨガ
水_19:00-19:40 (40分)_馬場_HOTヨガ
水_20:00-20:40 (40分)_五東_ZUMBA(R)

木_10:00-10:40 (40分)_松山_HOTヨガ
木_11:00-11:40 (40分)_山本恵_コンビネーションエアロ
木_12:30-13:10 (40分)_山口@セントラル_HOTピラティス
木_19:00-19:40 (40分)_熊谷_コンビネーションステップ
木_20:40-21:20 (40分)_松林_HOTフィールピラティス

ジム店舗別_セントラル_札幌__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:30-11:10 (40分)_阿部佑_ダンスファン
土_12:15-12:55 (40分)_藤田菜_フィールヨガ
土_13:05-13:45 (40分)_荻原_シェイプパンプ
土_14:00-14:40 (40分)_山田優_ファイトアタックBEAT
土_15:00-15:40 (40分)_本木_HOTヨガ
土_15:30-16:10 (40分)_笠松_オリジナルエアロ

月_10:40-11:20 (40分)_木村@セントラル_健美操
月_12:30-13:10 (40分)_賀数久_シンプルステップ
月_14:30-15:10 (40分)_達田_HOTヨガ
月_18:30-19:10 (40分)_笠松_オリジナルエアロ
月_19:15-19:55 (40分)_久保_HOTヨガ
月_21:00-21:30 (30分)_渡邉_やせる!脂肪燃焼ダンス

火_10:25-11:05 (40分)_山本恵_オリジナルエアロ
火_11:20-12:00 (40分)_荻原_ファイトアタックBEAT
火_11:20-12:00 (40分)_石澤_HOTヨガ
火_13:00-13:40 (40分)_谷口_ZUMBA(R)
火_13:55-14:35 (40分)_松本_フィールヨガ
火_20:10-20:50 (40分)_山本恵_オリジナルエアロ

水_10:30-11:10 (40分)_川口_HOTヨガ
水_11:25-12:05 (40分)_地原_コンビネーションエアロ
水_12:20-13:00 (40分)_吉谷_オリジナルエアロ
水_13:15-13:55 (40分)_相川_ZUMBA(R)
水_19:05-19:35 (30分)_尾野_リンパフロー
水_20:50-21:30 (40分)_本木_HOTヨガ

金_10:30-11:10 (40分)_西野@セントラル_ZUMBA(R)
金_10:30-11:10 (40分)_本木_ヨガ
金_11:20-12:00 (40分)_賀数久_オリジナルステップ
金_12:30-13:10 (40分)_網野_ピラティス
金_13:25-14:05 (40分)_熊谷_オリジナルエアロ
金_20:05-20:45 (40分)_藤田浩_HOTヨガ
金_21:00-21:40 (40分)_山田裕_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_恵み野__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_12:30-13:10 (40分)_荒井@セントラル_コンビネーションエアロ
土_13:30-14:10 (40分)_松山_HOTヨガ

月_12:30-13:10 (40分)_松山_HOTヨガ
月_18:40-19:10 (30分)_佳代子_HOTヨガ
月_19:30-20:10 (40分)_熊谷_コンビネーションエアロ
月_20:30-21:10 (40分)_熊谷_コンビネーションステップ

火_09:50-10:20 (30分)_森井_やせる!脂肪燃焼ダンス
火_11:30-12:10 (40分)_かほり_HOTヨガ
火_12:30-13:00 (30分)_佳代子_ステップ Jam
火_18:40-19:10 (30分)_飯山_ボディメイクトレーニング

水_09:50-10:30 (40分)_平野_HOTヨガ
水_10:50-11:30 (40分)_竹内_シンプルエアロ
水_12:50-13:30 (40分)_長谷川_ZUMBA(R)
水_19:20-20:00 (40分)_長谷川_ZUMBA(R)

金_09:50-10:30 (40分)_竹内_ファンクショナルコンディショニング
金_11:50-12:30 (40分)_森井_ZUMBA(R)
金_13:40-14:20 (40分)_佳代子_HOTヨガ
金_20:20-21:00 (40分)_斉藤@セントラル_HOTヨガ

ジム店舗別_セントラル_琴似__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:00-11:40 (40分)_高橋わ_シンプルエアロ
土_12:00-12:40 (40分)_森本_HOTヨガ
土_16:20-17:00 (40分)_馬場_ZUMBA(R)
土_17:20-18:00 (40分)_西野@セントラル_コンビネーションステップ
土_17:30-18:10 (40分)_CSLIVE_ピラティス
土_18:20-19:00 (40分)_大原_HOTヨガ

月_09:50-10:30 (40分)_山本恵_コンビネーションエアロ
月_11:50-12:30 (40分)_LISA_ZUMBA(R)
月_13:50-14:30 (40分)_畠山_HOTヨガ
月_19:30-20:10 (40分)_井上@セントラル_HOTヨガ
月_19:30-20:10 (40分)_荒井@セントラル_コンビネーションエアロ
月_20:40-21:20 (40分)_一色_フリースタイルダンス

火_09:50-10:30 (40分)_高橋わ_シンプルエアロ
火_09:50-10:30 (40分)_石垣_ヨガ
火_10:50-11:30 (40分)_工藤@セントラル_シンプルステップ
火_11:50-12:30 (40分)_本木_HOTヨガ
火_12:50-13:30 (40分)_山本恵_オリジナルエアロ
火_13:00-13:40 (40分)_川上@セントラル_健美操
火_13:50-14:30 (40分)_石澤_ZUMBA(R)
火_19:30-20:10 (40分)_山田裕_ZUMBA(R)
火_20:20-21:00 (40分)_西野@セントラル_コンビネーションエアロ

木_09:50-10:30 (40分)_西野@セントラル_ZUMBA(R)
木_09:50-10:30 (40分)_田口_シンプルエアロLow
木_10:50-11:30 (40分)_吉池_HOTヨガ
木_11:50-12:30 (40分)_大原_*クラブ限定/バレトン
木_13:50-14:30 (40分)_荒井@セントラル_シンプルステップ
木_14:40-15:20 (40分)_KEIKO_フラエクササイズ
木_19:30-20:10 (40分)_荒井@セントラル_コンビネーションステップ
木_19:30-20:10 (40分)_森_フィールヨガ
木_20:30-21:10 (40分)_五東_ZUMBA(R)

金_09:50-10:30 (40分)_石澤_シンプルエアロ
金_09:50-10:30 (40分)_平川_ヨガ
金_10:50-11:30 (40分)_石澤_コンビネーションエアロ
金_11:50-12:30 (40分)_地原_ZUMBA(R)
金_13:00-13:40 (40分)_吉池_ヨガ
金_13:50-14:30 (40分)_賀数久_コンビネーションステップ
金_19:20-20:00 (40分)_加藤ひ_HOTヨガ
金_21:10-21:50 (40分)_井上@セントラル_ヨガ

ジム店舗別_セントラル_山鼻__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_09:30-10:10 (40分)_武石_HOTヨガ
土_10:20-11:00 (40分)_五東_フリースタイルダンス
土_11:20-11:50 (30分)_本間_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
土_12:10-12:40 (30分)_本間_ピラティス
土_14:30-15:10 (40分)_川崎_コンビネーションエアロ
土_15:30-16:10 (40分)_川崎_シンプルステップ
土_16:30-17:10 (40分)_岩岬_ZUMBA(R)

月_09:30-10:00 (30分)_五東_シンプルエアロ
月_09:30-10:10 (40分)_武石_バレトン
月_10:30-11:10 (40分)_石澤_コンビネーションエアロ
月_11:30-12:10 (40分)_五東_ZUMBA(R)
月_12:30-13:10 (40分)_山本恵_シンプルエアロ
月_13:20-14:00 (40分)_武田@セントラル_フィールピラティス
月_14:10-14:50 (40分)_土門_健美操
月_20:10-20:50 (40分)_本木_HOTヨガ

水_09:30-10:10 (40分)_仙北_ヨガ
水_10:30-11:10 (40分)_仙北_*クラブ限定/ZUMBA(R) GOLD
水_13:30-14:10 (40分)_松山_HOTヨガ
水_19:00-19:40 (40分)_達田_HOTヨガ

木_09:30-10:10 (40分)_石川@セントラル_HOTヨガ
木_10:30-11:10 (40分)_吉谷_コンビネーションエアロ
木_11:40-12:10 (30分)_中里_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
木_13:20-14:00 (40分)_熊谷_ピラティス
木_19:00-19:40 (40分)_西野@セントラル_ZUMBA(R)
木_19:20-20:00 (40分)_熊谷_ピラティス
木_20:00-20:30 (30分)_熊谷_*クラブ限定/バレトン

金_09:30-10:10 (40分)_石川@セントラル_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
金_10:40-11:20 (40分)_田口_シンプルエアロ
金_11:40-12:20 (40分)_山本恵_コンビネーションエアロ
金_12:40-13:20 (40分)_五東_フリースタイルダンス
金_20:10-20:50 (40分)_大蔵_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_福井駅前__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_14:10-14:50 (40分)_西嶋_HOTヨガ
土_15:30-16:10 (40分)_横山@セントラル_ZUMBA(R)

火_10:00-10:40 (40分)_竹内_コンビネーションエアロ
火_18:10-18:50 (40分)_四反田_ヨガ
火_20:50-21:30 (40分)_四反田_パワーヨガ

水_10:30-11:10 (40分)_横山@セントラル_ZUMBA
水_11:30-12:10 (40分)_加藤@セントラル_ポルドブラ
水_12:30-13:10 (40分)_加藤@セントラル_コンビネーションエアロ
水_13:30-14:10 (40分)_四反田_HOTヨガ
水_14:30-15:00 (30分)_道端_シンプルステップ
水_19:00-19:40 (40分)_大原_HOTヨガ

木_11:30-12:10 (40分)_荒木_ピラティス
木_12:30-13:10 (40分)_荒木_バレトン
木_13:25-14:05 (40分)_山本@セントラル_HOTヨガ
木_19:00-19:40 (40分)_田中@セントラル_ZUMBA

金_10:15-10:45 (30分)_矢野@セントラル_ステップ Jam
金_12:50-13:30 (40分)_大久保_HOTヨガ
金_18:10-18:50 (40分)_荒木_ピラティス

ジム店舗別_セントラル_金沢__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:30-11:10 (40分)_橋爪_バレエエクササイズ
土_11:25-12:05 (40分)_山内_コンビネーションエアロ
土_13:10-13:50 (40分)_土橋_ダンスファン
土_18:30-19:10 (40分)_粟原_コンビネーションエアロ

月_09:20-10:00 (40分)_山内_ヨガ
月_10:15-10:55 (40分)_土橋_ダンスファン
月_12:20-13:00 (40分)_温井_ZUMBA(R)
月_14:25-15:05 (40分)_小坂_ジャズダンス
月_19:30-20:10 (40分)_橋爪_バレエエクササイズ
月_20:30-21:10 (40分)_竹内_コンビネーションエアロ

火_09:30-10:10 (40分)_東田_コンビネーションエアロ
火_09:55-10:25 (30分)_尾上_バランスボール
火_10:25-11:05 (40分)_東田_ヨガ
火_11:30-12:10 (40分)_温井_オリジナルエアロ
火_12:20-13:00 (40分)_小坂_フリースタイルダンス
火_13:20-14:00 (40分)_北市_コンビネーションエアロ
火_19:35-20:15 (40分)_猪田_パワーヨガ

木_10:15-10:55 (40分)_尾上_*クラブ限定/ZUMBA(R) GOLD
木_11:10-11:50 (40分)_山岸_ヨガ
木_15:35-16:15 (40分)_粟原_コンビネーションエアロ
木_19:40-20:20 (40分)_温井_ZUMBA(R)
木_20:40-21:20 (40分)_猪田_HOTヨガ

金_10:00-10:40 (40分)_竹内_コンビネーションエアロ
金_14:25-15:05 (40分)_土橋_ヒップホップ

ジム店舗別_セントラル_NEXT21__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_圓山_シンプルエアロ
土_12:40-13:20 (40分)_柏崎_ZUMBA(R)
土_13:50-14:30 (40分)_阿部@セントラル_パワーヨガ
土_17:10-17:50 (40分)_栖原_ストリートダンス

月_12:00-12:40 (40分)_井村_フィールピラティス
月_19:00-19:40 (40分)_寺山_オリジナルエアロ
月_20:00-20:40 (40分)_圓山_ヨガ

水_10:30-11:10 (40分)_小林真弓_シンプルエアロ
水_11:40-12:20 (40分)_圓山_コンビネーションエアロ
水_12:50-13:30 (40分)_須崎_ヨガ
水_14:00-14:40 (40分)_柏崎_ZUMBA
水_19:00-19:40 (40分)_圓山_シンプルエアロ

木_13:50-14:30 (40分)_中野美砂子_フリースタイルダンス
木_15:00-15:40 (40分)_須崎_ヨガ
木_19:00-19:40 (40分)_阿部@セントラル_パワーヨガ
木_20:10-20:50 (40分)_寺山_オリジナルステップ

金_10:30-11:10 (40分)_佐藤美和子_シンプルエアロ
金_11:30-12:10 (40分)_井村_フィールピラティス
金_12:25-12:55 (30分)_竹中_フリースタイルダンス
金_14:10-14:50 (40分)_寺山_ラテンファン
金_20:00-20:40 (40分)_圓山_オリジナルエアロ

ジム店舗別_セントラル_清洲__2026_02

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:20-12:00 (40分)_岡田@セントラル_シンプルエアロ
土_13:10-13:50 (40分)_小川_フィールヨガ
土_14:10-14:50 (40分)_長谷川_オリジナルエアロ
土_16:20-17:00 (40分)_山田@セントラル_ダンスWAVE

月_10:10-10:50 (40分)_谷川_ヨガ
月_11:20-12:00 (40分)_水谷@セントラル_エアロサーキット
月_12:20-13:00 (40分)_水谷@セントラル_ZUMBA(R)
月_19:40-20:20 (40分)_石井@セントラル_ダンスWAVE
月_20:50-21:30 (40分)_長谷川_オリジナルエアロ

火_10:00-10:30 (30分)_栗野_ピラティス
火_11:10-11:50 (40分)_及部_スムース&ヒーリング
火_11:20-12:00 (40分)_湯口_ダンスWAVE
火_12:20-13:00 (40分)_及部_HOTフィールピラティス
火_13:20-14:00 (40分)_ナタリー_ZUMBA(R)
火_14:20-15:00 (40分)_佐々木@セントラル_HOTフィールヨガ
火_15:20-16:00 (40分)_栗野_シンプルエアロ
火_19:50-20:30 (40分)_小川_フィールヨガ
火_20:50-21:30 (40分)_山田@セントラル_ダンスWAVE

木_12:20-13:00 (40分)_荻山_コンビネーションエアロLow
木_14:20-15:00 (40分)_石井@セントラル_ダンスWAVE
木_19:50-20:30 (40分)_阿南_ZUMBA(R)

金_10:10-10:40 (30分)_CSLIVE_はじめて太極拳
金_10:10-10:50 (40分)_及部_ZUMBA(R)
金_11:20-12:00 (40分)_及部_*クラブ限定/HOTボディシェイプヨガ
金_13:20-14:00 (40分)_湯口_スムース&ヒーリング
金_14:20-15:00 (40分)_林@セントラル_フィールヨガ
金_19:40-20:20 (40分)_石井@セントラル_フィールヨガ

ジム店舗別_セントラル_一社__2026_02

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代行情報_セントラル>

土_11:00-11:40 (40分)_YURI_ヨガ
土_16:10-16:50 (40分)_山田優美_ZUMBA(R)

月_10:00-10:30 (30分)_勝連_Fit Fun
月_11:00-11:40 (40分)_竹之内_ZUMBA(R)
月_12:00-12:40 (40分)_勝連_フィールピラティス
月_13:10-13:50 (40分)_岩城_シンプルエアロ
月_14:10-14:50 (40分)_勝連_シェイプパンプ40
月_19:50-20:30 (40分)_山田優美_ZUMBA(R)

火_09:50-10:30 (40分)_竹之内_バレトン
火_11:00-11:40 (40分)_川下_ZUMBA(R)
火_12:00-12:40 (40分)_勝連_フィールヨガ
火_13:10-13:50 (40分)_松岡@セントラル_コンビネーションエアロ
火_14:10-14:40 (30分)_勝連_ステップ Jam
火_20:00-20:40 (40分)_RIE_ZUMBA(R)

木_11:40-12:20 (40分)_RIE_ZUMBA(R)
木_14:20-15:00 (40分)_及川_ラテンファン
木_20:00-20:40 (40分)_及川_オリジナルエアロ

金_10:00-10:40 (40分)_上間功真_ZUMBA(R)
金_11:00-11:40 (40分)_清沢ミカ_ヨガ
金_14:15-14:55 (40分)_及川_コンビネーションエアロLow
金_18:50-19:30 (40分)_山田優美_STRONG Nation?
金_19:40-20:20 (40分)_清沢ミカ_ヨガ

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