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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_志木__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_09:30-10:10 (40分)_菊地@セントラル_ピラティス
土_09:55-10:35 (40分)_YUUKI_ZUMBA
土_10:55-11:35 (40分)_熊田_ヨガ
土_12:00-12:40 (40分)_寺内_フリースタイルダンス
土_18:20-19:00 (40分)_長谷川_コンビネーションエアロ

日_10:00-10:40 (40分)_江川_ヨガ
日_11:10-11:50 (40分)_大江_オリジナルエアロ
日_12:10-12:50 (40分)_佐藤@セントラル_ジャズダンス
日_14:10-14:50 (40分)_永野_HIP HOP
日_16:15-16:55 (40分)_鍋島_コンビネーションステップ
日_17:15-17:55 (40分)_鍋島_コンビネーションエアロ

火_10:00-10:40 (40分)_石田@セントラル_ラテンファン
火_11:00-11:40 (40分)_山崎@セントラル_コンビネーションエアロ
火_11:05-11:45 (40分)_西塔_フィールヨガ
火_12:00-12:40 (40分)_関_バレエエクササイズ
火_12:00-12:40 (40分)_山崎@セントラル_エアロサーキット
火_14:35-15:15 (40分)_峰久_ZUMBA
火_19:00-19:40 (40分)_大江_コンビネーションエアロ
火_20:00-20:40 (40分)_江川_ヨガ
火_20:00-20:40 (40分)_大江_オリジナルエアロ

水_09:55-10:35 (40分)_高橋@セントラル_シンプルエアロ
水_11:00-11:40 (40分)_綿貫_ヨガ
水_12:10-12:50 (40分)_菅原@セントラル_フリースタイルダンス
水_14:10-14:50 (40分)_松澤泉美_シンプルエアロ
水_19:05-19:45 (40分)_木藤_ZUMBA
水_20:00-20:40 (40分)_春日_ヨガ
水_20:00-20:40 (40分)_長谷川_コンビネーションステップ

木_09:20-10:00 (40分)_中迫_健美操
木_10:15-10:55 (40分)_岡本_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
木_10:15-10:55 (40分)_渡辺@セントラル_シンプルエアロ
木_11:15-11:55 (40分)_菊地@セントラル_ピラティス
木_11:15-11:55 (40分)_高木@セントラル_エアロサーキット
木_12:10-12:50 (40分)_熊田_ヨガ
木_14:20-15:00 (40分)_吉川_コンビネーションエアロLow
木_19:10-19:50 (40分)_関_バレエエクササイズ

金_10:00-10:40 (40分)_黒田_ヨガ
金_10:00-10:40 (40分)_峰久_ZUMBA
金_11:00-11:40 (40分)_濱ノ園_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
金_13:10-13:50 (40分)_天野綾_フリースタイルダンス
金_14:00-14:40 (40分)_鍋島_コンビネーションステップ
金_15:00-15:40 (40分)_AKIKO_ZUMBA
金_19:20-20:00 (40分)_柿沼_フィールピラティス
金_20:20-21:00 (40分)_永野_HIPHOP
金_20:20-21:00 (40分)_山崎@セントラル_エアロサーキット

ジム店舗別_セントラル_大宮宮原__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_09:15-09:45 (30分)_CSLIVE_はじめて太極拳
土_09:50-10:30 (40分)_遠藤_ヨガ
土_10:00-10:40 (40分)_天野_オリジナルステップ
土_11:00-11:40 (40分)_天野_コンビネーションエアロ
土_12:00-12:40 (40分)_岡野@セントラル_ダンスファン
土_13:15-13:55 (40分)_荒木_ラテンダンス
土_14:20-15:00 (40分)_荒木_シンプルエアロ
土_16:15-16:55 (40分)_工藤@セントラル_コンビネーションステップ
土_17:15-17:55 (40分)_工藤@セントラル_オリジナルエアロ

日_09:40-10:20 (40分)_金子祥_ヨガ
日_12:20-13:00 (40分)_鈴木奈_ダンスWAVE
日_13:30-14:10 (40分)_河瀬_ヨガ
日_14:25-15:05 (40分)_中澤麻知_ピラティス
日_14:30-15:10 (40分)_河瀬_コンビネーションエアロ

月_09:50-10:30 (40分)_溝畑_健康太極拳
月_10:00-10:40 (40分)_銭場_ファンクショナルトレーニング
月_13:10-13:50 (40分)_横嶋_シンプルエアロ
月_15:10-15:50 (40分)_茂木@セントラル_エアロサーキット
月_16:10-16:50 (40分)_茂木@セントラル_コンビネーションステップ
月_19:10-19:50 (40分)_大江_コンビネーションエアロ
月_19:20-20:00 (40分)_鈴木奈_HOTフィールヨガ
月_20:15-20:55 (40分)_大江_オリジナルエアロ
月_21:20-22:00 (40分)_鈴木奈_フリースタイルダンス

火_09:55-10:35 (40分)_矢島_ヨガ
火_10:00-10:40 (40分)_大江_オリジナルエアロ
火_11:05-11:45 (40分)_銭場_ルーシーダットン
火_12:00-12:40 (40分)_山本美_スムース&ヒーリング
火_12:10-12:50 (40分)_銭場_ラテンダンス
火_14:25-15:05 (40分)_菊地@セントラル_ZUMBA
火_14:50-15:20 (30分)_横嶋_ヨガ
火_15:30-16:10 (40分)_尚武_ピラティス
火_15:35-16:15 (40分)_横嶋_コンビネーションエアロLow

木_09:55-10:35 (40分)_三浦_コンビネーションエアロ
木_10:00-10:40 (40分)_峰久_ZUMBA
木_10:55-11:35 (40分)_峰久_コンビネーションステップ
木_12:15-12:55 (40分)_峰久_フラエクササイズ
木_13:20-14:00 (40分)_入澤_シンプルステップ
木_14:20-15:00 (40分)_入澤_コンビネーションエアロ
木_14:25-15:05 (40分)_横嶋_ヨガ
木_19:15-19:55 (40分)_鈴木奈_バレエエクササイズ
木_20:10-20:50 (40分)_塚本_ZUMBA
木_21:10-21:50 (40分)_鈴木奈_ダンスWAVE

金_09:45-10:25 (40分)_岡野@セントラル_ヨガ
金_09:50-10:30 (40分)_塩野_*クラブ限定/バレトン
金_10:45-11:25 (40分)_岡野@セントラル_コンビネーションエアロ
金_12:00-12:40 (40分)_鈴木奈_フリースタイルダンス
金_13:10-13:50 (40分)_熊田_ヨガ
金_14:30-15:10 (40分)_金木_ピラティス
金_19:35-20:15 (40分)_矢島_パワーヨガ

ジム店舗別_セントラル_新三郷__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_14:10-14:50 (40分)_前田@セントラル_エアロサーキット
土_15:20-16:00 (40分)_関_ヨガ

日_10:00-10:40 (40分)_入澤_ヨガ
日_11:00-11:40 (40分)_入澤_コンビネーションステップ
日_12:10-12:50 (40分)_海老名_ZUMBA

月_09:00-09:40 (40分)_上條_フィールピラティス
月_10:00-10:40 (40分)_上條_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
月_10:00-10:40 (40分)_入澤_シンプルステップ
月_11:00-11:40 (40分)_伊藤@セントラル_健康太極拳
月_12:00-12:40 (40分)_澤野_シンプルエアロ
月_13:00-13:40 (40分)_澤野_フラエクササイズ
月_14:00-14:40 (40分)__ZUMBA
月_19:15-19:55 (40分)_馬場祥江_コンビネーションエアロ
月_20:15-20:55 (40分)_馬場祥江_ZUMBA

火_09:40-10:20 (40分)_田澤_ZUMBA
火_11:30-12:10 (40分)_細井_ジャズダンス
火_11:40-12:20 (40分)_矢田_ヨガ
火_12:35-13:15 (40分)_矢田_ピラティス

水_10:00-10:40 (40分)_松井_HIP HOP
水_11:00-11:40 (40分)_立原_ヨガ
水_11:10-11:50 (40分)__シンプルエアロ
水_12:00-12:30 (30分)_上條_リンパフロー
水_14:05-14:45 (40分)_馬場祥江_コンビネーションエアロ
水_19:10-19:50 (40分)_中島@セントラル_ピラティス
水_20:10-20:50 (40分)_中島@セントラル_エアロサーキット
水_21:00-21:30 (30分)_大内_シンプルステップ

金_10:00-10:40 (40分)_前田@セントラル_エアロサーキット
金_11:00-11:40 (40分)_海老名_ZUMBA
金_12:00-12:40 (40分)_荒木_ラテンダンス
金_13:00-13:40 (40分)_関_ヨガ
金_14:00-14:40 (40分)_関_コンビネーションステップ

ジム店舗別_セントラル_小手指__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_09:50-10:30 (40分)_大橋知枝_ヨガ
土_10:40-11:20 (40分)_大橋知枝_ヨガ
土_13:10-13:50 (40分)_大竹_HIP HOP
土_15:00-15:40 (40分)_茂木@セントラル_コンビネーションエアロLow
土_15:50-16:30 (40分)_茂木@セントラル_コンビネーションステップ
土_16:45-17:25 (40分)_中田_ZenYoga

日_14:00-14:40 (40分)_AKIKO_エアサイクルフィットネス/パワーライド
日_15:00-15:40 (40分)_AKIKO_ZUMBA
日_16:00-16:40 (40分)_志賀_ピラティス

月_10:10-10:50 (40分)_神原_太極拳
月_13:00-13:40 (40分)_高島_ヨガ
月_13:00-13:30 (30分)_大竹_HIPHOP入門
月_14:00-14:40 (40分)_大竹_ダンスファン
月_14:10-14:50 (40分)_田端_ファンクショナルピラティス
月_19:00-19:40 (40分)_大橋知枝_ヨガ
月_19:20-20:00 (40分)_上原_HIPHOP
月_20:10-20:50 (40分)_AKIKO_ZUMBA
月_20:20-21:00 (40分)_上原_ピラティス

火_09:40-10:20 (40分)_島村_ヨガ
火_10:30-11:10 (40分)_足立_コンビネーションエアロ
火_10:35-11:15 (40分)_島村_フラエクササイズ
火_12:30-13:10 (40分)_西村_ZUMBA
火_13:30-14:10 (40分)_望月佳_ピラティス
火_19:00-19:40 (40分)_足立_ヨガ
火_20:00-20:40 (40分)_茂木@セントラル_コンビネーションステップ

水_10:10-10:50 (40分)_森田_気功
水_11:00-11:30 (30分)_茂木@セントラル_シンプルステップ
水_12:00-12:30 (30分)_高島_コンビネーションエアロ
水_12:50-13:30 (40分)_高島_ヨガ
水_13:50-14:20 (30分)_AKIKO_エアサイクルフィットネス/リズムライド
水_14:30-15:10 (40分)_菊地@セントラル_ZUMBA
水_18:55-19:35 (40分)_亀田_フラエクササイズ

金_09:50-10:30 (40分)_亀田_フラエクササイズ
金_10:00-10:40 (40分)_足立_コンビネーションエアロ
金_10:50-11:30 (40分)_足立_コンビネーションステップ
金_12:35-13:15 (40分)_浦濱_ピラティス
金_13:30-14:10 (40分)_黒田_ヨガ
金_19:30-20:00 (30分)_四宮_バレトン
金_20:15-20:55 (40分)_四宮_ZUMBA

ジム店舗別_セントラル_東大宮__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_14:10-14:50 (40分)_鈴木緑_コンビネーションステップ
土_16:00-16:40 (40分)_田端_ヨガ
土_17:00-17:30 (30分)_櫻井_ピラティス

日_15:20-16:00 (40分)_塚本_ZUMBA

月_12:00-12:40 (40分)_鈴木緑_シンプルステップ
月_19:20-19:50 (30分)_櫻井_ピラティス
月_20:10-20:50 (40分)_岡野@セントラル_シンプルエアロ

火_11:05-11:45 (40分)_久野_フィールヨガ
火_12:45-13:25 (40分)_三浦_コンビネーションエアロ

水_10:20-11:00 (40分)_久野_シンプルエアロ
水_12:45-13:15 (30分)_塩野_バレトン
水_20:00-20:40 (40分)_横嶋_コンビネーションステップ

金_10:15-10:55 (40分)_矢島_ヨガ
金_11:10-11:50 (40分)_鈴木は_ピラティス
金_13:30-14:10 (40分)_岡野@セントラル_シンプルエアロ

ジム店舗別_セントラル_茂原__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_13:30-14:10 (40分)_岩瀬_*クラブ限定/アロマヨガ

日_12:30-13:10 (40分)_岩瀬_パワーヨガ
日_15:40-16:20 (40分)_須賀_ZenYoga

月_10:00-10:40 (40分)_岩瀬_ヨガ
月_19:00-19:30 (30分)_奥野_シンプルエアロ

水_11:00-11:30 (30分)_永野_ZUMBA
水_12:00-12:40 (40分)_須賀_ZenYoga

木_10:10-10:40 (30分)_木村@セントラル_ピラティス
木_12:00-12:40 (40分)_是川_エアロサーキット
木_12:55-13:25 (30分)_是川_シンプルステップ
木_20:00-20:40 (40分)_深作_ZUMBA

金_12:00-12:30 (30分)_小濱_シンプルエアロ
金_12:50-13:20 (30分)_小濱_ヨガ
金_19:00-19:30 (30分)_河上_ダンスWAVE
金_19:50-20:30 (40分)_木村@セントラル_ピラティス
金_20:50-21:30 (40分)_岩瀬_HOTヨガ

ジム店舗別_セントラル_新松戸__2026_07

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代行情報_セントラル>

土_10:00-10:40 (40分)_最上_ヨガ
土_11:00-11:40 (40分)_岡田@セントラル_コンビネーションエアロ
土_11:50-12:30 (40分)_BOW_ZUMBA
土_14:30-15:10 (40分)_藤來_コンビネーションエアロ
土_16:20-17:00 (40分)_金子@セントラル_ダンス(ストリート)

日_12:10-12:50 (40分)_鈴木孝_コンビネーションエアロ
日_15:00-15:40 (40分)_岡田@セントラル_シンプルエアロ
日_16:00-16:40 (40分)_岡田@セントラル_コンビネーションステップ

月_10:00-10:40 (40分)_佐藤習_シンプルエアロ
月_12:00-12:40 (40分)_佐藤幸_ヨガ
月_13:20-14:00 (40分)_関口_コンビネーションエアロ
月_14:20-15:00 (40分)_佐野_ヨガ
月_19:50-20:30 (40分)_むらさき_ZUMBA
月_20:40-21:20 (40分)_岡田@セントラル_コンビネーションエアロ

火_10:00-10:40 (40分)_岩渕_ヨガ
火_11:00-11:40 (40分)_佐藤習_シンプルエアロ
火_12:00-12:40 (40分)_稲田_オリジナルエアロ
火_13:00-13:40 (40分)_稲田_シンプルステップ
火_13:00-13:40 (40分)_田澤_ピラティス
火_19:20-20:00 (40分)_大須賀_オリジナルエアロ
火_20:10-20:50 (40分)_上野_パワーヨガ

水_10:00-10:40 (40分)_上野_コンビネーションエアロ
水_11:10-11:50 (40分)_渡辺睦_オリジナルステップ
水_12:20-13:00 (40分)_堀米_健康太極拳
水_12:30-13:10 (40分)_岡田@セントラル_シンプルステップ
水_13:30-14:10 (40分)_津山_健康気功法
水_14:30-15:10 (40分)_佐藤幸_ヨガ
水_19:20-20:00 (40分)_田澤_ZUMBA
水_20:15-20:55 (40分)_田澤_ピラティス

金_10:00-10:40 (40分)_藤田_ZUMBA
金_11:00-11:40 (40分)_村上_パワーヨガ
金_12:45-13:25 (40分)_岡村_健康太極拳
金_13:45-14:25 (40分)_木下_オリジナルエアロ
金_14:45-15:25 (40分)_木下_コンビネーションステップ
金_19:20-20:00 (40分)_藤來_コンビネーションエアロ
金_20:55-21:35 (40分)_CSLIVE_HOT ZenYoga REC

ジム店舗別_セントラル_蘇我__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_12:30-13:00 (30分)_片山_ピラティス
土_13:10-13:50 (40分)_片山_ヨガ
土_15:55-16:35 (40分)_蓑田_ZUMBA

日_15:55-16:35 (40分)_高橋未_シンプルエアロ

火_09:50-10:30 (40分)_熊谷_ZUMBA
火_19:00-19:40 (40分)_愛宕_シンプルエアロ
火_19:55-20:35 (40分)_亀山_ZUMBA
火_20:50-21:30 (40分)_亀山_ヨガ

水_09:45-10:25 (40分)_岩木_ヨガ
水_11:35-12:15 (40分)_岩木_シンプルエアロ
水_20:50-21:30 (40分)_宮崎_HIPHOP

木_11:00-11:40 (40分)_赤津_ZUMBA
木_11:55-12:35 (40分)_赤津_シンプルエアロ
木_19:05-19:45 (40分)_岩木_ピラティス
木_20:00-20:40 (40分)_熊谷_ZUMBA

金_10:05-10:45 (40分)_岩木_ピラティス
金_11:50-12:30 (40分)_愛宕_シンプルエアロ
金_19:00-19:40 (40分)_藤崎_ZUMBA

ジム店舗別_セントラル_久喜__2026_07

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代行情報_セントラル>

土_10:10-10:50 (40分)_女性_バレエエクササイズ
土_12:25-13:05 (40分)_田端_ヨガ
土_13:50-14:30 (40分)_渡辺@セントラル_ベリーダンス
土_16:00-16:40 (40分)_増澤_シンプルエアロ

日_11:30-12:10 (40分)_川俣_ZUMBA
日_12:25-13:05 (40分)_藤井@セントラル_ヨガ
日_15:30-16:10 (40分)_金子祥_ヨガ

月_10:00-10:40 (40分)_増澤_シンプルエアロ
月_11:00-11:40 (40分)_CSLIVE_ダンスWAVE
月_11:00-11:40 (40分)_金子祥_ヨガ
月_13:00-13:40 (40分)_山下_ジャズダンス
月_13:00-13:40 (40分)_松本実_コンビネーションエアロ
月_14:00-14:40 (40分)_増田_パワーヨガ
月_19:20-20:00 (40分)_女性_ZUMBA
月_20:15-20:55 (40分)_女性_ラテンファン

火_09:50-10:20 (30分)_石井@セントラル_シンプルエアロ
火_10:40-11:20 (40分)_渡辺@セントラル_ベリーダンス
火_12:00-12:40 (40分)_小野@セントラル_バレエエクササイズ
火_12:50-13:30 (40分)_小松_フラエクササイズ
火_20:10-20:50 (40分)_木内_フリースタイルダンス
火_20:15-20:45 (30分)_増澤_エアロサーキット

木_10:00-10:40 (40分)_斉藤@セントラル_シンプルステップ
木_10:00-10:40 (40分)_増田_ヨガ
木_11:00-11:40 (40分)_伊藤@セントラル_シンプルエアロ
木_13:10-13:50 (40分)_川俣_ZUMBA
木_13:30-14:10 (40分)_大熊_ヨガ
木_14:30-15:10 (40分)_市原_ピラティス
木_19:10-19:50 (40分)_KAORI_ZUMBA
木_20:05-20:45 (40分)_KAORI_ヨガ

金_10:00-10:40 (40分)_KAORI_シンプルエアロ
金_11:00-11:40 (40分)_増田_ヨガ
金_12:00-12:40 (40分)_菊地@セントラル_ZUMBA
金_19:30-20:10 (40分)_斉藤@セントラル_コンビネーションステップ
金_20:15-20:55 (40分)_狩野_シンプルエアロ

ジム店舗別_セントラル_長沼__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_成岡はるみ_ZUMBA
土_11:20-12:00 (40分)_成岡はるみ_*クラブ限定/バレトン
土_12:15-12:55 (40分)_道中麻依子_ヨガ
土_13:10-13:50 (40分)_戸澤富美香_ZUMBA
土_14:05-14:45 (40分)_吉田清_シンプルエアロLow
土_15:00-15:40 (40分)_藤沼_ZUMBA

日_10:30-11:10 (40分)_斉藤智美_オリジナルエアロ
日_11:30-12:10 (40分)_矢野真由美_ヨガ
日_12:30-13:10 (40分)_矢野真由美_ダンスWAVE
日_13:30-14:10 (40分)_矢野真由美_ZUMBA

月_10:30-11:10 (40分)_矢野真由美_ZUMBA
月_11:35-12:15 (40分)_矢野真由美_ダンスWAVE
月_11:40-12:20 (40分)_永島美和_シンプルエアロLow
月_12:40-13:20 (40分)_片山理枝_ヨガ
月_13:55-14:35 (40分)_吉田清_健康太極拳
月_13:55-14:35 (40分)_石川眞弓_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
月_19:30-20:10 (40分)_道中麻依子_パワーヨガ

火_10:25-11:05 (40分)_新井_シンプルエアロLow
火_11:15-11:55 (40分)_寺門史子_ラテンファン
火_12:30-13:10 (40分)_斉藤智美_コンビネーションエアロ
火_13:30-14:10 (40分)_成岡はるみ_ZUMBA
火_20:10-20:50 (40分)_石川眞弓_HOTヨガ
火_21:00-21:40 (40分)_諸岡洋子_ヨガ

木_10:50-11:30 (40分)_石川眞弓_シンプルエアロ
木_11:00-11:40 (40分)_迎しのぶ_健美操
木_11:50-12:30 (40分)_石川眞弓_シンプルステップ
木_13:00-13:40 (40分)_戸澤富美香_ZUMBA
木_14:00-14:40 (40分)_庄司_ヨガ
木_19:30-20:10 (40分)_新井_シンプルエアロ
木_20:30-21:10 (40分)_新井_ZUMBA

金_10:25-11:05 (40分)_樋口和枝_ZUMBA
金_10:30-11:10 (40分)_小野洋子_ピラティス
金_11:30-12:10 (40分)_樋口和枝_HOTヨガ
金_12:30-13:10 (40分)_篠塚美和_太極舞
金_14:20-15:00 (40分)_矢吹_シンプルステップ
金_20:30-21:10 (40分)_斉藤智美_オリジナルエアロ

ジム店舗別_セントラル_葛西__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:20-12:00 (40分)_小林@セントラル_フィールピラティス
土_12:25-12:55 (30分)_友國_バランスボール
土_13:20-14:00 (40分)_MAYUCO_ヨガ
土_14:10-14:50 (40分)_MACKY_ZUMBA

日_10:20-11:00 (40分)_野中_ヨガ
日_11:20-12:00 (40分)_野中_ZUMBA
日_12:20-12:50 (30分)_友國_バランスボール
日_13:15-13:45 (30分)_北_ダンスWAVE

火_10:10-10:50 (40分)_川喜多_ヨガ
火_11:20-11:50 (30分)_北_ダンスWAVE
火_12:10-12:50 (40分)_川喜多_スムース&ヒーリング
火_13:20-14:00 (40分)_尾島_ヨガ
火_14:15-14:55 (40分)_尾島_ZUMBA
火_19:20-20:00 (40分)_小河原_ZUMBA

水_10:00-10:40 (40分)_児島_健康太極拳
水_11:00-11:40 (40分)_男性_シンプルステップ
水_12:00-12:40 (40分)_男性_ZUMBA
水_13:00-13:30 (30分)_友國_バランスボール
水_14:00-14:40 (40分)_ARI_フラエクササイズ
水_15:00-15:40 (40分)_ARI_ピラティス
水_18:20-19:00 (40分)_森_パワーヨガ
水_19:10-19:50 (40分)_森_ヨガ
水_20:05-20:45 (40分)_築地_オリジナルエアロ
水_21:00-21:40 (40分)_塚田_ZUMBA

木_10:00-10:40 (40分)_松下_スムース&ヒーリング
木_10:10-10:50 (40分)_山下_ジャズダンス
木_11:05-11:45 (40分)_田澤_シンプルエアロ
木_12:00-12:40 (40分)_田澤_ピラティス
木_12:00-12:40 (40分)_木川_ZUMBA
木_14:00-14:40 (40分)_歌川_フリースタイルダンス
木_14:00-14:40 (40分)_野中_ヨガ
木_19:30-20:10 (40分)_小林@セントラル_ピラティス
木_19:30-20:10 (40分)_臺代_STRONG Nation?
木_20:30-21:10 (40分)_臺代_ZUMBA

金_10:00-10:40 (40分)_辻野_ヨガ
金_10:00-10:40 (40分)_藤城_健美操
金_10:55-11:35 (40分)_川喜多_フィールピラティス
金_12:00-12:40 (40分)_歌川_ダンスファン
金_13:50-14:30 (40分)_萩原_パワーヨガ
金_14:00-14:40 (40分)_白石_ZUMBA

ジム店舗別_セントラル_桶川北本__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:30-11:10 (40分)_松浦_エアロサーキット
土_10:30-11:10 (40分)_島村_ヨガ
土_11:30-12:10 (40分)_島村_フラエクササイズ
土_13:30-14:10 (40分)_川俣_ZUMBA
土_14:30-15:10 (40分)_木内_HIP HOP
土_15:40-16:20 (40分)_松本実_コンビネーションエアロLow

日_11:30-12:10 (40分)_野口彩_パワーヨガ
日_12:30-13:10 (40分)_森田_コンビネーションステップ
日_13:30-14:10 (40分)_森田_コンビネーションエアロ

月_10:00-10:40 (40分)_塩野_コンビネーションエアロ
月_10:00-10:40 (40分)_樋口_スムース&ヒーリング
月_11:00-11:40 (40分)_塩野_バレトン
月_12:00-12:40 (40分)_佐藤和_バランスボール
月_13:35-14:15 (40分)_塚田_ヨガ
月_14:30-15:10 (40分)_門野_オリジナルエアロ
月_20:00-20:40 (40分)_高久_ヨガ

火_10:00-10:40 (40分)_砂川_ピラティス
火_10:00-10:40 (40分)_鈴木順_健康太極拳
火_11:00-11:40 (40分)_大塚_シンプルエアロ
火_12:00-12:40 (40分)_大塚_ヨガ
火_13:00-13:40 (40分)_樋口_バランスボール
火_19:00-19:40 (40分)_松本実_オリジナルエアロ
火_19:00-19:40 (40分)_川俣_ZUMBA

水_10:00-10:40 (40分)_松浦_エアロサーキット
水_11:00-11:40 (40分)_マーフィー_フラエクササイズ
水_11:00-11:30 (30分)_水本_ステップ Jam
水_11:50-12:30 (40分)_木藤_ZUMBA
水_14:00-14:40 (40分)_織田_シンプルステップ
水_14:00-14:40 (40分)_成井_ジャズダンス
水_19:00-19:40 (40分)_砂川_フィールピラティス
水_20:50-21:30 (40分)_山口和_HOTヨガ

木_10:00-10:30 (30分)_井上@セントラル_ステップ Jam
木_11:00-11:30 (30分)_松浦_ダンスWAVE
木_12:50-13:30 (40分)_木内_HIPHOP
木_13:45-14:15 (30分)_久保木_スムース&ヒーリング
木_14:30-15:10 (40分)_高久_バレトン
木_19:00-19:40 (40分)_野口彩_ピラティス
木_20:00-20:40 (40分)_神山_ZenYoga

ジム店舗別_セントラル_稲毛海岸__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:50-12:30 (40分)_吉村_ヨガ
土_12:50-13:30 (40分)_宇田川_コンビネーションステップ
土_13:50-14:30 (40分)_松原_オリジナルエアロ
土_14:50-15:30 (40分)_藤井@セントラル_*クラブ限定/バレトン
土_15:50-16:30 (40分)_松原_コンビネーションエアロ

日_11:30-12:10 (40分)_宇田川_コンビネーションステップ
日_12:30-13:10 (40分)_宇田川_コンビネーションエアロ
日_14:30-15:10 (40分)_川上@セントラル_コンビネーションエアロ

火_09:20-10:00 (40分)_CSLIVE_シンプルエアロ
火_13:00-13:40 (40分)_水品_ルーシーダットン
火_14:00-14:40 (40分)_水品_オリジナルステップ
火_20:00-20:40 (40分)_滝沢_ヨガ

水_10:00-10:40 (40分)_樋口_ヨガ
水_11:00-11:40 (40分)_樋口_ZUMBA
水_14:00-14:40 (40分)_大塚_バレトン
水_19:00-19:40 (40分)_熊谷_ZUMBA
水_20:00-20:40 (40分)_諸岡_ピラティス
水_21:00-21:40 (40分)_TAMAMI_HIP HOP

木_10:00-10:40 (40分)_樋口_太極舞
木_11:00-11:40 (40分)_樋口_フラエクササイズ
木_13:00-13:40 (40分)_熊谷_ZUMBA
木_14:00-14:40 (40分)_熊谷_シンプルステップ
木_20:00-20:40 (40分)_中武_フィールヨガ

金_09:20-10:00 (40分)_吉村_ピラティス
金_12:00-12:40 (40分)_片山_ヨガ
金_13:00-13:40 (40分)_寺門_ラテンファン
金_15:00-15:40 (40分)_熊谷_コンビネーションエアロ
金_21:10-21:50 (40分)_NABE_HIP HOP

ジム店舗別_セントラル_谷津__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_12:35-13:15 (40分)_矢野@セントラル_ヨガ
土_13:25-14:05 (40分)_矢野@セントラル_ダンスWAVE
土_17:50-18:30 (40分)_会田_オリジナルエアロ

日_11:20-11:50 (30分)_高橋未_エアロサーキット

月_10:35-11:15 (40分)_野沢_ヨガ
月_11:30-12:10 (40分)_野沢_ラテンファン
月_13:10-13:50 (40分)_純子_ピラティス
月_21:00-21:30 (30分)_伊藤@セントラル_フィールヨガ

火_11:25-11:55 (30分)_伊藤@セントラル_フィールヨガ
火_12:10-12:50 (40分)_是川_シンプルエアロ
火_13:05-13:45 (40分)_是川_ヨガ
火_19:10-19:50 (40分)_CSLIVE_ZenYoga
火_20:05-20:45 (40分)_会田_コンビネーションエアロ

木_10:10-10:50 (40分)_HIROMIヒロミ_フラエクササイズ
木_11:50-12:20 (30分)_坂本_フィールピラティス
木_12:35-13:15 (40分)_矢野@セントラル_ZUMBA
木_13:30-14:10 (40分)_矢野@セントラル_ヨガ
木_19:20-19:50 (30分)_袴田_フィールピラティス

金_10:00-10:40 (40分)_是川_ヨガ
金_12:35-13:15 (40分)_齋藤_健康太極拳

ジム店舗別_セントラル_おおたかの森__2026_07

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_09:25-10:05 (40分)_丸川浩史_ZUMBA
土_10:15-10:55 (40分)_横山洋子_ヨガ
土_10:15-10:55 (40分)_土屋_シンプルエアロ
土_11:05-11:45 (40分)_土屋_コンビネーションエアロ
土_11:55-12:35 (40分)_前田@セントラル_ヨガ
土_13:35-14:15 (40分)_稲葉@セントラル_シンプルエアロ
土_17:15-17:55 (40分)_熊谷_ZUMBA
土_18:10-18:50 (40分)_笠原_オリジナルエアロ

日_10:20-11:00 (40分)_大倉_ヨガ
日_11:20-12:00 (40分)_金田@セントラル_ZUMBA
日_14:20-15:00 (40分)_田上_ZUMBA
日_14:50-15:30 (40分)_前田@セントラル_ヨガ
日_15:15-15:55 (40分)_瀬下美智代_コンビネーションエアロ
日_16:10-16:50 (40分)_恒松_コンビネーションステップ
日_17:20-18:00 (40分)_芝田_シンプルエアロ

月_09:50-10:30 (40分)_中島@セントラル_エアロサーキット
月_09:50-10:30 (40分)_矢田_ヨガ
月_10:45-11:25 (40分)_小林@セントラル_シンプルステップ
月_11:40-12:20 (40分)_小林@セントラル_オリジナルエアロ
月_11:40-12:20 (40分)_木川_ZUMBA
月_13:45-14:25 (40分)_稲葉@セントラル_シンプルエアロ
月_13:45-14:25 (40分)_木川_フリースタイルダンス
月_14:45-15:25 (40分)_稲葉@セントラル_ヨガ
月_19:20-20:00 (40分)_瀬下美智代_コンビネーションエアロ
月_20:20-21:00 (40分)_笠原_コンビネーションステップ
月_20:20-21:00 (40分)_荒巻_ヨガ
月_20:20-21:00 (40分)_瀬下美智代_シンプルエアロ

火_09:45-10:25 (40分)_金子@セントラル_*クラブ限定/ZUMBA GOLD
火_09:45-10:25 (40分)_酒木_ヨガ
火_11:30-12:10 (40分)_橋詰_スムース&ヒーリング
火_11:40-12:20 (40分)_HIROMIひろみ_フラエクササイズ
火_11:45-12:25 (40分)_中島@セントラル_エアロサーキット
火_12:40-13:20 (40分)_前田@セントラル_ヨガ
火_13:35-14:15 (40分)_前田@セントラル_シンプルステップ
火_19:20-20:00 (40分)_稲葉@セントラル_シンプルステップ
火_19:20-20:00 (40分)_関_シンプルエアロ
火_20:15-20:55 (40分)_稲葉@セントラル_ヨガビート
火_20:20-21:00 (40分)_関_コンビネーションステップ
火_20:20-21:00 (40分)_朝倉_HIPHOP

水_09:50-10:30 (40分)_照井_ピラティス
水_09:50-10:30 (40分)_池田@セントラル_シンプルエアロ
水_10:45-11:25 (40分)_照井_シンプルステップ
水_10:50-11:30 (40分)_江村_ZUMBA
水_11:50-12:30 (40分)_江村_コンビネーションエアロ
水_11:50-12:30 (40分)_矢田_ヨガ
水_12:50-13:30 (40分)_矢田_ピラティス
水_13:45-14:25 (40分)_菊地@セントラル_健康太極拳
水_19:20-20:00 (40分)_佐藤直_コンビネーションエアロ
水_20:15-20:55 (40分)_佐藤直_ZUMBA
水_20:15-20:55 (40分)_水口_ピラティス

木_10:45-11:25 (40分)_橋詰_スムース&ヒーリング
木_11:40-12:20 (40分)_高橋未_ダンスWAVE
木_11:45-12:25 (40分)_加藤@セントラル_オリジナルエアロ
木_12:45-13:25 (40分)_奥_ヨガ
木_12:45-13:25 (40分)_大場_健康太極拳
木_12:50-13:30 (40分)_酒木_シンプルエアロ
木_13:50-14:30 (40分)_高橋真_コンビネーションステップ
木_19:20-20:00 (40分)_佐藤直_シンプルエアロ
木_19:20-20:00 (40分)_小林@セントラル_オリジナルエアロ
木_20:15-20:55 (40分)_小林@セントラル_コンビネーションステップ
木_20:20-21:00 (40分)_佐藤直_バレトン

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