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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別JEXER

ジム店舗別_JEXER_新宿__2026_10

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_09:30-10:15 (45分)_満生恒太郎_HOT YOGAビギナー
土_10:35-11:20 (45分)_荒木ひとみ_HOT YOGAリンパフロー
土_10:45-11:15 (30分)_吉田賢一_アクア
土_11:40-12:25 (45分)_YUKA_HOT 美軸ラインストレッチ
土_12:15-12:45 (30分)_長谷川由里恵_BASIC
土_12:50-13:35 (45分)_IZUMI_HOT YOGAビギナー
土_13:00-13:30 (30分)_長谷川由里恵_BASIC
土_13:50-14:35 (45分)_ゆーみん_HOT YAGAコリオ
土_14:40-15:25 (45分)_YURI_ZUMBA
土_14:55-15:40 (45分)_山岸_HOT筋膜リリースヨガ
土_16:00-16:45 (45分)_ヴェルデひとみ_HOT YOGA骨盤調整
土_17:20-18:05 (45分)_mie_HOT YOGAデトックス
土_18:30-19:15 (45分)_松成広子_HOT YOGAリンパフロー

日_09:20-10:05 (45分)_ヴェルデひとみ_HOTYOGA骨盤調整
日_10:30-11:15 (45分)_モリーニョユミコ_HOT YOGAビギナー
日_11:00-11:30 (30分)_潮田恵_アクア
日_11:40-12:25 (45分)_尾島真理_HOT YOGAミドル
日_12:50-13:35 (45分)_本庄悦子_HOT YOGAリフレッシュ
日_13:35-14:20 (45分)_尾島真理_ZUMBA
日_14:00-14:45 (45分)_御手洗香代_HOT YOGAビギナー
日_14:30-15:00 (30分)_KAORU_水中ヌードル
日_15:10-15:55 (45分)_御手洗香代_HOT YOGAミドル
日_15:15-15:45 (30分)_KAORU_アクア
日_16:20-17:05 (45分)_TOMO@JEXER_HOT YOGAリフレッシュ
日_17:35-18:20 (45分)_前川尚子_HOTピラティス

月_07:15-08:00 (45分)_荒木ひとみ_HOT YOGAリンパフロー
月_08:30-09:15 (45分)_AI_リラックスヨガ
月_09:15-09:45 (30分)_浜田浩之_水中ウォーキング
月_09:55-10:25 (30分)_荒木ひとみ_BASIC
月_10:00-10:30 (30分)_KAORU_水中ヌードル
月_10:00-10:45 (45分)_成田瑞穂_HOT YOGAビギナー
月_10:45-11:30 (45分)_三嶋喜美代_RITMOS
月_11:05-11:50 (45分)_松成広子_HOT YOGAデトックス
月_11:25-11:55 (30分)_荒木ひとみ_BASIC
月_12:10-12:55 (45分)_裕次_HOT YOGAビギナー
月_13:05-13:50 (45分)_小松真太郎_ZUMBA
月_13:15-14:00 (45分)_MAO_HOT YOGAコリオ
月_13:20-13:50 (30分)_佐々木啓_BASIC【女性専用クラス】
月_14:10-14:55 (45分)_片山千穂_ラテンダンス
月_14:15-15:00 (45分)_村上寛子_アクア
月_14:30-15:15 (45分)_高岩加奈子_HOT YOGAデトックス
月_14:50-15:20 (30分)_佐々木啓_BASIC
月_15:15-15:45 (30分)_片山千穂_コリオスパイラル
月_15:35-16:20 (45分)_本庄悦子_HOTYOGAリフレッシュ
月_17:50-18:35 (45分)_倉又由紀子_HOT YOGAミドル
月_19:00-19:30 (30分)_マドカ_BASIC
月_19:00-19:45 (45分)_小松渚_HOT YOGAリンパフロー
月_20:05-20:50 (45分)_小松渚_HOT YOGAアドバンス
月_21:10-21:55 (45分)_ヴェルデひとみ_HOT YOGA骨盤調整

火_07:15-08:00 (45分)_成田瑞穂_スリムフローヨガ
火_10:10-10:55 (45分)_佐藤陽子_エアロW
火_11:30-12:15 (45分)_NAO_リラックスヨガ
火_12:20-13:05 (45分)_小川_WOW!HIP
火_12:35-13:05 (30分)_宮下_BASIC
火_13:35-14:20 (45分)_YUMI_ZUMBA
火_13:45-14:15 (30分)_佐伯京子_アクア
火_14:30-15:00 (30分)_佐伯京子_ミットシェイプ
火_14:40-15:25 (45分)_廣田茂子_RITMOS
火_18:00-18:45 (45分)_HASEGAWA_HOT YOGAコリオ
火_18:30-19:15 (45分)_尾島真理_ZUMBA
火_19:05-19:50 (45分)_mie_HOT YOGA骨盤調整
火_20:10-20:55 (45分)_mie_HOT YOGAリフレッシュ

水_07:15-08:00 (45分)_ヨーコ_HOT YOGAミドル
水_08:20-09:05 (45分)_荒木ひとみ_HOT YOGAリンパフロー
水_08:50-09:20 (30分)_KAORU_水中ヌードル
水_10:00-10:45 (45分)_エリカ_HOT YOGAビギナー
水_11:05-11:50 (45分)_ユキ_HOT YOGA骨盤調整
水_11:15-11:45 (30分)_荒木ひとみ_BASIC
水_11:50-12:20 (30分)_ERI_WOW!HIP
水_12:10-12:55 (45分)_谷野智子_HOT YOGAミドル
水_13:15-14:00 (45分)_谷野智子_HOTピラティス
水_13:15-14:00 (45分)_潮田恵_アクア
水_13:50-14:35 (45分)_毛利智美_ZUMBA
水_14:00-14:30 (30分)_川又珠美_BASIC
水_14:20-15:05 (45分)_満生恒太郎_HOT YOGAビギナー
水_15:25-16:10 (45分)_小松渚_HOT YOGAミドル
水_17:40-18:25 (45分)_御手洗香代_HOT YOGAビギナー
水_18:30-19:00 (30分)_YACHI_BASIC【女性専用クラス】
水_18:45-19:30 (45分)_YUMIYAN_HOT YOGAミドル
水_19:50-20:35 (45分)_YUMIYAN_HOT YOGA骨盤調整
水_20:55-21:40 (45分)_倉又由紀子_HOT YOGAビギナー

木_07:15-08:00 (45分)_成田瑞穂_スリムフローヨガ
木_09:00-09:30 (30分)_小山文乃_アクア
木_10:30-11:15 (45分)_裕次_骨盤調整ヨガ
木_11:10-11:40 (30分)_宮下_BASIC
木_11:35-12:20 (45分)_裕次_リラックスヨガ
木_12:45-13:30 (45分)_ユキ_ペルビックストレッチ
木_13:00-13:45 (45分)_IZU_RITMOS
木_13:50-14:35 (45分)_荒木ひとみ_骨盤調整ヨガ
木_15:10-15:55 (45分)_重岡ちあき_フラダンス
木_15:10-15:55 (45分)_畠山和江_ピラティス
木_17:25-18:10 (45分)_尾島真理_HOT YOGAミドル
木_18:30-19:15 (45分)_ヴェルデひとみ_HOT YOGAリンパフロー
木_18:50-19:35 (45分)_尾島真理_ZUMBA
木_19:40-20:25 (45分)_ヴェルデひとみ_HOT YOGAビギナー
木_20:45-21:30 (45分)_荒木ひとみ_HOT YOGAリンパフロー

ジム店舗別_JEXER_新潟__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_08:30-09:15 (45分)_にゃほ_ホットヨガ骨盤調整
土_10:00-10:45 (45分)_NAKATA_エアロビクスミドル
土_11:20-12:05 (45分)_くみこ_ホットヨガミドル
土_12:15-13:00 (45分)_GOTO_LESMILLS DANCE
土_12:25-13:10 (45分)_くみこ_ホットヨガビギナー身体のゆがみ改善
土_12:45-13:30 (45分)_山崎朋美_アクア
土_13:45-14:30 (45分)_貝沼小誉里_BODYJAM
土_15:05-15:50 (45分)_栖原_ヒップホップ90'sの音楽にのせて
土_17:00-18:00 (60分)_TWS_ダンススクール(K-POP)
土_18:00-18:45 (45分)_BAMBA_ヨガリフレッシュ

日_09:30-10:15 (45分)_くみこ_ホットヨガミドル
日_10:00-10:45 (45分)_池嶋_エアロビクスライト
日_10:35-11:20 (45分)_くみこ_ホットヨガリンパフロー
日_11:00-12:00 (60分)_TWS_ダンススクール(K-POP)
日_11:45-12:30 (45分)_桑野恵子_ホットヨガ骨盤調整
日_13:00-13:45 (45分)_桑野恵子_アクア
日_13:10-13:55 (45分)_佐藤美和子_ステップスタート&ストレッチ
日_13:55-14:25 (30分)_BAMBA_アクアHIIT
日_14:15-15:00 (45分)_GOTO_BODYJAM
日_15:20-16:05 (45分)_いずみだ_ZUMBA

月_10:00-10:45 (45分)_大平紀子_フラダンス
月_10:40-11:10 (30分)_永井涼子_水中ウォーキング
月_11:00-11:45 (45分)_MITO_パワーヨガ
月_11:05-11:50 (45分)_村川由希_エアロビクスライト
月_12:05-12:50 (45分)_NON_K-POP
月_13:20-14:05 (45分)_SHO_ZUMBA
月_13:25-14:10 (45分)_TWS_ダンススクール(限定保育園様用クラス)
月_13:30-14:15 (45分)_佐藤美和子_アクア
月_14:25-14:55 (30分)_野口真奈美_やさしい太極拳
月_14:30-15:15 (45分)_HARU_リラックスヨガココロとカラダを整える
月_15:05-15:50 (45分)_野口真奈美_24式太極拳
月_19:15-19:45 (30分)_米澤彰康_アクアダイエット

火_09:45-10:30 (45分)_渡邊礼子_ホットヨガ ミドル
火_10:00-10:45 (45分)_大塚歩_エアロビクスミドル
火_10:40-11:10 (30分)_BAMBA_水中ウォーキング
火_11:00-11:45 (45分)_MITO_ホットヨガ骨盤調整
火_11:20-11:50 (30分)_BAMBA_アクアHIIT
火_12:10-12:55 (45分)_GOTO_BODY JAMテック+30
火_12:15-13:00 (45分)_永井涼子_ホットヨガリフレッシュ
火_13:30-14:15 (45分)_村川由希_アクア
火_14:25-15:10 (45分)_AYANO_リラックスヨガ癒しの時間
火_18:00-18:45 (45分)_MITO_ホットヨガ ビギナー
火_19:45-20:30 (45分)_MIKA_ホットヨガ 骨盤調整
火_20:00-20:45 (45分)_米澤彰康_アクアボディメイク

水_07:30-08:15 (45分)_MITO_ホットヨガビギナー
水_10:00-10:45 (45分)_NON_J-POP
水_11:00-11:45 (45分)_MIKA_ホットヨガミドル
水_12:10-12:55 (45分)_野口真奈美_太極舞 タイチーダンス
水_12:15-13:00 (45分)_桑野恵子_アクア
水_13:15-14:00 (45分)_GON_ZUMBA
水_13:30-14:15 (45分)_桑野恵子_ホットヨガ 骨盤調整
水_14:20-15:05 (45分)_佐藤美和子_エアロビクスミドル
水_17:00-17:45 (45分)_TWS_ダンススクール(ヒップホップ)
水_18:00-18:45 (45分)_AIKA_ヨガリフレッシュ
水_19:20-20:05 (45分)_NAKATA_エアロビクスコンボ1
水_19:30-20:30 (60分)_TWS_成人スイミング

木_07:30-08:15 (45分)_くみこ_リラックスヨガ
木_10:15-11:00 (45分)_モコ_リラックスヨガ
木_10:20-11:05 (45分)_永井涼子_シーズナルフローヨガ
木_11:25-12:10 (45分)_GOTO_LESMILLS DANCE
木_11:30-12:15 (45分)_GON_アクア
木_11:35-12:20 (45分)_MITO_スリムフローヨガ
木_12:50-13:35 (45分)_MIHO_初級ピラティス
木_14:00-14:45 (45分)_MIHO_Balletone ソールシンセシス
木_18:30-19:15 (45分)_くみこ_ホットヨガビギナー
木_19:00-19:45 (45分)_GON_ZUMBA
木_19:45-20:30 (45分)_渡邊礼子_ホットヨガミドル
木_20:50-21:35 (45分)_渡邊礼子_ホットヨガ骨盤調整
木_21:15-22:00 (45分)_仁木左知子_BODYJAM

ジム店舗別_JEXER_板橋__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_10:15-11:00 (45分)_尾代智子_リラックスヨガ45からだが目覚める
土_11:30-12:15 (45分)_AMANE_K-POP DANCE GROOVE45
土_12:30-13:00 (30分)_MISAKI_WOW!HIP45
土_15:25-16:10 (45分)_谷野智子_HOTYOGA リンパフロー45
土_15:45-16:30 (45分)_KAJI_LESMILLS DANCE45
土_16:40-17:25 (45分)_谷野智子_HOTYOGA ビギナー45
土_16:50-17:35 (45分)_KAJI_BODYJAM45
土_17:55-18:40 (45分)_ヴェルデひとみ_HOTYOGA 骨盤調整45

日_10:15-11:00 (45分)_mie_HOTYOGA デトックス45
日_11:30-12:15 (45分)_mie_HOTYOGA 骨盤調整45
日_12:45-13:30 (45分)_マー_スリムフローヨガ45
日_14:00-14:45 (45分)_SATO_ZUMBA45
日_14:00-14:45 (45分)_高岩加奈子_パワーヨガ45
日_15:15-16:00 (45分)_MIREI_HIPHOP45
日_15:15-16:00 (45分)_SATO_ピラティス45
日_16:30-17:15 (45分)_新井里江子_リラックスヨガ45

月_11:00-11:45 (45分)_高岩加奈子_HOTYOGAデトックス45
月_11:20-12:05 (45分)_MAIMAI_K-POP CHOA45
月_12:15-13:00 (45分)_ヴェルデひとみ_HOTYOGA ビギナー45
月_12:30-13:15 (45分)_KYOKO_SALSATION demo45
月_13:30-14:15 (45分)_松成広子_HOTYOGA 骨盤調整45
月_13:45-14:30 (45分)_mii_UBOUND45
月_14:45-15:30 (45分)_REIKO_HOTYOGA リンパフロー45
月_15:00-15:45 (45分)_岡村幸_リラックスヨガ45
月_18:45-19:30 (45分)_SATO_ピラティス45Warm
月_19:50-20:35 (45分)_NAOKO_HOTYOGA ビギナー45
月_21:15-22:00 (45分)_KAZKO_ZUMBA45

火_10:15-11:00 (45分)_IZUMI_ZUMBA45
火_10:15-11:00 (45分)_ヨーコ_スリムフローヨガ45
火_11:20-12:05 (45分)_安東玲佳_バレトン45 スタンディングフロー
火_12:25-13:10 (45分)_阪本美佳子_リラックスヨガ45
火_13:35-14:20 (45分)_YUKA_美軸ラインエクササイズ45
火_14:50-15:35 (45分)_中村麻衣_フラダンス45
火_19:00-19:45 (45分)_尚武_ピラティスフロー45
火_19:55-20:40 (45分)_AMANE_K-POP DANCE GROOVE45
火_21:15-22:00 (45分)_MARINA_リラックスヨガ45

水_10:30-11:15 (45分)_尾島真理_HOTYOGA 骨盤調整45
水_10:45-11:30 (45分)_NOBU_SALSATION demo45
水_11:45-12:30 (45分)_尾島真理_HOTYOGAリンパフロー45
水_11:50-12:35 (45分)_KAJI_BODYJAM45
水_13:00-13:45 (45分)_ヨーコ_HOTYOGA ビギナー45
水_13:05-13:50 (45分)_KAHO_WOW!HIP45
水_14:15-15:00 (45分)_本庄悦子_HOTYOGAリフレッシュ45
水_18:30-19:15 (45分)_ヴェルデひとみ_HOTYOGA 骨盤調整45
水_19:00-19:45 (45分)_KAZKO_ZUMBA45
水_19:40-20:25 (45分)_TOMOKO_HOTYOGA デトックス45

木_10:30-11:15 (45分)_ヴェルデひとみ_バレトン45 バレエ×フィットネス 全身運動
木_11:25-12:10 (45分)_AMI_LESMILLS DANCE45
木_11:35-12:20 (45分)_武鑓志保_リラックスヨガ45
木_13:40-14:25 (45分)_前川尚子_ピラティス45骨盤バランス調整
木_15:00-15:45 (45分)_毛利智美_ZUMBA45
木_16:15-17:00 (45分)_平山美代子_ベリーダンス45
木_18:50-19:35 (45分)_TAKE_RITMOS45
木_19:00-19:45 (45分)_前川尚子_コアピラティス45
木_20:10-20:55 (45分)_渡部利香_リラックスヨガ45

ジム店舗別_JEXER_戸田__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_10:10-10:55 (45分)_mie_Hot Yoga ビギナーWarm
土_10:15-11:00 (45分)_工藤兼一_エアロビクスミドル45
土_11:15-12:00 (45分)_mie_Hot Yogaデトックス
土_11:20-12:05 (45分)_工藤兼一_ステップライト45
土_13:00-13:45 (45分)_中村友香_アクア45
土_13:35-14:20 (45分)_TAKE_RITMOS
土_14:40-15:25 (45分)_TAKE_ピラティス

日_10:10-10:55 (45分)_萩原香_スリムフローヨガ
日_10:20-11:05 (45分)_YURI_ZUMBA
日_11:15-12:00 (45分)_萩原香_月のリズムに合わせるヨガWarm
日_11:30-12:15 (45分)_中島美紀_エアロビクスミドル45
日_12:20-12:50 (30分)_櫛田秀康_アクアHIIT
日_12:30-13:15 (45分)_ヴェルデひとみ_Hot Yoga ビギナー
日_12:40-13:25 (45分)_中島美紀_エアロビクスコンボ245
日_13:00-13:30 (30分)_櫛田秀康_アクア45
日_13:40-14:25 (45分)_ヴェルデひとみ_HotYoga姿勢改善
日_14:50-15:35 (45分)_MIREI_Hot Yoga 骨盤調整
日_16:00-16:45 (45分)_MIREI_Hot Yoga ミドル

月_10:30-11:15 (45分)_竹内愛_エアロビクスライト45
月_10:30-11:15 (45分)_鈴木夏子_フラダンス
月_11:35-12:20 (45分)_田畑幸一_ダンサーズ ストレッチ
月_11:45-12:30 (45分)_竹内愛_HotYogaWarmリフレッシュ
月_12:40-13:25 (45分)_田畑幸一_ジャズダンス
月_12:50-13:35 (45分)_MARINA_肩こり改善ほぐしHotYoga
月_13:30-14:15 (45分)_潮田恵_アクア45
月_14:50-15:35 (45分)_佐藤陽子_ステップコンボ145
月_15:55-16:40 (45分)_佐藤陽子_エアロビクスコンボ145
月_19:15-20:00 (45分)_SYU_RITMOS
月_19:30-20:15 (45分)_岡村幸_スリムフローヨガ
月_20:00-20:45 (45分)_増田優子_アクア45
月_20:35-21:20 (45分)_倉又由紀子_HotYogaビギナーWarm

火_10:10-10:40 (30分)_大貫那知子_アクア30
火_10:15-11:00 (45分)_尚武_Hot Pilates
火_10:25-11:10 (45分)_渡辺美佐子_美軸ラインストレッチ
火_10:50-11:20 (30分)_大貫那知子_水中ウォーキング30
火_11:20-12:05 (45分)_小松渚_Hot Yoga骨盤調整
火_11:30-12:15 (45分)_尚武_エアロスタート&ストレッチ
火_12:35-13:20 (45分)_井田やよい_エアロビクスミドル45
火_14:00-14:45 (45分)_井田やよい_リラックスヨガ
火_14:00-14:45 (45分)_最上優香_アクア45
火_19:15-19:45 (30分)_中村友香_アクアコンディショニング(定員18名)
火_19:30-20:15 (45分)_南部亜由美_WOW ! HIPWarm
火_19:55-20:40 (45分)_中村友香_アクアベーシック45

水_09:30-10:00 (30分)_小山文乃_水中ウォーキング
水_10:00-10:45 (45分)_YURI_ZUMBA
水_10:00-10:45 (45分)_シエ_ピラティスプラス
水_11:00-11:45 (45分)_松矢好布_24式太極拳
水_12:45-13:30 (45分)_井坂友紀_Hot Yoga ビギナー Warm
水_13:30-14:15 (45分)_宮之原千晶_アクア45
水_13:50-14:35 (45分)_井坂友紀_Hot Yogaミドル
水_15:10-15:55 (45分)_佐藤陽子_RITMOS
水_19:15-20:00 (45分)_MARINA_肩こり改善ほぐしHotYogaWarm
水_20:00-20:30 (30分)_大貫那知子_ミットシェイプ30
水_20:20-21:05 (45分)_MARINA_すらり美脚HotYoga
水_20:40-21:25 (45分)_大貫那知子_アクア45

金_10:10-10:40 (30分)_山本彩海_水中ウォーキング
金_10:30-11:15 (45分)_小松渚_Hot Yoga リンパフロー
金_10:50-11:20 (30分)_山本彩海_アクアベーシック30
金_11:25-12:10 (45分)_SAYAKA_ベリーダンス
金_11:40-12:25 (45分)_菅野有希_Hot Yoga 骨盤調整
金_12:35-13:20 (45分)_MAAO_BODY JAM
金_13:30-14:15 (45分)_中村友香_アクア45
金_14:00-14:45 (45分)_松矢好布_24式太極拳
金_14:25-14:55 (30分)_中村友香_アクアコンディショニング(定員18名)
金_19:00-19:45 (45分)_萩原香_月のリズムに合わせるヨガWarm
金_20:10-20:55 (45分)_TAKE_HotYogaビギナー

ジム店舗別_JEXER_赤羽__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_09:00-09:45 (45分)_佐藤陽子_RITMOS
土_10:05-10:50 (45分)_佐藤陽子_エアロビクスライト
土_10:45-11:30 (45分)_今井しのぶ_やさしいコリオスパイラル
土_11:10-11:55 (45分)_YURI_ZUMBA
土_11:45-12:30 (45分)_田畑幸一_ジャズダンス
土_12:45-13:30 (45分)_小山文乃_アクア
土_13:05-14:05 (60分)__アンティグラビティハンモックAdvanced
土_13:30-14:15 (45分)_渡辺美佐子_エアロビクスコンボ1
土_14:25-15:25 (60分)__アンティグラビティハンモックExercise
土_15:40-16:25 (45分)_阪本美佳子_HOTYOGA骨盤調整
土_15:45-16:30 (45分)_渡辺美佐子_ステップコンボ1
土_16:45-17:30 (45分)_阪本美佳子_HOTYOGAミドル
土_17:35-18:05 (30分)_浜田浩之_水中ウォーキング
土_17:50-18:35 (45分)_角田優美_HOTYOGAリフレッシュ
土_17:50-18:35 (45分)_川島麻里奈_BODY JAM
土_18:15-19:00 (45分)_浜田浩之_アクア

日_09:15-09:45 (30分)_竹内愛_エアロスタート
日_09:45-10:15 (30分)_AI_ゆったり朝ヨガ
日_09:50-10:20 (30分)_山本彩海_水中ウォーキング
日_10:00-10:45 (45分)_竹内愛_エアロビクスコンボ1
日_10:30-11:15 (45分)_山本彩海_アクア
日_10:35-11:20 (45分)_AI_HOTYOGAリフレッシュ
日_11:00-11:45 (45分)_竹内愛_エアロビクスミドル
日_11:40-12:25 (45分)_駒谷亜美_HOTYOGAデトックス
日_13:35-14:20 (45分)_宮城瑠唯果_ヨガコリオ
日_14:15-15:05 (50分)_畠山和江_マシンピラティス
日_15:20-16:10 (50分)_畠山和江_マシンピラティス
日_15:55-16:40 (45分)_栗原美奈_コリオスパイラル
日_17:00-17:45 (45分)_MINORI_アクア
日_17:00-17:45 (45分)_萩原香_リラックスヨガ

火_10:10-10:55 (45分)_廣田茂子_RITMOS
火_10:15-11:00 (45分)_MARINA_やさしいヨガ
火_10:15-11:00 (45分)_石川麻衣子_アクア
火_11:05-11:50 (45分)_千葉英子_ZUMBA
火_11:10-11:40 (30分)_石川麻衣子_水中ウォーキング
火_11:15-12:00 (45分)_井上美保子_リラックスヨガ
火_11:15-12:00 (45分)_廣田茂子_やさしいエアロフット
火_12:10-12:55 (45分)_KYOKO_サルセーションデモレッスンダンス×音楽
火_12:30-13:15 (45分)_萩原香_月のリズムに合わせるヨガ
火_13:15-14:00 (45分)_宮之原千晶_アクア
火_13:35-14:20 (45分)_武内のぞ美_ダンスエアロ
火_13:45-14:35 (50分)_佐々木啓_マシンピラティス
火_14:40-15:25 (45分)_吉岡知美_エアロビクスミドル
火_14:50-15:40 (50分)_佐々木啓_マシンピラティス
火_15:50-16:35 (45分)_小山田恵子_ヨガコリオ
火_19:00-19:45 (45分)_NATSUMI_Seasonal FlowYoga
火_19:00-19:30 (30分)_大貫那知子_ミットシェイプ
火_19:15-20:00 (45分)_IZU_J-POP & K-POP
火_19:40-20:25 (45分)_大貫那知子_アクア
火_20:05-20:50 (45分)_NATSUMI_リフレッシュヨガ

水_10:15-11:00 (45分)_最上優香_アクア
水_10:15-11:00 (45分)_渡辺美佐子_美軸ラインエクササイズ
水_10:20-11:05 (45分)_片山千穂_やさしいラテンダンス
水_10:25-11:10 (45分)_チカコ_やさしいヨガ
水_11:10-11:40 (30分)_最上優香_奇数週:アクアヌードル偶数週:ミットシェイプ
水_11:20-12:05 (45分)_渡辺美佐子_有酸素機能改善エクササイズ
水_11:25-12:10 (45分)_片山千穂_やさしいコリオスパイラル
水_12:35-13:20 (45分)_二宮由真_MEGA-DANZ
水_12:50-13:20 (30分)_弘澤成美_はじめての太極拳
水_13:10-13:40 (30分)_浜田浩之_水中ウォーキング
水_13:35-14:20 (45分)_弘澤成美_48式太極拳
水_13:45-14:15 (30分)_岡村幸_はじめてのヨガ
水_13:50-14:35 (45分)_浜田浩之_アクア
水_14:40-15:25 (45分)_岡村幸_リラックスヨガ
水_14:40-15:10 (30分)_武内のぞ美_ZUMBA GOLD
水_14:45-15:30 (45分)_宮城瑠唯果_WOW!HIP
水_15:25-16:10 (45分)_武内のぞ美_ZUMBA
水_18:20-18:50 (30分)_萩原香_はじめてのヨガ
水_18:25-19:10 (45分)_佐々木純子_ZUMBA
水_19:00-19:45 (45分)_森田さゆり_アクア
水_19:05-19:50 (45分)_萩原香_リラックスヨガ
水_19:55-20:25 (30分)_古泉俊二郎_アクアHIIT
水_20:10-20:55 (45分)_小須田美祐_WOW!HIP

木_10:00-10:45 (45分)_萩原香_やさしいヨガ
木_10:15-11:00 (45分)_吉田賢一_アクア
木_11:10-11:40 (30分)_吉田賢一_アクアベーシック
木_11:20-12:05 (45分)_SAE_RITMOS
木_11:20-12:05 (45分)_松成広子_やさしいリラックスヨガ
木_12:15-13:00 (45分)_FUYUKI_ZENSEEサウンドフローヨガ禅×瞑想×ヨガ
木_12:20-13:05 (45分)_竹内愛_ステップライト
木_12:25-13:10 (45分)_田辺紀子_フラダンス
木_13:45-14:15 (30分)_あべ松怜加_アクアHIIT
木_14:10-14:55 (45分)_渡辺美佐子_Light美軸ラインストレッチ
木_14:40-15:25 (45分)_山口達_エアロビクスミドル
木_15:15-16:00 (45分)_佐藤亮子_HOTYOGA骨盤調整
木_18:00-18:30 (30分)_池田千遥_WOW!HIP【女性専用】
木_18:00-18:45 (45分)_能見章子_ZUMBA
木_18:50-19:35 (45分)_高橋奈々_HOTYOGAコリオ
木_19:15-20:15 (60分)__アンティグラビティハンモックExercise
木_19:30-20:15 (45分)_古泉俊二郎_ダイエットアクア
木_19:55-20:40 (45分)_MAI_HOTYOGAデトックス
木_20:35-21:35 (60分)__アンティグラビティハンモックAdvanced

金_10:00-10:45 (45分)_MINORI_アクア
金_10:10-10:40 (30分)_三上直子_LightはじめてのHOTYOGAやさしいリラックスヨガ
金_10:15-11:00 (45分)_渡部利香_やさしいラテンダンス
金_10:15-11:00 (45分)_白木朋子_やさしいバレトン
金_10:55-11:40 (45分)_三上直子_LightHOTYOGA骨盤調整
金_11:15-12:00 (45分)_郡山秀子_フラダンス
金_12:15-13:00 (45分)_畠山和江_やさしいピラティス
金_13:15-14:00 (45分)_深須恵子_リラックスヨガ
金_14:10-14:55 (45分)_YASUKO_バレエ
金_14:15-15:00 (45分)_山上莉穂_ZENSEEサウンドフローヨガ禅×瞑想×ヨガ
金_14:20-15:05 (45分)_MINORI_UBOUND
金_15:15-16:00 (45分)_YASUKO_ダンサーズストレッチ
金_16:05-16:50 (45分)_平山美代子_ベリーダンス
金_16:40-17:30 (50分)_チカコ_マシンピラティス
金_18:00-18:45 (45分)_CHISAMI_ポル・ド・ブラ
金_18:10-19:00 (50分)_美馬らん_マシンピラティス
金_18:20-19:05 (45分)_山口達_エアロビクスコンボ1
金_19:20-20:05 (45分)_CHISAMI_ジャズダンス
金_19:20-20:10 (50分)_美馬らん_マシンピラティス
金_19:40-20:25 (45分)_早川陽佑_アクア
金_20:30-21:20 (50分)_宮城瑠唯果_マシンピラティス

ジム店舗別_JEXER_浦和__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_09:10-09:55 (45分)_松成広子_VolcanoYogaビギナー[定員40名][女性限定]
土_10:15-11:15 (60分)_谷野智子_温活筋膜リリースヨガ[定員40名][有料]
土_10:15-11:00 (45分)_竹内愛_エアロビクス[定員42名]
土_11:30-12:15 (45分)_竹内愛_VolcanoYogaリフレッシュ[定員40名][女性限定]
土_13:45-14:30 (45分)_裕次_リラックスヨガ[定員42名]
土_15:00-15:45 (45分)_井坂友紀_VolcanoYogaビギナー[定員40名]
土_15:00-15:45 (45分)_裕次_スリムフローヨガ[定員28名]
土_15:05-15:50 (45分)_出口真理安_LesMills DANCE[定員42名]
土_16:15-17:00 (45分)_MAMI_VolcanoYogaリフレッシュ[定員40名]
土_16:50-17:35 (45分)_大関洋丈_ピラティス
土_17:30-18:15 (45分)_MAMI_VolcanoYogaデトックス[定員40名][女性限定]
土_17:50-18:35 (45分)_大関洋丈_RITMOS[定員28名]

日_09:45-10:30 (45分)_高岩加奈子_VolcanoYoga骨盤調整[定員40名][女性限定]
日_11:00-11:45 (45分)_高岩加奈子_VolcanoYogaデトックス[定員40名][女性限定]
日_11:20-12:05 (45分)_星野瑠子_チョアチョアフィット[定員42名]
日_11:30-12:15 (45分)_松成広子_リラックスヨガ[定員28名]
日_12:25-13:10 (45分)_飯沼よしみ_RITMOS[定員42名]
日_12:35-13:20 (45分)_千葉英子_ZUMBA[定員28名]
日_12:45-13:30 (45分)_松成広子_VolcanoYogaビギナー[定員40名]
日_14:00-14:45 (45分)_仲間真紀_ZENSEEサウンドフローヨガ45禅ヨガ[定員40名]
日_14:35-15:20 (45分)_矢内麻美_WOW!HIP[定員42名]
日_15:15-16:00 (45分)_仲間真紀_Volcano Yogaリフレッシュ[定員40名]
日_16:00-16:45 (45分)_NINA_BODY JAM[定員28名]
日_17:35-18:20 (45分)_菅野有希_VolcanoYogaリンパフロー[定員40名]

月_10:15-11:00 (45分)_松矢好布_初めての気功[定員28名]
月_10:30-11:15 (45分)_小松渚_VolcanoYoga骨盤調整[定員40名][女性限定]
月_11:20-12:05 (45分)_MAKI_K-POPCHOA[定員28名]
月_11:45-12:30 (45分)_前田恵_VolcanoYogaリフレッシュ[定員40名]
月_12:30-13:15 (45分)_市川紀江_BAILA[定員42名]
月_12:40-13:10 (30分)_矢内麻美_WOW!HIP[定員28名]
月_13:00-13:45 (45分)_仲間真紀_ZENSEEサウンドフローヨガ45warm[定員40名]
月_13:25-14:10 (45分)_石井裕子_リラックスヨガ[定員28名]
月_13:35-14:20 (45分)_石関みどり_ラテンダンス[定員42名]
月_18:50-19:35 (45分)_KAZKO_ZUMBA[定員42名]
月_19:00-19:45 (45分)_裕次_Yogaビギナーwarm[定員40名]
月_19:55-20:25 (30分)_柴田有里江_LesMills DANCE[定員42名]
月_20:05-20:50 (45分)_裕次_Yoga骨盤調整warm[定員40名]
月_20:45-21:30 (45分)_MAME_EZ DO DANCERCIZE[定員28名]

火_10:15-11:00 (45分)_中村麻衣_フラダンス[定員28名]
火_10:30-11:15 (45分)_本庄悦子_VolcanoYogaリフレッシュ[定員40名][女性限定]
火_11:25-12:10 (45分)_松田愛子_チョアチョアフィット[定員42名]
火_12:00-12:45 (45分)_MISUZU_Volcano筋膜リリースヨガ[定員40名][女性限定]
火_12:30-13:15 (45分)_チカコ_リラックスヨガ[定員42名]
火_13:00-13:45 (45分)_出口真理安_シーズナルフローヨガ[定員28名]
火_13:15-14:00 (45分)_SAYAKA_VolcanoYogaデトックス[定員40名]
火_13:45-14:30 (45分)_長谷川由里恵_ピラティス[定員42名]
火_18:00-18:45 (45分)_畠山和江_Volcanoピラティス[定員40名][女性限定]
火_19:15-20:15 (60分)_小松渚_VolcanoYogaリンパフロー[定員40名][有料]
火_19:20-20:05 (45分)_美馬らん_ピラティス[定員28名]
火_20:30-21:00 (30分)_出口真理安_ZENSEEサウンドバス30仮眠ストレッチ[定員28名]

水_10:10-10:55 (45分)_前川尚子_ピラティス[定員28名]
水_10:20-11:05 (45分)_深須恵子_リラックスヨガ[定員42名]
水_10:30-11:15 (45分)_三上直子_VolcanoYogaビギナー[定員40名]
水_11:15-12:00 (45分)_出口真理安_Yogaデトックス[定員28名]
水_11:25-12:10 (45分)_NINA_BODY JAM[定員42名]
水_11:40-12:25 (45分)_三上直子_VolcanoYoga骨盤調整[定員40名][女性限定]
水_12:15-13:15 (60分)_山田弘美_フラダンス有料スクール
水_13:00-13:45 (45分)_出口真理安_ZENSEEサウンドバスヨガ45音浴【warm】[定員40名]
水_13:35-14:20 (45分)_牧口順子_ベリーダンス[定員28名]
水_13:45-14:30 (45分)_山田弘美_フラダンス[定員42名]
水_15:00-15:45 (45分)_西内やよい_リラックスヨガ[定員28名]
水_18:00-18:45 (45分)_前田恵_VolcanoYogaリフレッシュ[定員40名]
水_19:05-19:50 (45分)_MIO_VolcanoYogaミドル[定員40名]
水_20:20-21:05 (45分)_MIO_VolcanoYogaビギナー[定員40名]

木_10:15-11:00 (45分)_松矢好布_太極拳[定員28名]
木_10:20-11:05 (45分)_UNA_RITOMS[定員42名]
木_11:00-11:45 (45分)_YUMIYAN_VolcanoYogaミドル[定員40名][女性限定]
木_11:30-12:15 (45分)_CAORI_POP PILATES[定員28名]
木_11:35-12:20 (45分)_毛利智美_ZUMBA[定員42名]
木_12:15-13:00 (45分)_本庄悦子_VolcanoYogaデトックス[定員40名][女性限定]
木_12:50-13:35 (45分)_MAIMAI_K-POP CHOA[定員42名]
木_13:30-14:15 (45分)_綱島美智子_VolcanoYogaリフレッシュ[定員40名]
木_14:00-15:00 (60分)_石関みどり_ラテンダンス有料スクール
木_18:15-19:00 (45分)_小松渚_VolcanoYogaリンパフロー[定員40名][女性限定]
木_19:30-20:15 (45分)_小松渚_VolcanoYogaアドバンス[定員40名]
木_21:05-21:50 (45分)_MARINA_スリムフローヨガ[定員28名]

ジム店舗別_JEXER_大宮__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_09:50-10:35 (45分)_鎌田まゆみ_リラックスヨガ
土_09:55-10:40 (45分)_MARINA_ホットヨガ骨盤調整
土_10:00-10:45 (45分)_毛利智美_ZUMBA
土_10:45-11:30 (45分)_檜山絵美_バレエ
土_11:15-12:00 (45分)_松成広子_ホットヨガリフレッシュ
土_12:00-13:00 (60分)__Jrスイミング成人スイミング
土_13:05-13:50 (45分)_伊倉希実子_アクア
土_13:20-14:05 (45分)_松成広子_リラックスヨガ
土_14:15-15:00 (45分)_佐藤陽子_エアロビクスミドル
土_14:25-15:10 (45分)_吉岡知美_エアロスタート
土_15:20-16:05 (45分)_佐藤陽子_RITOMS
土_17:25-18:10 (45分)_川越春貴_LESMILLS DANCE
土_17:30-18:15 (45分)_中島美紀_エアロビクスミドル

日_09:50-10:35 (45分)_新井里江子_スリムフローヨガ
日_09:55-10:40 (45分)_佐藤陽子_エアロビクスコンボ1
日_10:55-11:40 (45分)_新井里江子_リラックスヨガ
日_11:00-11:45 (45分)_佐藤陽子_ステップコンボ1
日_12:15-12:45 (30分)_蓑島邦子_水中ウォーキング
日_13:00-13:45 (45分)_蓑島邦子_アクア
日_13:20-14:05 (45分)_安孫子礼基_BODYJAM
日_13:45-14:30 (45分)_田畑亜咲里_ホットヨガコリオ
日_14:45-15:30 (45分)_千葉英子_ZUMBA
日_14:50-15:35 (45分)_綱島美智子_ホットヨガリフレッシュ
日_15:55-16:40 (45分)_岡村明美_ホットZENSEE
日_17:00-17:45 (45分)_高橋愛_ホットヨガデトックス

月_08:30-09:15 (45分)_松矢好布_太極拳
月_09:50-10:35 (45分)_本庄悦子_ホットヨガデトックス
月_10:00-10:45 (45分)_橋本舞_ダイエットアクア
月_10:00-10:30 (30分)_飯作俊介_エアロスタート
月_10:50-11:35 (45分)_飯作俊介_エアロビクスライト
月_10:55-11:40 (45分)_MAMI_ホットヨガリフレッシュ
月_11:55-12:40 (45分)_飯作俊介_ステップコンボ1
月_13:00-13:45 (45分)_深須恵子_アクア
月_13:15-14:00 (45分)_YUNA_BODYJAM
月_14:05-14:50 (45分)_廣田茂子_フットコンディショニング
月_14:25-15:10 (45分)_千葉英子_サルセーション
月_15:10-15:55 (45分)_萩原香_リラックスヨガ
月_15:25-16:10 (45分)_廣田茂子_RITOMS
月_18:30-19:15 (45分)_松成広子_ホットヨガビギナー
月_19:30-20:15 (45分)_毛利智美_ZUMBA
月_19:35-20:20 (45分)_MAMI_ホットピラティス

火_09:00-09:45 (45分)_新井里江子_リラックスヨガ
火_10:00-10:45 (45分)_MARIE_ZUMBA
火_10:10-10:55 (45分)_岡田純子_コリオスパイラル
火_11:10-11:40 (30分)_KAORU_水中ウォーキング
火_11:10-11:55 (45分)_岡田純子_コアピラティス
火_11:50-12:35 (45分)_KAORU_アクア
火_12:15-12:45 (30分)_川又珠美_ピラティスベーシック
火_14:20-15:05 (45分)_高橋愛_ステップライト
火_14:25-15:10 (45分)_岡村明美_ZENSEE
火_18:30-19:15 (45分)_笹井ひろみ_エアロビクスミドル
火_19:30-20:15 (45分)_伊倉希実子_アクア
火_19:35-20:20 (45分)_笹井ひろみ_RITOMS
火_20:15-21:00 (45分)_門野莉奈_バレエ
火_20:25-21:10 (45分)_松成広子_スリムフローヨガ

水_09:50-10:35 (45分)_佐藤陽子_RITOMS
水_10:00-10:45 (45分)_宮之原千晶_アクア
水_10:00-10:45 (45分)_新井里江子_ホットヨガミドル
水_10:55-11:40 (45分)_佐藤陽子_エアロビクスライト
水_11:15-12:00 (45分)_門野莉奈_ホットヨガリフレッシュ
水_12:00-12:45 (45分)_佐藤陽子_ステップライト
水_12:00-12:45 (45分)_新井里江子_リラックスヨガ
水_12:50-13:20 (30分)_黒鳥奈々美_アクア
水_13:10-13:55 (45分)_AMANE_K-POPDANCEGROOVE
水_14:05-14:50 (45分)_小泉雅子_スリムフローヨガ
水_14:15-15:00 (45分)_岸美和子_エアロビクスライト
水_15:10-15:55 (45分)_小泉雅子_リラックスヨガ
水_15:20-16:05 (45分)_岸美和子_骨盤引き締めピラティス
水_16:20-17:05 (45分)_弘澤成美_太極拳24式
水_18:10-18:55 (45分)_佐藤亮子_パワーヨガ
水_19:15-20:00 (45分)_YUNA_BODYJAM
水_20:10-20:55 (45分)_YASUKO_ジャズダンス
水_21:15-22:00 (45分)_中島美紀_エアロビクスコンボ2

木_09:00-09:45 (45分)_美馬らん_ピラティススタート
木_09:55-10:40 (45分)_竹内愛_エアロビクスライト
木_10:00-10:45 (45分)_田島里佳_アクア
木_11:00-11:45 (45分)_中島美紀_エアロビクスコンボ2
木_11:00-11:45 (45分)_門野莉奈_バレエ
木_12:10-12:55 (45分)_岡村明美_ZENSEE
木_12:30-13:15 (45分)_松本久美子_フラダンス
木_12:40-13:25 (45分)_宮之原千晶_アクア
木_13:10-13:40 (30分)_門野莉奈_【女性限定】WOW!HIP
木_13:35-14:20 (45分)_深須恵子_リラックスヨガ
木_14:00-14:45 (45分)_工藤兼一_ステップコンボ1
木_15:00-15:45 (45分)_小松渚_ホットヨガリンパフロー
木_15:05-15:50 (45分)_工藤兼一_エアロビクスコンボ1
木_16:00-16:45 (45分)_小松渚_ホットヨガ骨盤調整
木_16:05-16:50 (45分)_前川尚子_ピラティス
木_18:40-19:25 (45分)_本庄悦子_ホットヨガデトックス
木_19:30-20:15 (45分)_伊倉希実子_アクア
木_21:00-21:45 (45分)_TAKE_ホットヨガミドル

ジム店舗別_JEXER_東神__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_10:10-10:55 (45分)_和田節子_ZUMBA
土_11:15-12:00 (45分)_和田節子_ラテンエアロ
土_12:00-13:00 (60分)_TOMOMI_ベリーダンス
土_13:25-14:10 (45分)_YORIKO_リラックスヨガ
土_13:25-14:10 (45分)_生方未来_フラダンス
土_14:30-15:15 (45分)_YASUCO_エアロビクスライト45
土_16:40-17:25 (45分)_KAORI_リラックスヨガ
土_17:30-18:15 (45分)_YUNOKI_MEGA-DANZ

日_12:40-13:25 (45分)_池田@JEXER_HOTYOGAデトックス
日_12:45-13:45 (60分)__成人スイミングG-12
日_13:40-14:25 (45分)_AMI_HOTWOW!HIP
日_14:15-14:45 (30分)_野口@JEXER_水中ウォーキング
日_15:35-16:20 (45分)_佐藤陽子_RITMOS
日_16:35-17:20 (45分)_佐藤陽子_ステップコンボ145
日_16:35-17:20 (45分)_川島麻里奈_LesMills DANCE
日_16:40-17:10 (30分)_SEN_アクアコンディショニング
日_17:20-17:50 (30分)_SEN_アクアダンス
日_17:40-18:25 (45分)_AMANE_K-POPDANCE GROOVE

月_09:40-10:25 (45分)_ユキ_HOTYOGA(女性限定)骨盤調整
月_09:50-10:35 (45分)_大久保朋美_24式太極拳
月_10:00-10:45 (45分)_吉田賢一_アクア45
月_10:45-11:30 (45分)_ユキ_HOTYOGAビギナー
月_10:50-11:35 (45分)_YASUCO_ステップライト45
月_11:55-12:40 (45分)_YASUCO_RITMOS
月_12:45-13:45 (60分)__成人スイミングA-12
月_12:55-13:40 (45分)_しんDO_MEGA-DANZ
月_12:55-13:40 (45分)_木崎純_リラックスヨガ
月_13:55-14:40 (45分)_NONOKA_WOW!HIP
月_18:00-18:45 (45分)_千葉博美_リラックスヨガ
月_20:00-21:00 (60分)__成人スイミングA-20
月_20:10-20:55 (45分)_尚武_ピラティス

火_10:00-10:45 (45分)__やさしい水中運動教室
火_10:00-10:45 (45分)_谷口浩子_エアロW
火_10:00-10:45 (45分)_片山千穂_ChoreoSpirals
火_11:00-11:45 (45分)_三船麻里子_リラックスヨガ
火_11:05-11:50 (45分)_谷口浩子_ダンスエアロ45
火_11:20-11:50 (30分)_根岸_水中ウォーキング
火_12:05-12:50 (45分)_三船麻里子_スリムフローヨガ
火_12:45-13:15 (30分)_葉山亜希恵_アクアベーシック
火_13:15-13:45 (30分)_横地_WOW!HIP
火_13:15-14:00 (45分)_今井しのぶ_ピラティスフロー
火_13:25-13:55 (30分)_葉山亜希恵_ウォーキングアクア30
火_14:15-14:45 (30分)_RIN_YOGAコリオ
火_18:10-18:55 (45分)_佐藤陽子_エアロビクスコンボ145
火_19:00-19:30 (30分)_吉田賢一_アクア30
火_19:10-19:55 (45分)_佐藤陽子_RITMOS
火_19:40-20:10 (30分)_吉田賢一_アクアHIIT30
火_20:10-20:55 (45分)_川島麻里奈_LesMills DANCE
火_21:10-21:40 (30分)_RIN_YOGAコリオ
火_21:15-22:00 (45分)_川島麻里奈_BODYJAM

水_09:30-10:15 (45分)_遠藤珠海_24式太極拳
水_09:55-10:40 (45分)_和田節子_ラテンエクスプレスコンサルサ
水_10:00-10:45 (45分)_石綿由美_アクア45
水_11:00-11:45 (45分)_和田節子_ZUMBA
水_11:30-12:15 (45分)_池田@JEXER_WarmYOGAリフレッシュ
水_13:10-13:40 (30分)_鳥居_水中ウォーキング
水_14:15-15:00 (45分)_久保田真紀_フラダンス
水_14:25-15:10 (45分)_斉藤朋子_エアロビクスライト45
水_15:30-16:15 (45分)_斉藤朋子_ステップスタート&ストレッチ
水_19:10-19:55 (45分)_加地由樹子_パワーヨガ
水_20:00-21:00 (60分)__成人スイミングC-20
水_20:10-20:55 (45分)_加地由樹子_リラックスヨガ

木_10:00-10:45 (45分)__やさしい水中運動教室
木_11:00-11:45 (45分)_高橋典子_バレトン
木_11:00-11:30 (30分)_根岸_水中ウォーキング
木_12:00-12:45 (45分)_RIN_WOW!HIP(女性限定)
木_12:45-13:45 (60分)__成人スイミングD-12
木_13:10-13:40 (30分)_RIN_YOGAコリオ
木_14:00-14:45 (45分)_石川和江_ピラティスフロー

ジム店舗別_JEXER_新川崎__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_10:20-11:05 (45分)_AKANE_WOW!HIP
土_10:30-11:15 (45分)_浅枝文子_VolcanoYoga 骨盤調整
土_10:40-11:25 (45分)_葉山亜希恵_アクアダンス
土_11:35-12:20 (45分)_尾島真理_VolcanoYoga ミドル
土_12:30-13:15 (45分)_YUNOKI_MEGADANZ
土_12:40-13:25 (45分)_尾島真理_VolcanoYoga リフレッシュ
土_13:45-14:30 (45分)_内藤美砂_VolcanoYoga 骨盤調整
土_14:50-15:35 (45分)_大石修子_VolcanoYoga リンパフロー
土_15:55-16:40 (45分)_大石修子_VolcanoYoga デトックス
土_17:00-17:45 (45分)_菅原沙月_VolcanoYoga リフレッシュ
土_17:55-18:40 (45分)_MAYU_LESMILLS DANCE

日_09:15-10:00 (45分)_尾代智子_VolcanoYogaリフレッシュ
日_09:25-10:10 (45分)_武内のぞ美_ZUMBA
日_10:20-11:05 (45分)_山路さなえ_HOTピラティス
日_11:25-12:10 (45分)_UMEDA_WOW!HIP
日_11:35-12:20 (45分)_NAOKI_UBOUND
日_12:30-13:15 (45分)_UMEDA_筋膜リリースヨガ
日_13:35-14:20 (45分)_浅枝文子_VolcanoYoga アドバンス
日_14:00-14:30 (30分)_UMEDA_アクアコリオ30
日_14:40-15:25 (45分)_岡村幸_VolcanoYoga 骨盤調整
日_15:45-16:30 (45分)_岡村幸_VolcanoYoga リフレッシュ
日_16:50-17:35 (45分)_菅原沙月_VolcanoYoga デトックス
日_17:00-17:45 (45分)_星野瑠子_K-POP CHOA

火_09:10-09:55 (45分)_加地由樹子_リラックスヨガ
火_10:25-11:10 (45分)_谷野智子_VolcanoYoga リフレッシュ
火_11:05-11:35 (30分)_YAMAMOTO_水中ウォーキング30
火_11:30-12:15 (45分)_谷野智子_VolcanoYoga 骨盤調整
火_11:45-12:15 (30分)_SAGAWA_アクアコリオ30
火_12:25-12:55 (30分)__奇数週:ミットシェイプ/偶数週:アクアHIIT
火_12:30-13:15 (45分)_佐藤陽子_エアロビクスミドル
火_12:40-13:25 (45分)_森田光春_VolcanoYoga ビギナー
火_13:35-14:20 (45分)_佐藤陽子_ステップライト
火_13:45-14:30 (45分)_IZUMI_VolcanoYoga ミドル
火_14:50-15:35 (45分)_辻廣美玲_VolcanoYoga リンパフロー
火_19:00-19:45 (45分)_NATSUKI_VolcanoYoga デトックス
火_20:05-20:50 (45分)_NAOKI_UBOUND
火_20:05-20:50 (45分)_山路さなえ_HOT ピラティス
火_21:10-21:55 (45分)_NAOKI_BODYATTACK

水_08:15-09:00 (45分)_松矢好市_24式太極拳
水_10:30-11:15 (45分)_山路さなえ_コアピラティス Warm
水_11:25-12:10 (45分)_MAIMAI_K-POP CHOA
水_13:00-13:45 (45分)_石綿由美_アクアベーシック
水_13:35-14:20 (45分)_重岡ちあき_フラダンス
水_14:45-15:30 (45分)_中村勝美_エアロビクスライト
水_18:15-19:00 (45分)_和田節子_ラテンダンス
水_18:50-19:35 (45分)_鈴木一平_VolcanoYoga リフレッシュ
水_19:15-20:00 (45分)_和田節子_ZUMBA

木_09:15-10:00 (45分)_和田節子_ZUMBA
木_09:30-10:15 (45分)_内藤美砂_VolcanoYoga リンパフローマッサージ
木_10:20-11:05 (45分)_和田節子_ラテンエアロ
木_10:30-11:15 (45分)_内藤美砂_VolcanoYoga リンパフローアーサナ
木_10:45-11:15 (30分)_葉山亜希恵_水中ウォーキング30
木_11:25-12:10 (45分)_八木岡恵玲_エアロビクスライト初中級
木_11:25-12:10 (45分)_葉山亜希恵_アクアベーシック
木_11:35-12:20 (45分)_NATSUKI_VolcanoYoga コリオ
木_12:30-13:15 (45分)_NAOKI_BODY ATTACK
木_12:40-13:25 (45分)_つばさ_VolcanoYoga リフレッシュ
木_13:40-14:25 (45分)_HARUNA_MEGADANZ
木_13:45-14:30 (45分)_つばさ_Volcano Yoga デトックス
木_14:50-15:35 (45分)_尚武_HOTピラティス
木_19:00-19:45 (45分)_CHIE_VolcanoYoga デトックス
木_20:05-20:50 (45分)_CHIE_VolcanoYoga ビギナー

金_10:10-10:55 (45分)_山路さなえ_ストレッチピラティス
金_11:05-11:50 (45分)_篠田美奈_フラダンス
金_11:10-11:55 (45分)_石綿由美_アクア45
金_12:10-12:55 (45分)_YUMI_ZUMBA
金_13:15-14:00 (45分)_NAOKI_WOW!HIP
金_13:25-14:10 (45分)_松山亜紀子_スリムフローヨガWarm
金_14:20-15:05 (45分)_NAOKI_UBOUND
金_14:30-15:15 (45分)_松山亜紀子_リラックスヨガ Warm
金_15:25-16:10 (45分)_石山愛_MEGADANZ
金_18:50-19:35 (45分)_CHIE_VolcanoYoga骨盤調整
金_19:55-20:40 (45分)_AKANE_WOW HIP
金_20:05-20:50 (45分)_川島麻里奈_LESMILLS DANCE
金_21:10-21:55 (45分)_川島麻里奈_BODYJAM

ジム店舗別_JEXER_川崎__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_10:15-11:00 (45分)_YUNOKI_MEGADANZ
土_11:05-11:50 (45分)_前川尚子_骨盤調整ピラティス【女性専用】
土_12:10-12:55 (45分)_KEIKO_ビギナーヨガ
土_13:15-14:00 (45分)_成田瑞穂_リラックスヨガ
土_13:15-14:00 (45分)_和田節子_ZUMBA
土_14:25-15:10 (45分)_和田節子_ラテンダンス
土_15:45-16:30 (45分)_内藤美砂_スリムフローヨガ
土_19:25-20:10 (45分)_HARUKU_WOW!HIP

日_09:45-10:30 (45分)_CHIE_HOT ヨガリンパフロー
日_10:50-11:35 (45分)_MORITA_HOT ヨガビギナー
日_11:30-12:15 (45分)_YUZUKI_WOW!HIP
日_12:00-12:45 (45分)_尾代智子_HOTヨガ骨盤調整
日_14:20-15:05 (45分)_川谷幸子_HOTヨガデトックス
日_14:50-15:35 (45分)_YUZUKI_MEGADANZ
日_15:25-16:10 (45分)_鈴木一平_HOTヨガリフレッシュ
日_16:30-17:15 (45分)_くむらみわ_HOTルーシーダットン
日_17:00-17:45 (45分)_SACHIE_BODYJAM

月_09:00-09:45 (45分)_KEIKO_スリムフローヨガ
月_09:10-09:55 (45分)_アンダーソン幸子_チョアチョアフィット
月_10:15-10:45 (30分)_森田さゆり_水中ウォーキング
月_10:55-11:40 (45分)_森田さゆり_アクア45
月_11:10-11:55 (45分)_田中真紀_リラックスヨガ
月_11:25-12:10 (45分)_ビリー_サンバ
月_12:20-13:05 (45分)_尚武_ピラティスフロー
月_13:25-14:10 (45分)_椎橋弘子_フラダンス
月_13:35-14:20 (45分)_尚武_エアロオリジナル初級&筋コン
月_18:30-19:15 (45分)_土井美貴_ZUMBA
月_19:25-20:10 (45分)_CHIE_スリムフローヨガ
月_20:30-21:15 (45分)_CHIE_リラックスヨガ

火_10:00-10:45 (45分)_FUKIKO_HOTヨガミドル
火_10:00-10:30 (30分)_葉山亜希恵_ウォーキングアクア
火_10:15-11:00 (45分)_奥山妙子_LESMILLS DANCE
火_10:40-11:25 (45分)_葉山亜希恵_アクアベーシック
火_11:05-11:50 (45分)_ユキ_HOTヨガビギナー
火_11:20-12:05 (45分)_石川和江_ピラティスフロー
火_12:15-13:00 (45分)_大石修子_HOTヨガ骨盤調整
火_13:25-14:10 (45分)_谷野智子_HOTヨガリンパフロー
火_14:30-15:15 (45分)_谷野智子_HOTヨガデトックス
火_19:15-20:00 (45分)_佳奈子_HOTヨガ骨盤調整
火_19:30-20:00 (30分)_寺本強_アクアシェイプ30
火_20:10-20:40 (30分)_寺本強_アクア30
火_20:30-21:15 (45分)_川谷幸子_HOTヨガビギナー
火_20:40-21:25 (45分)_浅川裕司_BODYJAM

水_08:50-09:20 (30分)_SEN_水中ウォーキング
水_09:30-10:15 (45分)_SEN_アクア45
水_10:00-10:45 (45分)_菅野有希_HOTヨガビギナー
水_11:05-11:50 (45分)_内藤美砂_HOTヨガ骨盤調整
水_12:10-12:55 (45分)_内藤美砂_HOTヨガリンパフロー
水_13:15-14:00 (45分)_CHIE_HOTヨガリフレッシュ
水_13:30-14:15 (45分)_YUME_ZUMBA
水_14:20-15:05 (45分)_阪本美佳子_HOTヨガビギナー
水_14:35-15:20 (45分)_石川和江_ピラティスフロー
水_19:30-20:15 (45分)_前川尚子_コアピラティス
水_20:35-21:20 (45分)_前川尚子_骨盤調整ピラティス

木_10:00-10:30 (30分)_KAORU_W&J
木_10:00-10:45 (45分)_YUKAKO_チョアチョアフィット
木_10:10-10:55 (45分)_吉崎瑞穂_リラックスヨガ
木_10:40-11:25 (45分)_KAORU_アクア45
木_11:15-12:00 (45分)_重岡ちあき_フラダンス
木_12:20-13:05 (45分)_TOMOMI_ベリーダンス
木_13:15-14:00 (45分)_和田節子_ラテンダンス
木_14:20-15:05 (45分)_和田節子_ZUMBA
木_14:35-15:20 (45分)_佐古田秀子_リラックスヨガ
木_19:15-20:00 (45分)_佳奈子_スリムフローヨガ

ジム店舗別_JEXER_大井__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_09:20-10:05 (45分)_渡辺美佐子_ステップコンボ1コンボ1〔定員43〕
土_10:20-11:05 (45分)_大谷なほみ_太極拳〔定員35〕
土_10:25-11:10 (45分)_高田まゆみ_バレトン〔定員45〕
土_11:20-12:05 (45分)_福田美鈴_リラックスヨガ〔定員35〕
土_11:35-12:20 (45分)_片山千穂_〔オリジナル〕コア・シェイク〔定員45〕
土_12:30-13:15 (45分)_小松渚_HOT YOGA骨盤調整〔定員35〕
土_12:40-13:25 (45分)_片山千穂_エアロビクスライト〔定員45〕
土_13:00-13:30 (30分)_葉山亜希恵_アクア〔定員40〕
土_13:30-14:15 (45分)_小松渚_HOT YOGAリンパフロー〔定員35〕
土_16:05-16:50 (45分)_田畑幸一_ジャズダンス45〔定員45〕
土_17:05-17:50 (45分)_田畑幸一_ダンサーズストレッチ〔定員50名〕

日_11:45-12:30 (45分)_大石修子_HOT YOGAミドル〔定員35〕
日_12:35-13:20 (45分)_YUMI_ZUMBA〔定員45〕
日_12:55-13:40 (45分)_YOKOM_YOGA骨盤調整〔定員35〕
日_14:00-14:30 (30分)_若林由佳_WOW!HIP〔定員35〕
日_14:30-15:15 (45分)_井手直樹_アクア〔定員40〕
日_15:15-16:00 (45分)_大石修子_HOTYOGA骨盤調整〔定員35〕
日_16:20-17:05 (45分)_阿部理佳子_HOT YOGAリンパフロー〔定員35〕
日_16:45-17:30 (45分)_つばさ_BODY JAM〔定員45〕

火_09:25-10:10 (45分)_佐々木啓_アクティブピラティス〔定員35〕
火_10:30-11:15 (45分)_今井しのぶ_ピラティスフロー〔定員35〕
火_10:30-11:15 (45分)_佐々木啓_エアロビクスコンボ1〔定員45〕
火_11:30-12:15 (45分)_MAKI_フラダンス〔定員35〕
火_12:45-13:30 (45分)_松矢好布_48式太極拳45〔定員50〕
火_12:50-13:35 (45分)_前川尚子_コアピラティス〔定員35〕
火_13:50-14:35 (45分)_ユキ_リラックスヨガ〔定員50〕
火_14:15-15:00 (45分)_村上寛子_アクア〔定員40〕
火_14:55-15:40 (45分)_ユキ_ペルビックストレッチ〔定員50〕
火_15:00-15:45 (45分)_高田まゆみ_バレトン〔定員25〕
火_15:20-15:50 (30分)_中村友香_ボディコンディショニングアクア〔定員20〕
火_18:30-19:15 (45分)_HINAKO_WOW!HIP〔定員35〕
火_18:30-19:15 (45分)_つばさ_ZUMBA〔定員45〕
火_19:40-20:25 (45分)_つばさ_YOGAリフレッシュ〔定員35〕
火_20:40-21:25 (45分)_AZU_RITMOSリトモス〔定員45〕

水_09:25-10:10 (45分)_谷口浩子_エアロビクスライト〔定員45〕
水_09:35-10:20 (45分)_澤橋広美_リラックスヨガ〔定員35〕
水_10:30-11:15 (45分)_谷口浩子_ダンスエアロ〔定員45〕
水_11:45-12:30 (45分)_伊倉希実子_アクア〔定員40〕
水_11:45-12:30 (45分)_山口隆子_ピラティスフロー〔定員35〕
水_12:55-13:40 (45分)_沼田尚子_骨盤引き締めピラティス〔定員35〕
水_13:45-14:30 (45分)_杉田久仁子_美ボディストレッチ〔定員50〕
水_13:55-14:40 (45分)_MIKA_YOGAビギナー〔定員35〕
水_14:45-15:30 (45分)_内藤美砂_YOGAリンパフロー〔定員50〕
水_15:00-15:45 (45分)_杉田久仁子_エアロビクスライト〔定員25〕
水_15:45-16:30 (45分)_内藤美砂_リラックスヨガ〔定員50〕
水_19:20-19:50 (30分)_吉田賢一_アクア
〔定員40〕
水_19:40-20:25 (45分)_つばさ_BODY JAM〔定員45〕
水_19:55-20:25 (30分)_NAO_HOT YOGAミドル〔定員35〕
水_20:00-20:30 (30分)_吉田賢一_アクアHIIT
〔定員40〕
水_20:45-21:30 (45分)_NAO_HOT YOGAビギナー〔定員35〕

木_09:25-10:10 (45分)_ヨーコ_リラックスヨガ〔定員50〕
木_10:30-11:15 (45分)_KIMIE_サルセーション〔定員45〕
木_10:30-11:15 (45分)_山口隆子_ピラティスwithフォームローラー〔定員35〕
木_11:35-12:20 (45分)_白石正世_フラダンス〔定員50〕
木_12:35-13:20 (45分)_牧口順子_ベリーダンス〔定員35〕
木_13:20-13:50 (30分)_葉山亜希恵_水中ウォーキング30〔定員40〕
木_13:40-14:25 (45分)_廣瀬正昇_リラックスヨガ〔定員35〕
木_13:55-14:40 (45分)_片山千穂_コリオスパイラル〔定員45〕
木_14:00-14:45 (45分)_葉山亜希恵_アクアベーシック〔定員40〕
木_15:00-15:45 (45分)_沼田尚子_ピラティスプラス〔定員35〕
木_18:10-18:55 (45分)_若林由佳_LESMILLS DANCE〔定員45〕
木_18:45-19:30 (45分)_大石修子_YOGAミドル〔定員35〕
木_20:20-21:05 (45分)_SINH_ダンスステップエクササイズ〔定員45〕
木_21:20-22:05 (45分)_SINH_K-POPDANCE GROOVE〔定員45〕

金_09:20-10:05 (45分)_大谷なほみ_24式太極拳〔定員50〕
金_09:30-10:00 (30分)_谷野智子_HOTモーニングウェイクアップヨガ〔定員35〕
金_10:20-11:05 (45分)_近藤義光_エアロビクスミドル〔定員45〕
金_10:20-11:05 (45分)_谷野智子_HOT YOGAリフレッシュ〔定員35〕
金_11:20-12:05 (45分)_近藤義光_ステップライト〔定員43〕
金_11:25-12:10 (45分)_谷野智子_HOT YOGAリンパフロー〔定員35〕
金_12:25-13:10 (45分)_YORIKO_リラックスヨガ〔定員50〕
金_12:35-13:20 (45分)_HINAKO_WOW!HIP〔定員35〕
金_13:30-14:15 (45分)_能見章子_ZUMBA〔定員35〕
金_13:40-14:25 (45分)_HINAKO_デトックスヨガ〔定員35〕
金_13:45-14:30 (45分)_寺本強_アクア〔定員40〕
金_14:35-15:20 (45分)_佐藤陽子_ステップコンボ1〔定員43〕
金_15:35-16:20 (45分)_佐藤陽子_RITMOS〔定員45〕
金_18:35-19:20 (45分)_菊池優花_BODYJAM〔定員45名〕
金_19:25-20:10 (45分)_YUKI_POPピラティス〔定員35〕

ジム店舗別_JEXER_四谷__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_13:00-13:45 (45分)_大貫那知子_アクア45(定員60名)

日_12:10-12:55 (45分)_畠山和江_ピラティスプラス
日_13:15-14:00 (45分)_吉村麻美香_ZUMBA 【暗闇】
日_15:15-16:00 (45分)_MEGUMI_リラックスヨガ

火_08:55-09:40 (45分)_YUKA_美軸ラインエクササイズ
火_11:00-11:45 (45分)_渡部利香_ラテンダンス
火_12:00-12:45 (45分)_小松ゆき子_24式太極拳
火_12:30-13:15 (45分)_中村友香_アクア45(定員60名)
火_13:00-13:30 (30分)_HINA_WOW!HIP
火_18:45-19:30 (45分)_YUMI_ZUMBA【暗闇】
火_19:45-20:30 (45分)_前川尚子_ピラティスボディメイク

水_10:10-10:40 (30分)_中村勝美_エアロスタート
水_10:55-11:40 (45分)_中村勝美_エアロビクスライト
水_11:55-12:40 (45分)_橋詰奈美_ZUMBA
水_13:55-14:40 (45分)_ユキ_リラックスヨガ
水_14:55-15:40 (45分)_ユキ_ペルビックストレッチ
水_19:35-20:20 (45分)_片山千穂_ラテンダンス

木_07:30-08:15 (45分)_小泉雅子_リラックスヨガ
木_09:25-10:10 (45分)_川又珠実_グラマッスルフィット
木_10:10-10:55 (45分)_最上優香_アクア45(定員60名)
木_14:10-14:55 (45分)_井上美保子_リラックスヨガ

金_11:05-11:50 (45分)_岡村幸_リラックスヨガ
金_12:15-13:00 (45分)_小山文乃_アクア45(定員60名)
金_12:55-13:40 (45分)_前川尚子_ピラティス骨盤バランス調整
金_18:45-19:30 (45分)_井上千枝_ステップライト

ジム店舗別_JEXER_池袋__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_13:15-14:00 (45分)_川又珠実_グラマッスルフィット
土_14:20-15:05 (45分)_成松阿留奈_スリムフローヨガ45
土_15:25-16:10 (45分)_廣田茂子_RITMOS
土_17:35-18:20 (45分)_萩原香_リラックスヨガ45

日_10:00-11:00 (60分)_能見章子_【有料スクール】バレエ for ALL LEVEL
日_12:25-13:10 (45分)_LUNA_WOW!HIP
日_13:30-14:15 (45分)_廣田茂子_エアロビクス ー初級クラス-
日_14:35-15:20 (45分)_千葉博美_リラックスヨガ45

月_10:00-10:45 (45分)_ヴェルデひとみ_ペルビックストレッチ
月_12:10-12:55 (45分)_毛利智美_ZUMBA
月_12:15-12:45 (30分)_BIAN_水中ウォーキング
月_14:20-15:05 (45分)_HARU_RITMOS
月_15:25-16:10 (45分)_加地由樹子_リラックスヨガ45
月_18:40-19:25 (45分)_前川尚子_骨盤引締めピラティス
月_20:50-21:20 (30分)_ASAKO_WOW!HIP

水_07:30-08:15 (45分)_菅野有希_リラックスヨガ
水_10:00-10:45 (45分)_YUKA_美軸ラインストレッチ
水_11:05-11:50 (45分)_木原啓貴_カーディオダンス エアロダンスミックス
水_13:10-13:55 (45分)_桑原由紀_太極拳
水_15:15-16:00 (45分)_IZU_RITMOS
水_19:40-20:25 (45分)_菊池良子_ZUMBA

木_07:30-08:00 (30分)_SOTA_WOW!HIP
木_09:45-10:30 (45分)_佐々木啓_エアロビクスコンボ1
木_10:50-11:35 (45分)_佐々木啓_ベーシックピラティス
木_11:55-12:40 (45分)_岡村幸_リラックスヨガ45
木_14:05-14:50 (45分)_YASUKO_ダンサーズストレッチ
木_15:10-15:55 (45分)_LUNA_K-POPCHOA
木_16:15-17:00 (45分)_山田弘美_フラダンス
木_19:00-19:45 (45分)_モリーニョユミコ_パワーヨガ

金_07:30-08:15 (45分)_山口隆子_リラックスヨガ45
金_11:05-11:50 (45分)_武内のぞ美_ZUMBA
金_11:15-11:45 (30分)_ASAKO_水中ウォーキング
金_12:10-12:55 (45分)_武内のぞ美_ダンスエアロ
金_14:20-15:05 (45分)_ASAKO_WOW!HIP
金_15:25-16:10 (45分)_CHISAMI_ジャズダンス
金_19:00-19:45 (45分)_SINH_K-POP DANCE GROOVE

ジム店舗別_JEXER_大塚__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_10:50-11:35 (45分)_恩田明美_フラダンス
土_12:00-12:45 (45分)_新井里江子_スリムフローヨガWarm
土_12:05-12:50 (45分)_AIRI_BODYCOMBAT45
土_13:10-13:55 (45分)_AIRI_LESMILLS DANCE
土_13:20-14:05 (45分)_CHIKA_リフレッシュヨガWarm
土_13:30-14:00 (30分)_KANA_マシンピラティス
土_14:30-15:15 (45分)_RIE_WOW!HIPWarm
土_14:35-15:05 (30分)_KANA_マシンピラティス
土_15:30-16:15 (45分)_村井千鶴_RITMOS
土_15:35-16:20 (45分)_RIE_リフレッシュヨガWarm昇温中
土_15:40-16:10 (30分)_KANA_マシンピラティスアドバンス
土_16:40-17:25 (45分)_RIE_VolcanoYogaデトックス
土_17:45-18:30 (45分)_菅野有希_VolcanoYogaビギナー
土_18:50-19:35 (45分)_菅野有希_VolcanoYogaミドル

日_09:30-10:15 (45分)_尾島真理_ZUMBA
日_10:00-10:45 (45分)_平庭愛子_VolcanoYogaデトックス
日_11:15-12:00 (45分)_TOMOKO_VolcanoYogaビギナー
日_11:25-11:55 (30分)_シエ_マシンピラティス
日_11:40-12:25 (45分)_廣田茂子_エアロビクスオリジナル
日_12:30-13:15 (45分)_CHIKA_VolcanoYogaリフレッシュ
日_12:35-13:05 (30分)_シエ_マシンピラティス
日_13:45-14:30 (45分)_YUMIYAN_VolcanoYogaミドル歪み調整
日_13:45-14:15 (30分)_シエ_マシンピラティスアドバンス
日_14:55-15:40 (45分)_CHIKA_WOW!HIP
日_15:00-15:45 (45分)_YUMIYAN_HOTピラティス
日_16:00-16:45 (45分)_RIE_BODYBALANCE45STRENGTH
日_16:10-16:55 (45分)_尾島真理_VolcanoYogaミドル
日_17:20-18:05 (45分)_RIE_VolcanoYogaリフレッシュ

月_07:25-08:10 (45分)_佐藤陽子_RITMOS
月_07:30-08:15 (45分)_井坂友紀_VolcanoYogaリフレッシュ
月_10:15-11:00 (45分)_KANA_VolcanoYogaリフレッシュ
月_11:15-12:00 (45分)_加地由樹子_リラックスヨガ
月_11:30-12:15 (45分)_星宏美_VolcanoYogaビギナー
月_13:00-13:45 (45分)_小松渚_VolcanoYoga骨盤調整
月_13:05-13:35 (30分)_KANA_マシンピラティス
月_14:20-15:05 (45分)_小松渚_VolcanoYogaリンパフロー
月_14:25-14:55 (30分)_KANA_マシンピラティス
月_16:30-17:00 (30分)_LUCAS_マシンピラティス
月_17:40-18:25 (45分)_モリーニョユミコ_VolcanoYoga骨盤調整
月_18:50-19:35 (45分)_尾島真理_ZUMBA
月_18:55-19:40 (45分)_CHIKA_WOW!HIP
月_20:00-20:45 (45分)_尾島真理_VolcanoYogaミドル骨盤調整

火_08:30-09:15 (45分)_KANA_リフレッシュヨガWarm
火_11:20-12:05 (45分)_NAOKO_リラックスヨガWarm
火_11:25-11:55 (30分)_RURI_マシンピラティス
火_12:30-13:15 (45分)_吉田直美_フラダンス
火_12:35-13:20 (45分)_KANA_Seasonal Flow YogaWarm
火_13:45-14:15 (30分)_KANA_マシンピラティスアドバンス
火_13:50-14:35 (45分)_石山友香_RITMOS
火_14:55-15:55 (60分)_石山友香_オリジナルダンス短期有料スクール
火_15:20-15:50 (30分)_YUKA_マシンピラティス
火_16:05-16:35 (30分)_YUKA_マシンピラティス
火_17:30-18:15 (45分)_MIREI_VolcanoYogaビギナー
火_18:25-19:10 (45分)_RIE_BODYPUMP45
火_18:35-19:20 (45分)_MIREI_VolcanoYoga骨盤調整
火_19:30-20:15 (45分)_AMI_LESMILLS DANCE
火_19:45-20:30 (45分)_RIE_BODYBALANCE45
火_19:50-20:20 (30分)_LUCAS_マシンピラティス
火_21:00-21:45 (45分)_高橋愛_VolcanoYogaデトックス

水_07:30-08:15 (45分)_尾島真理_VolcanoYogaミドル骨盤調整
水_10:35-11:20 (45分)_裕次_VolcanoYogaビギナー
水_11:40-12:25 (45分)_KANA_VolcanoYogaデトックス
水_13:10-13:55 (45分)_YUKA_美軸ラインストレッチWarm
水_13:15-13:45 (30分)_KANA_マシンピラティス
水_14:05-14:50 (45分)_高橋奈津_MEGADANZ
水_14:15-15:00 (45分)_YUKA_美軸フェイスWarm
水_14:20-14:50 (30分)_KANA_マシンピラティス
水_15:10-15:55 (45分)_高橋奈津_ZUMBA
水_17:35-18:20 (45分)_小松渚_VolcanoYogaリンパフロー
水_18:55-19:40 (45分)_谷野智子_VolcanoYogaミドル
水_19:00-19:30 (30分)_RURI_マシンピラティス
水_20:00-20:45 (45分)_谷野智子_VolcanoYogaデトックス女性専用クラス
水_21:05-21:50 (45分)_ヴェルデひとみ_VolcanoYogaリンパフロー

金_11:10-11:55 (45分)_ユキ_ペルビックストレッチWarm
金_11:15-12:00 (45分)_廣田茂子_RITMOS
金_12:15-13:00 (45分)_ユキ_リラックスヨガWarm
金_13:50-14:35 (45分)_小松渚_リラックスヨガWarm
金_15:05-15:35 (30分)_岡田純子_マシンピラティス
金_15:20-16:05 (45分)_KANA_WOW!HIP
金_15:55-16:25 (30分)_岡田純子_マシンピラティスアドバンス
金_16:35-17:20 (45分)_阿部理佳子_VolcanoYogaリンパフロー
金_17:40-18:25 (45分)_倉又由紀子_VolcanoYogaビギナー
金_17:50-18:35 (45分)_RIE_BODYBALANCE45
金_18:55-19:40 (45分)_TOMOKO_VolcanoYogaデトックス
金_19:00-19:45 (45分)_RIE_BODYPUMP45
金_20:00-20:45 (45分)_TOMOKO_VolcanoYogaリンパフロー
金_20:05-20:35 (30分)_LUCAS_WOW!HIP
金_21:05-21:50 (45分)_尚武_HOTピラティス

ジム店舗別_JEXER_亀戸__2026_07

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JEXER店舗別INDEX
代行情報_JEXER

土_09:20-10:10 (50分)_YUKI_有料マシンピラティス(女性限定)
土_11:30-12:00 (30分)_久保木裕子_WOW!HIP
土_12:05-12:50 (45分)_満生恒太郎_ホットヨガビギナーライト
土_13:00-13:45 (45分)_松下詠一_アクア
土_14:15-15:00 (45分)_橋詰奈美_ホットヨガ骨盤調整
土_15:20-16:05 (45分)_mie_ホットヨガデトックス
土_16:40-17:30 (50分)_山上奨_有料マシンピラティス

日_08:30-09:15 (45分)_TOMOKO_ホットヨガビギナ
日_10:30-11:15 (45分)_KAORU_アクア
日_10:30-11:15 (45分)_ヨーコ_スリムフローヨガ
日_11:35-12:20 (45分)_ヨーコ_リラックスヨガ
日_12:50-13:35 (45分)_又多紅樹_Lesmills DANCE
日_14:00-14:50 (50分)_山上奨_有料マシンピラティス
日_17:10-17:55 (45分)_REIKO_HOTYOGAオリジナル
日_17:20-18:05 (45分)_吉村麻美香_ZUMBA
日_18:15-19:00 (45分)_mie_ホットヨガデトックス

月_09:10-10:00 (50分)_久保木裕子_有料マシンピラティス
月_10:25-11:10 (45分)_小松ゆき子_24式太極拳
月_12:30-13:15 (45分)_川又珠実_グラマッスルフィット
月_12:50-13:40 (50分)_山上奨_有料マシンピラティス
月_13:35-14:20 (45分)_滝沢保世_フラダンス
月_13:40-14:25 (45分)_KAORU_アクアサーキット
月_14:00-14:50 (50分)_川又珠実_有料マシンピラティス
月_15:30-16:15 (45分)_山上奨_WOW!HIP
月_18:40-19:25 (45分)_AI_ホットヨガミドル
月_18:45-19:30 (45分)_別府且哉_テーマパークダンス
月_19:45-20:30 (45分)_AI_ホットヨガリフレッシュ

火_09:50-10:35 (45分)_mie_ホットヨガリフレッシュ
火_10:15-11:00 (45分)_SAE_RITMOS
火_11:00-11:45 (45分)_村上寛子_アクア
火_11:10-11:55 (45分)_糟谷敦_ホットヨガ骨盤調整
火_12:15-13:00 (45分)_糟谷敦_ホットヨガリンパフロー
火_13:35-14:20 (45分)_武智子_ホットヨガデトックス
火_14:45-15:45 (60分)_IZU_短期有料ダンススクール
火_14:45-15:30 (45分)_武智子_ホットヨガコリオ
火_18:25-19:10 (45分)_糟谷敦_スリムフローヨガ
火_18:35-19:20 (45分)_TAKAKO_ZUMBA
火_20:00-20:50 (50分)_YUI_有料マシンピラティス

水_10:20-11:05 (45分)_ヴェルデひとみ_ホットヨガビギナー
水_11:25-12:10 (45分)_武鑓志保_ホットヨガオリジナル健やかな心身を作り上げる
水_11:35-12:20 (45分)_つばさ_ZUMBA
水_12:30-13:15 (45分)_武智子_ホットヨガリフレッシュ
水_12:40-13:25 (45分)_大谷なほみ_24式太極拳
水_13:45-14:30 (45分)_NOBU_SALSATION(demo)
水_14:15-15:00 (45分)_松下詠一_アクアサーキット
水_14:45-15:30 (45分)_秋山美幸_ホットヨガオリジナルベーシックなポーズを楽しむ
水_18:30-19:15 (45分)_mie_ホットヨガリフレッシュ
水_19:20-20:05 (45分)_YUI_Lesmills DANCE
水_19:35-20:20 (45分)_mie_ホットヨガデトックス
水_20:50-21:40 (50分)_YUI_有料マシンピラティス

木_10:30-11:15 (45分)_IZU_RITMOS
木_10:30-11:15 (45分)_NAO_リラックスヨガ
木_11:40-12:25 (45分)_NAO_パワーヨガ
木_12:30-13:00 (30分)_山下光貴_水中ウォーキング
木_13:45-14:15 (30分)_YUI_WOW!HIP
木_14:30-15:15 (45分)_中村友香_アクアベーシック
木_15:30-16:15 (45分)_萩原恵子_フラダンス
木_18:25-19:10 (45分)_YUI_BODY JAM
木_18:35-19:20 (45分)_REIKO_ヨガ骨盤調整(Warm)
木_19:40-20:25 (45分)_REIKO_スリムフローヨガ(Warm)
木_21:10-21:55 (45分)_IZUMI_リラックスヨガ(Warm)

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