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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_GG_横須賀神奈川__2026_06

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土_10:45-11:45 (60分)_中村洋子_パワーヨガ60
土_12:00-12:45 (45分)_阿部多香子_HIPHOPJAZZ45
土_13:00-13:45 (45分)_阿部多香子_カーディオステップ45
土_14:00-15:00 (60分)_阿部多香子_ヨガ60
土_15:15-16:00 (45分)_木上真理子_ビギナーW45
土_16:15-17:15 (60分)_木上真理子_レギュラーステップ60

日_11:00-12:00 (60分)_センビョウ_太極拳60
日_14:30-15:30 (60分)_RIE_リトモス60
日_15:45-16:45 (60分)_久保田由美_ピラティス60

月_10:30-11:30 (60分)_阿部多香子_ヨガ60
月_11:45-12:30 (45分)_阿部多香子_HIPHOPエアロ45
月_12:45-13:45 (60分)_角川真美子_ローインパクト60
月_14:00-14:30 (30分)_角川真美子_ボディメイク30
月_19:00-20:00 (60分)_阿部多香子_ヨガ60
月_20:10-21:10 (60分)_三好絵梨子_バレエエクササイズ60

火_10:30-11:30 (60分)_鈴木綾子_ローインパクト60
火_11:45-12:15 (30分)_鈴木綾子_ボディメイク30
火_12:30-13:00 (30分)_大木克彦_ビギナーステップ30
火_13:15-14:15 (60分)_大木克彦_ファットバーン60
火_19:00-20:00 (60分)_鈴木綾子_シンプルエアロ60
火_20:10-20:55 (45分)_荒川芳子_ゴールドシェイプ45

水_10:30-11:15 (45分)_鈴木綾子_ビギナーW45
水_11:30-12:30 (60分)_鈴木綾子_コンビネーションジョグ60
水_14:00-15:00 (60分)_野崎夏子_フラ60
水_19:00-20:00 (60分)_矢部義樹_ゴールドシェイプ60
水_20:10-21:10 (60分)_金子まゆ美_ヨガ60

木_10:30-11:30 (60分)_尾崎遥奈_ヨガ60
木_11:45-12:45 (60分)_加藤裕一郎_気功Taichi60
木_13:00-13:45 (45分)_IZUMI_ZUMBA45
木_14:00-15:00 (60分)_IZUMI_シンプルジョグ60
木_20:10-21:10 (60分)_NORI_リトモス60

金_10:30-11:30 (60分)_角川真美子_ラテンエアロ60
金_11:45-12:15 (30分)_角川真美子_ビギナーステップ30
金_13:45-14:45 (60分)_久保田由美_ピラティス60
金_19:15-20:00 (45分)_荒川芳子_ゴールドシェイプ45

ジム店舗別_GG_厚木神奈川__2026_06

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土_10:15-11:15 (60分)_黒部美砂子_オリジナルステップ
土_11:30-12:30 (60分)_柴田江里子_エアロコンディショニング
土_12:45-13:45 (60分)_柴田江里子_ヨガ
土_14:00-15:15 (75分)_KANICH_コンテンポラリーダンス&リラックスストレッチ
土_15:30-16:30 (60分)_KANICH_バレエ基礎

日_10:30-12:00 (90分)_直井愛_バレエバー&センター
日_12:10-12:40 (30分)_直井愛_バレエトゥシューズ
日_14:10-15:00 (50分)_FUJI_クラブジャズ50
日_16:30-17:30 (60分)_江副亮子_バー・アスティエ

月_09:15-10:15 (60分)_渡邉敬子_ヨガ
月_10:30-11:30 (60分)_黒部美砂子_オリジナルステップ
月_11:45-13:00 (75分)_向井志保_ラテンダンス75
月_13:15-14:00 (45分)_KEMA_ダンスフィットネス45
月_14:30-15:30 (60分)_海野孝行_ステップコンディショニング
月_15:45-17:00 (75分)_KEMA_有料レッスンJAZZHIPHOP中上級
月_19:15-20:15 (60分)_ビリーサントス_バレエ

火_09:30-10:30 (60分)_高橋志帆_ヨガ
火_10:45-12:00 (75分)_向井志保_ラテンジャズ75
火_12:15-13:15 (60分)_RICA_RITMOS
火_13:30-14:30 (60分)_RICA_(1・3・5週)ZUMBA
火_13:30-14:30 (60分)_RICA_(2・4週)美ューティBodyWave
火_14:40-15:30 (50分)_春日康友_ヨガ50
火_19:00-20:00 (60分)_黒部美砂子_オリジナルステップ
火_20:15-21:15 (60分)_黒部美砂子_オリジナルエアロ

水_11:15-11:45 (30分)_杉木友里_バレエコンディショニング
水_11:45-13:15 (90分)_杉木友里_バレエ初級
水_13:30-14:30 (60分)_HAYAMI_JAZZHIPHOP
水_19:10-20:10 (60分)_森村康代_モムチャンフィットネス
水_20:20-21:20 (60分)_向井志保_ラテンダンス

木_09:45-11:15 (90分)_中田優衣_バレエ有料
木_12:45-13:45 (60分)_ゆみ_ZUMBA
木_13:00-13:45 (45分)_鵜沢さおり_初級ステップ
木_14:00-14:45 (45分)_近藤義光_bodyART
木_14:55-15:55 (60分)_近藤義光_エアロコンディショニング
木_19:30-20:20 (50分)_山口優子_ピラティス
木_20:40-21:40 (60分)_山口優子_オリジナルステップ(初級)

金_12:00-13:00 (60分)_吉山喜代美_コンディショニング&ストレッチ
金_12:10-12:55 (45分)_KEMA_HIPHOP初級45
金_13:15-14:15 (60分)_KEMA_JAZZHIPHOP中級有料
金_14:30-15:20 (50分)_松嶋玲子_レギュラーステップ50
金_15:30-16:20 (50分)_松嶋玲子_レギュラーエアロ50
金_19:30-20:15 (45分)_近藤義光_bodyART
金_20:15-21:35 (80分)_吉山喜代美_有料レッスン競技エアロビクススクール(低強度)
金_20:30-21:30 (60分)_近藤義光_レギュラーエアロ

ジム店舗別_GG_横浜上星川__2026_06

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土_11:00-11:50 (50分)_大庭_シェイプステップ
土_12:05-13:05 (60分)_山口@GG_シェイプエアロ
土_13:20-14:10 (50分)_三好_バレエストレッチ
土_15:40-16:40 (60分)_KURIRIN_ZUMBA
土_16:55-17:55 (60分)_林@GG_コンビネーショエアロ

日_13:00-13:50 (50分)_山川_シンプルエアロ
日_14:25-15:25 (60分)_小澤_JAZZDANCE
日_15:40-16:40 (60分)_SAYAKA_フローヨガ
日_16:55-17:55 (60分)_三好_バレエ入門

月_11:00-11:50 (50分)_梨本み_偶数週 シンプルステップ
月_11:00-11:50 (50分)_梨本み_奇数週 シンプルエアロ
月_12:05-13:05 (60分)_松沢_ベーシックヨガ
月_13:20-14:10 (50分)_鏡_ZUMBA
月_14:25-15:25 (60分)_笠井_シェイプエアロ
月_18:30-19:30 (60分)_山川_バランスボールエクササイズ
月_19:45-20:35 (50分)_飯尾亜希_シェイプステップ

火_11:00-11:50 (50分)_アリーナ_ピラティス
火_12:05-12:55 (50分)_KEIKO_CFK〈CardioFitnessKickboxing〉
火_13:10-14:00 (50分)_NAOMY_フラスタイルエクササイズ
火_18:30-19:30 (60分)_柏木_ZUMBA
火_21:00-21:50 (50分)_YASUKO_シェイプステップ

水_11:00-11:50 (50分)_MAKO_ベーシックヨガ
水_12:05-13:05 (60分)_西野@GG_バレトン
水_13:20-14:20 (60分)_笠井_コンビネーショエアロ
水_14:35-15:25 (50分)_赤杖_フローヨガ
水_18:30-19:30 (60分)_林@GG_シェイプエアロ

木_11:00-11:50 (50分)_甲斐_ラテンエアロ
木_12:05-13:05 (60分)_GABO_LATINATION
木_13:20-14:10 (50分)_石河_ツールピラティス
木_14:25-15:25 (60分)_飯尾亜希_シェイプエアロ
木_18:30-19:20 (50分)_MIYA_フローヨガ
木_19:35-20:35 (60分)_TAKU_HOUSE&SOUL、LOCK

金_11:00-11:50 (50分)_HAN_シェイプエアロ
金_12:05-13:05 (60分)_山本@GG_ピラティス
金_13:20-14:20 (60分)_MAKIKO_フローヨガ
金_18:30-19:20 (50分)_高橋@GG_シンプルエアロ
金_20:50-21:40 (50分)_NON_バレトン

ジム店舗別_GG_横浜馬車道__2026_06

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土_11:00-11:50 (50分)_越後_コンビネーションエアロ
土_13:20-14:20 (60分)_高橋ゆ_ベーシックヨガ
土_14:25-15:15 (50分)_山口@GG_シェイプエアロ
土_15:30-16:30 (60分)_NORIE_フローヨガ
土_16:45-17:45 (60分)_アリーナ_ZUMBA
土_18:00-19:00 (60分)_三好_バレエ入門

日_11:00-12:00 (60分)_MAKO_パワーヨガ
日_12:15-13:15 (60分)_三好_フロアバレエ
日_13:30-14:20 (50分)_SAYAKA_ベーシックヨガ
日_14:35-15:25 (50分)_植田_シンプルエアロ
日_15:40-16:40 (60分)_笠井_コンビネーションエアロ

月_11:00-11:50 (50分)_鏡_ZUMBA
月_13:05-14:05 (60分)_柴田_フローヨガ
月_14:20-15:10 (50分)_梨本_シンプルステップ
月_18:30-19:30 (60分)_芹田_ピラティス
月_21:00-22:00 (60分)_小澤_JAZZDANCE

火_11:00-12:00 (60分)_NON_バレトン
火_12:15-13:05 (50分)_日置_シンプルエアロ
火_13:20-14:20 (60分)_FUJI_スロージャズ
火_14:35-15:25 (50分)_KEIKO_ピラティス
火_18:30-19:20 (50分)_笠井_シェイプエアロ

水_13:20-14:10 (50分)_植田_シンプルエアロ
水_14:25-15:25 (60分)_高橋の_ZUMBA
水_18:30-19:30 (60分)_AYLA_ベリーダンス
水_19:45-20:35 (50分)_飯尾亜希_マンスリーシェイプ
水_20:50-21:50 (60分)_GABO_LATINATION

木_12:05-12:55 (50分)_飯尾亜希_シェイプエアロ
木_13:10-14:10 (60分)_MAKIKO_ベーシックヨガ
木_18:30-19:20 (50分)_石田@GG_ベーシックヨガ
木_19:35-20:35 (60分)_古川_ZUMBA
木_20:50-21:50 (60分)_石河_コンビネーションステップ

金_11:00-11:50 (50分)_YASUKO_シェイプステップ
金_12:05-13:05 (60分)_KIMIE_salsation
金_13:20-14:10 (50分)_NAOMY_フラスタイルエクササイズ
金_14:25-15:25 (60分)_西田_フロールーシー
金_21:00-22:00 (60分)_高橋の_コンビネーションエアロ

ジム店舗別_GG_町田東京__2026_06

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土_09:15-10:00 (45分)_SATO_ZUMBA45
土_10:10-10:55 (45分)_ビリーサントス_ラテンジャズ
土_12:40-13:40 (60分)_淵上亜美_ヨガ
土_13:50-14:50 (60分)_MAME_やさしいブレイクダンス
土_15:00-15:50 (50分)_足立晃子_エアロビクス(初級)

日_09:50-10:35 (45分)_片岡千鶴_オリジナルステップ45(初中級)
日_10:50-11:50 (60分)_RICA_RITMOS
日_15:45-16:30 (45分)_川上雅野_ステップ初中級
日_16:45-17:45 (60分)_川上雅野_有料オリジナルワークアウト

月_12:50-13:50 (60分)_中田優衣_バレエ
月_14:00-14:30 (30分)_中田優衣_【有料550円】バレエセンター
月_14:35-15:05 (30分)_中田優衣_【有料550円】作品クラスバレエ
月_15:20-16:05 (45分)_清水福子_ジャズダンス初級
月_19:00-19:45 (45分)_鈴木宏堯_オリジナルエアロ45(中級)
月_20:00-21:00 (60分)_工藤哲也_シェイプボクシング
月_21:10-22:10 (60分)_工藤哲也_ZUMBA

火_09:00-09:45 (45分)_潮見裕子_ゆったりヨガ
火_11:00-12:00 (60分)_NAOKO_ZUMBA
火_12:15-13:15 (60分)_AKKO_HOUSE
火_13:30-14:30 (60分)_高田淳史_HIPHOP
火_14:45-15:30 (45分)_小池光世_ヨガ
火_19:00-20:00 (60分)_稲生沙代_ZUMBA
火_20:15-21:05 (50分)_工藤兼一_オリジナルエアロ50(初中級)
火_21:15-22:05 (50分)_工藤兼一_オリジナルステップ50(初中級)

水_09:15-10:00 (45分)_武守佑真_ピラティス
水_10:10-11:10 (60分)_山口明子_RITMOS
水_11:25-12:15 (50分)_土屋朋子_ZUMBA45
水_12:30-13:30 (60分)_TAHIA_ベリーダンス
水_14:00-14:45 (45分)_周田洋子_ヨガ
水_15:00-15:45 (45分)_周田洋子_オリジナルエアロ45(中級)
水_19:30-20:30 (60分)_いづみ_オリジナルダンス

木_09:30-10:20 (50分)_原田正美_太極拳
木_10:35-11:25 (50分)_鵜澤さおり_オリジナルステップ初級50
木_11:40-12:40 (60分)_渡邉敬子_骨盤調整ヨガ
木_13:50-14:40 (50分)_FUJI_プロコリオ
木_14:55-15:40 (45分)_高屋由紀子_リラックスヨガ
木_16:30-17:45 (75分)_鈴木正幸_【有料】6,600円/月、1,760円/回ジャズダンス中上級
木_18:45-19:30 (45分)_NORIKO_HIPHOP45(2,4週)
木_18:45-19:30 (45分)_槙原ゆか里_HIPHOP45(1,3,5週)
木_19:40-20:40 (60分)_川上雅野_ステップ初中級

金_09:00-09:45 (45分)_奈良夢_フラフィットネス
金_10:00-10:45 (45分)_鈴木宏堯_RITMOS45
金_11:00-12:00 (60分)_柴田江里子_オリジナルステップ(初中級)
金_12:15-13:00 (45分)_柴田江里子_オリジナルエアロ45(初中級)
金_13:15-14:15 (60分)_井上琴音_バレエ
金_14:25-14:55 (30分)_井上琴音_【有料550円】バレエセンター
金_19:00-19:45 (45分)_MAMI_2,4週 ベリーダンス45
金_19:00-19:45 (45分)_MAMI_1,3,5週 ヨガ
金_20:00-21:00 (60分)_守屋直樹_RITMOS

ジム店舗別_GG_成田千葉__2026_06

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土_10:00-11:00 (60分)_CHIE_ZUMBA60
土_11:15-12:15 (60分)_千夏子_プラーナヨガ60
土_12:30-13:00 (30分)_千夏子_ライトエアロ30
土_13:15-13:45 (30分)_千夏子_ライトステップ30
土_15:00-15:45 (45分)_田中久美子_ステップ45

日_11:45-12:30 (45分)_及川照乃_第一日曜のみリラックスヨガ
日_12:45-13:15 (30分)_及川照乃_第一日曜のみライトステップ
日_13:30-14:15 (45分)_奥野絵里奈_リトモス45
日_14:30-15:15 (45分)_奥野絵里奈_DANCEFIT

月_10:00-11:00 (60分)_MAI_リラックスヨガ60
月_12:15-13:15 (60分)_岡田瞳_バレトン60

火_10:00-11:00 (60分)_利根川ゆかり_フラダンス60
火_11:15-12:00 (45分)_及川照乃_オリジナルエアロ
火_12:15-13:00 (45分)_及川照乃_ステップ45
火_13:15-14:00 (45分)_冨永典子_太極舞
火_14:15-15:15 (60分)_冨永典子_ヴィンヤサヨガ60
火_15:30-16:30 (60分)_田中和子_ダンスエアロ
火_19:30-20:15 (45分)_奥野絵里奈_DANCEFIT45

水_10:00-11:00 (60分)_冨永典子_ハタヨガ60
水_11:15-11:45 (30分)_冨永典子_ライトエアロ30
水_12:00-12:45 (45分)_奥野絵里奈_リトモス 45
水_13:00-13:45 (45分)_奥野絵里奈_メガダンス
水_19:30-20:15 (45分)_ATSUKO_ZUMBA45

木_09:45-10:30 (45分)_及川照乃_ベーシックヨガ
木_11:45-12:45 (60分)_岡田瞳_バレトン60
木_13:00-14:00 (60分)_中原郁子_ピラティス
木_14:15-15:15 (60分)_田中久美子_リラックスヨガ60
木_15:30-16:15 (45分)_田中久美子_エアロ45
木_19:30-20:30 (60分)_渡辺直子_リラックスヨガ60

金_10:00-11:00 (60分)_AYAKO_ビューティーヨガ60
金_11:30-12:30 (60分)_陽子_JAZZHOP60
金_13:30-14:30 (60分)_渡辺直子_ハッピーフローヨガ
金_14:45-15:45 (60分)_奥野絵里奈_リトモス 60

ジム店舗別_GG_柏千葉 (豊四季)__2026_06

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土_11:00-11:45 (45分)_小林@GG_ヨガ
土_12:30-13:15 (45分)_古館_太極拳

日_12:00-12:45 (45分)_HA−CHAN_フローヨガ
日_13:05-13:50 (45分)_中野_ZUMBA

月_14:45-15:30 (45分)_石井@GG_ピラティス
月_19:45-20:45 (60分)__K-POPクラス第1.2.4週有料

火_10:00-10:45 (45分)_AYAKO_ヨガ
火_11:15-12:00 (45分)_HA−CHAN_フリースタイルダンス
火_12:15-13:00 (45分)_飯島_フラダンス
火_13:15-14:00 (45分)_斉藤@GG_太極拳

水_10:00-10:45 (45分)_石井@GG_太極舞
水_11:15-12:00 (45分)_石垣_ローハイ60
水_12:30-13:15 (45分)_石垣_ステップ
水_14:00-14:45 (45分)_小林@GG_ヨガ

木_10:30-11:15 (45分)_安立_ピラティス
木_11:30-12:15 (45分)_HA−CHAN_フリースタイルダンス
木_12:30-13:15 (45分)_HA−CHAN_ボールエクササイズ
木_19:55-20:55 (60分)__K-POP有料第3木曜

金_11:00-11:45 (45分)_池田@GG_ローインパクト

ジム店舗別_GG_千葉ニュータウン__2026_06

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土_10:25-11:05 (40分)_石井良幸_エアロ
土_11:20-12:05 (45分)_石井良幸_エアロ45
土_12:30-13:30 (60分)_佐藤珠央_HIPHOP
土_16:45-17:45 (60分)_松田顕子_骨盤ヨガ
土_18:00-19:00 (60分)_河波佐結里_バレエ(入門・初級)
土_19:30-20:30 (60分)_大村文乃_Gリラックスヨガ

日_10:15-11:15 (60分)_下田陽子_ヨガ
日_12:00-13:00 (60分)_歩_SALSATION
日_13:30-14:30 (60分)_永野恵_ボディーシェイプ 3週
日_13:30-14:30 (60分)_久保田純子_ZUMBA 2週
日_15:00-16:00 (60分)_永野恵_ヨガ

月_10:30-11:15 (45分)_COCO_ゆがみ修正ヨガ
月_11:40-12:10 (30分)_高橋圭_バレトン
月_12:30-13:10 (40分)_高橋圭_STEP40
月_13:30-14:30 (60分)_EMI_ナニアロハ
月_15:00-16:00 (60分)_大塚友美_バレエ(入門・初級)
月_15:00-16:00 (60分)_北村あり_ヨガ
月_18:40-19:40 (60分)_PARWANAフミ_ベリーダンス
月_20:00-20:50 (50分)_EMI_ナニアロハ

火_12:00-13:00 (60分)_AILI_Gリラックスヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_CHITAN_バレエ(初級)
火_13:15-14:15 (60分)_LILIAN_SALSATION
火_14:30-15:30 (60分)_RIE_HIPHOP
火_20:15-21:15 (60分)_MIHO_SALSATION
火_20:30-21:30 (60分)_北村あり_ボディリセットヨガ

水_10:40-11:40 (60分)_AKEMI_ZUMBA
水_14:15-15:15 (60分)_YOSHIKO_イシュタヨガ
水_19:15-20:00 (45分)_ANGE_骨盤コンディショニングヨガ
水_20:15-21:15 (60分)_YUKO_salsation

木_10:30-11:30 (60分)_MARIKO_ヨガ
木_11:45-12:45 (60分)_MARIKO_フラダンス
木_13:50-14:50 (60分)_内田利子_ヨガ
木_20:00-21:00 (60分)_斎藤信恵_ストイックヨガ

金_10:30-11:30 (60分)_永野恵_ZUMBA
金_10:30-11:30 (60分)_石川@GG_ヨガ
金_14:30-15:30 (60分)_AKEMI_ピラティス

ジム店舗別_GG_本八幡千葉__2026_06

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土_08:50-09:50 (60分)_角田和恵_ピラティス
土_11:00-12:00 (60分)_ASHA_ヨガ
土_12:10-13:10 (60分)_KUMI_カーディオフィットネスキックボクシング
土_13:20-14:10 (50分)_りんりん_ヒップホップ初級
土_14:20-15:20 (60分)_MOCO_体幹・体軸ヨガ
土_15:30-16:30 (60分)_萬代昌弘_レギュラーステップ
土_16:40-17:40 (60分)_萬代昌弘_コアトレーニング

日_09:00-10:00 (60分)_MOCO_ヨガ
日_10:15-11:15 (60分)_ANNA_第1週HIPHOP
日_10:15-11:15 (60分)_CHITAN_第2・4週バレエ入門・初級
日_10:15-11:15 (60分)_木村まり子_第3週ピラティス
日_12:00-12:50 (50分)_遠藤靖雄_ZUMBA
日_13:00-14:00 (60分)_遠藤靖雄_ステップシェイプ��
日_14:10-15:25 (75分)_MAYUKO_バーレスク
日_15:30-16:00 (30分)_MAYUKO_ストレッチ&ダンス基礎

月_10:20-10:50 (30分)_大畑淳一_ビギナーステップ
月_11:00-12:00 (60分)_大畑淳一_オリジナルステップシェイプ初中級
月_12:10-13:10 (60分)_澤本貴史_ロックダンス初級
月_13:20-14:20 (60分)_陸野裕子_ビギナーエアロ&シェイプ
月_14:30-15:30 (60分)_佳澪暁希みよあゆか_バレエ・バー
月_15:40-16:55 (75分)_佳澪暁希みよあゆか_バレエ・センター
月_19:00-19:30 (30分)_廣瀬亜須可_ビギナーエアロ
月_19:40-20:40 (60分)_廣瀬亜須可_レギュラーエアロ

火_11:00-11:45 (45分)_萬代昌弘_Nanialoha
火_11:50-12:30 (40分)_萬代昌弘_ファットバーン
火_12:35-13:35 (60分)_AYAKA_Salsation
火_14:40-15:10 (30分)_遠藤靖雄_ビギナーステップ
火_15:20-16:20 (60分)_CHITAN_バレエ入門・初級
火_19:00-20:00 (60分)_NORIKO_HIPHOPJAZZ

水_10:00-11:00 (60分)_KAHORI_ヨガ
水_11:15-12:00 (45分)_KAHORI_エアロ初中級
水_15:45-16:45 (60分)_CHITAN_ジャズダンス
水_20:00-20:50 (50分)_海野孝行_オリジナルステップシェイプ初級
水_21:00-22:00 (60分)_海野孝行_オリジナルステップシェイプ中上級

木_11:15-12:15 (60分)_木村まり子_ヨガ
木_12:20-13:30 (70分)_SORA_やさしいヒップホップ
木_14:00-15:00 (60分)_佳澪暁希みよあゆか_バレエ・バー(中級)
木_15:10-16:25 (75分)_佳澪暁希みよあゆか_バレエ・センター(上級)
木_19:00-20:00 (60分)_木村まり子_ピラティス

金_10:00-11:00 (60分)_角田和恵_ピラティス
金_11:20-11:50 (30分)_CAOLIN_アイソレーション&ストレッチ
金_12:00-13:00 (60分)_CAOLIN_Salsation
金_13:10-14:10 (60分)_石田望_バレエ(初中級)
金_19:50-20:30 (40分)_萬代昌弘_エアロ初級
金_20:40-21:10 (30分)_YUKA_リズムファットバーン
金_21:20-22:20 (60分)_YUKA_ボディシェイプ

ジム店舗別_GG_南船橋千葉__2026_06

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土_10:40-11:40 (60分)_MANA_ベーシックヨガ
土_10:45-11:30 (45分)_陸野裕子_エアロ45
土_11:45-12:30 (45分)_MIWA_ZUMBA
土_12:30-13:30 (60分)_MANA_骨盤ケアヨガ
土_12:45-13:45 (60分)_EMI_カーディオキック(1・3・5週)
土_12:45-13:45 (60分)_歩_MEGADANCE(2,4週)
土_15:00-16:00 (60分)_河波佐結里_バレエ(初中級)
土_15:15-16:15 (60分)_AKEMI_ピラティス
土_16:15-16:45 (30分)_神長由紀子_エアロ入門
土_17:00-17:50 (50分)_神長由紀子_エアロ50
土_19:15-20:15 (60分)_小野涼子_ピラティス

日_10:15-11:15 (60分)_田島史織_ヨガ
日_11:15-12:15 (60分)_AILI_ヨガ
日_12:45-13:45 (60分)_AILI_Gパワーヨガ
日_12:45-13:45 (60分)_石井恵_ヒーリングヨガ
日_14:15-15:15 (60分)_EMI_Ritmos
日_14:30-15:30 (60分)_西原良佳_骨盤コンディショニングヨガ第1・2・4週
日_15:30-16:10 (40分)_石井良幸_エアロ40
日_16:25-17:25 (60分)_石井良幸_エアロ60

月_10:30-11:15 (45分)_栗山真美_エアロ45
月_10:30-11:30 (60分)_田島史織_ヨガ
月_12:20-13:20 (60分)_道中麻依子_Gリラックスヨガ
月_13:30-14:30 (60分)_山崎明美_ヨガ
月_19:00-20:00 (60分)_網野春香_美姿勢ヨガ
月_20:20-21:20 (60分)_網野春香_Gリラックスヨガ
月_21:15-22:00 (45分)_ASAMI_MEGADANZ

火_09:00-10:00 (60分)_渡部淳子_朝ヨガ
火_10:15-11:15 (60分)_加藤清_ヴィンヤサヨガ
火_11:15-12:15 (60分)_宮田愛子_バレエ(初中級)
火_11:45-12:45 (60分)_石川@GG_ピラティス
火_12:30-13:15 (45分)_高橋幸子_太極舞
火_12:30-13:30 (60分)_高橋美果_ヨガ
火_13:45-14:15 (30分)_加瀬望_エアロ入門
火_14:30-15:10 (40分)_加瀬望_エアロ40
火_19:00-20:00 (60分)_AILI_骨盤コンディショニングヨガ
火_19:10-20:00 (50分)_石川@GG_ヨガ
火_20:10-21:10 (60分)_平野慶真_エアロ60
火_21:25-22:25 (60分)_AKIRA_HOUSE

水_10:00-11:00 (60分)_KEIKO_ヨガ
水_10:30-11:30 (60分)_道中麻依子_Gデトックスヨガ
水_11:15-12:00 (45分)_進藤朋子_エアロ45
水_12:00-13:00 (60分)_岩田安季子_ヨガ
水_12:10-13:10 (60分)_EMI_ナニアロハ
水_13:20-14:20 (60分)_CHITAN_ジャズダンス
水_14:30-15:15 (45分)_AKEMI_ピラティス
水_19:15-20:15 (60分)_小野涼子_ピラティス
水_19:15-19:55 (40分)_中野智恵_STEP40
水_20:10-21:00 (50分)_中野智恵_エアロ50
水_21:15-22:05 (50分)_亀山ペギー_ZUMBA

木_10:10-11:00 (50分)_畑田美紀_Ritmos
木_10:30-11:30 (60分)_カイオレリア_太極拳
木_11:15-12:15 (60分)_加藤清_バレエ(中級)
木_11:15-12:15 (60分)_堀記久子_気功
木_13:30-14:00 (30分)_栗山真美_STEP入門
木_13:30-14:30 (60分)_北村あり_ヨガ
木_14:15-15:00 (45分)_栗山真美_STEP45
木_15:15-16:00 (45分)_高橋幸子_太極舞
木_19:10-20:20 (70分)_河波佐結里_バレエ(中級)
木_19:30-20:30 (60分)_YOSHIHIKO_フローヨガ
木_19:45-20:45 (60分)_MIHO_Ritmos

金_10:15-11:15 (60分)_KAZUE_A-yoga
金_10:45-11:45 (60分)_小野涼子_ピラティス
金_12:15-13:15 (60分)_MANA_姿勢改善ヨガ
金_12:35-13:35 (60分)_HIROMI_フラダンス
金_12:45-13:45 (60分)_SAWA_HIPHOP
金_14:00-15:00 (60分)_石井良幸_エアロサーキット
金_15:15-16:15 (60分)_CHITAN_バレエ(初中級)
金_16:25-16:55 (30分)_瀬沼真幸_バレエ(有料)
金_20:00-20:45 (45分)_歩_SALSATION

ジム店舗別_GG_津田沼千葉__2026_06

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土_10:45-11:45 (60分)_MICHIYO_ナニアロハ
土_14:20-15:10 (50分)_宮本ひろみ_ZUMBA
土_15:30-16:30 (60分)_及川健_オリジナルエアロ
土_16:40-17:40 (60分)_佐藤珠央_HIPHOP
土_18:45-20:00 (75分)_松山学校_松山バレエ学校大人のバレエ初心者クラス

日_10:00-11:00 (60分)_西原良佳_骨盤コンディショニングヨガ
日_11:15-12:15 (60分)_SAWA_HIPHOP
日_12:30-13:30 (60分)_PARWANAフミ_ベリーダンス
日_14:15-15:15 (60分)_AKEMI_ZUMBA(隔週クラス)第2週
日_14:15-15:15 (60分)_YUKO_SALSATION(1.3.4週)
日_15:30-16:20 (50分)_SUIKO_ボディメンテナンスヨガ
日_16:40-17:25 (45分)_萬代昌弘_ビギナーSTEP

月_11:20-12:00 (40分)_石井良幸_ビギナーエアロ
月_13:00-14:00 (60分)_バリガ外山あうら_バレエ(初級)
月_14:15-15:05 (50分)_亀山ペギー_ZUMBA
月_15:20-16:05 (45分)_萬代昌弘_エアロ&コンディショニング
月_19:15-20:15 (60分)_安部秀紀_K-POPダンス
月_20:30-21:20 (50分)_川島早苗_ポーズを深めるハタヨガ

火_11:00-11:45 (45分)_歩_ジャズダンス入門
火_12:00-12:50 (50分)_石井良幸_エアロ中級
火_13:00-14:00 (60分)_KOJI_HIPHOP
火_19:15-20:00 (45分)_石井良幸_エアロ初中級
火_20:15-21:00 (45分)_水品恵_ピラティス
火_21:15-22:00 (45分)_水品恵_ルーシーダットン

水_12:15-13:15 (60分)_石川@GG_ヨガ
水_13:30-14:30 (60分)_CAOLIN_Salsationサルセーション
水_19:15-20:15 (60分)_矢野かずみ_ボディシェイプ&ヨガストレッチ

木_10:15-10:55 (40分)_栗山真美_ビギナーエアロ
木_11:05-11:45 (40分)_栗山真美_ビギナーSTEP
木_12:00-12:50 (50分)_下田陽子_ヨガ
木_13:15-14:15 (60分)_EMI_ナニアロハ
木_14:30-15:15 (45分)_YAYOI_太極舞
木_15:30-16:30 (60分)_歩_SALSATION
木_19:20-20:05 (45分)_中野智恵_1/3/5週エアロ初級2/4週STEP初級
木_20:15-21:15 (60分)_中野智恵_オリジナルエアロ中上級

金_10:00-10:45 (45分)_千葉英子_ピラティス
金_11:00-11:45 (45分)_千葉英子_ZUMBA
金_12:00-12:45 (45分)_CHITAN_バレエ&ストレッチ
金_13:00-13:50 (50分)_CHITAN_ジャズダンス
金_14:05-15:05 (60分)_SATO_ヨガ
金_15:30-16:30 (60分)_岡村朋子_太極拳
金_19:35-20:20 (45分)_SAE_ZUMBA
金_20:30-21:20 (50分)_井手直樹_パワーローインパクト

ジム店舗別_GG_幕張ベイアリーナ__2026_06

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土_11:30-12:30 (60分)_北村あり_ヨガ
土_12:50-13:40 (50分)_YUKA_HIPHOP
土_14:00-15:00 (60分)_RYON_CHOREOLOGY第1週
土_14:00-15:00 (60分)_田島史_ヨガ第25週
土_17:10-18:10 (60分)_AURA_バレエ(初級)

日_10:45-11:45 (60分)_大塚友美_ヨガ
日_12:00-12:45 (45分)_大塚友美_バレトン
日_14:20-15:20 (60分)_YUKO_SALSATION
日_15:40-16:30 (50分)_石井恵_ヨガ&コンディショニング
日_17:00-18:00 (60分)_石井恵_有料スクール ユースバレエ(大学生)

月_10:30-11:30 (60分)_梶原千賀子_ヨガティス
月_11:45-12:30 (45分)_伊東知子_ZUMBA
月_12:45-13:35 (50分)_石川@GG_ヨガ
月_13:50-14:35 (45分)_CHIKA_エアロ(初中級)
月_20:00-21:00 (60分)_AILI_ヨガ&シェイプ

火_10:30-11:20 (50分)_梶原千賀子_ZUMBA
火_11:40-12:30 (50分)_田島史織_HIPHOP
火_12:50-13:40 (50分)_加藤清_やさしいヨガ

水_10:30-11:20 (50分)_藤沼美和_ZUMBA
水_11:40-12:30 (50分)_AKEMI_ピラティス
水_13:50-14:40 (50分)_森由希子_やさしいヨガ
水_19:10-20:00 (50分)_石川@GG_エイジレスヨガ
水_20:20-21:20 (60分)_上瀧達也_バレエ(入門)

木_10:40-11:30 (50分)_岩田安季子_ヨガ
木_11:50-12:40 (50分)_井手直樹_ボディシェイプ(筋コン)
木_13:30-14:30 (60分)_河波佐結里_バレエ(入門)
木_19:20-20:20 (60分)_久我千代子_SALSATION

金_10:40-11:30 (50分)_上野さぎり_ヨガ
金_11:45-12:45 (60分)_RYON_SALSATION
金_13:00-13:50 (50分)_MEGUMI_タヒチフィットネス
金_14:15-15:15 (60分)_KIKU_フリースタイルダンス (期間限定)


ジム店舗別_GG_幕張千葉ANNEX__2026_06

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土_09:50-10:50 (60分)_KAHEALANIST_ハワイアンフラ(入門、初級)
土_11:00-11:45 (45分)_KAHEALANIST_ハワイアンフラ(中級)
土_12:00-13:00 (60分)_SATO_ヨガ
土_14:45-15:45 (60分)_MIWA_ZUMBA

日_10:30-11:30 (60分)_AYA_ヨガ
日_12:50-13:35 (45分)_萬代昌弘_ナニアロハ
日_13:45-14:30 (45分)_萬代昌弘_STEP初級
日_16:00-17:00 (60分)_PARWANAフミ_ベリーダンス

月_10:00-11:00 (60分)_睦野裕子_エアロ中級
月_11:15-12:15 (60分)_CHIKA_DANCE&シェイプ
月_12:30-13:30 (60分)_SATO_ヨガ
月_13:45-14:45 (60分)_久保田純子_ZUMBA
月_15:00-16:00 (60分)_KOJI_HIPHOP
月_18:30-19:30 (60分)_宮沢美登里_エアロ初中級&シェイプ
月_19:45-20:45 (60分)_吉野明子_ZUMBA

火_12:10-13:00 (50分)_山田信子_気功ストレッチ(-3月まで)長期代行
火_13:15-14:15 (60分)_MEGUMI_タヒチフィットネス
火_14:30-15:30 (60分)_渡辺睦美_レギュラーSTEP(中級)
火_19:00-20:00 (60分)_大塚友美_癒しのヨガ
火_20:15-21:15 (60分)_KEN_フリースタイルダンス

水_10:30-11:15 (45分)_RYON_CHOREOLOGY
水_11:30-12:30 (60分)_山崎朋美_BAILA
水_12:30-13:30 (60分)_阿部日佐子_パワーローインパクト&シェイプ
水_12:45-13:25 (40分)_工藤兼一_STEP初級
水_13:40-14:40 (60分)_工藤兼一_STEP中級
水_13:45-14:45 (60分)_阿部日佐子_レギュラーSTEP
水_19:15-20:15 (60分)_AILI_ヴィンヤサフローヨガ

木_10:00-11:00 (60分)_室安砂織_デトックスヨガ
木_11:15-12:00 (45分)_室安砂織_マットピラテス
木_12:30-13:30 (60分)_阿部日佐子_エアロ中級&シェイプ
木_13:45-14:45 (60分)_阿部日佐子_エアロ中級
木_19:15-20:15 (60分)_水品恵_STEP中級
木_20:30-21:30 (60分)_金井裕之_エアロ中級

金_10:15-11:15 (60分)_冨澤由貴_エアロ&シェイプ
金_11:30-12:30 (60分)_SATO_ヨガ
金_12:45-13:45 (60分)_森林なつみ_HIPHOP
金_14:00-14:45 (45分)_除村元子_ボディメンテナンスボール体操機能改善&ストレッチ
金_19:50-20:50 (60分)_伊藤知子_ZUMBA

ジム店舗別_GG_幕張千葉WBG__2026_06

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土_10:15-11:15 (60分)_mii_オリジナルエアロ(中上級)
土_11:30-12:20 (50分)_mii_オリジナルエアロ(中級)
土_12:35-13:35 (60分)_山崎明美_BAILA
土_14:00-15:00 (60分)_CHITAN_ジャズダンス
土_15:10-16:10 (60分)_川上真里江_エアロ&シェイプ

日_13:00-14:00 (60分)_KEN_HIPHOP
日_14:25-15:25 (60分)_AURA_バレエ(中級)
日_15:40-17:00 (80分)_AURA_バレエ(応用)

火_10:15-11:00 (45分)_多田浩子_ラテンエアロ
火_11:15-12:00 (45分)_多田浩子_コアストレッチ
火_12:15-13:15 (60分)_AYA_ヨガ
火_13:40-14:50 (70分)_佐藤知真_バレエ(初中級)
火_15:00-15:30 (30分)_佐藤知真_有料スクールバレエセンター(バリエーション)
火_19:00-20:00 (60分)_中野智恵_オリジナルエアロ(中級)

水_10:15-11:15 (60分)_下田陽子_アンチエイジングヨガ
水_11:30-12:15 (45分)_DANDAN_ZUMBA
水_12:30-13:15 (45分)_中野智恵_エアロ初中級
水_14:30-15:30 (60分)_SHINDO_スローエアロビック長期代行
水_19:05-20:15 (70分)_佐々木健_バレエ(中級)
水_20:30-21:30 (60分)_歩_SALSATION

木_10:25-11:10 (45分)_小野洋子_ボディメイク
木_11:25-12:15 (50分)_佐藤玲子_ラテンエアロ
木_12:35-13:35 (60分)_KAHEALANIST_ハワイアンフラ
木_14:10-15:10 (60分)_岡村朋子_太極拳
木_20:25-21:15 (50分)_亀山ペギー_ZUMBA

金_09:50-10:35 (45分)_除村元子_太極舞
金_10:45-11:45 (60分)_除村元子_D-Kick(キックと筋コン)
金_12:00-12:45 (45分)_除村元子_Qrenボディメンテナンス
金_13:00-13:45 (45分)_上野さぎり_ビギナーエアロ
金_14:00-15:00 (60分)_石川@GG_ヨガ(姿勢と呼吸を整える)
金_19:15-20:25 (70分)_CHITAN_バレエ(初中級)
金_20:40-21:40 (60分)_CHITAN_ジャズダンス

ジム店舗別_GG_浦安千葉__2026_06

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ゴールド店舗別INDEX
代行情報_ゴールド東>
代行情報_ゴールド西>

土_09:10-10:10 (60分)_ASHA_ヨガ
土_10:20-11:05 (45分)_大浦透_ZUMBA
土_11:15-12:15 (60分)_CHITAN_3.4週目+10minバレエ
土_12:25-13:10 (45分)_鈴木優子_Gピラティス
土_13:20-14:05 (45分)_鈴木優子_ビギナーロー
土_14:15-15:15 (60分)_森林なつ美_HIPHOP
土_15:30-16:20 (50分)_今村彩子_リンパフローストレッチ
土_16:30-17:10 (40分)_久野聡郎_ビギナーW
土_17:25-18:05 (40分)_久野聡郎_ビギナーステップ
土_18:20-19:20 (60分)_ゆっきー_エアロ2.5(第2週休講)

日_09:30-10:30 (60分)_森由希子_ハタヨガ
日_10:40-11:25 (45分)_新井香織_エアロ2
日_11:35-12:25 (50分)_新井香織_ステップ2
日_12:45-13:45 (60分)_CHITAN_ジャズダンス
日_14:00-15:00 (60分)_EMI_ナニアロハ
日_15:15-16:15 (60分)_NORIKO_ストリートジャズ

月_10:30-11:15 (45分)_松田有希子_ミッド&ローインパクト
月_11:30-12:30 (60分)_松田有希子_レギュラーステップ
月_12:45-13:30 (45分)_ジョセフ鮎_ZUMBA
月_13:45-14:45 (60分)_ジョセフ鮎_すっきり健康ヨガ
月_19:00-19:45 (45分)_野中映仁子_ZUMBA
月_20:00-21:00 (60分)_ゆっきー_エアロ2.5
月_21:15-22:15 (60分)_細田哲生_リラックスヨガ

火_10:30-11:30 (60分)_渡辺睦美_ラーニングステップ
火_13:00-14:00 (60分)_歩_Gヨガストレッチ
火_14:15-15:15 (60分)_陸野裕子_初中級エアロ
火_19:40-20:10 (30分)_大森恵美子_ビギナーエアロ30
火_20:25-21:25 (60分)_CHITAN_バレエ初級
火_21:30-22:00 (30分)_CHITAN_有料バレエ\880

水_10:00-11:00 (60分)_瀬沼真幸_シアターJAZZ
水_11:15-12:00 (45分)_TSUKASA_ZUMBA
水_13:15-14:00 (45分)_里見一成_ステップ1
水_14:15-15:15 (60分)_里見一成_ステップ2
水_19:20-20:05 (45分)_大畑淳一_初中級エアロ
水_20:15-21:15 (60分)_大畑淳一_ラーニングステップ
水_21:30-22:30 (60分)_YUKA_HIPHOP

木_10:30-11:15 (45分)_YUKA_ヨガストレッチ
木_11:25-12:10 (45分)_中野智恵_エアロ1
木_12:20-13:05 (45分)_中野智恵_STP
木_13:20-14:05 (45分)_佐々木清子_エアロコンディション
木_19:00-20:00 (60分)_築地雅美_中級エアロ
木_21:30-22:30 (60分)_MIHO_ストリートダンス&スト?ッチ

金_10:45-11:45 (60分)_小河原拓也_ZUMBA
金_14:30-15:00 (30分)_平瀬明治_エアロ1
金_19:35-20:35 (60分)_陸野裕子_中級エアロ
金_20:45-21:45 (60分)_塚田祐佳里_ZUMBA

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