https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/ スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、 レッスンスケジュール情報。 ja https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900782.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_08:40-09:30 (50分)_百花_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ 土_09:50-10:40 (50分)_百花_【Conditioning】ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ 土_11:00-11:50 (50分)_百花_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ 土_... ei884 2026-07-01T00:46:22+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_08:40-09:30 (50分)_百花_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
土_09:50-10:40 (50分)_百花_【Conditioning】ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_11:00-11:50 (50分)_百花_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_12:10-13:00 (50分)_マイ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
土_13:20-14:10 (50分)_マイ_【Beauty】 骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
土_14:30-15:20 (50分)_有子_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_16:20-17:10 (50分)_有子_ﾒﾝｽﾞﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ(Full)

日_08:40-09:30 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_09:50-10:40 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
日_11:00-11:50 (50分)_ララ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
日_12:10-13:00 (50分)_ララ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
日_13:20-14:10 (50分)_はる_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
日_14:30-15:20 (50分)_はる_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
月_12:20-13:10 (50分)_ちい_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_ＲＩＮＡ_【Connecting】ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ＲＩＮＡ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_21:00-21:50 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_ちい_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
火_12:20-13:10 (50分)_ちい_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ
火_18:40-19:30 (50分)_ＹＵＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_19:50-20:40 (50分)_ＹＵＩ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
火_21:00-21:50 (50分)_真理_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＹＯＣＯ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＹＯＣＯ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_12:20-13:10 (50分)_ＣＨＩＨＡＲＵ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
水_18:40-19:30 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
水_21:00-21:50 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＩ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＹＵＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ＪＩＺＯＯ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_みき_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900781.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_10:00-10:50 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ 土_11:10-12:00 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ 土_12:20-13:10 (50分)_りえ_【Aerobic exe... ei884 2026-07-01T00:46:21+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
土_11:10-12:00 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
土_12:20-13:10 (50分)_りえ_【Aerobic exercise】ﾐｭｰｼﾞｯｸﾌﾛｰ
土_13:30-14:20 (50分)_りえ_【Connecting】ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ

日_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＨＯＲＩ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_11:10-12:00 (50分)_ＫＡＨＯＲＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_12:20-13:10 (50分)_マイ_【Beauty】 骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_マイ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_14:40-15:30 (50分)_マイ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_12:10-13:00 (50分)_溶岩浴_溶岩浴
月_19:50-20:40 (50分)_ふくよ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
月_21:00-21:50 (50分)_ふくよ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_さやか_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_ＹＯＮＭＵ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_12:10-13:00 (50分)_溶岩浴_溶岩浴
火_17:30-18:20 (50分)_ララ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
火_18:40-19:30 (50分)_ララ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
火_19:50-20:40 (50分)_ララ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Beauty】 骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
水_12:20-13:10 (50分)_りえ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_17:30-18:20 (50分)_ＪＩＺＯＯ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
水_18:40-19:30 (50分)_ＪＩＺＯＯ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＪＩＺＯＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_マイ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＣＨＩＨＡＲＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ちい_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_りえ_【Aerobic exercise】ﾐｭｰｼﾞｯｸﾌﾛｰ
木_19:50-20:40 (50分)_りえ_【期間限定】ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_りえ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900780.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_08:50-09:40 (50分)_ナツコ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ 土_10:00-10:50 (50分)_ナツコ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ 土_11:10-12:00 (50分)_ナツコ_【Conditioning】肩こ... ei884 2026-07-01T00:46:20+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_08:50-09:40 (50分)_ナツコ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_10:00-10:50 (50分)_ナツコ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
土_11:10-12:00 (50分)_ナツコ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
土_12:20-13:10 (50分)_ＫＡＮＡ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
土_13:30-14:20 (50分)_ＫＡＮＡ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_08:50-09:40 (50分)_ＳＩＤＵＣＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_ＳＩＤＵＣＡ_【Beauty】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
日_11:10-12:00 (50分)_ＨＡＺＵＫＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
日_12:20-13:10 (50分)_ＨＡＺＵＫＩ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_ＭＥＧＵ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】月のﾖｶﾞ
月_21:00-21:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_りえ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_りえ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
火_12:20-13:10 (50分)_りえ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_18:40-19:30 (50分)_ＡＫＡＲＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
火_19:50-20:40 (50分)_ＡＫＡＲＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
火_21:00-21:50 (50分)_ＡＫＡＲＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_12:10-13:00 (50分)_溶岩浴_溶岩浴
水_18:40-19:30 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_21:00-21:50 (50分)_ＫＩＭＩＫＯ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ララ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ララ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ララ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_ＭＩＲＯ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900779.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_08:40-09:30 (50分)_ＫＡＨＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ 土_09:00-09:50 (50分)_ＳＯＹ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ 土_09:50-10:40 (50分)_ＫＡＨＯ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ 土_10:... ei884 2026-07-01T00:46:19+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_08:40-09:30 (50分)_ＫＡＨＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_09:00-09:50 (50分)_ＳＯＹ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_09:50-10:40 (50分)_ＫＡＨＯ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_10:00-10:50 (50分)_ＳＯＹ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:00-11:50 (50分)_ＬＵＬＵ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
土_11:00-11:50 (50分)_ＳＯＹ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:00-12:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:10-13:00 (50分)_ＬＵＬＵ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_13:00-13:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_13:20-14:10 (50分)_ＬＵＬＵ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
土_14:30-15:20 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_08:40-09:30 (50分)_裕子_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
日_09:00-09:50 (50分)_メグ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
日_09:50-10:40 (50分)_裕子_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_メグ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
日_11:00-11:50 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
日_11:00-11:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:00-12:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:10-13:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_13:00-13:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_13:20-14:10 (50分)_のぞみ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
日_14:30-15:20 (50分)_のぞみ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_12:20-13:10 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
月_19:00-19:50 (50分)_ＲＩＫＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_20:00-20:50 (50分)_ＲＩＫＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ

火_08:40-09:30 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
火_10:00-10:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
火_11:00-11:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:10-12:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_12:00-12:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
火_12:20-13:10 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
火_18:40-19:30 (50分)_ＴＩＣＡ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
火_19:50-20:40 (50分)_ＴＩＣＡ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
火_21:00-21:50 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:00-10:50 (50分)_裕子_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_11:00-11:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:10-12:00 (50分)_ＨＡＲＵＫＡ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
水_12:00-12:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_12:20-13:10 (50分)_ＨＡＲＵＫＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_18:40-19:30 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
水_19:00-19:50 (50分)_ＭＡＤＯＫＡ_【Bodycontrol】ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:50-20:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_20:00-20:50 (50分)_ＭＡＤＯＫＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_21:00-21:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】月のﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＭＯＡＮＡ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_10:00-10:50 (50分)_ＲＩＥ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:00-11:50 (50分)_ＲＩＥ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:10-12:00 (50分)_ＭＯＡＮＡ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ＭＯＡＮＡ_【Conditioning】ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_ＭＥＧＵ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ

金_10:00-10:50 (50分)_ゆみ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
金_11:10-12:00 (50分)_ゆみ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900778.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_10:00-10:50 (50分)_ＡＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ 土_11:10-12:00 (50分)_ＡＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ 土_12:20-13:10 (50分)_よしみん_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ 土_13:30-14:20 ... ei884 2026-07-01T00:46:18+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＡＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
土_11:10-12:00 (50分)_ＡＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_12:20-13:10 (50分)_よしみん_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_13:30-14:20 (50分)_よしみん_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_14:40-15:30 (50分)_よしみん_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ

日_08:50-09:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_11:10-12:00 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Beauty】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
日_12:20-13:10 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
日_15:20-16:10 (50分)_ＹＵＵＹＵ_ﾒﾝｽﾞﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ(Full)

月_10:00-10:50 (50分)_ＭＯＡＮＡ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＭＯＡＮＡ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_12:10-13:00 (50分)_溶岩浴_溶岩浴
月_18:40-19:30 (50分)_麻衣_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_麻衣_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
月_21:00-21:50 (50分)_麻衣_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
水_18:40-19:30 (50分)_ＲＩＮＡ_【Connecting】ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＲＩＮＡ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
水_21:00-21:50 (50分)_ＲＩＮＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＴＡＫＩ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＴＡＫＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_12:10-13:00 (50分)_溶岩浴_溶岩浴
木_18:40-19:30 (50分)_有希_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_有希_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_ＨＡＲＵＥ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ

金_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ(低温)
金_11:10-12:00 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Beauty】美尻ﾖｶﾞ
金_18:40-19:30 (50分)_ＡＩＭＩ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
金_19:50-20:40 (50分)_みき_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
金_21:00-21:50 (50分)_みき_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900777.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_09:40-10:30 (50分)_ＦＵＫＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ 土_10:50-11:40 (50分)_ＦＵＫＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ 土_12:00-12:50 (50分)_ＦＵＫＡ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋ... ei884 2026-07-01T00:46:17+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_09:40-10:30 (50分)_ＦＵＫＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:50-11:40 (50分)_ＦＵＫＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:00-12:50 (50分)_ＦＵＫＡ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_13:10-14:00 (50分)_ＦＵＫＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_14:20-15:10 (50分)_ＦＵＫＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ

日_09:40-10:30 (50分)_ＬＩＮ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_10:50-11:40 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:00-12:50 (50分)_ＬＩＮ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_13:10-14:00 (50分)_ＬＩＮ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ

月_13:10-14:00 (50分)_ＥＭＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_14:20-15:10 (50分)_ＥＭＩ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ

火_09:40-10:30 (50分)_ＪＵＮ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:50-11:40 (50分)_ＪＵＮ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_18:30-19:20 (50分)_ＳＡＣＨＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_19:40-20:30 (50分)_ＳＡＣＨＩ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ

水_09:40-10:30 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:50-11:40 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
水_18:30-19:20 (50分)_ＭＩＮＡ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:40-20:30 (50分)_ＭＩＮＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ

木_09:40-10:30 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_10:50-11:40 (50分)_ＭＡＲＩ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_12:00-12:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_18:30-19:20 (50分)_ＭＯＥ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_19:40-20:30 (50分)_ＭＯＥ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900776.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_10:00-10:50 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ 土_11:10-12:00 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ 土_12:20-13:10 (50分)_ＹＵＵＹ... ei884 2026-07-01T00:46:16+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
土_11:10-12:00 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_12:20-13:10 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_13:30-14:20 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ
土_14:40-15:30 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

日_08:50-09:40 (50分)_ＡＩＭＩ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_有希_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
日_11:10-12:00 (50分)_ＣＨＩＫＡＲＵ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_12:20-13:10 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＵＭＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＹＵＵＭＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_ＬＵＬＵ_【Beauty】お腹くびれﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ＬＵＬＵ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_21:00-21:50 (50分)_ＬＵＬＵ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_真緒_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_真緒_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
水_12:10-13:00 (50分)_溶岩浴_溶岩浴
水_18:40-19:30 (50分)_有希_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_有希_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_21:00-21:50 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ(低温)

木_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＮＡ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＭＩＮＡ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
木_12:10-13:00 (50分)_溶岩浴_溶岩浴
木_18:40-19:30 (50分)_ＡＩＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＡＩＭＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_ＡＩＭＩ_【Connecting】ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ

金_10:00-10:50 (50分)_ＴＡＫＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
金_11:10-12:00 (50分)_ＴＡＫＩ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
金_17:30-18:20 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
金_18:40-19:30 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_19:50-20:40 (50分)_ＭＥＧ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900775.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_10:00-10:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ 土_10:00-10:50 (50分)_ララ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ 土_11:00-11:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼ... ei884 2026-07-01T00:46:15+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:00-10:50 (50分)_ララ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_11:00-11:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:10-12:00 (50分)_ララ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_12:00-12:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
土_12:20-13:10 (50分)_ララ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_13:30-14:20 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
土_14:00-14:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_14:40-15:30 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
土_16:30-17:20 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_ﾒﾝｽﾞﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ(Full)

日_10:00-10:50 (50分)_ふくよ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_有_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:00-11:50 (50分)_有_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:10-12:00 (50分)_ＴＯＭＯＭＩ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
日_12:00-12:50 (50分)_有_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:20-13:10 (50分)_ＴＯＭＯＭＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_12:30-13:30 (60分)_ＲＵＮＡ_【FIT】ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_13:30-14:30 (60分)_ＲＵＮＡ_【FIT】ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
日_14:00-14:50 (50分)_ＣＨＯＭＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_14:40-15:30 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_15:00-15:50 (50分)_ＣＨＯＭＯ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ

月_10:00-10:50 (50分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_【Bodycontrol】ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_10:00-10:50 (50分)_はる_【Conditioning】ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_11:00-11:50 (50分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:10-12:00 (50分)_はる_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_ＣＨＩＫＡＲＵ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
月_19:00-19:50 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_19:50-20:40 (50分)_ＣＨＩＫＡＲＵ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
月_20:00-20:50 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_21:00-21:50 (50分)_ＣＨＩＫＡＲＵ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＮＡ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
火_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＵＫＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:00-11:50 (50分)_ＹＵＵＫＯ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:10-12:00 (50分)_ＭＩＮＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
火_12:20-13:10 (50分)_ＫＡＯ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
火_16:30-17:30 (60分)_ＲＹＯＴＡ_【FIT】ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
火_17:30-18:20 (50分)_ＫＩＹＯ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
火_18:40-19:30 (50分)_ＫＩＹＯ_【Connecting】月のﾖｶﾞ
火_19:00-19:50 (50分)_ＮＡＯＭＩ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_19:50-20:40 (50分)_ＫＩＹＯ_【Conditioning】ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
火_20:00-20:50 (50分)_ＮＡＯＭＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ

水_10:00-10:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:00-10:50 (50分)_麻衣_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_11:00-11:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:10-12:00 (50分)_麻衣_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
水_12:00-12:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_18:40-19:30 (50分)_有子_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
水_19:00-19:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:50-20:40 (50分)_有子_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_20:00-20:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_21:00-21:50 (50分)_ふくよ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＣＨＯＭＯ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＮＡ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
木_11:00-11:50 (50分)_ＣＨＯＭＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:10-12:00 (50分)_ＫＡＮＡ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_ＳＡＯＲＩ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
木_19:00-19:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
木_19:50-20:40 (50分)_ＳＡＯＲＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_20:00-20:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:00-21:50 (50分)_真理_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900774.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_09:00-09:50 (50分)_ＮＩＫＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ 土_10:00-10:50 (50分)_ＮＩＫＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ 土_10:00-10:50 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Functional】ﾍ... ei884 2026-07-01T00:46:14+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_09:00-09:50 (50分)_ＮＩＫＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:00-10:50 (50分)_ＮＩＫＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:00-10:50 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
土_11:00-11:50 (50分)_ＮＩＫＯ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:10-12:00 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_12:00-12:50 (50分)_ＲＥＮＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:20-13:10 (50分)_ＹＵＫＡＦ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
土_13:00-13:50 (50分)_ＲＥＮＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_13:30-14:20 (50分)_ＹＵＫＡＦ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
土_14:40-15:30 (50分)_ＭＥＧ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ

日_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＮＡ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:00-11:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:10-12:00 (50分)_ＫＡＮＡ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_12:00-12:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:20-13:10 (50分)_百花_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_13:00-13:50 (50分)_ＩＫＵ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_13:30-14:20 (50分)_百花_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_14:00-14:50 (50分)_ＩＫＵ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_14:40-15:30 (50分)_ＹＵＫＡ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＮＡ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＵＫＯ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:00-11:50 (50分)_ＹＵＵＫＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:10-12:00 (50分)_ＭＩＮＡ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
月_12:20-13:10 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
月_19:00-19:50 (50分)_ＹＵＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_19:50-20:40 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_20:00-20:50 (50分)_ＹＵＩ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_21:00-21:50 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＮＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:00-11:50 (50分)_ＫＡＮＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:10-12:00 (50分)_ＡＳＡＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
火_12:20-13:10 (50分)_ＡＳＡＭＩ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
火_18:40-19:30 (50分)_ＫＡＳＵＭＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
火_19:00-19:50 (50分)_ＭＩＮＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_19:50-20:40 (50分)_ＫＡＳＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_20:00-20:50 (50分)_ＭＩＮＡ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
火_21:00-21:50 (50分)_ＣＨＩＫＡＲＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＣＯＣＯＭＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:00-10:50 (50分)_ちい_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
水_11:00-11:50 (50分)_ＣＯＣＯＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:10-12:00 (50分)_ちい_【Connecting】月のﾖｶﾞ
水_12:00-12:50 (50分)_ＣＯＣＯＭＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_12:20-13:10 (50分)_ちい_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ
水_17:30-18:20 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Conditioning】ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_18:40-19:30 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
水_19:00-19:50 (50分)_ＭＥＧ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
水_19:50-20:40 (50分)_ＨＡＲＵＥ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_20:00-20:50 (50分)_ＭＥＧ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ

金_10:00-10:50 (50分)_ＮＡＯ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_10:00-10:50 (50分)_ちい_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_11:00-11:50 (50分)_ＮＡＯ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_11:10-12:00 (50分)_ＫＩＹＯ_【Beauty】 美脚ﾖｶﾞ
金_12:20-13:10 (50分)_ＫＩＹＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
金_18:40-19:30 (50分)_ＭＡＲＩ_【Beauty】美尻ﾖｶﾞ
金_19:00-19:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_19:50-20:40 (50分)_ＭＡＲＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
金_20:00-20:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_21:00-21:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51895667.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_08:40-09:30 (50分)_百花_【Functional】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ 土_09:50-10:40 (50分)_百花_【Conditioning】ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ 土_11:00-11:50 (50分)_百花_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ ... ei884 2026-06-01T00:46:26+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_08:40-09:30 (50分)_百花_【Functional】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
土_09:50-10:40 (50分)_百花_【Conditioning】ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_11:00-11:50 (50分)_百花_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_12:10-13:00 (50分)_マイ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
土_13:20-14:10 (50分)_マイ_【Beauty】 骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
土_14:30-15:20 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
土_16:20-17:10 (50分)_有子_ﾒﾝｽﾞﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ(Full)

日_08:40-09:30 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_09:50-10:40 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
日_11:00-11:50 (50分)_ふくよ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
日_12:10-13:00 (50分)_ふくよ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
日_13:20-14:10 (50分)_ＫＡＨＯＲＩ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
日_14:30-15:20 (50分)_ＫＡＨＯＲＩ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
月_12:20-13:10 (50分)_ちい_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_ＲＩＮＡ_【Connecting】ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ＲＩＮＡ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_21:00-21:50 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_ちい_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
火_12:20-13:10 (50分)_ちい_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ
火_18:40-19:30 (50分)_ＹＵＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_19:50-20:40 (50分)_ＹＵＩ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
火_21:00-21:50 (50分)_真理_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＹＯＣＯ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＹＯＣＯ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_12:20-13:10 (50分)_ＣＨＩＨＡＲＵ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
水_18:40-19:30 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
水_21:00-21:50 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＩ_【Beauty】 骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＹＵＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ＪＩＺＯＯ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_みき_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51895666.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_10:00-10:50 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ 土_11:10-12:00 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ1,5 土_12:20-13:10 (50分)_りえ_【Aerobic ... ei884 2026-06-01T00:46:25+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
土_11:10-12:00 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ1,5
土_12:20-13:10 (50分)_りえ_【Aerobic exercise】ﾐｭｰｼﾞｯｸﾌﾛｰ
土_13:30-14:20 (50分)_りえ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＨＯＲＩ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_11:10-12:00 (50分)_ＫＡＨＯＲＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_12:20-13:10 (50分)_マイ_【Beauty】 骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_マイ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_14:40-15:30 (50分)_マイ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ふくよ_【Beauty】 骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
月_21:00-21:50 (50分)_ふくよ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_さやか_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_ＹＯＮＭＵ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_17:30-18:20 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
火_18:40-19:30 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ1.5
火_19:50-20:40 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Beauty】 骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
水_12:20-13:10 (50分)_りえ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_17:30-18:20 (50分)_ＭＩＹＵＫＩ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
水_18:40-19:30 (50分)_ＪＩＺＯＯ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＪＩＺＯＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_マイ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＣＨＩＨＡＲＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ちい_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_りえ_【Aerobic exercise】ﾐｭｰｼﾞｯｸﾌﾛｰ1,5
木_19:50-20:40 (50分)_りえ_【Beauty】美尻ﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_りえ_【Connecting】ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51895665.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_08:50-09:40 (50分)_ナツコ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ 土_10:00-10:50 (50分)_ナツコ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ 土_11:10-12:00 (50分)_ナツコ_【Conditioning】肩こ... ei884 2026-06-01T00:46:24+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_08:50-09:40 (50分)_ナツコ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_10:00-10:50 (50分)_ナツコ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
土_11:10-12:00 (50分)_ナツコ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
土_12:20-13:10 (50分)_ＫＡＮＡ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
土_13:30-14:20 (50分)_ＫＡＮＡ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_08:50-09:40 (50分)_ＳＩＤＵＣＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_ＳＩＤＵＣＡ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
日_11:10-12:00 (50分)_ＨＡＺＵＫＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
日_12:20-13:10 (50分)_ＨＡＺＵＫＩ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_ＭＥＧＵ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】月のﾖｶﾞ
月_21:00-21:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_りえ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_りえ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
火_12:20-13:10 (50分)_りえ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_18:40-19:30 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_19:50-20:40 (50分)_ＡＫＡＲＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
火_21:00-21:50 (50分)_ＡＫＡＲＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_18:40-19:30 (50分)_ＭＩＤＯＲＩ_【Beauty】 骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＭＩＤＯＲＩ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_21:00-21:50 (50分)_ＫＩＭＩＫＯ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＨＡＲＵＥ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＨＡＲＵＥ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ＨＡＲＵＥ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_ＭＩＲＯ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51895664.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_09:00-09:50 (50分)_ＳＯＹ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ 土_10:00-10:50 (50分)_ＳＯＹ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ 土_11:00-11:50 (50分)_ＳＯＹ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ ... ei884 2026-06-01T00:46:23+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_09:00-09:50 (50分)_ＳＯＹ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:00-10:50 (50分)_ＳＯＹ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:00-11:50 (50分)_ＳＯＹ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:00-12:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_13:00-13:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ

日_08:40-09:30 (50分)_裕子_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
日_09:00-09:50 (50分)_メグ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
日_09:50-10:40 (50分)_裕子_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_メグ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
日_11:00-11:50 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
日_11:00-11:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:00-12:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:10-13:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_13:00-13:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_13:20-14:10 (50分)_のぞみ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
日_14:30-15:20 (50分)_のぞみ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_10:00-10:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_11:00-11:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:10-12:00 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_12:20-13:10 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
月_19:00-19:50 (50分)_ＲＩＫＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_19:50-20:40 (50分)_ひな_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
月_20:00-20:50 (50分)_ＲＩＫＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_21:00-21:50 (50分)_ひな_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

火_08:40-09:30 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_10:00-10:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
火_11:00-11:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:10-12:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_12:00-12:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
火_12:20-13:10 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Beauty】 骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
火_18:40-19:30 (50分)_ＴＩＣＡ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
火_19:50-20:40 (50分)_ＴＩＣＡ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
火_21:00-21:50 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:00-10:50 (50分)_裕子_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_11:00-11:50 (50分)_ＬＩＮ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:10-12:00 (50分)_裕子_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
水_12:00-12:50 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_12:20-13:10 (50分)_裕子_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_18:40-19:30 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
水_19:00-19:50 (50分)_ＭＡＤＯＫＡ_【Bodycontrol】ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:50-20:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_20:00-20:50 (50分)_ＭＡＤＯＫＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_21:00-21:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】月のﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＭＯＡＮＡ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_10:00-10:50 (50分)_ＲＩＥ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:00-11:50 (50分)_ＲＩＥ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:10-12:00 (50分)_ＭＯＡＮＡ_ﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ＭＯＡＮＡ_【Conditioning】ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_ＭＥＧＵ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
木_19:00-19:50 (50分)_ＳＯＹ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_19:50-20:40 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_20:00-20:50 (50分)_ＳＯＹ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:00-21:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ

金_10:00-10:50 (50分)_ゆみ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
金_11:10-12:00 (50分)_ゆみ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51895663.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ 土_11:10-12:00 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ 土_12:20-13:10 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【C... ei884 2026-06-01T00:46:22+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
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Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
土_11:10-12:00 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_12:20-13:10 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_13:30-14:20 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
土_14:40-15:30 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

日_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＤＯＲＩ_【Beauty】 美脚ﾖｶﾞ
日_11:10-12:00 (50分)_ＭＩＤＯＲＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_12:20-13:10 (50分)_ＭＩＣＨＩＲＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_ＭＩＣＨＩＲＵ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
日_14:40-15:30 (50分)_ＭＩＣＨＩＲＵ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＳＡＫＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_18:40-19:30 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
火_19:50-20:40 (50分)_ＭＡＲＩ_【Beauty】お腹くびれﾖｶﾞ

水_18:40-19:30 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Beauty】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Connecting】月のﾖｶﾞ
水_21:00-21:50 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51895662.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ Lava店舗別INDEX 土_10:00-10:50 (50分)_ＡＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ 土_11:10-12:00 (50分)_ＡＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ 土_12:20-13:10 (50分)_よしみん_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ 土_13:30-14:20 ... ei884 2026-06-01T00:46:21+09:00 店舗別ＬＡＶＡ
ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＡＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
土_11:10-12:00 (50分)_ＡＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_12:20-13:10 (50分)_よしみん_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_13:30-14:20 (50分)_よしみん_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_14:40-15:30 (50分)_よしみん_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ

日_08:50-09:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_11:10-12:00 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Beauty】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
日_12:20-13:10 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
日_15:20-16:10 (50分)_ＹＵＵＹＵ_ﾒﾝｽﾞﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ(Full)

月_10:00-10:50 (50分)_ＭＯＡＮＡ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＭＯＡＮＡ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_麻衣_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_麻衣_【Beauty】 むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
月_21:00-21:50 (50分)_麻衣_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
水_18:40-19:30 (50分)_ＲＩＮＡ_【Connecting】ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＲＩＮＡ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
水_21:00-21:50 (50分)_ＲＩＮＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＤＯＲＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＭＩＤＯＲＩ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_有希_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_有希_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_ＬＵＮＡ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ

金_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Connecting】月のﾖｶﾞ
金_11:10-12:00 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Beauty】美尻ﾖｶﾞ
金_12:20-13:10 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ
金_18:40-19:30 (50分)_ＡＩＭＩ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
金_19:50-20:40 (50分)_ＡＩＭＩ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
金_21:00-21:50 (50分)_ＡＩＭＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

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