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<title>今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ） - 店舗別西部</title>
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<description>スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、
レッスンスケジュール情報。

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<title>ジム店舗別_西部_馬場P__2026_07</title>
https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900773.html</link>
<description>※各ジムページでの確認をお勧めします。

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西部店舗別INDEX

土_09:15-10:00 (45分)_三浦_Basic
土_10:30-11:15 (45分)_三浦_lowerbody
土_12:00-12:45 (45分)_ひがしちえみ_Basic
土_13:00-13:45 (45分)_ひがしちえみ_Advance
土_15:30-16:15...</description>
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<dc:date>2026-07-01T00:46:13+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[※各ジムページでの確認をお勧めします。<br>
<br>
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<br>
土_09:15-10:00 (45分)_三浦_Basic<br>
土_10:30-11:15 (45分)_三浦_lowerbody<br>
土_12:00-12:45 (45分)_ひがしちえみ_Basic<br>
土_13:00-13:45 (45分)_ひがしちえみ_Advance<br>
土_15:30-16:15 (45分)_熊谷翔平_GOLF<br>
土_16:45-17:30 (45分)_熊谷翔平_Basic<br>
 <br>
月_10:15-11:00 (45分)_熊谷翔平_Basic<br>
月_12:15-13:00 (45分)_三田寺由香_GOLF<br>
月_15:00-15:45 (45分)_ひがしちえみ_Basic<br>
月_16:00-16:45 (45分)_ひがしちえみ_Advance<br>
月_19:00-19:45 (45分)_ＨＩＲＯ＠西部_Basic<br>
 <br>
火_10:30-11:15 (45分)_水本雄太_Basic<br>
火_12:15-13:00 (45分)_新宅佳要_upperbody<br>
火_14:00-14:45 (45分)_新宅佳要_Basic<br>
火_19:30-20:15 (45分)_斉藤愛子_Basic<br>
 <br>
水_10:15-11:00 (45分)_新宅佳要_Basic<br>
水_11:15-12:00 (45分)_新宅佳要_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞW-up★<br>
水_12:15-13:00 (45分)_新宅佳要_Basic<br>
水_15:30-16:15 (45分)_三浦_Basic<br>
水_16:30-17:15 (45分)_水本雄太_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞW-up★<br>
水_19:00-19:45 (45分)_三浦_GOLF<br>
水_20:00-20:45 (45分)_三浦_Basic<br>
 <br>
木_10:15-11:00 (45分)_新宅佳要_lowerbody<br>
木_11:15-11:45 (30分)_新宅佳要_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞRecovery★<br>
木_12:00-12:45 (45分)_新宅佳要_Basic<br>
木_17:15-18:00 (45分)_三田寺由香_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞW-up★<br>
木_18:15-19:00 (45分)_三田寺由香_Advance<br>
木_19:30-20:15 (45分)_三田寺由香_Basic<br>
 <br>
金_11:15-12:00 (45分)_三田寺由香_Advance<br>
金_12:15-13:00 (45分)_三田寺由香_Basic<br>
金_15:15-16:00 (45分)_新宅佳要_Basic<br>
金_17:15-18:00 (45分)_新宅佳要_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞW-up★<br>
金_18:15-19:00 (45分)_新宅佳要_Basic<br>
金_19:15-20:00 (45分)_新宅佳要_upperbody<br>
 <br>
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<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51895657.html">
<title>ジム店舗別_西部_馬場P__2026_06</title>
https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51895657.html</link>
<description>※各ジムページでの確認をお勧めします。

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西部店舗別INDEX

土_09:15-10:00 (45分)_ＨＩＲＯ＠西部_Basic
土_10:30-11:15 (45分)_ＨＩＲＯ＠西部_upperbody
土_12:00-12:45 (45分)_ひがしちえみ_Basic
土_13:00-13:45 (45分)_ひがしちえみ_Adv...</description>
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<dc:date>2026-06-01T00:46:16+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[※各ジムページでの確認をお勧めします。<br>
<br>
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<br>
土_09:15-10:00 (45分)_ＨＩＲＯ＠西部_Basic<br>
土_10:30-11:15 (45分)_ＨＩＲＯ＠西部_upperbody<br>
土_12:00-12:45 (45分)_ひがしちえみ_Basic<br>
土_13:00-13:45 (45分)_ひがしちえみ_Advance<br>
土_15:30-16:15 (45分)_熊谷翔平_GOLF<br>
土_16:45-17:30 (45分)_熊谷翔平_Basic<br>
 <br>
月_11:00-11:45 (45分)_熊谷翔平_Basic<br>
月_12:15-13:00 (45分)_三田寺由香_GOLF<br>
月_15:00-15:45 (45分)_ひがしちえみ_Basic<br>
月_16:00-16:45 (45分)_ひがしちえみ_Advance<br>
月_17:00-17:45 (45分)_新宅佳要_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞW-up★<br>
月_18:00-18:45 (45分)_ＨＩＲＯ＠西部_Basic<br>
月_19:30-20:15 (45分)_斉藤愛子_Basic<br>
 <br>
火_10:30-11:15 (45分)_ＨＩＲＯ＠西部_Basic<br>
火_12:15-13:00 (45分)_新宅佳要_lowerbody<br>
火_14:00-14:45 (45分)_新宅佳要_Basic<br>
火_19:00-19:45 (45分)_水本雄太_strength<br>
火_20:00-20:45 (45分)_水本雄太_Basic<br>
 <br>
水_10:15-11:00 (45分)_新宅佳要_Basic<br>
水_12:15-13:00 (45分)_新宅佳要_Basic<br>
水_15:30-16:15 (45分)_三浦_Basic<br>
水_19:00-19:45 (45分)_三浦_Basic<br>
水_20:00-20:45 (45分)_三浦_GOLF<br>
 <br>
木_10:15-11:00 (45分)_新宅佳要_lowerbody<br>
木_12:00-12:45 (45分)_新宅佳要_Basic<br>
木_18:15-19:00 (45分)_三田寺由香_Advance<br>
木_19:30-20:15 (45分)_三田寺由香_Basic<br>
 <br>
金_10:15-11:00 (45分)_三田寺由香_Basic<br>
金_11:15-12:00 (45分)_三田寺由香_Advance<br>
金_12:30-13:15 (45分)_三田寺由香_Basic<br>
金_15:45-16:30 (45分)_新宅佳要_Basic<br>
金_16:45-17:30 (45分)_新宅佳要_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞW-up★<br>
金_18:15-19:00 (45分)_新宅佳要_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞW-up★<br>
金_19:15-20:00 (45分)_新宅佳要_lowerbody<br>
 <br>
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<title>ジム店舗別_西部_所沢Y__2026_02</title>
https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51889180.html</link>
<description>※各ジムページでの確認をお勧めします。

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西部店舗別INDEX

土_10:00-11:00 (60分)_ＡＹＡＫＯ_肩甲骨調整ﾖｶﾞ
土_11:30-12:30 (60分)_ＡＹＡＫＯ_ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾖｶﾞ
土_15:00-16:00 (60分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾖｶﾞ
土_16:30-17:30 (60分)_サイタ_ﾘｾｯ...</description>
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<dc:date>2026-02-01T00:47:13+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[※各ジムページでの確認をお勧めします。<br>
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<br>
土_10:00-11:00 (60分)_ＡＹＡＫＯ_肩甲骨調整ﾖｶﾞ<br>
土_11:30-12:30 (60分)_ＡＹＡＫＯ_ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾖｶﾞ<br>
土_15:00-16:00 (60分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾖｶﾞ<br>
土_16:30-17:30 (60分)_サイタ_ﾘｾｯﾄﾖｶﾞ<br>
 <br>
日_10:00-11:00 (60分)_ＬＵＮＡ_ﾊﾟﾜｰﾌﾛｰﾖｶﾞ<br>
日_11:30-12:30 (60分)_ＬＵＮＡ_ﾘｾｯﾄﾖｶﾞ<br>
日_13:30-14:30 (60分)_阿部＠西部_肩甲骨調整ﾖｶﾞ<br>
日_15:00-16:00 (60分)_阿部＠西部_骨盤矯正ﾖｶﾞ<br>
日_16:30-17:30 (60分)_ＹＵＲＩ_ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
 <br>
月_11:30-12:30 (60分)_福澤久美子_ﾘｾｯﾄﾖｶﾞ<br>
月_13:00-14:00 (60分)_福澤久美子_骨盤矯正ﾖｶﾞ<br>
 <br>
火_10:00-11:00 (60分)_福澤久美子_ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾖｶﾞ<br>
火_12:30-13:30 (60分)_ＭＡＩＫＯ_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ<br>
火_19:00-20:00 (60分)_ＹＵＲＩ_ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
 <br>
木_10:30-11:30 (60分)_ＭＡＩＫＯ_ﾘｾｯﾄﾖｶﾞ<br>
木_12:00-13:00 (60分)_ＭＡＩＫＯ_骨盤矯正ﾖｶﾞ<br>
木_18:30-19:30 (60分)_ＭＩＳＡ_骨盤矯正ﾖｶﾞ<br>
 <br>
金_10:00-11:00 (60分)_ＭＥＧＵ_骨盤矯正ﾖｶﾞ<br>
金_11:30-12:30 (60分)_ＭＩＣＨＩＫＯ_肩甲骨調整ﾖｶﾞ<br>
金_20:30-21:30 (60分)_ＨＩＲＯＥ_ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾖｶﾞ<br>
 <br>
]]>
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<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51889179.html">
<title>ジム店舗別_西部_所沢F__2026_02</title>
https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51889179.html</link>
<description>※各ジムページでの確認をお勧めします。

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西部店舗別INDEX

土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:30-13:15 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_15:10-15:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ
土_16:30-17:15 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
 
...</description>
<dc:creator>ei884</dc:creator>
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<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[※各ジムページでの確認をお勧めします。<br>
<br>
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<br>
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
土_12:30-13:15 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_15:10-15:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
土_16:30-17:15 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
日_10:00-10:45 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
日_10:10-10:40 (30分)_松永良恵_ｴｱﾛ初級<br>
日_12:40-13:25 (45分)_ＴＥＲＡ_ZUMBA<br>
日_15:10-15:55 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
日_16:45-17:30 (45分)_駒屋美香_LESMILLSDANCE<br>
日_17:55-18:40 (45分)_田中寛子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
月_10:00-10:45 (45分)_福澤久美子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:55-11:25 (30分)_中込美加恵_ﾊﾞﾚｴ<br>
月_11:40-12:40 (60分)_中込美加恵_(有料)ﾊﾞﾚｴ60<br>
月_13:10-14:10 (60分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
月_13:45-14:15 (30分)_渡辺敦子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
月_15:00-15:45 (45分)_長谷川惠津子_太極拳<br>
月_16:00-17:00 (60分)_長谷川惠津子_(有料)太極拳中級<br>
月_19:10-19:55 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
 <br>
火_10:00-10:45 (45分)_ＮＯＲＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_10:20-11:05 (45分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ初級45<br>
火_11:15-12:00 (45分)_ＭＡＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_11:30-12:30 (60分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ中級60<br>
火_13:30-14:15 (45分)_川上美佳_ZUMBA<br>
火_14:35-15:20 (45分)_川島麻里奈_LESMILLSDANCE<br>
火_14:45-15:45 (60分)_我妻栄子_(有料)ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ60<br>
火_19:20-19:50 (30分)_駒屋美香_MEGADANZ<br>
火_20:30-21:15 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
 <br>
木_10:00-10:45 (45分)_ＭＩＥＫＯ_ZUMBA<br>
木_10:10-10:55 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
木_11:15-11:45 (30分)_有坂さおり_ｴｱﾛ初級<br>
木_12:15-13:00 (45分)_有坂さおり_FUNｽﾃｯﾌﾟ初級45<br>
木_13:30-14:30 (60分)_ＭＡＩＫＯ_(有料)ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ60<br>
木_13:30-14:15 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
木_15:00-15:30 (30分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
木_20:00-20:45 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
金_10:00-10:45 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:15-10:45 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
金_11:15-12:00 (45分)_ＮＡＭＩ_ﾊﾞﾚｴ<br>
金_11:15-12:00 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ中級<br>
金_12:30-13:15 (45分)_奥富美幸_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_12:45-13:15 (30分)_飯盛千佳子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
金_15:00-15:45 (45分)_ＫＡＺＵＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
金_19:15-20:00 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
 <br>
]]>
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<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51889178.html">
<title>ジム店舗別_西部_馬場F__2026_02</title>
https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51889178.html</link>
<description>※各ジムページでの確認をお勧めします。

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西部店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_10:10-10:55 (45分)_中野賢一_太極拳
土_11:05-12:05 (60分)_中島範子_ZUMBA
土_13:40-14:25 (45分)_久我亜矢子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
土_14:55-15...</description>
<dc:creator>ei884</dc:creator>
<dc:date>2026-02-01T00:47:11+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[※各ジムページでの確認をお勧めします。<br>
<br>
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<img src="https://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/1/ic_danger.gif" /><a href='https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51752343.html'>西部店舗別INDEX</a><br>
<br>
土_10:00-10:45 (45分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_10:10-10:55 (45分)_中野賢一_太極拳<br>
土_11:05-12:05 (60分)_中島範子_ZUMBA<br>
土_13:40-14:25 (45分)_久我亜矢子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
土_14:55-15:40 (45分)_ＳＡＣＨＩ_BODYBALANCE<br>
土_16:00-16:45 (45分)_ＳＡＣＨＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
土_16:15-17:15 (60分)_小坂恵美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_18:00-19:00 (60分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
 <br>
日_10:30-11:15 (45分)_菊池よし子_ZUMBA<br>
日_10:30-11:15 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
日_11:35-12:20 (45分)_小坂恵美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
日_12:45-13:30 (45分)_小坂恵美_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
日_12:50-13:35 (45分)_ＨＩＴＯＭＩ_UBOUND<br>
日_13:55-14:25 (30分)_ＨＩＴＯＭＩ_UBOUND<br>
日_14:40-15:25 (45分)_ＡＭＩ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
 <br>
月_10:00-10:45 (45分)_渋木さとみ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:10-10:40 (30分)_松永良恵_ｴｱﾛ初級<br>
月_13:40-14:25 (45分)_関塚聖子_ｴｱﾛ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＡＭＩ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_19:10-19:55 (45分)_ＳＡＥ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_20:10-20:55 (45分)_ＳＡＥ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
 <br>
火_11:00-12:00 (60分)_山内綾香_ﾊﾞﾚｴ<br>
火_11:00-11:45 (45分)_本多麻衣子_ﾎﾟｰﾙﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_12:15-13:00 (45分)_ＭＥＧＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_13:20-14:05 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_13:20-14:05 (45分)_飯盛千佳子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
火_14:25-15:10 (45分)_関塚聖子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_14:30-15:30 (60分)_畑川有里子_ｴｱﾛ中級<br>
火_18:10-18:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_19:10-19:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
火_20:15-21:00 (45分)_ＳＡＣＨＩ_BODYBALANCE<br>
 <br>
水_10:00-11:00 (60分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
水_10:00-10:30 (30分)_飯盛千佳子_ｴｱﾛ初級<br>
水_10:45-11:45 (60分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
水_11:20-11:50 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
水_12:15-13:15 (60分)_田中寛子_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
水_13:30-14:15 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
水_20:15-21:00 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ZUMBA<br>
水_21:20-22:05 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
水_21:20-22:05 (45分)_ＳＵＫＥ_ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ<br>
 <br>
木_10:10-10:40 (30分)_畑川有里子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
木_11:05-11:35 (30分)_畑川有里子_ｴｱﾛ初級<br>
木_11:55-12:55 (60分)_山内綾香_ﾊﾞﾚｴ<br>
木_14:20-15:05 (45分)_新宅佳要_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
木_18:20-18:50 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
木_19:10-19:55 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ中級<br>
木_20:15-21:00 (45分)_ＳＡＥ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
金_10:00-10:45 (45分)_酒井直子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:10-10:40 (30分)_中島範子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
金_11:10-11:55 (45分)_中島範子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
金_12:20-13:05 (45分)_ＥＲＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
金_12:30-13:15 (45分)_ＬＥＮＮ_LESMILLSDANCE<br>
金_13:30-14:15 (45分)_ＥＲＩＫＯ_ｴｱﾛ初級<br>
金_14:40-15:25 (45分)_ＡＭＩ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_19:10-19:55 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_20:15-21:00 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ZUMBA<br>
 <br>
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<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51883703.html">
<title>ジム店舗別_西部_所沢F__2025_10</title>
https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51883703.html</link>
<description>※各ジムページでの確認をお勧めします。

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西部店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_15:10-15:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ
 
日_10:00-10:45 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
日...</description>
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<dc:date>2025-10-01T00:47:45+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[※各ジムページでの確認をお勧めします。<br>
<br>
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<img src="https://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/1/ic_danger.gif" /><a href='https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51752343.html'>西部店舗別INDEX</a><br>
<br>
土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
土_15:10-15:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
 <br>
日_10:00-10:45 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
日_10:10-10:40 (30分)_松永良恵_ｴｱﾛ初級<br>
日_12:40-13:25 (45分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA<br>
日_15:10-15:55 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
日_16:45-17:30 (45分)_駒屋美香_LESMILLSDANCE<br>
日_17:55-18:40 (45分)_田中寛子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
月_10:00-10:45 (45分)_福澤久美子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:55-11:25 (30分)_中込美加恵_ﾊﾞﾚｴ<br>
月_11:40-12:40 (60分)_中込美加恵_(有料)ﾊﾞﾚｴ60<br>
月_12:35-13:20 (45分)_ＫＡＪＩ_LESMILLSDANCE<br>
月_13:10-14:10 (60分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
月_13:45-14:15 (30分)_渡辺敦子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
月_15:00-15:45 (45分)_長谷川惠津子_太極拳<br>
月_16:00-17:00 (60分)_長谷川惠津子_(有料)太極拳中級<br>
月_19:10-19:55 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
 <br>
火_10:20-11:05 (45分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ初級45<br>
火_11:30-12:30 (60分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ中級60<br>
火_14:45-15:45 (60分)_我妻栄子_(有料)ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ60<br>
 <br>
木_10:00-10:45 (45分)_ＭＩＥＫＯ_ZUMBA<br>
木_10:10-10:55 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
木_11:15-11:45 (30分)_有坂さおり_ｴｱﾛ初級<br>
木_12:15-13:00 (45分)_有坂さおり_FUNｽﾃｯﾌﾟ初級45<br>
木_13:30-14:30 (60分)_ＭＡＩＫＯ_(有料)ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ60<br>
木_13:30-14:15 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
木_15:00-15:30 (30分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
木_20:00-20:45 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
木_21:15-22:00 (45分)_ＫＯＵＴＡＲＯ_BODYSTEP<br>
 <br>
金_10:00-10:45 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:15-10:45 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
金_11:15-12:00 (45分)_ＮＡＭＩ_ﾊﾞﾚｴ<br>
金_11:15-12:00 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ中級<br>
金_12:30-13:15 (45分)_奥富美幸_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_12:55-13:25 (30分)_飯盛千佳子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
金_15:00-15:45 (45分)_ＫＡＺＵＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
金_19:15-20:00 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
 <br>
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<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51883702.html">
<title>ジム店舗別_西部_馬場F__2025_10</title>
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西部店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_10:10-10:55 (45分)_中野賢一_太極拳
土_11:05-12:05 (60分)_中島範子_ZUMBA
土_13:40-14:25 (45分)_久我亜矢子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
土_14:55-15...</description>
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<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
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<br>
土_10:00-10:45 (45分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_10:10-10:55 (45分)_中野賢一_太極拳<br>
土_11:05-12:05 (60分)_中島範子_ZUMBA<br>
土_13:40-14:25 (45分)_久我亜矢子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
土_14:55-15:40 (45分)_ＳＡＣＨＩ_BODYBALANCE<br>
土_16:00-16:45 (45分)_ＳＡＣＨＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
土_16:15-17:15 (60分)_小坂恵美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_18:00-19:00 (60分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
 <br>
日_10:30-11:15 (45分)_菊池よし子_ZUMBA<br>
日_10:30-11:15 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
日_11:35-12:20 (45分)_小坂恵美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
日_12:45-13:30 (45分)_小坂恵美_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
日_12:50-13:35 (45分)_ＨＩＴＯＭＩ_UBOUND<br>
日_13:55-14:25 (30分)_ＨＩＴＯＭＩ_UBOUND<br>
日_17:45-18:30 (45分)_ＡＭＩ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
 <br>
月_10:00-10:45 (45分)_渋木さとみ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:10-10:40 (30分)_松永良恵_ｴｱﾛ初級<br>
月_12:15-13:00 (45分)_中島範子_ZUMBA<br>
月_13:40-14:25 (45分)_関塚聖子_ｴｱﾛ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＡＭＩ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_19:10-19:55 (45分)_ＳＡＥ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_20:10-20:55 (45分)_ＳＡＥ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
 <br>
水_10:00-11:00 (60分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
水_10:00-10:30 (30分)_飯盛千佳子_ｴｱﾛ初級<br>
水_10:45-11:45 (60分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
水_11:20-11:50 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
水_12:15-13:15 (60分)_田中寛子_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
水_13:30-14:15 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
水_20:15-21:00 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ZUMBA<br>
水_21:20-22:05 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
木_10:10-10:40 (30分)_畑川有里子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
木_11:05-11:35 (30分)_畑川有里子_ｴｱﾛ初級<br>
木_12:15-13:00 (45分)_山内綾香_ﾊﾞﾚｴ<br>
木_13:30-14:15 (45分)_ＹＵＲＩ_ZUMBA<br>
木_14:20-15:05 (45分)_新宅佳要_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
木_18:20-18:50 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
木_19:10-19:55 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ中級<br>
木_20:15-21:00 (45分)_ＳＡＥ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
金_10:00-10:45 (45分)_酒井直子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:10-10:40 (30分)_中島範子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
金_11:10-11:55 (45分)_中島範子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
金_12:20-13:05 (45分)_ＥＲＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
金_12:30-13:15 (45分)_ＬＥＮＮ_LESMILLSDANCE<br>
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金_14:40-15:25 (45分)_ＡＭＩ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_19:10-19:55 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_20:15-21:00 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ZUMBA<br>
 <br>
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<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51878879.html">
<title>ジム店舗別_西部_所沢F__2025_09</title>
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西部店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_11:15-11:45 (30分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
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土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_11:15-11:45 (30分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA<br>
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
土_15:10-15:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
土_16:30-17:15 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
月_10:00-10:45 (45分)_福澤久美子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:55-11:25 (30分)_中込美加恵_ﾊﾞﾚｴ<br>
月_11:40-12:40 (60分)_中込美加恵_(有料)ﾊﾞﾚｴ60<br>
月_12:35-13:20 (45分)_ＫＡＪＩ_LESMILLSDANCE<br>
月_13:10-14:10 (60分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
月_13:45-14:15 (30分)_渡辺敦子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
月_15:00-15:45 (45分)_長谷川惠津子_太極拳<br>
月_16:00-17:00 (60分)_長谷川惠津子_(有料)太極拳中級<br>
月_19:10-19:55 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
 <br>
火_10:00-10:45 (45分)_ＮＯＲＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_10:20-11:05 (45分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ初級45<br>
火_11:15-12:00 (45分)_ＭＡＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_11:30-12:30 (60分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ中級60<br>
火_13:30-14:15 (45分)_川上美佳_ZUMBA<br>
火_14:35-15:20 (45分)_川島麻里奈_LESMILLSDANCE<br>
火_14:45-15:45 (60分)_我妻栄子_(有料)ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ60<br>
火_19:20-19:50 (30分)_駒屋美香_MEGADANZ<br>
火_20:30-21:15 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
 <br>
木_10:00-10:45 (45分)_ＭＩＥＫＯ_ZUMBA<br>
木_10:10-10:55 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
木_11:15-11:45 (30分)_有坂さおり_ｴｱﾛ初級<br>
木_12:15-13:00 (45分)_有坂さおり_FUNｽﾃｯﾌﾟ初級45<br>
木_13:30-14:30 (60分)_ＭＡＩＫＯ_(有料)ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ60<br>
木_13:30-14:15 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
木_15:00-15:30 (30分)_ＴＨＡＬＪＵ_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
木_20:00-20:45 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
木_21:15-22:00 (45分)_ＫＯＵＴＡＲＯ_BODYSTEP<br>
 <br>
金_10:00-10:45 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:15-10:45 (30分)_ＮＡＭＩ_ﾃｰﾏﾊﾟｰｸﾀﾞﾝｽ<br>
金_11:15-12:00 (45分)_ＮＡＭＩ_ﾊﾞﾚｴ<br>
金_12:30-13:15 (45分)_奥富美幸_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_15:00-15:45 (45分)_ＫＡＺＵＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
金_19:15-20:00 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
 <br>
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<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51878878.html">
<title>ジム店舗別_西部_馬場F__2025_09</title>
https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51878878.html</link>
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西部店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_10:10-10:55 (45分)_中野賢一_太極拳
土_11:05-12:05 (60分)_中島範子_ZUMBA
土_13:40-14:25 (45分)_久我亜矢子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
土_14:55-15...</description>
<dc:creator>ei884</dc:creator>
<dc:date>2025-09-01T00:47:52+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
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<img src="https://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/1/ic_danger.gif" /><a href='https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51752343.html'>西部店舗別INDEX</a><br>
<br>
土_10:00-10:45 (45分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_10:10-10:55 (45分)_中野賢一_太極拳<br>
土_11:05-12:05 (60分)_中島範子_ZUMBA<br>
土_13:40-14:25 (45分)_久我亜矢子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
土_14:55-15:40 (45分)_ＳＡＣＨＩ_BODYBALANCE<br>
土_16:00-16:45 (45分)_ＳＡＣＨＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
土_16:15-17:15 (60分)_小坂恵美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_18:00-19:00 (60分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
 <br>
月_10:00-10:45 (45分)_渋木さとみ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:10-10:40 (30分)_松永良恵_ｴｱﾛ初級<br>
月_12:15-13:00 (45分)_中島範子_ZUMBA<br>
月_13:40-14:25 (45分)_関塚聖子_ｴｱﾛ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＡＭＩ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_19:05-19:50 (45分)_ＳＡＥ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_20:10-20:55 (45分)_ＳＡＥ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
 <br>
火_11:00-12:00 (60分)_山内綾香_ﾊﾞﾚｴ<br>
火_11:00-11:45 (45分)_本多麻衣子_LESMILLSDANCE<br>
火_12:15-13:00 (45分)_ＭＥＧＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_13:20-14:05 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_13:20-14:05 (45分)_飯盛千佳子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
火_14:25-15:10 (45分)_関塚聖子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_14:30-15:30 (60分)_畑川有里子_ｴｱﾛ中級<br>
火_18:10-18:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_19:10-19:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
火_20:15-21:00 (45分)_ＳＡＣＨＩ_BODYBALANCE<br>
 <br>
水_10:00-11:00 (60分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
水_10:00-10:30 (30分)_飯盛千佳子_ｴｱﾛ初級<br>
水_10:45-11:45 (60分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
水_11:20-11:50 (30分)_畑川有里子_ｴｱﾛ初級<br>
水_13:30-14:15 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
水_20:15-21:00 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ZUMBA<br>
水_21:20-22:05 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
木_10:10-10:40 (30分)_畑川有里子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
木_11:05-11:35 (30分)_畑川有里子_ｴｱﾛ初級<br>
木_12:15-13:00 (45分)_ＬＥＮＮ_ﾊﾞﾚｴ<br>
木_14:20-15:05 (45分)_新宅佳要_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
木_14:45-15:30 (45分)_ＹＵＲＩ_ZUMBA<br>
木_18:10-18:40 (30分)_渋木さとみ_ｴｱﾛ初級<br>
木_19:00-19:45 (45分)_ＭＩＣＨＩＫＯ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
木_20:15-21:00 (45分)_ＳＡＥ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
金_10:00-10:45 (45分)_酒井直子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:10-10:40 (30分)_中島範子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
金_11:10-11:55 (45分)_中島範子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
金_12:20-13:05 (45分)_ＥＲＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
金_12:30-13:15 (45分)_ＬＥＮＮ_LESMILLSDANCE<br>
金_13:30-14:15 (45分)_ＥＲＩＫＯ_ｴｱﾛ初級<br>
金_19:10-19:55 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_20:15-21:00 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ZUMBA<br>
 <br>
]]>
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</item>
<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51873984.html">
<title>ジム店舗別_西部_所沢F__2025_08</title>
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<description>※各ジムページでの確認をお勧めします。

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西部店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_11:15-11:45 (30分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_15:10-15:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ
土_1...</description>
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<dc:date>2025-08-07T00:48:02+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[※各ジムページでの確認をお勧めします。<br>
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<br>
土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_11:15-11:45 (30分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA<br>
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
土_15:10-15:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
土_16:30-17:15 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
日_10:00-10:45 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
日_10:10-10:40 (30分)_松永良恵_ｴｱﾛ初級<br>
日_12:40-13:25 (45分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA<br>
日_15:10-15:55 (45分)_ＭＩＣＨＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
日_16:45-17:30 (45分)_駒屋美香_LESMILLSDANCE<br>
日_17:55-18:40 (45分)_田中寛子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
月_10:00-10:45 (45分)_福澤久美子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:55-11:25 (30分)_中込美加恵_ﾊﾞﾚｴ<br>
月_11:30-12:15 (45分)_ＫＡＪＩ_ZUMBA<br>
月_11:40-12:40 (60分)_中込美加恵_(有料)ﾊﾞﾚｴ60<br>
月_12:35-13:20 (45分)_ＫＡＪＩ_LESMILLSDANCE<br>
月_13:10-14:10 (60分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
月_13:45-14:15 (30分)_渡辺敦子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
月_15:00-15:45 (45分)_長谷川惠津子_太極拳<br>
月_16:00-17:00 (60分)_長谷川惠津子_太極拳中級<br>
月_19:10-19:55 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
 <br>
火_10:00-10:45 (45分)_ＮＯＲＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_10:20-11:05 (45分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ初級45<br>
火_11:15-12:00 (45分)_ＭＡＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_11:30-12:30 (60分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ中級60<br>
火_13:30-14:15 (45分)_川上美佳_ZUMBA<br>
火_14:35-15:20 (45分)_川島麻里奈_LESMILLSDANCE<br>
火_14:45-15:45 (60分)_我妻栄子_(有料)ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ60<br>
火_19:20-19:50 (30分)_駒屋美香_LESMILLSDANCE<br>
火_20:30-21:15 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_21:25-21:55 (30分)_駒屋美香_MEGADANZ<br>
 <br>
木_10:00-10:45 (45分)_ＭＩＥＫＯ_ZUMBA<br>
木_10:10-10:55 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
木_11:15-11:45 (30分)_有坂さおり_ｴｱﾛ初級<br>
木_12:15-13:00 (45分)_有坂さおり_FUNｽﾃｯﾌﾟ初級45<br>
木_13:30-14:30 (60分)_ＭＡＩＫＯ_(有料)ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ60<br>
木_13:30-14:15 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
木_15:00-15:30 (30分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
木_20:00-20:45 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
金_10:00-10:45 (45分)_ＭＡＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:15-10:45 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
金_11:15-12:00 (45分)_ＮＡＭＩ_ﾊﾞﾚｴ<br>
金_11:15-12:00 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ中級<br>
金_12:30-13:15 (45分)_奥富美幸_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_12:55-13:25 (30分)_飯盛千佳子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
金_15:00-15:45 (45分)_ＫＡＺＵＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
金_19:15-20:00 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
 <br>
]]>
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<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51873983.html">
<title>ジム店舗別_西部_馬場F__2025_08</title>
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<description>※各ジムページでの確認をお勧めします。

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西部店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_10:10-10:55 (45分)_中野賢一_太極拳
土_11:05-12:05 (60分)_中島範子_ZUMBA
土_13:40-14:25 (45分)_久我亜矢子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
土_14:55-15...</description>
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<dc:date>2025-08-07T00:48:01+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
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<br>
土_10:00-10:45 (45分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_10:10-10:55 (45分)_中野賢一_太極拳<br>
土_11:05-12:05 (60分)_中島範子_ZUMBA<br>
土_13:40-14:25 (45分)_久我亜矢子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
土_14:55-15:40 (45分)_ＳＡＣＨＩ_BODYBALANCE<br>
土_16:00-16:45 (45分)_ＳＡＣＨＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
土_16:15-17:15 (60分)_小坂恵美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_18:00-19:00 (60分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
 <br>
日_10:30-11:15 (45分)_ＴＥＲＡ_ZUMBA<br>
日_10:30-11:15 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
日_11:35-12:20 (45分)_ＭＩＣＨＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
日_12:45-13:30 (45分)_ＭＩＣＨＩＫＯ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
日_12:50-13:35 (45分)_ＨＩＴＯＭＩ_UBOUND<br>
日_13:55-14:25 (30分)_ＨＩＴＯＭＩ_UBOUND<br>
 <br>
月_10:00-10:45 (45分)_渋木さとみ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:10-10:40 (30分)_松永良恵_ｴｱﾛ初級<br>
月_12:15-13:00 (45分)_中島範子_ZUMBA<br>
月_13:40-14:25 (45分)_関塚聖子_ｴｱﾛ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＡＭＩ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_19:05-19:50 (45分)_ＳＡＥ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_20:10-20:55 (45分)_ＳＡＥ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
 <br>
火_11:00-12:00 (60分)_山内綾香_ﾊﾞﾚｴ<br>
火_11:00-11:45 (45分)_本多麻衣子_LESMILLSDANCE<br>
火_12:15-13:00 (45分)_ＭＥＧＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_13:20-14:05 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_14:25-15:10 (45分)_関塚聖子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_14:30-15:30 (60分)_畑川有里子_ｴｱﾛ中級<br>
火_18:10-18:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_19:10-19:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
火_20:15-21:00 (45分)_ＳＡＣＨＩ_BODYBALANCE<br>
 <br>
水_10:00-11:00 (60分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
水_10:45-11:45 (60分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
水_11:20-11:50 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
水_12:15-13:15 (60分)_田中寛子_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
水_13:30-14:15 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
水_20:15-21:00 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ZUMBA<br>
水_21:20-22:05 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
木_10:10-10:40 (30分)_畑川有里子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
木_11:05-11:35 (30分)_畑川有里子_ｴｱﾛ初級<br>
木_12:15-13:00 (45分)_山内綾香_ﾊﾞﾚｴ<br>
木_14:20-15:05 (45分)_新宅佳要_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
木_14:45-15:30 (45分)_ＹＵＲＩ_ZUMBA<br>
木_19:00-19:45 (45分)_ＭＩＣＨＩＫＯ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
木_20:15-21:00 (45分)_ＳＡＥ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
金_10:00-10:45 (45分)_酒井直子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:10-10:40 (30分)_中島範子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
金_11:10-11:55 (45分)_中島範子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
金_12:20-13:05 (45分)_ＥＲＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
金_12:30-13:15 (45分)_ＬＥＮＮ_LESMILLSDANCE<br>
金_13:30-14:15 (45分)_ＥＲＩＫＯ_ｴｱﾛ初級<br>
金_19:10-19:55 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_20:15-21:00 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ZUMBA<br>
 <br>
]]>
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<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51869258.html">
<title>ジム店舗別_西部_所沢F__2025_08</title>
https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51869258.html</link>
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西部店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_11:15-11:45 (30分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_15:10-15:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ
土_1...</description>
<dc:creator>ei884</dc:creator>
<dc:date>2025-08-01T00:47:45+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
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土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_11:15-11:45 (30分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA<br>
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
土_15:10-15:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
土_16:30-17:15 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
日_10:00-10:45 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
日_10:10-10:40 (30分)_松永良恵_ｴｱﾛ初級<br>
日_12:40-13:25 (45分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA<br>
日_15:10-15:55 (45分)_ＭＩＣＨＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
日_16:45-17:30 (45分)_駒屋美香_LESMILLSDANCE<br>
日_17:55-18:40 (45分)_田中寛子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
月_10:00-10:45 (45分)_福澤久美子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:55-11:25 (30分)_中込美加恵_ﾊﾞﾚｴ<br>
月_11:30-12:15 (45分)_ＫＡＪＩ_ZUMBA<br>
月_11:40-12:40 (60分)_中込美加恵_(有料)ﾊﾞﾚｴ60<br>
月_12:35-13:20 (45分)_ＫＡＪＩ_LESMILLSDANCE<br>
月_13:10-14:10 (60分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
月_13:45-14:15 (30分)_渡辺敦子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
月_15:00-15:45 (45分)_長谷川惠津子_太極拳<br>
月_16:00-17:00 (60分)_長谷川惠津子_太極拳中級<br>
月_19:10-19:55 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
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火_10:00-10:45 (45分)_ＮＯＲＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_10:20-11:05 (45分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ初級45<br>
火_11:15-12:00 (45分)_ＭＡＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_11:30-12:30 (60分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ中級60<br>
火_13:30-14:15 (45分)_川上美佳_ZUMBA<br>
火_14:35-15:20 (45分)_川島麻里奈_LESMILLSDANCE<br>
火_14:45-15:45 (60分)_我妻栄子_(有料)ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ60<br>
火_19:20-19:50 (30分)_駒屋美香_LESMILLSDANCE<br>
火_20:30-21:15 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_21:25-21:55 (30分)_駒屋美香_MEGADANZ<br>
 <br>
木_10:00-10:45 (45分)_ＭＩＥＫＯ_ZUMBA<br>
木_10:10-10:55 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
木_11:15-11:45 (30分)_有坂さおり_ｴｱﾛ初級<br>
木_12:15-13:00 (45分)_有坂さおり_FUNｽﾃｯﾌﾟ初級45<br>
木_13:30-14:30 (60分)_ＭＡＩＫＯ_(有料)ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ60<br>
木_13:30-14:15 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
木_15:00-15:30 (30分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
木_20:00-20:45 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
金_10:00-10:45 (45分)_ＭＡＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:15-10:45 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
金_11:15-12:00 (45分)_ＮＡＭＩ_ﾊﾞﾚｴ<br>
金_11:15-12:00 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ中級<br>
金_12:30-13:15 (45分)_奥富美幸_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_12:55-13:25 (30分)_飯盛千佳子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
金_15:00-15:45 (45分)_ＫＡＺＵＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
金_19:15-20:00 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
 <br>
]]>
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<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51869257.html">
<title>ジム店舗別_西部_馬場F__2025_08</title>
https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51869257.html</link>
<description>※各ジムページでの確認をお勧めします。

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西部店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_10:10-10:55 (45分)_中野賢一_太極拳
土_11:05-12:05 (60分)_中島範子_ZUMBA
土_13:40-14:25 (45分)_久我亜矢子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
土_14:55-15...</description>
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<dc:date>2025-08-01T00:47:44+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[※各ジムページでの確認をお勧めします。<br>
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<br>
土_10:00-10:45 (45分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_10:10-10:55 (45分)_中野賢一_太極拳<br>
土_11:05-12:05 (60分)_中島範子_ZUMBA<br>
土_13:40-14:25 (45分)_久我亜矢子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
土_14:55-15:40 (45分)_ＳＡＣＨＩ_BODYBALANCE<br>
土_16:00-16:45 (45分)_ＳＡＣＨＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
土_16:15-17:15 (60分)_小坂恵美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_18:00-19:00 (60分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
 <br>
日_10:30-11:15 (45分)_ＴＥＲＡ_ZUMBA<br>
日_10:30-11:15 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
日_11:35-12:20 (45分)_ＭＩＣＨＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
日_12:45-13:30 (45分)_ＭＩＣＨＩＫＯ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
日_12:50-13:35 (45分)_ＨＩＴＯＭＩ_UBOUND<br>
日_13:55-14:25 (30分)_ＨＩＴＯＭＩ_UBOUND<br>
 <br>
月_10:00-10:45 (45分)_渋木さとみ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:10-10:40 (30分)_松永良恵_ｴｱﾛ初級<br>
月_12:15-13:00 (45分)_中島範子_ZUMBA<br>
月_13:40-14:25 (45分)_関塚聖子_ｴｱﾛ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＡＭＩ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_19:05-19:50 (45分)_ＳＡＥ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_20:10-20:55 (45分)_ＳＡＥ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
 <br>
火_11:00-12:00 (60分)_山内綾香_ﾊﾞﾚｴ<br>
火_11:00-11:45 (45分)_本多麻衣子_LESMILLSDANCE<br>
火_12:15-13:00 (45分)_ＭＥＧＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_13:20-14:05 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_14:25-15:10 (45分)_関塚聖子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_14:30-15:30 (60分)_畑川有里子_ｴｱﾛ中級<br>
火_18:10-18:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_19:10-19:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
火_20:15-21:00 (45分)_ＳＡＣＨＩ_BODYBALANCE<br>
 <br>
水_10:00-11:00 (60分)_石津智子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
水_10:45-11:45 (60分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
水_11:20-11:50 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
水_12:15-13:15 (60分)_田中寛子_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
水_13:30-14:15 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
水_20:15-21:00 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ZUMBA<br>
水_21:20-22:05 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
木_10:10-10:40 (30分)_畑川有里子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
木_11:05-11:35 (30分)_畑川有里子_ｴｱﾛ初級<br>
木_12:15-13:00 (45分)_山内綾香_ﾊﾞﾚｴ<br>
木_14:20-15:05 (45分)_新宅佳要_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
木_14:45-15:30 (45分)_ＹＵＲＩ_ZUMBA<br>
木_19:00-19:45 (45分)_ＭＩＣＨＩＫＯ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
木_20:15-21:00 (45分)_ＳＡＥ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
金_10:00-10:45 (45分)_酒井直子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:10-10:40 (30分)_中島範子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
金_11:10-11:55 (45分)_中島範子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
金_12:20-13:05 (45分)_ＥＲＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
金_12:30-13:15 (45分)_ＬＥＮＮ_LESMILLSDANCE<br>
金_13:30-14:15 (45分)_ＥＲＩＫＯ_ｴｱﾛ初級<br>
金_19:10-19:55 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_20:15-21:00 (45分)_ＭＩＨＡＲＵ_ZUMBA<br>
 <br>
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<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51864378.html">
<title>ジム店舗別_西部_所沢F__2025_07</title>
https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51864378.html</link>
<description>※各ジムページでの確認をお勧めします。

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西部店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_10:05-10:50 (45分)_ＡＫＩＫＯ_(有料)ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽﾑｰﾌﾞﾒﾝﾄ45
土_11:15-11:45 (30分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋ...</description>
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<dc:date>2025-07-01T00:46:16+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
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<br>
土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_10:05-10:50 (45分)_ＡＫＩＫＯ_(有料)ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽﾑｰﾌﾞﾒﾝﾄ45<br>
土_11:15-11:45 (30分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA<br>
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
土_15:10-15:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
土_16:30-17:15 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
日_10:00-10:45 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
日_10:10-10:40 (30分)_松永良恵_ｴｱﾛ初級<br>
日_12:40-13:25 (45分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA<br>
日_15:10-15:55 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
日_16:45-17:30 (45分)_駒屋美香_LESMILLSDANCE<br>
日_17:55-18:40 (45分)_田中寛子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
月_10:00-10:45 (45分)_福澤久美子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:55-11:25 (30分)_中込美加恵_ﾊﾞﾚｴ<br>
月_11:30-12:15 (45分)_ＫＡＪＩ_ZUMBA<br>
月_11:40-12:40 (60分)_中込美加恵_(有料)ﾊﾞﾚｴ60<br>
月_12:35-13:20 (45分)_ＫＡＪＩ_LESMILLSDANCE<br>
月_13:10-14:10 (60分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
月_13:45-14:15 (30分)_渡辺敦子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
月_15:00-15:45 (45分)_長谷川惠津子_太極拳<br>
月_16:00-17:00 (60分)_長谷川惠津子_太極拳中級<br>
月_19:10-19:55 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
 <br>
火_10:00-10:45 (45分)_ＮＯＲＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_10:20-11:05 (45分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ初級45<br>
火_11:15-12:00 (45分)_ＭＡＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_11:30-12:30 (60分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ中級60<br>
火_13:30-14:15 (45分)_川上美佳_ZUMBA<br>
火_14:35-15:20 (45分)_小坂恵美_ZUMBA<br>
火_14:45-15:45 (60分)_我妻栄子_(有料)ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ60<br>
火_20:30-21:15 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_21:25-22:55 (90分)_駒屋美香_MEGADANZ<br>
 <br>
木_10:00-10:45 (45分)_ＭＩＥＫＯ_ZUMBA<br>
木_10:10-10:55 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
木_11:15-11:45 (30分)_有坂さおり_ｴｱﾛ初級<br>
木_12:15-13:00 (45分)_有坂さおり_FUNｽﾃｯﾌﾟ初級45<br>
木_13:30-14:30 (60分)_ＭＡＩＫＯ_(有料)ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ60<br>
木_13:30-14:15 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
木_15:00-15:30 (30分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
木_20:00-20:45 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
木_21:15-22:00 (45分)_ＫＯＵＴＡＲＯ_BODYSTEP<br>
 <br>
金_10:00-10:45 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:15-10:45 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
金_11:15-12:00 (45分)_ＮＡＭＩ_ﾊﾞﾚｴ<br>
金_11:15-12:00 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ中級<br>
金_12:30-13:15 (45分)_奥富美幸_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_12:55-13:25 (30分)_飯盛千佳子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
金_15:00-15:45 (45分)_ＫＡＺＵＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
金_19:15-20:00 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
 <br>
]]>
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</item>
<item rdf:about="https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51861904.html">
<title>ジム店舗別_西部_所沢F__2025_07</title>
https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51861904.html</link>
<description>※各ジムページでの確認をお勧めします。

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西部店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_10:05-10:50 (45分)_ＡＫＩＫＯ_(有料)ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽﾑｰﾌﾞﾒﾝﾄ45
土_11:15-11:45 (30分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋ...</description>
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<dc:date>2025-07-01T00:46:16+09:00</dc:date>
<dc:subject>店舗別西部</dc:subject>
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土_10:00-10:45 (45分)_ＭＯＭＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
土_10:05-10:50 (45分)_ＡＫＩＫＯ_(有料)ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽﾑｰﾌﾞﾒﾝﾄ45<br>
土_11:15-11:45 (30分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA<br>
土_12:15-13:00 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
土_15:10-15:55 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ<br>
土_16:30-17:15 (45分)_ＭＩＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
 <br>
日_10:00-10:45 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
日_10:10-10:40 (30分)_松永良恵_ｴｱﾛ初級<br>
日_12:40-13:25 (45分)_ＡＫＩＫＯ_ZUMBA<br>
日_15:10-15:55 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
日_16:45-17:30 (45分)_駒屋美香_LESMILLSDANCE<br>
日_17:55-18:40 (45分)_田中寛子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
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月_10:00-10:45 (45分)_福澤久美子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
月_10:55-11:25 (30分)_中込美加恵_ﾊﾞﾚｴ<br>
月_11:30-12:15 (45分)_ＫＡＪＩ_ZUMBA<br>
月_11:40-12:40 (60分)_中込美加恵_(有料)ﾊﾞﾚｴ60<br>
月_12:35-13:20 (45分)_ＫＡＪＩ_LESMILLSDANCE<br>
月_13:10-14:10 (60分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
月_13:45-14:15 (30分)_渡辺敦子_ｽﾃｯﾌﾟ初級<br>
月_14:45-15:30 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
月_15:00-15:45 (45分)_長谷川惠津子_太極拳<br>
月_16:00-17:00 (60分)_長谷川惠津子_太極拳中級<br>
月_19:10-19:55 (45分)_大木裕子_ZUMBA<br>
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火_10:00-10:45 (45分)_ＮＯＲＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_10:20-11:05 (45分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ初級45<br>
火_11:15-12:00 (45分)_ＭＡＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
火_11:30-12:30 (60分)_有坂さおり_(有料)FUNｴｱﾛ中級60<br>
火_13:30-14:15 (45分)_川上美佳_ZUMBA<br>
火_14:35-15:20 (45分)_小坂恵美_ZUMBA<br>
火_14:45-15:45 (60分)_我妻栄子_(有料)ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ60<br>
火_20:30-21:15 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
火_21:25-22:55 (90分)_駒屋美香_MEGADANZ<br>
 <br>
木_10:00-10:45 (45分)_ＭＩＥＫＯ_ZUMBA<br>
木_10:10-10:55 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
木_11:15-11:45 (30分)_有坂さおり_ｴｱﾛ初級<br>
木_12:15-13:00 (45分)_有坂さおり_FUNｽﾃｯﾌﾟ初級45<br>
木_13:30-14:30 (60分)_ＭＡＩＫＯ_(有料)ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ60<br>
木_13:30-14:15 (45分)_太田ゆか_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
木_15:00-15:30 (30分)_飯盛千佳子_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ<br>
木_20:00-20:45 (45分)_ＹＵＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ<br>
木_21:15-22:00 (45分)_ＫＯＵＴＡＲＯ_BODYSTEP<br>
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金_10:00-10:45 (45分)_ＨＡＲＵＫＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_10:15-10:45 (30分)_田中寛子_ｴｱﾛ初級<br>
金_11:15-12:00 (45分)_ＮＡＭＩ_ﾊﾞﾚｴ<br>
金_11:15-12:00 (45分)_田中寛子_ｴｱﾛ中級<br>
金_12:30-13:15 (45分)_奥富美幸_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ<br>
金_12:55-13:25 (30分)_飯盛千佳子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ<br>
金_15:00-15:45 (45分)_ＫＡＺＵＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ<br>
金_19:15-20:00 (45分)_西山和宏_太極拳<br>
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