https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/ スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、 レッスンスケジュール情報。 ja https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900739.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_10:30-11:15 (45分)_ＴＡＭＡＫＩ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ 土_10:30-11:15 (45分)_小網孝子_JAZZ DANCE 土_11:35-12:20 (45分)_マリア_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ 土_11:35-12:20 (45分)_塩月愛_DDD... ei884 2026-07-01T00:45:39+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:30-11:15 (45分)_ＴＡＭＡＫＩ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_10:30-11:15 (45分)_小網孝子_JAZZ DANCE
土_11:35-12:20 (45分)_マリア_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
土_11:35-12:20 (45分)_塩月愛_DDD HOUSE WORKOUT X
土_12:00-12:45 (45分)_ＫＡＯＲＩ_【有料】ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ(大分)
土_12:40-13:25 (45分)_塩月愛_BAILA
土_13:00-13:45 (45分)_有川和男_太極拳
土_15:00-15:45 (45分)_ＲＩＴＳＵＫＯ_【有料】ﾊﾟﾜｰｽﾛｰﾖｶﾞ(大分)
土_15:10-15:55 (45分)_佐藤真由美_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
土_19:15-20:00 (45分)_ＭＡＩ_【有料】ﾎｯﾄﾖｶﾞ(大分)

日_10:30-11:15 (45分)_ＲＩＴＳＵＫＯ_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
日_11:35-12:20 (45分)_ＩＺＵＭＩ_ｴｱﾛ
日_12:00-12:45 (45分)_ＲＩＴＳＵＫＯ_【有料】ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟﾖｶﾞ(大分)
日_12:45-13:30 (45分)_小網孝子_ZUMBA
日_13:50-14:35 (45分)_小網孝子_JAZZ DANCE
日_15:00-15:45 (45分)_ＭＡＩ_【有料】ﾊﾀﾖｶﾞﾌﾛｰ(大分)
日_15:00-15:45 (45分)_ＴＯＳＨＩ_BODYJAM

月_10:30-11:15 (45分)_三重野和幸_ｴｱﾛ
月_10:30-11:15 (45分)_有川和男_太極拳
月_11:35-12:05 (30分)_三重野和幸_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
月_12:15-13:00 (45分)_ＡＮＮＡ_【有料】ﾎｯﾄﾖｶﾞ(大分)
月_12:25-13:10 (45分)_ＫＡＯＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_12:25-13:10 (45分)_起田利香_ZUMBA
月_13:30-14:15 (45分)_安部悠_BAILA
月_14:35-15:20 (45分)_ＩＺＵＭＩ_STP
月_19:15-20:00 (45分)_ＦＵＪＩＮＯ_【有料】ﾊﾟﾜｰｽﾛｰﾖｶﾞ(大分)
月_19:30-20:15 (45分)_三重野和幸_ｴｱﾛ

火_10:30-11:15 (45分)_ＲＩＴＳＵＫＯ_STP
火_11:35-12:20 (45分)_マリア_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
火_11:35-12:20 (45分)_塩月愛_ｴｱﾛ
火_12:40-13:25 (45分)_ＡＳＡＥ_骨盤調整ﾖｶﾞ
火_12:40-13:25 (45分)_ＥＲＩ_RITMOS
火_13:30-14:15 (45分)_ＫＡＯＲＩ_【有料】ﾎｯﾄﾖｶﾞ(大分)
火_18:30-19:15 (45分)_ＲＩＴＳＵＫＯ_【有料】ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟﾖｶﾞ(大分)
火_19:15-20:00 (45分)_塩月愛_DDD HOUSE WORKOUT X
火_20:15-21:00 (45分)_ＫＡＯＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_20:20-21:05 (45分)_塩月愛_ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞｴｱﾛ
火_21:30-22:15 (45分)_ＨＩＲＯＭＩ_BODYJAM

水_10:30-11:15 (45分)_佐藤真由美_やさしいｴｱﾛ
水_10:30-11:15 (45分)_西村充江_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
水_12:00-12:45 (45分)_ＦＵＪＩＮＯ_【有料】ﾎｯﾄﾖｶﾞ(大分)
水_12:45-13:30 (45分)_ＡＳＡＥ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
水_12:50-13:35 (45分)_塩月愛_DDD HOUSE WORKOUT X
水_19:15-20:00 (45分)_塩月愛_ｴｱﾛｽﾀｰX
水_20:00-20:45 (45分)_ＫＡＯＲＩ_【有料】ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟﾖｶﾞ(大分)
水_21:15-22:00 (45分)_まや_【有料】ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ(大分)

金_10:30-11:15 (45分)_ＡＳＡＥ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
金_10:30-11:15 (45分)_塩月愛_ｴｱﾛｽﾀｰX
金_11:45-12:30 (45分)_ＲＩＴＳＵＫＯ_ZUMBA
金_12:45-13:30 (45分)_柴田真梨子_ｴｱﾛ
金_12:55-13:40 (45分)_ＳＥＩＫＯ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
金_13:30-14:15 (45分)_ＴＡＭＡＫＩ_【有料】ﾎｯﾄﾖｶﾞ(大分)
金_15:00-15:45 (45分)_ＦＵＪＩＮＯ_【有料】ﾎｯﾄﾖｶﾞ(大分)
金_18:55-19:40 (45分)_ＳＯＦＩ_ZUMBA
金_20:15-21:00 (45分)_塩月愛_BAILA
金_20:30-21:15 (45分)_ＲＩＴＳＵＫＯ_【有料】ﾎｯﾄﾖｶﾞ(大分)

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900738.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_10:20-10:50 (30分)_中尾＠NAS_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ 土_16:00-16:30 (30分)_松尾_ｻﾙｻ 土_18:35-19:05 (30分)_高村_ZUMBA 土_19:25-20:10 (45分)_高村_MEGADANZ 日_11:20-1... ei884 2026-07-01T00:45:38+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:20-10:50 (30分)_中尾＠NAS_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
土_16:00-16:30 (30分)_松尾_ｻﾙｻ
土_18:35-19:05 (30分)_高村_ZUMBA
土_19:25-20:10 (45分)_高村_MEGADANZ

日_11:20-11:50 (30分)_内野_ZUMBA
日_13:25-13:55 (30分)_ＹＵＲＩＮＡ_ZUMBA
日_14:15-15:00 (45分)_ＹＵＲＩＮＡ_MEGADANZ

火_10:20-11:00 (40分)_岩永_BALLETONE
火_11:15-12:00 (45分)_坂口_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_15:20-15:50 (30分)_松尾_ｻﾙｻ
火_19:25-19:55 (30分)_ＩＴＳＵＫＡ_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
火_20:15-20:45 (30分)_ＩＴＳＵＫＡ_STREET DANCE

水_10:15-10:55 (40分)_松尾_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_11:10-11:55 (45分)_田中＠NAS_RITMOS
水_12:15-13:00 (45分)_田中＠NAS_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
水_14:25-14:55 (30分)_川口_ｴｱﾛ
水_20:05-20:35 (30分)_内野_ZUMBA

木_10:30-11:00 (30分)_高村_MEGADANZ
木_11:20-11:50 (30分)_松尾_ｻﾙｻ
木_12:10-12:55 (45分)_松尾_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_14:05-14:50 (45分)_田中＠NAS_RITMOS
木_15:10-15:55 (45分)_田中＠NAS_ﾎﾟﾙ･ﾄﾞ･ﾌﾞﾗ
木_18:15-19:00 (45分)_ＹＯＫＯ＠NAS_ZUMBA

金_10:20-11:05 (45分)_ＩＴＳＵＫＡ_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
金_11:20-11:50 (30分)_ＲＩＳＡ_ZUMBA
金_13:10-13:55 (45分)_坂口_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_14:15-14:45 (30分)_高村_MEGADANZ
金_15:05-15:35 (30分)_高村_ｴｱﾛﾌﾘｰｸ
金_19:00-19:30 (30分)_ＹＵＲＩＮＡ_ZUMBA
金_19:50-20:35 (45分)_ＹＵＲＩＮＡ_MEGADANZ
金_20:50-21:35 (45分)_坂口_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900737.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_10:15-11:00 (45分)_大前_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ 土_10:45-11:30 (45分)_ＣＨＥＲＩＥ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ 土_11:15-12:00 (45分)_河田_MEGADANZ 土_12:15-13:00 (45分)_ＭＡＫＯ_ﾗﾃﾝｼｪｲﾌﾟ ... ei884 2026-07-01T00:45:37+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:15-11:00 (45分)_大前_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_10:45-11:30 (45分)_ＣＨＥＲＩＥ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:15-12:00 (45分)_河田_MEGADANZ
土_12:15-13:00 (45分)_ＭＡＫＯ_ﾗﾃﾝｼｪｲﾌﾟ
土_13:15-14:00 (45分)_松本_ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_15:15-16:00 (45分)_古賀五月_RITMOS
土_16:15-17:15 (60分)_古賀五月_【有料】ｴｱﾛ上級ｽｸｰﾙ(姪浜)

日_10:00-10:45 (45分)_山本＠NAS_RITMOS
日_11:00-11:45 (45分)_ＴＳＵＲＵ_ZUMBA
日_14:00-14:45 (45分)_ＣＨＥＲＩＥ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ

月_09:45-10:30 (45分)_北原_健美操
月_10:45-11:30 (45分)_佐々木＠NAS_RITMOS
月_11:15-12:00 (45分)_竹下_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_11:45-12:30 (45分)_河田_MEGADANZ
月_13:30-14:15 (45分)_安田＠NAS_やさしいｴｱﾛ
月_14:30-15:15 (45分)_金子＠NAS_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_20:10-20:55 (45分)_ＨＩＮＡＴＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_21:10-21:55 (45分)_ＨＩＮＡＴＡ_MEGADANZ

火_09:30-10:15 (45分)_土井_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_10:30-11:15 (45分)_柴田_ｴｱﾛ
火_11:30-12:15 (45分)_万葉_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
火_14:00-14:45 (45分)_ＭＡＫＯ_ﾗﾃﾝｼｪｲﾌﾟ
火_15:00-15:45 (45分)_ＭＡＫＯ_ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾖｶﾞ
火_19:10-19:55 (45分)_松本_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_20:10-20:55 (45分)_山本＠NAS_RITMOS
火_21:10-21:55 (45分)_山本＠NAS_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

水_09:45-10:30 (45分)_大前_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_10:15-11:00 (45分)_万葉_ｴｱﾛ
水_10:45-11:30 (45分)_金子＠NAS_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:45-12:30 (45分)_安田＠NAS_ﾌｨｯﾄﾈｽﾀﾞﾝｽ
水_12:45-13:30 (45分)_ＨＩＲＯＭＩ_ZUMBA GOLD
水_13:45-14:30 (45分)_ＲＩＫＡ_ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝ
水_19:10-19:55 (45分)_ＨＩＲＯＭＩ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_20:10-20:55 (45分)_ＨＩＲＯＭＩ_ZUMBA
水_21:10-21:55 (45分)_ＡＲＩＳＵ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ

木_09:30-10:15 (45分)_杉_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
木_10:30-11:15 (45分)_土井_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_11:30-12:15 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_MEGADANZ
木_12:30-13:15 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_ZUMBA
木_13:30-14:15 (45分)_万葉_ｴｱﾛ
木_14:30-15:30 (60分)_柴田_【有料】ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ(姪浜)
木_14:30-15:15 (45分)_村井_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_15:30-16:15 (45分)_井上＠NAS_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
木_19:10-19:55 (45分)_ＭＡＹＵＭＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_20:15-21:00 (45分)_渡邊_ZUMBA

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900736.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_10:20-11:05 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_【有料】やさしいﾀﾞﾝｽｴｸｻｻｲｽﾞｸﾗｽ(六本松) 土_10:30-11:15 (45分)_ＩＺＵＭＩ_ｴｱﾛ 土_11:30-12:15 (45分)_ＮＯＲＩＫＯ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ 土... ei884 2026-07-01T00:45:36+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:20-11:05 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_【有料】やさしいﾀﾞﾝｽｴｸｻｻｲｽﾞｸﾗｽ(六本松)
土_10:30-11:15 (45分)_ＩＺＵＭＩ_ｴｱﾛ
土_11:30-12:15 (45分)_ＮＯＲＩＫＯ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
土_11:30-12:15 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_ZUMBA
土_12:30-13:15 (45分)_ＫＡＮＡ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:30-13:15 (45分)_野間口_RITMOS
土_13:30-14:15 (45分)_ＮＡＭＩＥ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_15:35-16:20 (45分)_ＭＩＹＵＫＩ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_15:45-16:30 (45分)_ＨＩＮＡＴＡ_MEGADANZ

日_10:20-11:05 (45分)_河田_MEGADANZ
日_10:20-11:05 (45分)_柴田みちよ_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
日_11:20-12:05 (45分)_ＨＩＮＡＴＡ_RITMOS
日_11:25-12:10 (45分)_河田_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
日_12:30-13:15 (45分)_大橋_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
日_13:30-14:15 (45分)_城丸_ZUMBA
日_14:20-15:05 (45分)_ＣＨＩＺＵ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

月_10:00-11:00 (60分)_ＭＡＹＵＭＩ_【有料】子連れﾖｶﾞ
月_10:20-11:05 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_ZUMBA GOLD
月_10:20-11:05 (45分)_村山_太極拳
月_11:20-12:05 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_MEGADANZ
月_11:25-12:10 (45分)_ＹＵＭＩ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_12:20-13:05 (45分)_金子＠NAS_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_13:20-14:05 (45分)_平島_ﾎﾟﾙ･ﾄﾞ･ﾌﾞﾗ
月_13:20-14:05 (45分)_豊福_ZUMBA
月_14:15-15:15 (60分)_中村＠NAS_【有料】MEGADANZｽｸｰﾙ(六本松)
月_14:25-15:10 (45分)_ＭＡＹＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_14:25-15:10 (45分)_柴田みちよ_ｴｱﾛ
月_15:25-16:10 (45分)_柴田みちよ_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
月_19:15-20:00 (45分)_中村＠NAS_BAILA
月_21:15-22:00 (45分)_ＳＡＯＲＩ_やさしいﾋﾟﾗﾃｨｽ

火_10:30-11:15 (45分)_ＭＡＹＵＭＩ_骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞ
火_10:30-11:15 (45分)_大柿_STP
火_11:30-12:15 (45分)_ＡＺＵＳＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_11:30-12:15 (45分)_ＭＡＫＯ_ﾗﾃﾝｼｪｲﾌﾟ
火_12:30-13:15 (45分)_さえ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
火_13:30-14:15 (45分)_野間口_RITMOS
火_15:30-16:15 (45分)_ＡＫＩＮＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_19:10-19:55 (45分)_ＳＡＯＲＩ_ZUMBA
火_19:10-19:55 (45分)_ＹＵＮＡ_HIPHOP入門
火_20:10-20:55 (45分)_ＳＡＯＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ

水_10:20-11:05 (45分)_ＳＡＯＲＩ_ZUMBA
水_10:20-11:20 (60分)_岸_【有料】骨盤ｹｱﾋﾟﾗﾃｨｽ(六本松)
水_11:15-12:00 (45分)_朝比奈_ｽﾄﾚｯﾁ&ﾊﾞﾚｴ
水_11:20-12:05 (45分)_柴田あずさ_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
水_12:15-13:00 (45分)_北原_ﾊﾟﾜｰﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_12:25-13:10 (45分)_中村＠NAS_BAILA
水_15:00-15:45 (45分)_上山_MEGADANZ
水_16:00-16:45 (45分)_ＭＡＹＵＭＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:00-19:45 (45分)_大柿_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
水_21:00-21:45 (45分)_中村＠NAS_ｴｱﾛｽﾀｰX

金_10:00-11:00 (60分)_ＭＡＹＵＭＩ_【有料】子連れﾖｶﾞ
金_10:25-11:10 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_ZUMBA
金_11:30-12:15 (45分)_中村＠NAS_ｴｱﾛｽﾀｰX
金_11:30-12:15 (45分)_北原_健美操
金_12:30-13:15 (45分)_五十嵐_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
金_13:30-14:15 (45分)_上山_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_13:30-14:15 (45分)_万葉_ｴｱﾛ
金_14:30-15:15 (45分)_古賀_RITMOS
金_15:30-16:15 (45分)_万葉_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
金_20:00-20:45 (45分)_浅井_ZUMBA
金_21:00-21:45 (45分)_浅井_FIT HOP

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900735.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_10:30-11:15 (45分)_ＭＩＫＩ_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ 土_10:30-11:15 (45分)_ＳＨＯＫＯ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ 土_10:30-11:15 (45分)_加藤伸幸_やさしいｴｱﾛ 土_11:35-12:20 (45分)_ＭＩ... ei884 2026-07-01T00:45:35+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:30-11:15 (45分)_ＭＩＫＩ_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_10:30-11:15 (45分)_ＳＨＯＫＯ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_10:30-11:15 (45分)_加藤伸幸_やさしいｴｱﾛ
土_11:35-12:20 (45分)_ＭＩＫＩ_ﾎｯﾄｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾖｶﾞ
土_11:35-12:20 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ZUMBA
土_13:35-14:20 (45分)_三浦_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_13:45-14:30 (45分)_ゲームスポーツ_ﾋﾟｯｸﾙﾎﾞｰﾙ体験会
土_13:50-14:35 (45分)_ＹＯＳＨＩＥ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_14:50-15:35 (45分)_ＡＹＡＭＩ_RITMOS
土_14:50-15:35 (45分)_三浦_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
土_15:00-15:45 (45分)_外崎_BODYSTEP
土_15:55-16:40 (45分)_ＡＹＡＭＩ_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
土_16:00-16:45 (45分)_ＭＡＲＩＫＯ_ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_17:05-17:50 (45分)_ＭＡＲＩＫＯ_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_10:45-11:30 (45分)_ＮＡＭＩ_UBOUND
日_11:50-12:35 (45分)_ＫＡＮＡＫＯ_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
日_12:00-12:45 (45分)_ＮＡＭＩ_ZUMBA
日_12:55-13:40 (45分)_ＫＡＮＡＫＯ_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_13:55-14:40 (45分)_ＹＯＳＨＩＥ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
日_14:00-14:45 (45分)_ＫＩＲＩＫＯ_ﾎｯﾄｼｪｲﾌﾟﾖｶﾞ
日_15:05-15:50 (45分)_ＹＯＳＨＩＥ_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
日_16:10-16:55 (45分)_ＹＵＫＡＲＩ_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_17:15-18:00 (45分)_ＹＵＫＡＲＩ_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
日_17:35-18:20 (45分)_ＨＩＳＡＳＨＩ_HIPHOP

月_10:30-11:15 (45分)_ＡＹＡ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_10:45-11:30 (45分)_ＳＡＴＯＭＩ_ﾎｯﾄ美姿勢ﾖｶﾞ
月_11:35-12:20 (45分)_一色研司_JAZZ HIPHOP
月_11:50-12:35 (45分)_ＭＡＲＩＫＯ_ｴｱﾛ
月_11:50-12:35 (45分)_ＳＡＴＯＭＩ_ﾎｯﾄﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_12:40-13:25 (45分)_ＡＹＵＭＩ_美姿勢ﾖｶﾞ
月_12:55-13:25 (30分)_ＭＡＲＩＫＯ_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
月_13:45-14:30 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_13:45-14:30 (45分)_本間まり子_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
月_14:00-14:45 (45分)_後藤香織_RITMOS
月_14:50-15:35 (45分)_ＫＡＮＡＫＯ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_15:00-15:45 (45分)_宮下綾奈_ﾎｯﾄ姿勢改善ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_17:30-18:15 (45分)_山口智成_BODYJAM
月_19:15-20:00 (45分)_中西_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_20:05-20:50 (45分)_山下斗真_ZUMBA
月_20:20-21:05 (45分)_中西_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

火_10:30-11:15 (45分)_佐伯とも恵_やさしいｴｱﾛ
火_10:30-11:15 (45分)_大野耕司_太極拳
火_10:45-11:30 (45分)_ＣＨＩＡＫＩ_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_11:35-12:20 (45分)_ＡＹＡＭＩ_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
火_11:50-12:35 (45分)_ＣＨＩＡＫＩ_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
火_13:50-14:35 (45分)_ＳＡＴＯＭＩ_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_14:50-15:35 (45分)_熊谷翔太_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
火_14:55-15:40 (45分)_ＫＡＮＡＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_15:00-15:45 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_19:00-19:45 (45分)_ＭＡＲＩＫＯ_ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_19:00-19:45 (45分)_山口智成_BODYJAM
火_19:15-20:00 (45分)_ＴＯＭＯＭＩ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_20:05-20:50 (45分)_ＭＡＲＩＫＯ_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
火_21:30-22:15 (45分)_ＮＡＭＩ_UBOUND

水_10:30-11:15 (45分)_加藤伸幸_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:30-11:15 (45分)_廣瀬やよい_RITMOS
水_11:35-12:20 (45分)_加藤伸幸_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
水_11:40-12:25 (45分)_ＣＨＩＡＫＩ_HOT骨盤調整ﾖｶﾞ
水_11:50-12:35 (45分)_本間まり子_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
水_12:45-13:30 (45分)_ＣＨＩＡＫＩ_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_12:55-13:40 (45分)_ＫＵＬＡＬＡ_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
水_14:00-14:45 (45分)_ＫＵＬＡＬＡ_ZUMBA
水_19:00-19:45 (45分)_ＭＩＫＩ_ﾎｯﾄｱﾛﾏﾖｶﾞ
水_19:15-20:00 (45分)_ＨＩＳＡＳＨＩ_HIPHOP
水_20:05-20:50 (45分)_ＭＩＫＩ_ﾎｯﾄｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾖｶﾞ
水_20:15-21:00 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ZUMBA
水_21:10-21:55 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_21:20-22:05 (45分)_高橋真大_BODYSTEP

金_10:30-11:15 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ZUMBA
金_10:30-11:15 (45分)_木下美智子_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
金_11:35-12:20 (45分)_ＨＩＳＡＳＨＩ_HIPHOP
金_11:35-12:20 (45分)_ＭＩＹＵ_ﾎｯﾄﾌﾛｰﾖｶﾞ
金_12:40-13:25 (45分)_ＭＩＹＵ_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_13:15-14:00 (45分)_ＡＹＡ_ZUMBA
金_13:40-14:25 (45分)_ＣＨＩＡＫＩ_ﾎｯﾄ美姿勢ﾖｶﾞ
金_14:15-15:00 (45分)_山口智成_BODYJAM
金_14:40-15:25 (45分)_ＣＨＩＡＫＩ_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
金_19:00-19:45 (45分)_ＡＩＫＡ_ZUMBA
金_19:00-19:45 (45分)_ＴＯＭＯＭＩ_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
金_21:10-21:55 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_21:30-22:15 (45分)_ＡＲＴＹ_HIPHOP

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900734.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 日_11:00-11:45 (45分)_川崎_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ 日_13:00-13:45 (45分)_福田琴美_ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ 日_14:15-15:00 (45分)_熊谷翔太_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ 日_15:15-16:00 (45分)_熊谷翔太_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌ... ei884 2026-07-01T00:45:34+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

日_11:00-11:45 (45分)_川崎_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
日_13:00-13:45 (45分)_福田琴美_ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_14:15-15:00 (45分)_熊谷翔太_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
日_15:15-16:00 (45分)_熊谷翔太_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ

火_10:30-11:15 (45分)_ＡＹＡ_やさしいｴｱﾛ
火_11:35-12:20 (45分)_藤林_ﾀﾞﾝｽﾐｯｸｽ
火_12:40-13:25 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_14:50-15:35 (45分)_ＫＵＬＡＬＡ_ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ
火_19:25-20:10 (45分)_小島祐美奈_RITMOS

水_10:30-11:15 (45分)_本田_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:35-12:20 (45分)_岩田_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
水_14:00-14:45 (45分)_ＡＹＡＭＩ_RITMOS
水_20:30-21:15 (45分)_ＫＵＬＡＬＡ_ZUMBA

木_10:30-11:15 (45分)_ＡＹＡ_ZUMBA
木_11:35-12:20 (45分)_戸田_【札幌】ﾀﾞﾝｽﾚｯｽﾝ(有料)
木_12:40-13:25 (45分)_ＡＲＴＹ_HIPHOP
木_13:45-14:30 (45分)_ＡＲＴＹ_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
木_15:30-16:15 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_20:15-21:00 (45分)_ＨＩＳＡＳＨＩ_HIPHOP

金_10:30-11:15 (45分)_ＡＹＡ_ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾖｶﾞ
金_11:35-12:20 (45分)_鈴木_やさしいｴｱﾛ
金_14:30-15:15 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ZUMBA

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900733.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_10:25-11:10 (45分)_ＳＵＨＡＲＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ 土_11:20-12:05 (45分)_古川_ﾋﾟﾗﾃｨｽ 土_12:25-13:10 (45分)_ＭＥＧ_BODYPUMP 土_13:30-14:15 (45分)_ＭＩＹＵ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯ... ei884 2026-07-01T00:45:33+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:25-11:10 (45分)_ＳＵＨＡＲＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_11:20-12:05 (45分)_古川_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:25-13:10 (45分)_ＭＥＧ_BODYPUMP
土_13:30-14:15 (45分)_ＭＩＹＵ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_13:30-14:15 (45分)_ＮＡＫＡ_STREET DANCE
土_14:30-15:15 (45分)_ＨＩＴＯＭＩ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_14:35-15:20 (45分)_清田_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
土_15:30-16:15 (45分)_ＨＩＴＯＭＩ_姿勢reset
土_16:40-17:25 (45分)_ＭＯＥ_BODYJAM

日_10:20-11:05 (45分)_ＭＩＹＵ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
日_10:25-11:10 (45分)_添田_ｴｱﾛﾌﾘｰｸ
日_11:25-12:10 (45分)_柏崎_ZUMBA
日_12:30-13:15 (45分)_ＨＩＴＯＭＩ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_13:30-14:15 (45分)_ＳＵＨＡＲＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_17:30-18:15 (45分)_池嶋_UNIVERSAL YOGA EARTH

火_10:30-11:00 (30分)_ＭＥＧ_朝活ｽﾄﾚｯﾁ
火_11:15-12:00 (45分)_ＭＥＧ_BODYCOMBAT
火_11:25-12:10 (45分)_ＭＥＩ_ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙ
火_12:25-13:10 (45分)_添田_ｴｱﾛﾌﾘｰｸ
火_12:30-13:15 (45分)_若月_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
火_13:30-14:15 (45分)_若月_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
火_13:35-14:20 (45分)_ＳＵＨＡＲＡ_STREET DANCE
火_15:35-16:20 (45分)_丸山＠NAS_HULA
火_19:30-20:15 (45分)_圓山_ｴｱﾛ
火_20:30-21:15 (45分)_池嶋_MEGADANZ

水_10:20-11:05 (45分)_ＭＩＹＵ_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
水_12:20-13:05 (45分)_ＨＩＴＯＭＩ_姿勢reset
水_13:20-14:05 (45分)_一美_ﾊﾞﾚｴ
水_13:25-14:10 (45分)_ＭＯＥ_BODYJAM
水_14:30-15:15 (45分)_ＡＲＩＡ_STREET DANCE
水_19:30-20:15 (45分)_ＨＩＴＯＭＩ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_19:30-20:15 (45分)_ＭＥＧ_BODYATTACK
水_20:30-21:15 (45分)_ＭＥＧ_BODYPUMP

木_12:25-13:10 (45分)_ＨＩＴＯＭＩ_姿勢reset
木_12:25-13:10 (45分)_ＭＥＩ_HIPHOP
木_13:25-14:10 (45分)_ＫＥＩＫＯ_ﾍﾞｰｼｯｸｻﾙｻ
木_13:30-14:00 (30分)_ＭＥＩ_ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁ
木_18:45-19:15 (30分)_ＭＥＩ_ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙ

金_10:15-11:00 (45分)_ＭＥＩ_NAS動ｽﾄﾚｯﾁ
金_11:15-12:00 (45分)_添田_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
金_11:20-12:05 (45分)_一美_やさしいﾊﾞﾚｴ
金_12:20-13:05 (45分)_ＫＥＩＫＯ_誰でもｻﾙｻ
金_12:25-13:10 (45分)_ＭＩＨＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_13:25-14:10 (45分)_ＭＩＨＯ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
金_13:30-14:15 (45分)_大渕_JAZZ DANCE
金_14:30-15:15 (45分)_大渕_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_19:30-20:15 (45分)_ＭＥＧ_BODYATTACK
金_20:30-21:00 (30分)_ＭＥＧ_BODYPUMP

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900732.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_10:20-11:05 (45分)_山崎歩_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ 土_10:20-11:05 (45分)_藤城舞衣_やさしいｴｱﾛ 土_11:30-12:15 (45分)_ＣＨＩＫＯ_RITMOS 土_11:35-12:20 (45分)_高井尚_ﾚｷﾞｭﾗｰｽ... ei884 2026-07-01T00:45:32+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:20-11:05 (45分)_山崎歩_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
土_10:20-11:05 (45分)_藤城舞衣_やさしいｴｱﾛ
土_11:30-12:15 (45分)_ＣＨＩＫＯ_RITMOS
土_11:35-12:20 (45分)_高井尚_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ
土_12:30-13:15 (45分)_ＣＨＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:40-13:10 (30分)_高井尚_RADICAL POWER
土_13:30-14:15 (45分)_ＫＩＨＯ_ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ
土_13:30-14:15 (45分)_高井尚_筋ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
土_14:30-15:15 (45分)_ＹＯＳＨＩＭＩ_SALSATION
土_14:35-15:05 (30分)_高井尚_ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
土_15:30-16:15 (45分)_ＹＯＳＨＩＭＩ_ZUMBA
土_15:30-16:15 (45分)_大城あいり_RITMOS
土_16:30-17:15 (45分)_大城あいり_MEGADANZ
土_17:30-18:00 (30分)_大城あいり_OXIGENO

日_12:30-13:15 (45分)_ＮＡＨＯ_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
日_13:30-14:15 (45分)_ＮＡＨＯ_MEGADANZ
日_14:35-15:20 (45分)_ＮＡＨＯ_UBOUND
日_14:35-15:20 (45分)_和田森悠貴_BODYJAM
日_15:35-16:20 (45分)_ＮＡＨＯ_FIGHT DO

月_11:35-12:20 (45分)_栗林友美_ﾛｰﾗｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_12:45-13:30 (45分)_伊神智史_RITMOS
月_15:05-15:50 (45分)_小山内美帆_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_16:05-16:50 (45分)_森幸子_BAILA
月_19:25-20:10 (45分)_ＣＨＩＫＯ_FITHOP
月_19:25-20:10 (45分)_藤城舞衣_ｴｱﾛ
月_20:25-21:10 (45分)_ＣＨＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_20:25-21:10 (45分)_藤城舞衣_STP
月_21:25-22:10 (45分)_和田森悠貴_BODYJAM

火_10:15-11:00 (45分)_山崎歩_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
火_10:30-11:00 (30分)_ＡＫＩＯ_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
火_11:15-12:00 (45分)_ＡＫＩＯ_ﾊﾀﾖｶﾞ
火_12:15-13:00 (45分)_ＡＫＩＯ_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
火_12:25-12:55 (30分)_栗林友美_ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ
火_13:30-14:15 (45分)_エルメスダンスカンパニー_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
火_14:30-15:15 (45分)_古荘委佐美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_14:30-15:15 (45分)_早川みどり_MEGADANZ
火_15:30-16:15 (45分)_ＹＯＳＨＩＭＩ_SALSATION
火_19:20-20:05 (45分)_加藤丈明_RITMOS
火_20:20-21:05 (45分)_加藤丈明_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
火_21:25-22:10 (45分)_ＫＩＨＯ_HIPHOP

水_10:30-11:15 (45分)_ＹＵＫＯ_ﾐｭｰｼﾞｯｸﾖｶﾞ
水_10:30-11:00 (30分)_大城あいり_ｴｱﾛ
水_11:15-12:00 (45分)_大城あいり_RITMOS
水_11:30-12:15 (45分)_ＹＵＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_12:25-13:10 (45分)_高井尚_筋ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
水_12:30-13:15 (45分)_かおる_BAILA
水_13:25-13:55 (30分)_高井尚_X55
水_13:30-14:00 (30分)_ＹＵＫＡＲＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ基礎ｽﾃｯﾌﾟ
水_14:10-14:55 (45分)_ＹＵＫＡＲＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
水_14:10-14:55 (45分)_高井尚_STP
水_15:05-15:50 (45分)_長友理恵_MEGADANZ
水_16:05-16:50 (45分)_長友理恵_OXIGENO
水_19:25-20:10 (45分)_ＮＡＨＯ_UBOUND
水_19:25-20:10 (45分)_小山内美帆_ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝ
水_20:25-21:10 (45分)_ＮＡＨＯ_FIGHTDO
水_20:25-21:10 (45分)_小山内美帆_ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟﾖｶﾞ
水_21:25-21:55 (30分)_ＮＡＨＯ_ZUMBA

金_10:30-11:15 (45分)_五十嵐昇子_太極拳入門
金_10:30-11:15 (45分)_森垣きりん_かんたんHIPHOP
金_11:30-12:15 (45分)_ＹＵＫＯ_全身調整ﾖｶﾞ
金_12:40-13:25 (45分)_池田可奈子_RITMOS
金_13:15-14:00 (45分)_真澄_OXIGENO
金_13:45-14:30 (45分)_池田可奈子_UBOUND
金_14:15-15:00 (45分)_真澄_ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁ
金_15:15-16:00 (45分)_真澄_ZUMBA
金_19:30-20:15 (45分)_小山内美帆_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_19:30-20:15 (45分)_長友理恵_MEGADANZ
金_20:30-21:15 (45分)_長友理恵_OXIGENO
金_21:30-22:00 (30分)_長友理恵_HYPER C

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900731.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_11:00-11:45 (45分)_ヤン_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ 土_12:00-12:45 (45分)_磯部美樹_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ 土_13:00-13:45 (45分)_ＮＡＨＯ_姿勢改善ｴｸｻｻｲｽﾞ 土_14:00-14:45 (45分)_ＮＡＨＯ_Z... ei884 2026-07-01T00:45:31+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_11:00-11:45 (45分)_ヤン_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
土_12:00-12:45 (45分)_磯部美樹_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_13:00-13:45 (45分)_ＮＡＨＯ_姿勢改善ｴｸｻｻｲｽﾞ
土_14:00-14:45 (45分)_ＮＡＨＯ_ZUMBA
土_15:00-15:45 (45分)_ＮＡＨＯ_FIGHT DO
土_17:00-17:45 (45分)_栗山智光_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_17:00-17:45 (45分)_高井尚_X55
土_18:00-18:45 (45分)_高井尚_ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
土_18:00-18:45 (45分)_黒岩瞳_MEGADANZ
土_19:00-19:45 (45分)_高井尚_ENJOY STEP2nd
土_19:00-19:45 (45分)_黒岩瞳_ZUMBA

日_10:45-11:15 (30分)_梅本恭良_はじめてｴｱﾛ
日_11:30-12:15 (45分)_磯部美樹_ｴｱﾛ
日_12:30-13:15 (45分)_磯部美樹_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_15:30-16:15 (45分)_ＡＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_16:30-17:15 (45分)_ＡＫＯ_筋ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ

火_10:30-11:15 (45分)_栗栖美由紀_やさしいｴｱﾛ
火_10:30-11:15 (45分)_佐藤由佳_24式太極拳
火_11:30-12:15 (45分)_栗栖美由紀_やさしいﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_13:30-14:15 (45分)_鈴木幸子_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
火_14:45-15:30 (45分)_樋口徳美_やさしいｴｱﾛ
火_14:55-15:40 (45分)_ＳＨＩＨＯ_STREET DANCE
火_19:15-20:00 (45分)_黒岩瞳_ZUMBA
火_20:15-21:00 (45分)_ヤン_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ
火_20:15-21:00 (45分)_黒岩瞳_MEGADANZ
火_21:15-22:00 (45分)_ＤＡＩＭＯＮ_STREET DANCE
火_21:15-22:00 (45分)_中嶋麻子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

水_10:30-11:15 (45分)_松尾裕美_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_11:15-12:00 (45分)_中島美穂_やさしいﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:30-12:15 (45分)_松尾裕美_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
水_12:15-13:00 (45分)_中島美穂_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_13:15-14:00 (45分)_黒岩瞳_MEGADANZ
水_13:15-14:00 (45分)_佐藤由佳_32式太極剣
水_14:15-15:00 (45分)_ヤン_STP
水_15:15-16:00 (45分)_ヤン_やさしいｴｱﾛ
水_15:15-16:00 (45分)_樋口徳美_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
水_19:15-20:00 (45分)_ゆみ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_20:15-21:00 (45分)_多和田冴子_BALLETONE
水_21:15-22:00 (45分)_多和田冴子_DISCO

木_10:30-11:15 (45分)_カズ_やさしいｴｱﾛ
木_10:30-11:15 (45分)_川崎志乃_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_11:30-12:15 (45分)_カズ_STP
木_13:00-13:45 (45分)_ヤン_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
木_14:30-15:15 (45分)_土田真由_UBOUND
木_15:30-16:15 (45分)_土田真由_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_16:30-17:15 (45分)_岡嶋雅子_ZUMBA
木_19:15-20:00 (45分)_樋口静香_THE SLOW ﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭ
木_20:15-21:00 (45分)_ゆみ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_20:15-21:00 (45分)_長友理恵_OXIGENO
木_21:15-22:00 (45分)_長友理恵_MEGADANZ

金_10:30-11:15 (45分)_ＵＲＡＲＡ_BALLETONE
金_10:30-11:15 (45分)_鈴木幸子_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
金_11:30-12:30 (60分)_ＵＲＡＲＡ_【有料】Salsation(ｻﾝﾏﾙｼｪ)
金_11:45-12:30 (45分)_松尾裕美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_12:45-13:30 (45分)_樋口静香_THE SLOW ﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭ
金_13:45-14:30 (45分)_ＤＡＩＭＯＮ_STREET DANCE
金_13:45-14:30 (45分)_三浦恵子_ﾊﾀﾖｶﾞ
金_14:45-15:30 (45分)_舟橋佳子_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ
金_15:45-16:30 (45分)_舟橋佳子_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞYoga
金_19:15-20:00 (45分)_伊神智史_RITMOS
金_20:15-21:00 (45分)_長尾佳美_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900730.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_10:20-11:05 (45分)_祖父江麻紀_ﾌﾛｰﾖｶﾞ 土_11:15-12:00 (45分)_ＥＴＳＵＫＯ_ｱﾅﾄﾐｯｸ骨盤ﾖｶﾞ 土_11:15-12:00 (45分)_祖父江麻紀_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ 土_12:15-13:00 (45分)_ＫＵ... ei884 2026-07-01T00:45:30+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:20-11:05 (45分)_祖父江麻紀_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_11:15-12:00 (45分)_ＥＴＳＵＫＯ_ｱﾅﾄﾐｯｸ骨盤ﾖｶﾞ
土_11:15-12:00 (45分)_祖父江麻紀_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
土_12:15-13:00 (45分)_ＫＵＵ_SALSATION
土_14:15-14:45 (30分)_長友理恵_HYPER C
土_15:00-15:45 (45分)_長友理恵_MEGADANZ
土_16:00-16:45 (45分)_長友理恵_OXIGENO

日_13:15-14:00 (45分)_加藤美里_RITMOS
日_14:20-15:05 (45分)_加藤美里_OXIGENO
日_15:40-16:25 (45分)_ＥＴＳＵＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

月_10:30-11:15 (45分)_五十嵐昇子_太極拳
月_10:30-11:15 (45分)_長友理恵_MEGADANZ
月_11:30-12:15 (45分)_長友理恵_OXIGENO
月_12:30-13:00 (30分)_長友理恵_HIPHOP
月_12:30-13:15 (45分)_都美香_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_13:30-14:15 (45分)_ＨＩＲＯＫＯ_ﾊﾞﾚﾄﾝ
月_14:20-15:05 (45分)_ＮＡＨＯ_ZUMBA
月_19:15-20:00 (45分)_ＥＴＳＵＫＯ_ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_19:15-20:00 (45分)_ＭＡＩＫＡ_SALSATION
月_20:15-21:00 (45分)_ＭＡＩＫＡ_ZUMBA

火_10:25-11:10 (45分)_清沢ミカ_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_10:30-11:00 (30分)_松原路子_美姿勢ｳｫｰｷﾝｸﾞ
火_11:20-12:05 (45分)_長友理恵_MEGADANZ
火_11:25-12:10 (45分)_松原路子_ﾊﾞﾚﾄﾝ
火_12:20-12:50 (30分)_長友理恵_HYPER C
火_12:25-12:55 (30分)_林晃史_やさしいｴｱﾛ
火_13:00-13:30 (30分)_長友理恵_OXIGENO
火_13:45-14:30 (45分)_林晃史_ｴｱﾛﾌﾘｰｸ
火_14:10-14:55 (45分)_祖父江麻紀_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
火_15:05-15:50 (45分)_祖父江麻紀_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
火_19:00-19:45 (45分)_ＫＥＩＫＯ_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_20:00-20:45 (45分)_長友理恵_MEGADANZ

水_10:20-11:00 (40分)_加藤美里_MEGADANZ
水_10:30-11:15 (45分)_松原路子_機能改善ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:10-11:50 (40分)_浜田由実子_脂肪燃焼ｴｱﾛ
水_11:30-12:15 (45分)_ＫＥＩＫＯ_ﾎﾟｰﾙ&ｽﾄﾚｯﾁ
水_12:05-12:50 (45分)_浜田由実子_RITMOS
水_12:35-13:05 (30分)_都美香_ﾊﾞﾚﾄﾝ
水_13:20-14:05 (45分)_柴田千枝_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_19:40-20:25 (45分)_佐竹知子_RITMOS
水_20:40-21:25 (45分)_佐竹知子_ZUMBA

金_10:20-11:05 (45分)_ＷＡＫＡＫＯ_ﾎﾞﾃﾞｨﾘﾘｰｽﾖｶﾞ
金_11:30-12:15 (45分)_ＨＩＲＯＫＯ_ﾎﾟﾙ･ﾄﾞ･ﾌﾞﾗ
金_12:30-13:00 (30分)_ＨＩＲＯＫＯ_ﾊﾞﾚｴｽﾄﾚｯﾁ
金_13:20-14:05 (45分)_ＥＴＳＵＫＯ_骨盤調整ﾊﾞﾚﾄﾝ
金_13:20-14:05 (45分)_柴田千枝_経絡ﾖｶﾞ
金_14:20-14:50 (30分)_ＥＴＳＵＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_19:30-20:15 (45分)_浜田由実子_脂肪燃焼ｴｱﾛ
金_20:30-21:15 (45分)_浜田由実子_RITMOS

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900729.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 火_15:00-15:45 (45分)_山元麻紀_ｴﾝｼﾞｮｲﾌﾗ 水_18:00-19:30 (90分)_関_ｸﾗｼｯｸﾊﾞﾚｴ 水_19:00-19:45 (45分)_山川_ｴｱﾛｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ 木_10:15-11:00 (45分)_朱_太極拳 ... ei884 2026-07-01T00:45:29+09:00 店舗別ＮＡＳ
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代行情報＿NAS

火_15:00-15:45 (45分)_山元麻紀_ｴﾝｼﾞｮｲﾌﾗ

水_18:00-19:30 (90分)_関_ｸﾗｼｯｸﾊﾞﾚｴ
水_19:00-19:45 (45分)_山川_ｴｱﾛｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ

木_10:15-11:00 (45分)_朱_太極拳 初級
木_11:15-12:00 (45分)_朱_【武蔵浦和 / 有料】太極拳･中上級
木_12:15-13:00 (45分)_ひとみ_やさしいｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
木_12:15-13:00 (45分)_美馬_ｴﾝｼﾞｮｲｽﾃｯﾌﾟ
木_13:15-14:00 (45分)_ひとみ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_13:15-14:00 (45分)_美馬_ﾊﾞﾚﾄﾝ

金_10:15-11:00 (45分)_近藤_ﾖｶﾞ&ﾀﾞｲﾅﾐｯｸｽﾄﾚｯﾁ
金_10:15-11:00 (45分)_野尻_ﾖｶﾞ
金_11:15-12:00 (45分)_近藤_かんたんｴｱﾛ
金_11:30-12:15 (45分)_関_かんたんﾊﾞﾚｴ入門
金_12:30-13:15 (45分)_近藤_ｴﾝｼﾞｮｲﾀﾞﾝｽ
金_12:45-13:30 (45分)_陽ひなた_ﾊﾞﾚﾄﾝ
金_14:00-14:45 (45分)_美馬_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ
金_15:00-15:45 (45分)_ＴＯＭＯＫＯ_ﾊﾟﾜﾌﾙｴｱﾛ

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900728.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_10:45-11:30 (45分)_氏家_ｴｱﾛｼｪｲﾌﾟ 土_11:45-12:30 (45分)_ＭＩＨＯ_ﾓｰﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ 土_13:00-13:45 (45分)_多田_ﾗﾃﾝｴｸｻｻｲｽﾞ 土_13:00-13:45 (45分)_田中＠NAS_かんたん... ei884 2026-07-01T00:45:28+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:45-11:30 (45分)_氏家_ｴｱﾛｼｪｲﾌﾟ
土_11:45-12:30 (45分)_ＭＩＨＯ_ﾓｰﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
土_13:00-13:45 (45分)_多田_ﾗﾃﾝｴｸｻｻｲｽﾞ
土_13:00-13:45 (45分)_田中＠NAS_かんたんｽﾃｯﾌﾟ
土_14:45-15:45 (60分)_阿久井_【東大宮(新館)】ﾋﾟﾗﾃｲｽ中級(有料)
土_15:00-15:45 (45分)_ＣＨＩＩＩ_瞑想ﾖｶﾞ

日_10:45-11:30 (45分)_多田_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_11:30-12:30 (60分)_中村＠NAS_【東大宮(新館)】はじめてﾐｯﾄ(有料)
日_12:00-12:45 (45分)_渋谷_ｴﾝｼﾞｮｲﾀﾞﾝｽ
日_14:00-14:45 (45分)_ＹＵＵＫＩ_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
日_14:00-14:45 (45分)_多田_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_15:00-15:45 (45分)_天野_隔週ｽﾃｯﾌﾟ(中上級)
日_16:00-16:45 (45分)_門野_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

月_10:30-11:15 (45分)_ＣＨＩＩＩ_はじめてﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_10:30-11:15 (45分)_亜矢子_古典ﾖｶﾞ
月_11:30-12:15 (45分)_ＣＨＩＩＩ_瞑想ﾖｶﾞ
月_11:30-12:15 (45分)_鈴木美喜代_ﾌﾗｴﾚｶﾞﾝｽ
月_12:45-13:30 (45分)_鈴木美喜代_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
月_13:45-14:30 (45分)_ＭＩＨＯ_ﾖｶﾞ
月_14:45-15:30 (45分)_ＭＩＨＯ_骨盤ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
月_15:45-16:30 (45分)_ＫＡＲＥＮ_K-POP
月_19:30-20:15 (45分)_銭場_ﾋｰﾄ&ｺｱﾄﾚ
月_19:30-20:15 (45分)_田島里佳_X55
月_20:30-21:15 (45分)_田島里佳_FIGHT DO

火_10:30-11:15 (45分)_ＥＲＩＫＡ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:15-12:00 (45分)_塚本晃司_【東大宮(新館)】はじめてﾊﾞﾚｴ(有料)
火_11:30-12:15 (45分)_海老名_ZUMBA
火_12:30-13:15 (45分)_ＭＩＨＯ_ﾖｶﾞ
火_12:30-13:15 (45分)_塚本_BALLEVO
火_13:30-14:15 (45分)_はるよ_JAM
火_13:30-14:30 (60分)_中村＠NAS_【東大宮(新館)】はじめてﾐｯﾄ(有料)
火_13:40-14:25 (45分)_金澤_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
火_14:40-15:25 (45分)_金澤_【東大宮(新館)】ﾌﾗﾀﾞﾝｽｽｸｰﾙ(初級)
火_19:15-20:00 (45分)_阿久井_ｽﾛｰﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_20:30-21:15 (45分)_ＹＵＫＩＯ_MEGADANZ

水_10:30-11:15 (45分)_ＫＡＯＲＩ_ﾖｶﾞ
水_11:30-12:15 (45分)_ＹＵＵＫＩ_ﾃｰﾏﾊﾟｰｸﾀﾞﾝｽ
水_12:30-13:15 (45分)_銭場_ｺｱﾋﾞｰﾄ
水_13:30-14:15 (45分)_銭場_かんたんｴｱﾛ
水_18:45-19:30 (45分)_ＥＲＩＫＡ_STP

金_10:15-11:15 (60分)_酒巻亜矢子_【東大宮(新館)】古典ﾖｶﾞ(有料)
金_10:30-11:15 (45分)_ＭＡＩ_はじめてｽﾃｯﾌﾟ
金_11:30-12:15 (45分)_木内_ﾀﾞﾝｽﾌﾘｰｽﾀｲﾙ
金_11:30-12:15 (45分)_門野_ｴｱﾛ
金_12:30-13:15 (45分)_ＫＡＯＲＩ_ﾊﾞﾚﾄﾝ
金_12:30-13:30 (60分)_ＭＩＨＯ_【東大宮(新館)】ｾﾐﾊﾟｰｿﾅﾙﾖｶﾞ(有料)
金_13:30-14:15 (45分)_ＭＩＲＯ_ﾖｶﾞ
金_13:45-14:30 (45分)_海老名_ZUMBA

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900727.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_12:35-13:20 (45分)_佐藤光一_ｴｱﾛ 土_14:00-14:45 (45分)_塩見_呼吸とｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ 土_15:00-15:45 (45分)_塩見_ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ 日_10:30-11:15 (45分)_ＮＡＮＪＡナーニ... ei884 2026-07-01T00:45:27+09:00 店舗別ＮＡＳ
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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_12:35-13:20 (45分)_佐藤光一_ｴｱﾛ
土_14:00-14:45 (45分)_塩見_呼吸とｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_15:00-15:45 (45分)_塩見_ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ

日_10:30-11:15 (45分)_ＮＡＮＪＡナーニャ_ﾎｯﾄﾎﾞﾃﾞｨﾃﾞｻﾞｲﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:30-12:30 (60分)_ＮＡＮＪＡナーニャ_【南林間】ﾎｯﾄﾛｰﾗｰﾋﾟﾗﾃｨｽ(有料)
日_14:00-15:15 (75分)_稲生_【南林間NOC】ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ75(有料)
日_14:30-15:15 (45分)_佐藤光一_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
日_15:30-16:15 (45分)_稲生_ﾀﾞﾝｽﾜｰｸｱｳﾄ

月_10:30-11:15 (45分)_澤谷_ﾎｯﾄﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_11:30-12:30 (60分)_澤谷_【南林間】ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ&ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙ(有料)
月_11:45-12:30 (45分)_志波_ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_13:00-14:00 (60分)_井坂敬子_【南林間NOC】 booty barre *ﾌﾞｰﾃｨｰﾊﾞｰ*(有料)
月_14:15-15:00 (45分)_井坂_ZUMBA
月_20:20-21:05 (45分)_吉澤_ﾎｯﾄﾐｭｰｼﾞｯｸﾌﾛｰﾖｶﾞ

火_10:45-11:30 (45分)_高橋恵子_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
火_11:30-12:15 (45分)_ＥＲＩＣＡ_MEGADANZ
火_11:45-12:45 (60分)_高橋恵子_【南林間】ﾎｯﾄﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ(有料)
火_14:30-15:15 (45分)_三嶋喜美代_ﾘﾄﾓｽ
火_15:45-16:45 (60分)_佐藤遼太_【南林間】ﾋﾟｯｸﾙﾎﾞｰﾙ(無料)
火_19:00-19:45 (45分)_なぎさ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
火_19:00-19:45 (45分)_鏡_ZUMBA

水_11:00-11:45 (45分)_吉澤_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
水_11:30-12:15 (45分)_ＴＯＭＯＭＩ_ﾊﾀﾖｶﾞ
水_12:00-12:45 (45分)_ＭＩＫＡ_ZUMBA
水_12:00-13:00 (60分)_吉澤_【南林間】FLOW MUSIC YOGA(有料)
水_13:15-13:45 (30分)_佐藤遼太_ﾋﾟｯｸﾙﾎﾞｰﾙ入門
水_13:55-14:40 (45分)_吉澤_ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙﾛｰﾗｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_14:00-14:45 (45分)_ＳＨＯＫＯ_ﾊﾞﾚﾄﾝ
水_19:15-20:00 (45分)_澤谷_ﾎｯﾄﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
水_20:15-21:00 (45分)_澤谷_LOWﾎｯﾄ ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

金_11:45-12:15 (30分)_ＮＯＲＩ_LOWﾎｯﾄ 香 ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙ
金_12:45-13:30 (45分)_柴田_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
金_15:55-16:40 (45分)_いづみ_RITMOS
金_19:15-20:00 (45分)_ＮＡＮＪＡナーニャ_ﾎｯﾄｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
金_20:15-21:15 (60分)_ＮＡＮＪＡナーニャ_【南林間】ﾎｯﾄﾛｰﾗｰﾋﾟﾗﾃｨｽ(有料)

]]> https://kyoudoko.londonpolygraph.co.uk/archives/51900726.html ※各ジムページでの確認をお勧めします。 ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ NAS店舗別INDEX 代行情報＿NAS 土_10:15-11:20 (65分)_ＥＭＩＫＯ_はじめてﾊﾞﾚｴ 土_10:30-11:15 (45分)_今村_やさしいﾖｶﾞ 土_10:30-11:15 (45分)_新倉_やさしいｴｱﾛ 土_12:30-13:15 (45分)_新倉_ﾗﾃﾝｴ... ei884 2026-07-01T00:45:26+09:00 店舗別ＮＡＳ
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代行情報＿NAS

土_10:15-11:20 (65分)_ＥＭＩＫＯ_はじめてﾊﾞﾚｴ
土_10:30-11:15 (45分)_今村_やさしいﾖｶﾞ
土_10:30-11:15 (45分)_新倉_やさしいｴｱﾛ
土_12:30-13:15 (45分)_新倉_ﾗﾃﾝｴｱﾛ
土_13:30-14:15 (45分)_新倉_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
土_15:30-16:15 (45分)_稲生_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
土_16:30-17:15 (45分)_稲生_ﾀﾞﾝｽﾜｰｸｱｳﾄ

日_10:30-11:15 (45分)_高橋＠NAS_UNIVERSAL YOGA EARTH
日_11:30-12:00 (30分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
日_12:30-13:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_RITMOS
日_13:30-14:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_MEGADANZ
日_15:30-16:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_ﾎｯﾄｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
日_16:45-17:30 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_ﾎｯﾄﾖｶﾞ

月_10:30-11:15 (45分)_磯野_ｴｱﾛ
月_11:30-12:15 (45分)_磯野_代謝ｱｯﾌﾟﾖｶﾞ
月_11:45-12:15 (30分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_FULLBOX
月_12:30-13:15 (45分)_落合_太極拳
月_14:30-15:15 (45分)_今村_温まるﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_15:00-15:45 (45分)_ＴＥＮＣＯ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
月_18:30-19:15 (45分)_ナーニャ_ｳｫｰﾑﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_19:30-20:15 (45分)_ナーニャ_ﾎｯﾄﾎﾞﾃﾞｨﾃﾞｻﾞｲﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_20:30-21:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_MEGADANZ

火_10:30-11:15 (45分)_野村_ZUMBA
火_10:45-11:30 (45分)_瀬尾_やさしいｴｱﾛ
火_11:45-12:30 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_RITMOS
火_11:45-12:30 (45分)_瀬尾_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
火_12:45-13:30 (45分)_ＭＡＩＫＯ_ｳｫｰﾑﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
火_12:45-13:30 (45分)_ＲＩＮＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_13:45-14:30 (45分)_ＭＡＩＫＯ_ｳｫｰﾑﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_13:45-14:30 (45分)_ＲＩＮＡ_ﾊﾀﾖｶﾞ
火_19:30-20:15 (45分)_ナーニャ_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
火_20:30-21:30 (60分)_ナーニャ_【有料】ｳｫｰﾑﾛｰﾗｰﾖｶﾞﾃｨｽ(湘南台)

木_10:30-11:15 (45分)_晶_太極拳
木_10:30-11:15 (45分)_大和田_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_11:30-12:15 (45分)_ＫＡＭＩＭＵＲＡ_ｳｫｰﾑﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_11:30-12:15 (45分)_大和田_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
木_12:30-13:15 (45分)_ＫＡＭＩＭＵＲＡ_ｳｫｰﾑﾖｶﾞ
木_13:30-14:15 (45分)_ＴＥＮＣＯ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
木_14:30-15:15 (45分)_ＴＥＮＣＯ_ZUMBA
木_18:45-19:15 (30分)_高橋＠NAS_LESMILLS YOGA
木_19:30-20:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_RITMOS
木_19:30-20:15 (45分)_稲生_ﾊﾞﾚｴﾊﾞｰﾚｯｽﾝ
木_20:30-21:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_FULLBOX
木_20:30-21:15 (45分)_稲生_ﾊﾞﾚｴｾﾝﾀｰﾚｯｽﾝ
木_20:45-21:30 (45分)_尾崎_BODYSTEP

金_10:30-11:15 (45分)_とも_ﾊﾀﾖｶﾞ
金_10:30-11:15 (45分)_瀬尾_やさしいｴｱﾛ
金_11:30-12:15 (45分)_ＥＩＫＯ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
金_11:30-12:15 (45分)_とも_ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
金_12:30-13:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_MEGADANZ
金_12:30-13:15 (45分)_とも_ｳｫｰﾑﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_13:30-14:15 (45分)_ＲＩＮＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_13:30-14:15 (45分)_稲生_ZUMBA
金_13:40-14:25 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_ｳｫｰﾑｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
金_19:15-20:00 (45分)_稲生_ﾀﾞﾝｽｴｸｻｻｲｽﾞ
金_20:15-21:00 (45分)_稲生_ﾀﾞﾝｽﾜｰｸｱｳﾄ

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NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:15-11:15 (60分)_平山＠NAS_【有料】ZUMBA(瀬谷)
土_10:30-11:15 (45分)_猪狩_X55
土_11:30-12:15 (45分)_猪狩_ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙﾛｰﾗｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:30-12:15 (45分)_平山＠NAS_ZUMBA
土_12:30-13:15 (45分)_猪狩_NASﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_13:30-14:15 (45分)_幸田_やさしいｴｱﾛ
土_14:30-15:15 (45分)_幸田_ｴｱﾛ
土_15:00-15:45 (45分)_今村_やさしいﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_15:25-16:10 (45分)_幸田_【有料】ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ (瀬谷)
土_16:00-16:45 (45分)_今村_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_17:15-18:00 (45分)_ＥＭＩＬＩＯ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ

日_10:30-11:15 (45分)_藤本_ｴｱﾛ
日_11:30-12:15 (45分)_藤本_STP
日_12:45-13:30 (45分)_鳴海_EARTH YOGA

月_10:30-11:15 (45分)_藤本_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
月_11:30-12:15 (45分)_藤本_やさしいｴｱﾛ
月_12:30-13:00 (30分)_ＭＡＹＵ_UBOUND
月_14:30-15:15 (45分)_落合_太極拳
月_15:00-16:10 (70分)_ＡＫＫＯ_【有料】ﾘｽﾞﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ&ﾀﾞﾝｽ(瀬谷)
月_16:45-17:30 (45分)_ＡＫＫＯ_RITMOS
月_19:15-20:00 (45分)_猪狩_NASﾌﾛｰﾖｶﾞ

火_10:30-11:15 (45分)_ＭＩＫＡ_ZUMBA
火_10:30-11:15 (45分)_ＮＡＧＯＹＡ_武術気功
火_11:30-12:15 (45分)_ＭＩＫＡ_ZUMBA
火_12:30-13:15 (45分)_猪狩_UBOUND
火_12:30-13:15 (45分)_毛利_【有料】ﾌﾗ中級(瀬谷)
火_13:30-14:15 (45分)_ナーニャ_やさしいﾖｶﾞ
火_14:30-15:15 (45分)_ナーニャ_ﾎﾞﾃﾞｨﾃﾞｻﾞｲﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_20:20-21:05 (45分)_柏木_ZUMBA
火_21:45-22:30 (45分)_奥山妙子_BODYSTEP

木_10:30-11:15 (45分)_本庄_ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
木_10:30-11:15 (45分)_野田_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
木_11:30-12:15 (45分)_山田＠NAS_48式太極拳
木_11:30-12:15 (45分)_猪狩_RADICAL POWER
木_12:30-13:15 (45分)_守屋_RITMOS
木_12:30-13:00 (30分)_猪狩_ﾎﾞﾃﾞｨﾘｾｯﾄ
木_13:30-14:15 (45分)_守屋_やさしいｴｱﾛ
木_14:30-15:15 (45分)_ＭＡＹＵ_FIGHT DO
木_19:15-20:00 (45分)_今村_やさしいﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_20:15-21:00 (45分)_今村_ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

金_10:30-11:15 (45分)_桶屋_ｴｱﾛﾋﾞｸｽ初級
金_10:30-11:15 (45分)_今村_ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
金_11:30-12:30 (60分)_桶屋_【有料】ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ(瀬谷)
金_12:45-13:30 (45分)_ＫＡＺＵＭＩ_ZUMBA
金_12:45-13:30 (45分)_猪狩_ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙﾛｰﾗｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_13:45-14:15 (30分)_猪狩_UNG JUMP
金_19:00-19:45 (45分)_鏡_ZUMBA
金_20:00-20:45 (45分)_鏡_POP PILATES

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